Mariska Praktiek
Leiterin Strategie, Mitarbeiterengagement und Achtsamkeit, MBSR und MBSAT Lehrerin, Pilates Lehrerin
- Mit über 25 Jahren Erfahrung in internationalen Grossfirmen weiss ich gut, wie der Geschäftsalltag aussieht und wie Achtsamkeit sowohl das persönliche Wohlbefinden als auch die Qualität Ihrer geschäftlichen Entscheidungen verbessern kann.
- Ich habe ADHS: Achtsamkeit hat mir dabei geholfen, viel besser mit den herausfordernden Seiten von ADHS umzugehen. Meine Erfahrungen dabei teile ich gerne mit anderen ADHS-Betroffenen.
Achtsamkeitsausbildung:
MBSR beim IAS
MBSAT
Achtsamkeit für Erwachsene mit ADHS/ADS
- seit 2022
- bundesweit tätig
- Personalentwicklung mit Führungskräften
- Team- und Organisationsentwicklung
Weitere Erfahrungen:
• Mehrere Weiterbildungen in den Bereichen Kommunikation für Führungskräfte, Veränderungsmanagement, Employee Engagement; auch als Lehrperson und "Train-the-Trainer" seit über 15 Jahren in diesen Bereichen tätig
• Internationaler Ausblick und Offenheit für verschiedene Kulturen
• Master´s Degree in Betriebswirtschaftslehre der Universität Groningen, Niederlande
• Sprachen: Schweizerdeutsch, Deutsch, Englisch, Niederländisch fliessend; Basiskenntnisse Französisch, Schwedisch, Italienisch, Spanisch, Rumänisch
Sprachen:
- Dutch
- englisch
- deutsch
Adresse:
Bünishoferstrasse
8706 Meilen
+41793575555
mariska.praktiek@athena-academy.net
Nächste Kurse
18.04.2024 - 13.06.2024 | 19:00 - 21:30 Uhr
MBSR Deutsch
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 25.05.2024, 10:00 - 16:00 UhrDer Preis dieses Online-Kurses richtet sich nach dem Domizil des Teilnehmers. Das heisst, Teilnehmer mit Wohnsitz in der Schweiz bezahlen den schweizer Preis, Teilnehmer mit Wohnsitz in Österreich bezahlen den österreichischen Preis, usw.
Dabei richten sich die jeweiligen Landespreise nach dem marktüblichen Preis des Landes.
Preis Deutschland: EUR 380
Preis Österreich: EUR 430
Preis Schweiz: CHF 690 (Bis zu CHF 600 Rückerstattung von Ihrer Schweizer Krankenkasse.)
Preise für Teilnehmer mit Wohnsitz in anderen Ländern auf Anfrage.
Beginn:
18.04.2024
Ende:
13.06.2024
Adresse:
Mariska Praktiek
Online
02.05.2024 - 27.06.2024 | 09:00 - 11:30 Uhr
MBSR Deutsch
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 29.06.2024, 10:00 - 16:00 UhrDer Preis dieses Online-Kurses richtet sich nach dem Domizil des Teilnehmers. Das heisst, Teilnehmer mit Wohnsitz in der Schweiz bezahlen den schweizer Preis, Teilnehmer mit Wohnsitz in Österreich bezahlen den österreichischen Preis, usw.
Dabei richten sich die jeweiligen Landespreise nach dem marktüblichen Preis des Landes.
Preis Deutschland: EUR 380
Preis Österreich: EUR 430
Preis Schweiz: CHF 690 (Bis zu CHF 600 Rückerstattung von Ihrer Schweizer Krankenkasse.)
Preise für Teilnehmer mit Wohnsitz in anderen Ländern auf Anfrage.
Beginn:
02.05.2024
Ende:
27.06.2024
Adresse:
Mariska Praktiek
Online
04.05.2024 - 10.06.2024 | 9:00 - 11:00 und 13:00 - 15:00 Uhr
MBSR Kompakt Deutsch
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Kurseinheiten sind wie folgt:
Sa 4. Mai : 9:00 - 11:00
Sa 18. Mai: 9:00 - 11:00 und 13:00 - 15:00
Mo 27. Mai: 19:00 - 21:00
Sa 1. Juni: 9:00 - 11:00 und 13:00 - 15:00
Sa 8. Juni: 9:00 - 11:00 und 12:30 - 15:30
Mo 10. Juni: 19:00 - 21:00Der Preis dieses Online-Kurses richtet sich nach dem Domizil des Teilnehmers. Das heisst, Teilnehmer mit Wohnsitz in der Schweiz bezahlen den schweizer Preis, Teilnehmer mit Wohnsitz in Österreich bezahlen den österreichischen Preis, usw.
Dabei richten sich die jeweiligen Landespreise nach dem marktüblichen Preis des Landes.
Preis Deutschland: EUR 350
Preis Österreich: EUR 400
Preis Schweiz: CHF 600 (Bis zu CHF 600 Rückerstattung von Ihrer Schweizer Krankenkasse.)
Preise für Teilnehmer mit Wohnsitz in anderen Ländern auf Anfrage.
Beginn:
04.05.2024
Ende:
10.06.2024
Adresse:
Mariska Praktiek
Online
25.05.2024 - 25.05.2024 | 10:00 Uhr
Tag der Achtsamkeit Deutsch
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
EUR 70 oder CHF 90 pro Tag.
