Kundalini Yogalehrerin, Traumasensibler Coach (Neurointegration®), Berufscoaching
Ich arbeite mit Menschen, deren Arbeit sich gerade verändert – durch KI, Umbrüche, neue Rollen. Ich habe gelernt: Klarheit entsteht nicht im Kopf, sondern im Körper. Achtsamkeit ist für mich kein Rückzug, sondern der Weg, handlungsfähig zu bleiben. Ich unterrichte in kleinen Gruppen im Isartal.
Achtsamkeitsausbildung:
IAM – Institut für Achtsamkeit und Meditation Tübingen
Sprachen:
29.10.2026 - 17.12.2026 | 18:30 Uhr
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 05.12.2026, 10:00 UhrAchtwöchiger MBSR-Kurs nach Jon Kabat-Zinn in Wolfratshausen: Bodyscan, Meditation und sanfte Körperübungen, dazu ein Tag der Achtsamkeit. Acht Abende à 2,5 Stunden, Gruppe von 4–8 Menschen, tägliches Üben von 30–45 Minuten gehört dazu. Vorerfahrung ist nicht nötig.
Start: Do 29.10.2026, 18:30–21:00 Uhr. Tag der Achtsamkeit: Sa 05.12. Anmeldeschluss 15.10.
Der Kurs findet im Rahmen meiner Ausbildung zur MBSR-Lehrerin am IAM Tübingen statt und wird supervidiert. Meine Ausbildung ist noch nicht abgeschlossen, eine Kassenerstattung ist nicht möglich – daher der reduzierte Preis von 200 €.
Vor der Anmeldung führen wir ein Vorgespräch (ca. 30 Min).
Beginn:
29.10.2026
Ende:
17.12.2026
Adresse:
Kursraum Stephanie Fischer, Wolfratshausen
Josef-Schnellriederweg
82515 Wolfratshausen