Erfahrene Lehrerin (Level 2)
freiberufliche Hebamme, Yoga-Lehrerin, MBSR-Lehrerin
Achtsamkeitsausbildung:
ARBOR
28.08.2024 - 16.10.2024 | 17.00-19.30 Uhr
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 12.10.2024, 10.00-16.00 UhrDu möchtest etwas ändern und den Herausforderungen des Alltags mit mehr Gelassenheit begegnen? Die Entstehung von Stressoren und Stressreaktionen wird mit Achtsamkeit wahrgenommen. Die Verstärkung von Stress durch unsere individuellen, bewertenden Gedanken näher beleuchtet. Geeignet für jeden Menschen mit Stress aller Art (innere und äußere Faktoren) oder auch für alle, die sich weiter entwickeln wollen und Interesse an Achtsamkeit haben.
Beginn:
28.08.2024
Ende:
16.10.2024
Adresse:
Gemeinsam-unterm-Dach
Dessauerstr. 14
12249 Berlin