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Iris Vollkammer

Yogalehrerin, Qi Gong Lehrerin, Achtsamkeitslehrerin

Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass authentische Weiterentwicklung und heilsame Prozesse nur dann statt finden können, wenn wir uns selber richtig gut kennen (lernen) und Freundschaft mit uns selber schließen.
Dieses Anliegen hat mich angetrieben und dazu geführt, seit mehr als 30 Jahren tief in die Welt des Yoga, des Qi Gong, der buddhistischen Meditation und des MBSR einzutauchen.

Achtsamkeitsausbildung:
Zentrum für Entwicklung und BewusstSein, Gerd Metz

Weitere Erfahrungen:
Yogalehrerin seit 1988
Qi Gong Lehrerin seit 2016
Meditationslehrende seit 1999

Adresse:
Wachtstraße 30/31
28195 Bremen

0421703579
017663878696
info@achtsamleben.info

www.achtsamleben.info

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20.08.2024 - 20.08.2024 | 18.00 - 19.30 Uhr

MBSR, Infoabend

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Gerne begrüße ich Sie zu einem unverbindlichen, kostenfreien Info-Abend. Was ist MBSR? Wie ist der Kurs aufgebaut? Gibt es Voraussetzungen? Welche Kosten kommen auf mich zu? Das sind - neben Ihren persönlichen Fragen - die Themen, die uns an diesem Abend beschäftigen werden.

Beginn:
20.08.2024

Ende:
20.08.2024

Adresse:
Achtsam Leben
Wachtstraße 30/31
28195 Bremen

03.09.2024 - 03.09.2024 | 18.00 - 19.30 Uhr

MBSR, Infoabend (KOPIE)

Beginn:
03.09.2024

Ende:
03.09.2024

Adresse:
Achtsam Leben
Wachtstraße 30/31
28195 Bremen

17.09.2024 - 19.11.2024 | 18.00 - 20.30 Uhr

MBSR

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 02.11.2024, 10.00 - 17.00 UhrDer "klassische" 8-wöchige MBSR Kurs nach Jon Kabat-Zinn ist für alle Menschen geeignet, die ihre innere Ressource der Achtsamkeit entdecken und stärken wollen, so dass sich neue Wege eröffnen, um besser mit Stress jeglicher Art und den ganz alltäglichen Herausforderungen des Lebens umgehen zu können. Ich freue mich auf Sie!

Beginn:
17.09.2024

Ende:
19.11.2024

Adresse:
Achtsam Leben
Wachtstraße 30/31
28195 Bremen