Beatrice Rock

Erfahrene Lehrerin (Level 2)

MBSR Lehrerin, Trainerin IHK, Entspannungspädagogin

Es geht mir darum Menschen zu befähigen gut mit dem alltäglichen Stress umgehen zu können und den Zustand des Gestresstseins nicht als normal akzeptieren zu müssen. Auf Grundlage des gemeinsamen Menschseins macht es keinen Unterschied, ob im berufliche oder private Umfeld auf den Stress Einfluss zu nehmen. Der entscheidende Faktor ist der Mensch mit seiner Wahrnehmung im Jetzt. Dies eröffnet die Möglichkeit gelassener und weniger den Stressmustern zu verfallen. Leichter leben mit Achtsamkeit.

Als Trainerin in Unternehmen
  • seit 2012
  • bundesweit tätig
Erfahrung in:
  • Gesundheitsmanagement
  • Personalentwicklung mit Führungskräften
  • Team- und Organisationsentwicklung
Achtsamkeitstraining mit Kindern und Jugendlichen
  • Zusatzqualifikation

Weitere Erfahrungen:
Aktives Mitglied im Netzwerk Achtsame Wirtschaft und Leitung der Regionalgruppe München

Adresse:
Josef-Scherer-Str. 26
86415 Mering

017699987543

www.balancework.de