Dipl. Sportökonom univ., Zertifizierte MBSR-Lehrerin, Achtsamkeitstrainerin für Stressbewältigung, Stressmanagementtrainerin, Mentalcoach, Weitere Trainerlizenzen: Tennis, Faszien-Fitness, Gesundheit & Fitness
Ich bin Kerstin… und davon überzeugt, dass wir mit aufrichtiger und wirklicher Achtsamkeit gemeinsam in einer besseren und warmen Welt leben können – mit mehr Mitgefühl, Wertschätzung und Liebe! Dich möchte ich gerne auf deinem individuellen Weg unterstützen, mit Belastungen, Schmerzen oder anderen Herausforderungen besser umzugehen und ein stressreduziertes, achtsames und bewusstes Leben für mehr Lebensqualität führen zu können. Ich freue mich, von dir zu hören!
Herzlichst, Kerstin
Achtsamkeitsausbildung:
MBSR: Institut für Achtsamkeit/ Linda Lehrhaupt
Achtsamkeitstrainerin für Stressbewältigung, Stressmanagementtrainerin: Fitmedi Akademie