Theaterregisseurin, Theaterpädagogin
Seit meinem ersten MBSR-Kurs 2016 meditiere ich täglich. Ich vertiefte meine Praxis durch jährliche Programme zu buddhistischen Lehren (Dukkha/Anicca/Anatta, Brahmaviharas, Metta, Pratityasamutpada, Achtfacher Pfad). Als frisch zertifizierte MBSR-Lehrerin freue ich mich, Menschen auf ihrem Weg zur Achtsamkeit zu begleiten.
Achtsamkeitsausbildung:
MBSR LehrerInnen Ausbildung Achtsamkeit Zentrum Berlin
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