Milena Slauson

Referentin für achtsamkeitsbasierte Lehrkräftebildung, Kunstpädagogin, Lehrbeauftragte an der Universität Leipzig

Mir liegt es am Herzen, Menschen zu zeigen, wie sie in den Stürmen des Alltags und des Lebens festen Boden unter den Füßen finden. Zu lernen, mit sich selbst und anderen in Frieden zu sein, ist wahrscheinlich das Wertvollste, das man einem Menschen für das Leben mitgeben kann.

Ich biete achtsamkeitsbasierte Kurse und Workshops zur Förderung von Resilienz, Kreativität und achtsamer Kommunikation an.

Achtsamkeitsausbildung:
Referentin für achtsamkeitsbasierte Lehrerkräftebildung (Institut für Achtsamkeit Verbundenheit Engagement (AVE),
MBSR-Lehrerin (ausgebildet am Achtsamkeitszentrum Berlin),
„Achtsamkeits-Kindertrainerin“ (Ausbildung durch die Organisation „Achtsame Schulen Schweiz“, Basel)

Achtsamkeitstraining mit Kindern und Jugendlichen
  • Pädagogin
  • Zusatzqualifikation

Weitere Erfahrungen:
laufender Lehrauftrag an der Universität Leipzig am Institut für Kunstpädagogik zu Achtsamkeit und bildnerischer Praxis im Lehr- und Vermittlungskontext sowie
Trainerinnentätigkeit bei ABIK (Achtsamkeit in Bildung und Hochschulkultur - Projekt der Universität Leipzig),
Aufbau und Ausgestaltung von Achtsamkeitsunterricht an verschiedenen Grundschulen,
Mitglied bei Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation Leipzig e.V.,
Zweites Staatsexamen im Grundschullehramt,
BA Kunstpädagogik

Adresse:

Leipzig

milenaslauson.de/

Nächste Kurse

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31.08.2026 - 02.11.2026 | 18:30 Uhr

Frieden finden in den Stürmen des Alltags. Stressbewältigung durch Achtsamkeit. (KOPIE)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 04.10.2026, 10:00-16:00 Uhr

Beginn:
31.08.2026

Ende:
02.11.2026

Adresse:
Philippus Leipzig
Aurelienstraße 54
04177 Leipzig

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01.09.2026 - 29.09.2026 | 18:30 - 21:00 Uhr

Achtsamkeit und Kreativität. Vierwöchiger Kurs für ein kreativeres Leben mit Achtsamkeit.

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
01.09.26
08.09.26
15.09.26
29.09.26
Bei dir ankommen. Kraft und Frieden finden. Kreativität entfalten.
In diesem Kurs lernst du, mithilfe von Achtsamkeit Stress und Anspannung abzubauen und deine Kreativität zu
entfalten - Sei es beim Entwickeln von Ideen oder Projekten, beim Lösen von Problemen oder in
Entscheidungsprozessen. Es geht dabei nicht um „künstlerische Fertigkeiten“, sondern um einen Zugang zu
mehr Lebendigkeit, Spontanität und innerer Freiheit. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Neugier und
Freude am Ausprobieren.

Beginn:
01.09.2026

Ende:
29.09.2026

Adresse:
Philippus Leipzig
Aurelienstraße 54
04177 Leipzig