Silke Bülte

MBSR-Lehrerin , MSC-Lehrerin , Entspannungspädagogin, Diplom-Oecotrophologin

Mit meinen Kursen, die Achtsamkeit und Mitgefühl verkörpern, unterstütze ich Sie dabei, einen neuen Umgang mit Stress und schwierigen Lebenssituationen zu finden und mit sich selbst Freundschaft zu schließen, Diese Qualitäten und Ressourcen haben mir auf meinem Weg in schwierigen Lebensphasen stets geholfen. In meinen Kursen ist es mir wichtig, einen Raum zu öffnen, in dem die Teilnehmer so sein dürfen wie sie sind.

Achtsamkeitsausbildung:
Rüdiger Standhardt (Giessener Forum)

Weitere Erfahrungen:
MSC-Achtsames Selbstmitgefühl
PNT- Positive Neuroplastizität nach Dr. Rick Hanson
Trauma-Sensitive Mindfulness nach David Treleaven