Mariska Praktiek

Leiterin Strategie, Mitarbeiterengagement und Achtsamkeit, MBSR, Achtsamkeit für ADHS, und MBSAT Lehrerin, Pilates Lehrerin

- Mit über 25 Jahren Erfahrung in internationalen Grossfirmen weiss ich gut, wie der Geschäftsalltag aussieht und wie Achtsamkeit sowohl das persönliche Wohlbefinden als auch die Qualität Ihrer geschäftlichen Entscheidungen verbessern kann.
- Ich habe ADHS: Achtsamkeit hat mir dabei geholfen, viel besser mit den herausfordernden Seiten von ADHS umzugehen. Meine Erfahrungen dabei teile ich gerne mit anderen ADHS-Betroffenen.

Achtsamkeitsausbildung:
MBSR beim IAS
MBSAT
Achtsamkeit für Erwachsene mit ADHS/ADS

Weitere Erfahrungen:
• Mehrere Weiterbildungen in den Bereichen Kommunikation für Führungskräfte, Veränderungsmanagement, Employee Engagement; auch als Lehrperson und "Train-the-Trainer" seit über 15 Jahren in diesen Bereichen tätig
• Internationaler Ausblick und Offenheit für verschiedene Kulturen
• Master´s Degree in Betriebswirtschaftslehre der Universität Groningen, Niederlande
• Sprachen: Schweizerdeutsch, Deutsch, Englisch, Niederländisch fliessend; Basiskenntnisse Französisch, Schwedisch, Italienisch, Spanisch, Rumänisch

Sprachen:

• Niederländisch
• Englisch
• Deutsch