Kerstin Winkler
Kommunikationswirtin
Ich begleite Menschen dabei, innezuhalten, sich selbst klarer wahrzunehmen und wieder bewusster, freier und mit mehr Freude zu leben. In meinen Angeboten darf Entwicklung menschlich sein: mit Fragen, Widerständen, Humor und ohne den Anspruch, alles richtig machen zu müssen.
Achtsamkeitsausbildung:
MBSR-Lehrer-Ausbildung 2023-2024 am Odenwald-Institut
- seit 2022
- bundesweit tätig
- Team- und Organisationsentwicklung
Weitere Erfahrungen:
Mindfulness Trainerin bei der Deutschen Telekom
Nächste Kurse
15.09.2026 | 18:30 Uhr
Infoabend: MBSR - Stressbewältigung mit Achtsamkeit
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Beim unverbindlichen Infoabend stelle ich Ihnen MBSR und den Ablauf des 8-Wochen-Kurses vor. Sie erfahren, wie das Training dabei unterstützt, Stressmuster früher wahrzunehmen, innezuhalten und bewusster mit Belastungen umzugehen.
Außerdem können Sie MBSR an diesem Abend direkt ein Stück erleben: Wir machen zwei kurze Achtsamkeitsübungen, wie sie auch im Kurs vorkommen. So bekommen Sie einen ersten Eindruck von der Praxis und von meiner Arbeitsweise.
Natürlich ist auch Raum für Ihre Fragen: Was erwartet Sie im Kurs? Wie läuft die Übungspraxis zuhause ab? Welche Vorkenntnisse sind nötig? Und woran merken Sie, ob MBSR gerade der passende Weg für Sie ist?
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Der Abend soll Ihnen helfen, in Ruhe zu entscheiden, ob der Kurs zu Ihnen passt.
Beginn:
15.09.2026
Ende:
Adresse:
Physiotherapie-Praxis Inge Mende
Königswinterer Str. 305
53639 Königswinter
29.09.2026 | 18:30 Uhr
MBSR 8-Wochen Kurs, Stressbewältigung mit Achtsamkeit
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 07.11.2026, 9:00 UhrIch freue mich auf Sie in meinem nächsten MBSR 8-Wochen-Kurs mit Start Ende September 2026. Weitere Informationen auf meiner Webseite.
Beginn:
29.09.2026
Ende:
Adresse:
Physiotherapie-Praxis Inge Mende
Königswinterer Str. 305
53639 Königswinter
