Jana Willms

Senior Teacher (Level 3)

Dipl.-Psych., Heilpraktikerin für Psychotherapie, Physiotherapeutin

Achtsamkeitsausbildung:
Institut für Achtsamkeit, Dr. Linda Lehrhaupt, Abschluss 2008

Psychotherapie und Kliniken
  • Heilpraktikerin Psychotherapie

Weitere Erfahrungen:
Achtsamkeitsbasierte Supervision (anerkannt vom Verband der MBSR-MBCT-Lehrenden).

Veröffentlichungen:

Adresse:
Meisenweg 5
21614 Buxtehude

04161-755 128

www.achtsamkeit-willms.de

Nächste Kurse

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02.02.2022 - 30.03.2022 | 18.00-ca. 20.45 Uhr

MBSR-Kurs ab Februar 2022

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 12.03.2022, 9.00-15.00 UhrDie Krankenkassen bezussen diesen Kurs im Rahmen der Primärprävention. Die Höhe der Zuschüsse erfahren Sie bei Ihrer Krankenkasse.

Bitte beachten Sie:
Sollte der Präsenzunterricht aufgrund von behördlichen Vorgaben nicht möglich sein, finden die Termine in vollem Umfang Online statt. Dafür benötigen Sie einen Computer mit einem Mikrofon und einer Kamera, sowie ein ruhiges Plätzchen in Ihrem Zuhause.

Beginn:
02.02.2022

Ende:
30.03.2022

Adresse:
Aurum Cordis
Stader Straße 32
21614 Buxtehude

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14.02.2022 - 18.02.2022 | Montag

MBSR-Bildungsurlaub

Urlaubskurse mit Übernachtung
Der Bildungsurlaub richtet sich an Menschen aller Berufsgruppen und jeden Alters, die den Wunsch verspüren, sich selbst besser kennenzulernen und einen heilsameren Umgang mit Stress und Belastungen zu entwickeln. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
FLINTA*-Personen sind herzlich willkommen. FLINTA* steht als Abkürzung für: Frauen, Lesben, Inter, Non-Binäre Personen (non-binär nennen sich u.a. Menschen, die sich nicht den binär konstruierten Geschlechtern von männlich und weiblich zuordnen können/wollen), Trans*- und Agender-Menschen.

Der Bildungsurlaub beinhaltet intensive Selbsterfahrung und setzt psychische Stabilität voraus. Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir (Jana Willms) auf, wenn Sie nicht sicher sind, ob das Seminar in Ihrer jetzigen Lebenssituation für Sie geeignet ist.

Anmeldung und weitere Informationen
02252 - 6577 www.lila-bunt-zuelpich.de

Beginn:
14.02.2022

Ende:
18.02.2022

Adresse:
Frauenbildungs- und Tagungshaus Zülpich e.V. - #lila_bunt - Feministische Bildung, Praxis und Utopie
Prälat-Franken-Straße 22
53909 Zülpich

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31.03.2022 - 03.04.2022 | Sonntag

Einführung MBCL - Achtsamkeitsbasiertes Mitgefühlstraining (anerkannt als Teil der Voraussetzungen für die Weiterbildung zum/zur MBCL-Lehrer:in)

Urlaubskurse mit Übernachtung
Dieser Einführungskurs richtet sich an Menschen, die mit der grundlegenden Achtsamkeitspraxis vertraut sind - vorzugsweise durch die Teilnahme an einem 8-wöchigen MBSR-, MBCT- oder Breathworks-Kurs. Teilehmende mit einer regelmäßigen Achtsamkeitsmeditationspraxis von mindestens 1 Jahr (± 1,5 Stunden formale Praxis pro Woche) sind ebenfalls herzlich willkommen.

