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Katrin Lotz-Holz

M.A. Soziologie / Psychologie

Trainerin für Achtsamkeit und Stressmanagement.

Ich arbeite mit Gruppen, Teams und Einzelpersonen.
Achtsamkeit ist für mich Weg und Inspiration. Mein Anliegen ist, Menschen auf ihrem ganz individuellen Weg zu begleiten.

Achtsamkeitsausbildung:
am Zentrum für Achtsamkeit Zürich

MBCT for people with Cancer an der University of Bangor, Wales bei Trish Bartley

Als Trainerin in Unternehmen

seit 2014
bundesweit tätig

Erfahrung in:

Personalentwicklung mit Führungskräften
Team- und Organisationsentwicklung

Weitere Erfahrungen:
achtsame Begleitung von Menschen mit Krebs (MBCT für Menschen mit Krebs / Achtsam im Leben)

Sprachen:

englisch
französisch
deutsch

Adresse:
Mittelstraße 24
14467 Potsdam

0151/677 30 349
katrin@katrinlotz.de

www.mindfulmoments.de

Kurse als PDF:

Nächste Kurse

11.06.2023 - 11.06.2023 | 10:00-16:00 Uhr

Tag der Achtsamkeit

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Ein Tag der Achtsamkeit in Stille mit Meditation im Sitzen und in Bewegung, angereichert durch Poesie und Geschichten. Zum Bei sich sein und bei sich ankommen.
Kosten: 50EUR.

Beginn:
11.06.2023

Ende:
11.06.2023

Adresse:
Online
Langhansstrasse, 18a
14469 Potsdam

29.08.2023 - 07.11.2023 | 19:00-21:15 Uhr

MBSR (in Präsenz, mit Krankenkassenzuschuss)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Achtsamkeit und Meditation lernen und mit herausfordernden Lebenssituationen, Stress, Stresssymptomen, Gedanken und Gefühlen klug umgehen. Rufen Sie jetzt an für ein telefonisches Vorgespräch und um sich Ihren Platz zu reservieren: 0151 / 677 30 349.
Eine Teilnahme ist sowohl in Präsenz als auch Online möglich.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Kosten: 395EUR

Beginn:
29.08.2023

Ende:
07.11.2023

Adresse:
Zentrum für Achtsamkeit Potsdam
Mittelstraße 24
14467 Potsdam