Xenia Gylaris
MBSR Trainerin, Coach (Systemisch- intergrative Beratung & Therapie), HP
Xenia Gylaris ist Heilpraktikerin, Achtsamkeitstrainerin und Coach. Sie ist Gründerin von Somatic Approach und Space2Grow und spezialisiert auf ganzheitliche Körperarbeit, Burnout- Prävention, Schmerztherapie und achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR).
Foto. Leon Heidkamp
Achtsamkeitsausbildung:
Achtsamkeitszentrum Berlin
- Heilpraktikerin Psychotherapie
Weitere Erfahrungen:
- MBSR- Trainerin
- Systemische Sozialtherapeutin (SCGD 2026)
- Systemische Beraterin (SCGD 2025)
- Gründung Space2Grow (2025)
- Basisqualifikation Psychotraumatologie (GPTG 2024)
- Gründung Somatic Approach (2023)
- Sympathikus- Therapie nach Dr. Heesch (2022)
- Ostasiatische Schmerztherapie/ Gua Sha Fa (2021)
- Arbeit in eigener Praxis (2021)
- Yoga Lehrerin (3HO/ KRI 2019)
- Praxisassistenz Dr. med. Petra Eisermann/ physikalische- & rehabilitative Medizin (2017-2019)
- Heilpraktikerin (HPS 2015)
- Erzieherin (PFH 2004)
Sprachen:
- Englisch
- Deutsch
Adresse:
Weichselplatz 3
12045 Berlin
017620055677
somaticapproach@posteo.de
Nächste Kurse
13.01.2027 - 03.03.2027 | 17.30 Uhr
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 21.02.2027, 15.00 UhrDer Kurs findet über einen Zeitraum von 8 Wochen mit einem wöchentlichen Termin von 2,5 h und einem zusätzlichen Achtsamkeitstag statt und eignen sich besonders für alle, die von chronischem Stress, Erschöpfung oder wiederkehrenden Schmerzen betroffen sind und nach einer Möglichkeit suchen, einen hilfreichen Umgang mit ihrer Situation zu erlernen.
Der Kurs vermittelt Wissen zum Umgang mit Stress und hat einen hohen Selbsterfahrungsanteil in Form von verschiedenen Meditationen und Körperübungen.
Beginn:
13.01.2027
Ende:
03.03.2027
Adresse:
Somatic Approach
Weichselplatz 3
12045 Berlin
