MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 12.12.2026, 10:00 - 16:00 UhrDieser Kurs findet live über Zoom statt.

8 Kurstreffen á ca. 2 3/4 Stunden jeweils mittwochs, 18.30 – ca. 21.15 Uhr. Das erste und letzte Kurstreffen dauert bis ca. 21.30 Uhr. Zusätzlich findet ein vertiefender, 6stündiger Übungstag an einem Samstag statt.

03. November 2026
10. November 2026
17. November 2026
24. November 2026
01. Dezember 2026
08. Dezember 2026
15. Dezember 2026
22. Dezember 2026

Vertiefender Achtsamkeitstag in Stille: Samstag, 12. Dezember 2026 von 10 bis 16 Uhr

Beginn:
03.11.2026

Ende:
22.12.2026

Adresse:
Katholische Gemeinde St. Bonifatius
Am Weiher 29
20255 Hamburg