MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Ab Herbst 2020 findet in der Form von acht
aufeinanderfolgenden Abenden (19:30h - 21:45h),
immer donnerstags, und einem ganztägigen Workshop
am Wochenende MBSR (Mindfulness-based stress reduction) Kurse in der Glücksschmiede statt. Ein Kursbuch und angeleitete Audioaufnahmen begleiten die weitere
Praxis zu Hause.

Das Datum des Tag der Achtsamkeit (ganztägiger Workshop am Wochenende) wird gemeinsam mit den Teilnehmern zu Beginn des Kurses gewählt.

Beginn:
04.02.2021

Ende:
25.03.2021

Adresse:
Glücksschmiede
Brühlstraße 6
63179 Obertshausen