Spezielle Übungen unterstützen Sie bei der weiteren Kultivierung der "Herzensseite" von Achtsamkeit und ermöglichen es Ihnen, sich selbst und anderen in schwierigen Zeiten freundlich und mitfühlend zu begegnen. Dies ist Balsam für die Negativität und Selbstkritik, die wir so oft in uns tragen und unterstützt uns bei der Erfahrung von Geborgenheit, Sicherheit, Akzeptanz und Verbundenheit. Den Schwerpunkt Des Kurses bildet das erfahrungsorientierte Kennenlernen der MBCL-Übungen. Ergänzend werden theoretische Grundlagen zur Wirksamkeit von Mitgefühl vermittelt und Möglichkeiten aufgezeigt, wie Sie Mitgefühl im Alltag leben können. Ein weiterer Schwerpunkt ist der mitfühlende Umgang mit schwierigen Gefühlen.

Dieser Einführungskurs ist anerkannt als Teil der Voraussetzungen für die Weiterbildung zum/zur MBCL-Lehrer:in am Institut für Achtsamkeit, Dr. Linda Lehrhaupt.

Anmeldung und weitere Information:
www.benediktushof-holzkirchen.de

Beginn:
31.03.2022

Ende:
03.04.2022

Adresse:
Benediktushof - Zentrum für Meditation und Achtsamkeit
Klosterstraße 10
97292 Holzkirchen / Unterfranken

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20.04.2022 - 06.07.2022 | 18.00 - ca. 21.00 Uhr

Online MBCL 8-Wochen-Kurs

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Tag der Achtsamkeit: 18.06.2022, 9.00-15.00 UhrDieser MBCL-Kurs beginnt Mitte April und endet Anfang Juli 2022. Dies ermöglicht es Ihnen, Ihre Achtsamkeits- und Mitgefühlspraxis über einen längeren Zeitraum in dem vertrauensvollen Rahmen einer festen Gruppe zu vertiefen.
Der Kurs ist nur als Ganzes buchbar.

Termine:
20. April 2022
27. April 2022
04. Mai 2022
11. Mai 2022
25. Mai 2022
15. Juni 2022
29. Juni 2022
06. Juli 2022

Vertiefender, stiller Übungstag:
Samstag, 18. Juni 2022 von 9.00 – 15.00 Uhr
Für die Kursteilnahme benötigen Sie einen Computer (Tablet geht auch, Handy ist nicht geeignet!) mit Mikrofon und Kamera, eine stabile Internetverbindung und ein ruhiges Plätzchen in Ihrem Zuhause.

Beginn:
20.04.2022

Ende:
06.07.2022

Adresse:
Online

Buxtehude

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10.10.2022 - 14.10.2022 | Montag

MBSR-Bildungsurlaub

Urlaubskurse mit Übernachtung
Der Bildungsurlaub richtet sich an Menschen aller Berufsgruppen und jeden Alters, die den Wunsch verspüren, sich selbst besser kennenzulernen und einen heilsameren Umgang mit Stress und Belastungen zu entwickeln. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
FLINTA*-Personen sind herzlich willkommen. FLINTA* steht als Abkürzung für: Frauen, Lesben, Inter, Non-Binäre Personen (non-binär nennen sich u.a. Menschen, die sich nicht den binär konstruierten Geschlechtern von männlich und weiblich zuordnen können/wollen), Trans*- und Agender-Menschen.

Der Bildungsurlaub beinhaltet intensive Selbsterfahrung und setzt psychische Stabilität voraus. Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir (Jana Willms) auf, wenn Sie nicht sicher sind, ob das Seminar in Ihrer jetzigen Lebenssituation für Sie geeignet ist.

Anmeldung und weitere Informationen
02252 - 6577 www.lila-bunt-zuelpich.de

Beginn:
10.10.2022

Ende:
14.10.2022

Adresse:
Frauenbildungs- und Tagungshaus Zülpich e.V. - #lila_bunt - Feministische Bildung, Praxis und Utopie
Prälat-Franken-Straße 22
53909 Zülpich