Katrin Lotz-Holz
M.A. Soziologie / Psychologie
MBSR-Trainerin, IFS-Coach
Achtsamkeit bedeutet für mich mitten im Leben präsent zu sein. Und sich gleichzeitig mit sich selbst verbunden zu fühlen.
Ich begleite Menschen dabei, innere Stabilität, Ruhe und Selbstfürsorge im Alltag zu entwickeln.
Ich arbeite mit Gruppen, Teams und im Einzelcoaching.
Achtsamkeitsausbildung:
am Zentrum für Achtsamkeit Zürich
MBCT for people with Cancer an der University of Bangor, Wales bei Trish Bartley
Als Trainerin in Unternehmen
- seit 2014
- bundesweit tätig
- Personalentwicklung mit Führungskräften
- Team- und Organisationsentwicklung
Weitere Erfahrungen:
achtsame Begleitung von Menschen mit Krebs (MBCT für Menschen mit Krebs / Achtsam im Leben)
Sprachen:
- Englisch
- Französisch
- Deutsch
