MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
In diesem offenen Kurs verbinden sich Meditation, Achtsamkeitsübungen und kreatives Arbeiten am Werktisch. Du lernst zu meditieren und Achtsamkeit besser zu verstehen. Wir üben, die in der Meditation entwickelte Aufmerksamkeit unmittelbar ins praktische Tun mitzunehmen – und von dort in den Alltag. Der Kurs beinhaltet auch Übungen aus dem MBSR-Achtsamkeitsprogramm.
Er eignet sich für Menschen mit und ohne Erfahrung im Goldschmieden oder in der Meditation. Jede Einheit dauert 2,5 Stunden und ist einzeln buchbar.
in einer Einheit lernst du dir einen Achtsamkeitsanhänger zu stempeln oder einen schmalen Kugelring anzufertigen.
Möchtest du z.B. einen kräftigeren Ring oder Ohrringe von Anfang bis Ende gestalten, solltest du dafür mindestens 2 Einheiten einplanen.
Materialkosten sind nicht im Preis inbegriffen.
Mehr Infos unter www.kirkara.de

Beginn:
25.11.2026

Ende:
25.11.2026

Adresse:
Atelier Kirkara
Jonasstr. 33
12053 Berlin

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
In diesem offenen Kurs verbinden sich Meditation, Achtsamkeitsübungen und kreatives Arbeiten am Werktisch. Du lernst zu meditieren und Achtsamkeit besser zu verstehen. Wir üben, die in der Meditation entwickelte Aufmerksamkeit unmittelbar ins praktische Tun mitzunehmen – und von dort in den Alltag. Der Kurs beinhaltet auch Übungen aus dem MBSR-Achtsamkeitsprogramm.
Er eignet sich für Menschen mit und ohne Erfahrung im Goldschmieden oder in der Meditation. Jede Einheit dauert 2,5 Stunden und ist einzeln buchbar.
in einer Einheit lernst du dir einen Achtsamkeitsanhänger zu stempeln oder einen schmalen Kugelring anzufertigen.
Möchtest du z.B. einen kräftigeren Ring oder Ohrringe von Anfang bis Ende gestalten, solltest du dafür mindestens 2 Einheiten einplanen.
Materialkosten sind nicht im Preis inbegriffen.
Mehr Infos unter www.kirkara.de

Beginn:
02.12.2026

Ende:
02.12.2026

Adresse:
Atelier Kirkara
Jonasstr. 33
12053 Berlin

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
In diesem offenen Kurs verbinden sich Meditation, Achtsamkeitsübungen und kreatives Arbeiten am Werktisch. Du lernst zu meditieren und Achtsamkeit besser zu verstehen. Wir üben, die in der Meditation entwickelte Aufmerksamkeit unmittelbar ins praktische Tun mitzunehmen – und von dort in den Alltag. Der Kurs beinhaltet auch Übungen aus dem MBSR-Achtsamkeitsprogramm.
Er eignet sich für Menschen mit und ohne Erfahrung im Goldschmieden oder in der Meditation. Jede Einheit dauert 2,5 Stunden und ist einzeln buchbar.
in einer Einheit lernst du dir einen Achtsamkeitsanhänger zu stempeln oder einen schmalen Kugelring anzufertigen.
Möchtest du z.B. einen kräftigeren Ring oder Ohrringe von Anfang bis Ende gestalten, solltest du dafür mindestens 2 Einheiten einplanen.
Materialkosten sind nicht im Preis inbegriffen.
Mehr Infos unter www.kirkara.de

Beginn:
07.01.2027

Ende:
07.01.2027

Adresse:
Atelier Kirkara
Jonasstr. 33
12053 Berlin

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
In diesem offenen Kurs verbinden sich Meditation, Achtsamkeitsübungen und kreatives Arbeiten am Werktisch. Du lernst zu meditieren und Achtsamkeit besser zu verstehen. Wir üben, die in der Meditation entwickelte Aufmerksamkeit unmittelbar ins praktische Tun mitzunehmen – und von dort in den Alltag. Der Kurs beinhaltet auch Übungen aus dem MBSR-Achtsamkeitsprogramm.
Er eignet sich für Menschen mit und ohne Erfahrung im Goldschmieden oder in der Meditation. Jede Einheit dauert 2,5 Stunden und ist einzeln buchbar.
in einer Einheit lernst du dir einen Achtsamkeitsanhänger zu stempeln oder einen schmalen Kugelring anzufertigen.
Möchtest du z.B. einen kräftigeren Ring oder Ohrringe von Anfang bis Ende gestalten, solltest du dafür mindestens 2 Einheiten einplanen.
Materialkosten sind nicht im Preis inbegriffen.
Mehr Infos unter www.kirkara.de

Beginn:
21.01.2027

Ende:
21.01.2027

Adresse:
Atelier Kirkara
Jonasstr. 33
12053 Berlin

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
In diesem offenen Kurs verbinden sich Meditation, Achtsamkeitsübungen und kreatives Arbeiten am Werktisch. Du lernst zu meditieren und Achtsamkeit besser zu verstehen. Wir üben, die in der Meditation entwickelte Aufmerksamkeit unmittelbar ins praktische Tun mitzunehmen – und von dort in den Alltag. Der Kurs beinhaltet auch Übungen aus dem MBSR-Achtsamkeitsprogramm.
Er eignet sich für Menschen mit und ohne Erfahrung im Goldschmieden oder in der Meditation. Jede Einheit dauert 2,5 Stunden und ist einzeln buchbar.
in einer Einheit lernst du dir einen Achtsamkeitsanhänger zu stempeln oder einen schmalen Kugelring anzufertigen.
Möchtest du z.B. einen kräftigeren Ring oder Ohrringe von Anfang bis Ende gestalten, solltest du dafür mindestens 2 Einheiten einplanen.
Materialkosten sind nicht im Preis inbegriffen.
Mehr Infos unter www.kirkara.de

Beginn:
04.02.2027

Ende:
04.02.2027

Adresse:
Atelier Kirkara
Jonasstr. 33
12053 Berlin

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
In diesem offenen Kurs verbinden sich Meditation, Achtsamkeitsübungen und kreatives Arbeiten am Werktisch. Du lernst zu meditieren und Achtsamkeit besser zu verstehen. Wir üben, die in der Meditation entwickelte Aufmerksamkeit unmittelbar ins praktische Tun mitzunehmen – und von dort in den Alltag. Der Kurs beinhaltet auch Übungen aus dem MBSR-Achtsamkeitsprogramm.
Er eignet sich für Menschen mit und ohne Erfahrung im Goldschmieden oder in der Meditation. Jede Einheit dauert 2,5 Stunden und ist einzeln buchbar.
in einer Einheit lernst du dir einen Achtsamkeitsanhänger zu stempeln oder einen schmalen Kugelring anzufertigen.
Möchtest du z.B. einen kräftigeren Ring oder Ohrringe von Anfang bis Ende gestalten, solltest du dafür mindestens 2 Einheiten einplanen.
Materialkosten sind nicht im Preis inbegriffen.
Mehr Infos unter www.kirkara.de

Beginn:
18.02.2027

Ende:
18.02.2027

Adresse:
Atelier Kirkara
Jonasstr. 33
12053 Berlin