Birgit Wördehoff
Erfahrene Lehrerin (Level 2)
Diplom-Sozialpädagogin, systemische Beraterin, langjährige Berufserfahrung in der psychosozialen Einzel- und Gruppenarbeit (Klinik und Beratungsstelle), zertifiziert über die ZPP der Krankenkassen, meine Kurse sind bezuschussungsfähig
Sehr gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu einem Leben mit weniger Stresserleben und neue Lebensfreude. Hierbei unterstützen uns meine eigene regelmäßige Achtsamkeitspraxis sowie meine langjährige Beratungs- und Berufserfahrung im psychosozialen Bereich und im Gesundheitswesen. Zusätzlich bin ich seit 10 Jahren im Bildungsbereich (neue Resilienz für Kitas + Schulen) tätig. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Achtsamkeitsausbildung:
Rüdiger Standhardt
Linda. Lehrhaupt, Petra Meibert, Frits Koster, Erik van den Brink
- seit 2009
- bundesweit tätig
- Gesundheitsmanagement
- Pädagogin
- Zusatzqualifikation
Weitere Erfahrungen:
Langjährige Beratungserfahrungen im psychosozialen Bereich (Ehe-, Familien- und Lebensberatung) und im Rahmen der beruflichen Rehabilitation
Langjährige klinische Erfahrungen in der achtsamkeitsbasierten Gruppenarbeit bei Depressionen, Angst- und Schmerzstörungen
Adresse:
Friedrich-Ebert-Platz 4
69115 Heidelberg
0176/47256346
mit Krankenkassenzuschuß
info@stressloesungen.de
Nächste Kurse
01.10.2024 - 03.12.2024 | 17.00-19.30 Uhr
MBSR Herbstkurs Di. 17.00-19.00 Uhr (bezuschussungsfähig)
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 16.03.2024, 10.00 h - 16.00 h UhrFolgetermine: 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., TA Sa. 16.11.24 (10.00-15.00 Uhr) 26.11., 03.12.24
Terminreserve 10.12.24
(Bei vereinzelten Terminproblemen ist nach Rücksprache ein Wechsel in die gleiche Kurseinheit eines Parallelkurses möglich)
Kursort: Friedrich-Ebert-Platz-4 in Heidelberg
Kursgebühr 360,- Euro, Studenten und Menschen mit geringem Einkommen 330,- Euro
"Du kannst die Wellen nicht anhalten, aber Du kannst lernen auf ihnen zu reiten" J. Kabat-Zinn
Beginn:
01.10.2024
Ende:
03.12.2024
Adresse:
Stressloesungen
Friedrich-Ebert-Platz 4
69117 Heidelberg
10.10.2024 - 19.12.2024 | 10.00-12.30 Uhr Uhr
MBSR Herbstkurs Do. 10.00-12.30 Uhr (bezuschussungsfähig)
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 05.12.2024, 10.00 h - 15.00 h UhrFolgetermine: 17.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., TA 05.12.24 (10.00-15.00 Uhr), 12.12., 19.12.24 Terminreserve 09.01.25
Bei Terminproblemen ist i.d.R. im Einzelfall und nach Rücksprache ein Wechsel in einen Parallelkurs möglich.
Kursort: Friedrich-Ebert-Platz-4 in Heidelberg
Kursgebühr 360,- Euro, Ratenzahlungen möglich, Studenten und Menschen mit geringem Einkommen 330,- Euro
"Du kannst die Wellen nicht anhalten, aber Du kannst lernen auf ihnen zu reiten" J. Kabat-Zinn
Beginn:
10.10.2024
Ende:
19.12.2024
Adresse:
Stressloesungen
Friedrich-Ebert-Platz 4
69117 Heidelberg
11.10.2024 - 20.12.2024 | 10.00-12.30 Uhr
MBSR Herbstkurs Fr. 10.00-12.30 Uhr (bezuschussungsfähig)
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 06.12.2024, 10.00 h - 15.00 h UhrFolgetermine: 18.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., TA Fr. 06.12.24 (10.00-15.00 Uhr), 13.12., 20.12.24, Terminreserve: 10.01.25
Tag der Achtsamkeit 05.07.24 10.00-14.00 Uhr
Bei Terminproblemen ist i.d.R. im Einzelfall und nach Rücksprache ein Wechsel in einen Parallelkurs möglich.
Kursort: Friedrich-Ebert-Platz-4 in Heidelberg
Kursgebühr 360,- Euro, Ratenzahlungen möglich, Studenten und Menschen mit geringem Einkommen Ermäßigung auf 330,- Euro möglich.
"Du kannst die Wellen nicht anhalten, aber Du kannst lernen auf ihnen zu reiten" J. Kabat-Zinn
Beginn:
11.10.2024
Ende:
20.12.2024
Adresse:
Stressloesungen
Friedrich-Ebert-Platz 4
69117 Heidelberg
11.10.2024 - 20.12.2024 | 17.00-19.30 Uhr
MBSR Herbskurs Fr. 17.00-19.30 Uhr (bezuschusungsfähig)
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 07.12.2024, 10.00 h - 15.00 h UhrFolgetermine: 18.10., So. 10.11., 15.11., 22.11., 29.11., TA Sa. 07.12.24 10.00-15.00 Uhr, So. 15.12., 20.12.24
Terminreserve: 10.01.25
Bei Terminproblemen ist i.d.R. nach Rücksprache ein einmaliger Wechsel in einen Parallelkurs möglich.
Kursort: Friedrich-Ebert-Platz-4 in Heidelberg
Kursgebühr 360,- Euro, Ratenzahlungen möglich, Studenten und Menschen mit geringem Einkommen 330,- Euro
"Du kannst die Wellen nicht anhalten, aber Du kannst lernen auf ihnen zu reiten" J. Kabat-Zinn
Beginn:
11.10.2024
Ende:
20.12.2024
Adresse:
Stressloesungen
Friedrich-Ebert-Platz 4
69117 Heidelberg
