MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 16.05.2026, 10.00-17.00 UhrAm 26. März beginnt ein neuer MBSR-Kurs in meinem Studio in Solingen-Mitte, d.h. ich stelle am 26. März mein Konzept vor. Nach den Osterferien, d.h. am Donnerstag, 16.April, beginnt dann die 1. Kurseinheit. Der letzte Kurstag fällt auf den 4. Juni. An einem Wochenend-Tag etwa in der Mitte des Kurses kann ein Achtsamkeitstag organisiert werden.

Noch kann ich auf individuelle Wünsche eingehen. Da ich auch Verhaltenstherapeutin bin (Klassisch/ACT/Schema-Therapie/EMDR) kann ich nach Ende eines jeweiligen Kurstags auch auf individuelle Problematiken eingehen.

Der Kursbeitrag in Höhe von 290 Euro beinhaltet eine Fülle von Hand-outs (Informationsmaterial) und 3 CDs (Yoga, Tiefenentspannung, Meditation) und kann in Raten bezahlt werden. Im Einzelfall kann der Kursbeitrag auf eine individuelle Situation eines Teilnehmers/einer Teilnehmerin angepasst werden. Am Kursbeitrag sollte eine Teilnahme nicht scheitern.

Nach Ende des MBSR-Kurses besteht die Möglichkeit, an einem meiner Achtsamkeits-Yogakurse teilzunehmen.

Gerne bin ich zu weiteren Rückfragen telefonisch erreichbar.

Cornelia Winkler
0160-906.777.08

www.therapiestudio-solingen.de

Beginn:
26.03.2026

Ende:
04.06.2026

Adresse:
Cornelia Winkler
Lübeckerstr. 17
42697 Solingen