Iris Eichholz

Achtsamkeitslehrende, Hebamme, Heilpraktikerin, Krankenschwester

Was ist Achtsamkeit? Jeden Tag anders. Wach sein für den Moment und den Reichtum, der sich darbietet. HandlungsSPIELräume erschließen. Den Moment mit allen Sinnen wahrnehmen und daraus bewusst den nächsten Schritt wählen.
Egal ob in der Praxis, im Unternehmen, in der Schule oder bei der Hebammenarbeit: DA SEIN ist der Schlüssel, um mit den Gegebenheiten des JETZT kreativ gestaltend umgehen zu können.

Achtsamkeitsausbildung:
Institut für Achtsamkeit

Als Trainerin in Unternehmen
  • seit 2021
  • bundesweit tätig

Sprachen:

  • Englisch
  • Deutsch

Adresse:
Oberer Eickeshagen 12
42555 Velbert

02052-8158538
0174-9886119

www.lebenskunst-achtsamkeit.com

www.naturheilpraxis-eichholz.de

Nächste Kurse

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22.10.2025 - 10.12.2025 | 18:00-21:00 Uhr

MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 06.12.2025, 10:00-16:30 UhrTeilnahme sowohl in Präsenz vor Ort als auch online möglich!

Beginn:
22.10.2025

Ende:
10.12.2025

Adresse:
LebenskunstAchtsamkeit
Oberer Eickeshagen 12
42555 Velbert

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28.01.2026 - 18.03.2026 | 18:00 - 21:00 Uhr

MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 07.03.2026, 10:00 - 16:15 Uhr

Beginn:
28.01.2026

Ende:
18.03.2026

Adresse:
LebenskunstAchtsamkeit
Oberer Eickeshagen 12
42555 Velbert

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07.05.2026 - 10.05.2026

MBSR - Wochenendretreat mit anschließendem Onlinetraining

Urlaubskurse mit Übernachtung
Im Anschluss an das intensive Präsenz-Einstiegs-Retreat folgen 6 Onlinetrainingstermine zur Vertiefung wahlweise Dienstags 8:30 - 10:00 Uhr oder Mittwochs 18:00 - 19:30 Uhr.Dieses Angebot ist eine intensive Variante des bewährten MBSR-Programms, das die Intensität eines Retreats in der Abgeschiedenheit der Natur mit den Vorzügen der flexiblen Vertiefung durch ein anschließendes Onlinetraining verbindet.
Erst ein kraftvoller Impuls - dann eine nachhaltige Verankerung.
Alle weiteren Infos direkt bei mir: 0174-9886119.

Beginn:
07.05.2026

Ende:
10.05.2026

Adresse:
Hof Fahrenscheidt
Fahrenscheidt 1
42555 Velbert

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07.05.2026 - 10.05.2026

MBSR - Retreat mit anschließendem Onlinetraining

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Im Anschluss an das intensive Präsenz-Einstiegs-Retreat folgen 6 Onlinetrainingstermine zur Vertiefung wahlweise Dienstags 8:30 - 10:00 Uhr oder Mittwochs 18:00 - 19:30 Uhr.Dieses Angebot ist eine intensive Variante des bewährten MBSR-Programms, das die Intensität eines Retreats in der Abgeschiedenheit der Natur mit den Vorzügen der flexiblen Vertiefung durch ein anschließendes Onlinetraining verbindet.
Erst ein kraftvoller Impuls - dann eine nachhaltige Verankerung.
Alle weiteren Infos direkt bei mir: 0174-9886119.

Beginn:
07.05.2026

Ende:
10.05.2026

Adresse:
Hof Fahrenscheidt
Fahrenscheidt 1
42555 Velbert