Christian Ernst Teichmann

MBSR-Coach, Yogalehrer

Aus dreißig Jahren Berufserfahrung in der Unternehmenskommunikation, zuletzt als Referatsleiter in einem DAX-Konzern, kenne ich die Stressbelastungen des beruflichen Lebens aus eigener Erfahrung. Meditation und Körperarbeit haben mein Leben begleitet und dafür gesorgt, bewusster und stressfreier zu leben. Als zertifizierter MBSR-Coach und Yogalehrer gebe ich diese Erfahrungen weiter - für einen vertrauteren, wohlwollenderen und gesundheitsfördernden Umgang mit sich selbst und anderen.

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