Abonnement: 6 Tage für EUR 400 oder CHF 500.
(Preise inkl MwSt)
Beginn:
25.05.2024
Ende:
25.05.2024
Adresse:
Mariska Praktiek
Online
28.05.2024 - 23.07.2024 | 14:00 - 16:30 Uhr
MBSR Deutsch
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 29.06.2024, 10:00 - 16:00 UhrDer Preis dieses Online-Kurses richtet sich nach dem Domizil des Teilnehmers. Das heisst, Teilnehmer mit Wohnsitz in der Schweiz bezahlen den schweizer Preis, Teilnehmer mit Wohnsitz in Österreich bezahlen den österreichischen Preis, usw.
Dabei richten sich die jeweiligen Landespreise nach dem marktüblichen Preis des Landes.
Preis Deutschland: EUR 380
Preis Österreich: EUR 430
Preis Schweiz: CHF 690 (Bis zu CHF 600 Rückerstattung von Ihrer Schweizer Krankenkasse.)
Preise für Teilnehmer mit Wohnsitz in anderen Ländern auf Anfrage.
Beginn:
28.05.2024
Ende:
23.07.2024
Adresse:
Mariska Praktiek
Online
28.05.2024 - 23.07.2024 | 19:00 - 21:30 Uhr
MBSR Deutsch
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 29.06.2024, 10:00 - 16:00 UhrDer Preis dieses Online-Kurses richtet sich nach dem Domizil des Teilnehmers. Das heisst, Teilnehmer mit Wohnsitz in der Schweiz bezahlen den schweizer Preis, Teilnehmer mit Wohnsitz in Österreich bezahlen den österreichischen Preis, usw.
Dabei richten sich die jeweiligen Landespreise nach dem marktüblichen Preis des Landes.
Preis Deutschland: EUR 380
Preis Österreich: EUR 430
Preis Schweiz: CHF 690 (Bis zu CHF 600 Rückerstattung von Ihrer Schweizer Krankenkasse.)
Preise für Teilnehmer mit Wohnsitz in anderen Ländern auf Anfrage.
Beginn:
28.05.2024
Ende:
23.07.2024
Adresse:
Mariska Praktiek
Online
29.05.2024 - 24.07.2024 | 19:00 - 21:30 Uhr
MBSR English
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 30.06.2024, 10:00 - 16:00 UhrDer Preis dieses Online-Kurses richtet sich nach dem Domizil des Teilnehmers. Das heisst, Teilnehmer mit Wohnsitz in der Schweiz bezahlen den schweizer Preis, Teilnehmer mit Wohnsitz in Österreich bezahlen den österreichischen Preis, usw.
Dabei richten sich die jeweiligen Landespreise nach dem marktüblichen Preis des Landes.
Preis Deutschland: EUR 380
Preis Österreich: EUR 430
Preis Schweiz: CHF 690 (Bis zu CHF 600 Rückerstattung von Ihrer Schweizer Krankenkasse.)
Preise für Teilnehmer mit Wohnsitz in anderen Ländern auf Anfrage.
Beginn:
29.05.2024
Ende:
24.07.2024
Adresse:
Mariska Praktiek
Online
11.06.2024 - 27.06.2024 | 7:00 - 9:00 Uhr
MBSR Kompakt Deutsch
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Kurseinheiten sind wie folgt:
Di 11. Juni : 7:00 - 9:00
Mi 12. Juni: 7:00 - 9:00
Fr 14. Juni: 7:00 - 9:00
Sa 15. Juni: 8:00 - 10:00 und 11:00 - 13:00
Di 18. Juni: 7:00 - 9:00
Mi 19. Juni: 7:00 - 9:00
Mi 26. Juni: 7:00 - 10:00
Do 27. Juni: 7:00 - 9:00Der Preis dieses Online-Kurses richtet sich nach dem Domizil des Teilnehmers. Das heisst, Teilnehmer mit Wohnsitz in der Schweiz bezahlen den schweizer Preis, Teilnehmer mit Wohnsitz in Österreich bezahlen den österreichischen Preis, usw.
Dabei richten sich die jeweiligen Landespreise nach dem marktüblichen Preis des Landes.
Preis Deutschland: EUR 350
Preis Österreich: EUR 400
Preis Schweiz: CHF 600 (Bis zu CHF 600 Rückerstattung von Ihrer Schweizer Krankenkasse.)
Preise für Teilnehmer mit Wohnsitz in anderen Ländern auf Anfrage.
Beginn:
11.06.2024
Ende:
27.06.2024
Adresse:
Mariska Praktiek
Online
29.06.2024 - 29.06.2024 | 10:00 Uhr
Tag der Achtsamkeit Deutsch
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
EUR 70 oder CHF 90 pro Tag.
Abonnement: 6 Tage für EUR 400 oder CHF 500.
(Preise inkl MwSt)
Beginn:
29.06.2024
Ende:
29.06.2024
Adresse:
Mariska Praktiek
Online
30.06.2024 - 30.06.2024 | 10:00 Uhr
Day of Mindfulness English
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
EUR 70 oder CHF 90 pro Tag.
Abonnement: 6 Tage für EUR 400 oder CHF 500.
(Preise inkl MwSt)
Beginn:
30.06.2024
Ende:
30.06.2024
Adresse:
Mariska Praktiek
Online
