Dennis Alter
Freiberuflicher Achtsamkeitslehrer / Trainer / Coach, Inhaber Achtsamkeit in Unternehmen, 20 Jahre Erfahrungen im Vertrieb und als Führungskraft
Als MBSR Lehrer für Stressbewältigung durch Achtsamkeit ist es mir wichtig, stets einen Bezug zum Alltag zu finden. Als Familienvater mit 2 Kindern und ehemaliger Vertriebsleiter in einem Konzern konnte ich in den Jahren meine Achtsamkeitspraxis im Alltag ausprobieren. Diese Erfahrung integriere ich in meinen Kursen und Trainings für Privatpersonen und der Integration von Achtsamkeit in Unternehmen.
Achtsamkeitsausbildung:
MBSR / MBCL Lehrer
Trainer Achtsamkeit in Unternehmen
- seit 2005
- bundesweit tätig
- Gesundheitsmanagement
- Personalentwicklung mit Führungskräften
- Team- und Organisationsentwicklung
Adresse:
Briesnitzer Höhe 27a
01157 Dresden
01751814816
info@mbsr-achtsamkeit-dresden.de
Nächste Kurse
09.01.2025 | 18:00 - 20:00 Uhr
Aufbaukurs - monatlich - Online und in Dresden
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Dieser Aufbaukurs richtet sich an alle die regelmäßig in einer Gruppe weiter praktizieren möchten. Weitere Informationen auf meine Homepage
Beginn:
09.01.2025
Ende:
Adresse:
Online per Zoom & Dresden
Lübecker Straße 77
01157 Dresden
17.01.2025 - 19.01.2025
Achtsamkeitswochenende Erzgebirge
Urlaubskurse mit Übernachtung
Erlebe ein Wochenende nur für dich!
Wünschst du dir einmal eine echte Auszeit?
Vom 12.04. – 14.04.2024 werden wir in einer kleinen Gruppe ein ganz besonderes Wochenende im Grünen erleben.
Im wundervollen, familiengeführten Landhotel Altes Zollhaus haben wir ein fantastisches Ambiente.
Ankunft am Freitag Nachmittag, starten wir um 17:00 Uhr mit einem gemeinsamen Kennenlernen und einer ersten Achtsamkeits-Übung.
Danach werden wir ein gemeinsames Abendessen zu uns nehmen.
Am Samstag starten wir gemeinsam um 10:00 Uhr den ersten von 4. Kursteilen zu je 2 Stunden.
Nach einem Mittagsimbiss und Freizeit starten wir mit dem 2. Kursteil.
Um ca. 15:00 Uhr gibt es die Möglichkeit den Saunabereich zu nutzen.
Um 19:00 Uhr nehmen wir gemeinsam ein 3. Gänge Menü zu uns und lassen den Tag ausklingen.
Am Sonntag haben wir 2 weitere Kursteile, bevor um ca. 15-16 Uhr das gemeinsame Wochenende ausklingt.
Das Anmeldeformular erhältst du direkt bei mir.
Du möchtest mehr erfahren?
Dann kontaktiere mich doch gerne unter 0175-1814816.
Beginn:
17.01.2025
Ende:
19.01.2025
Adresse:
Landhotel Altes Zollhaus
Altenberger Strasse 7
01776 Hermsdorf/Erzgebirge
24.01.2025 - 14.03.2025 | 08:30 - 11:00 Uhr
8 Wochen Freitags Vormittags MBSR Hybrid Präsenz/ Online Live Kurs per Zoom
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 02.03.2025, 10-16 UhrDer Kurs findet in Hybrid statt. Es können Teilnehmer in Dresden und Online teilnehmen. Der Achtsamkeitstag findet unterjährig statt.
Beginn:
24.01.2025
Ende:
14.03.2025
Adresse:
MBSR Achtsamkeit Dresden
Lübecker Straße 77
01157 Dresden
24.01.2025 - 14.03.2025 | 16:30 - 19:00 Uhr
8 Wochen Freitags Nachmittags MBSR Hybrid Kurs Dresden & Online Live Kurs per Zoom
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 02.03.2025, 10-16 UhrDer Kurs findet in Hybrid statt, sie können Online und in Präsenz in Dresden teilnehmen. Die Achtsamkeitstage werden unterjährig offen angeboten.
Beginn:
24.01.2025
Ende:
14.03.2025
Adresse:
MBSR Achtsamkeit Dresden
Lübecker Straße 77
01157 Dresden
04.04.2025 - 06.04.2025
Achtsamkeitswochenende Erzgebirge
Urlaubskurse mit Übernachtung
Erlebe ein Wochenende nur für dich!
Wünschst du dir einmal eine echte Auszeit?
Vom 12.04. – 14.04.2024 werden wir in einer kleinen Gruppe ein ganz besonderes Wochenende im Grünen erleben.
Im wundervollen, familiengeführten Landhotel Altes Zollhaus haben wir ein fantastisches Ambiente.
Ankunft am Freitag Nachmittag, starten wir um 17:00 Uhr mit einem gemeinsamen Kennenlernen und einer ersten Achtsamkeits-Übung.
Danach werden wir ein gemeinsames Abendessen zu uns nehmen.
Am Samstag starten wir gemeinsam um 10:00 Uhr den ersten von 4. Kursteilen zu je 2 Stunden.
Nach einem Mittagsimbiss und Freizeit starten wir mit dem 2. Kursteil.
Um ca. 15:00 Uhr gibt es die Möglichkeit den Saunabereich zu nutzen.
Um 19:00 Uhr nehmen wir gemeinsam ein 3. Gänge Menü zu uns und lassen den Tag ausklingen.
Am Sonntag haben wir 2 weitere Kursteile, bevor um ca. 15-16 Uhr das gemeinsame Wochenende ausklingt.
Das Anmeldeformular erhältst du direkt bei mir.
Du möchtest mehr erfahren?
Dann kontaktiere mich doch gerne unter 0175-1814816.
Beginn:
04.04.2025
Ende:
06.04.2025
Adresse:
Landhotel Altes Zollhaus
Altenberger Strasse 7
01776 Hermsdorf/Erzgebirge
