Tina Mai
MBSR-Lehrerin, systemischer Coach, Fachkraft für Gesundheitsmanagement
Achtsamkeit lehren heißt für mich Lebensfreude schaffen. - Dass beides eng zusammenhängt, erlebe ich in meinen Kursen und Coachings ebenso wie in meiner eigenen Übungspraxis. Deshalb meditiere ich nicht nur selbst regelmäßig (Zen, Metta und Achtsamkeitsmeditation): Mein Herz schlägt dafür, Menschen auf diesen Weg einzuladen und zu begleiten.
Achtsamkeitsausbildung:
Institut für Achtsamkeit, Bedburg
Als Trainerin in Unternehmen
- seit 2020
- regional tätig
- Gesundheitsmanagement
- Team- und Organisationsentwicklung
Weitere Erfahrungen:
Mehr als 20 Jahre Erfahrung in Unternehmenskommunikation und in kreativen Berufsfeldern
