M.A. Soziologie / Psychologie
Trainerin für Achtsamkeit und Stressmanagement.
Ich arbeite mit Gruppen, Teams und Einzelpersonen.
Achtsamkeit ist für mich Weg und Inspiration. Mein Anliegen ist, Menschen auf ihrem ganz individuellen Weg zu begleiten.
Achtsamkeitsausbildung:
am Zentrum für Achtsamkeit Zürich
MBCT for people with Cancer an der University of Bangor, Wales bei Trish Bartley
Weitere Erfahrungen:
achtsame Begleitung von Menschen mit Krebs (MBCT für Menschen mit Krebs / Achtsam im Leben)
Sprachen:
11.06.2023 - 11.06.2023 | 10:00-16:00 Uhr
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Ein Tag der Achtsamkeit in Stille mit Meditation im Sitzen und in Bewegung, angereichert durch Poesie und Geschichten. Zum Bei sich sein und bei sich ankommen.
Kosten: 50EUR.
Beginn:
11.06.2023
Ende:
11.06.2023
Adresse:
Online
Langhansstrasse, 18a
14469 Potsdam
29.08.2023 - 07.11.2023 | 19:00-21:15 Uhr
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Achtsamkeit und Meditation lernen und mit herausfordernden Lebenssituationen, Stress, Stresssymptomen, Gedanken und Gefühlen klug umgehen. Rufen Sie jetzt an für ein telefonisches Vorgespräch und um sich Ihren Platz zu reservieren: 0151 / 677 30 349.
Eine Teilnahme ist sowohl in Präsenz als auch Online möglich.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Kosten: 395EUR
Beginn:
29.08.2023
Ende:
07.11.2023
Adresse:
Zentrum für Achtsamkeit Potsdam
Mittelstraße 24
14467 Potsdam