ANJA RAPP

Erfahrene Lehrerin (Level 2)

Gesundheitsförderung| Prävention| Entwicklungsberatung| Lehre , Gesundheit. Life-Work-Balance, Resilienz

Ein Plus an Lebensqualität durch Achtsamkeit im Alltag und Beruf.
Achtsamkeit - VON INNEN HERAUS: Über 30 Jahre eigene Achtsamkeitspraxis, meine kontinuierliche Weiterbildung und all die facettenreichen Erfahrungen in vielerlei uralten Achtsamkeitsmethoden sind meine Basis. Diese Bereicherung, Freude & Stütze -persönlich und beruflich- weiterzugeben, sind meine Motivation. Als erfahrene Lehrerin blicke ich auf viele Teilnehmer in freien& bewährten Formaten: Achtsamkeit erreicht die Menschen tief

Achtsamkeitsausbildung:
Institut für Achtsamkeit, Bedburg
Zertifizierte , anerkannte Trainerin für Achtsamkeit | MBSR| MBCT| MCP
Über 25 Jahre eigene Achtsamkeitspraxis und Untrerrichtserfahrung

Als Trainerin in Unternehmen
  • seit 1995
  • bundesweit tätig
Erfahrung in:
  • Gesundheitsmanagement
  • Personalentwicklung mit Führungskräften
  • Team- und Organisationsentwicklung
Achtsamkeitstraining mit Kindern und Jugendlichen
  • Pädagogin
  • Zusatzqualifikation

Weitere Erfahrungen:
Über 25 Jahre Berufserfahrung in Kliniken, in Bildungs-, Beratungs- Kompetenzzentren.
Seminare| Kurse| Unterricht in Gesundheitsförderung & Entwicklungsberatung mindful@work| Stressmanagement|
Achtsamkeit| Mitgefühl| Meditation Gesundheitsförderung| Prävention
Ernährungsberatung Entwicklungsbegleitung.
Achtsamkeit & Mitgefühl für Kinder & Jugendliche| Erziehende & Lehrende Meine Formate biete ich online & präsent an
Kontinuierliche eigene Achtsamkeitspraxis & -Weiterbildungen im In- und Ausland
Studium : Pädagogik/Psychologie/Diagnostik, Sport, Biologie. Achtsamkeit
Weiterbildungen in: MBSR| MBCT| MCP
Stressmanagement; mindful@work
Yoga, Vipassana, Pranayama u.a. Kinästhetics, Entspannungstechniken,
Natur- Erlebnispädagogik.

Adresse:
Lutherstr. 18
69122 Heidelberg-Neuenheim

+49 151 68148128

www.mbsr-hd.de

www.achtsamkeit-heidelberg.com

Nächste Kurse

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12.02.2021 - 13.02.2021 | 13.30-20 Uhr Uhr

MBSR Grundlagenseminar|2 Tage| Zuschuss von Kasse & Arbeitgeber ist möglich(ZPP anerkannt)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage

Beginn:
12.02.2021

Ende:
13.02.2021

Adresse:
Online
Beethovenstr. 31
69121 Heidelberg

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28.02.2021 | 8.30 - 13 Uhr Uhr

Achtsamkeitsinsel| 4 Std. Achtsamkeit pur in Stille . Online

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Achtsamkeitsinsel-online livestream| 4 Std. nur für Dich. Ruhe, Kraft & Klarheit. Gemeinsame Vertiefung und Auffrischung der Achtsamkeitspraxis - in Stille.
Zu-sich-kommen. Loslassen. Die eigenen Ressourcen stärken. Die Lebensqualität steigern. 28 Euro *   

Beginn:
28.02.2021

Ende:

Adresse:
Online
Beethovenstr. 31
69121 Heidelberg

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28.02.2021 | 8.30 - 13 Uhr Uhr

Achtsamkeitsinsel| 4 Std. Achtsamkeit pur in Stille

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Achtsamkeitsinsel| 4 Std. nur für Dich. Ruhe, Kraft & Klarheit. Gemeinsame Vertiefung und Auffrischung der Achtsamkeitspraxis - in Stille.
Zu-sich-kommen. Loslassen. Die eigenen Ressourcen stärken. Die Lebensqualität steigern. 28 Euro *   

Beginn:
28.02.2021

Ende:

Adresse:
Online
Beethovenstr. 31
69121 Heidelberg

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19.03.2021 - 24.03.2021 | 18-21 Uhr

MBSR KOMPAKT| 6 Tage| Zuschuss von Kasse & Arbeitgeber ist möglich(ZPP anerkannt)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 24.03.2021, 18-22 UhrHerzlich willkommen! Detaillierte Infos finden Sie auf meiner Homepage.

Beginn:
19.03.2021

Ende:
24.03.2021

Adresse:
Online
Beethovenstr. 31
69121 Heidelberg

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24.03.2021 | 18 - 22 Uhr Uhr

Ein Abend für Dich -4 Std. Achtsamkeit pur in Stille. Online

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Achtsamkeitsinsel| 4 Std. nur für Dich. Ruhe, Kraft & Klarheit. Gemeinsame Vertiefung und Auffrischung der Achtsamkeitspraxis - in Stille.
Zu-sich-kommen. Loslassen. Die eigenen Ressourcen stärken. Die Lebensqualität steigern. 28 Euro *   

Beginn:
24.03.2021

Ende:

Adresse:
Online
Beethovenstr. 31
69121 Heidelberg

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07.05.2021 - 09.05.2021 | Sonntag

MCP| Ein Kurs in Achtsamkeit & Selbstmitgefühl -nicht nur_ für Eltern

Urlaubskurse mit Übernachtung
Klarheit und Kraft, Wohlbefinden und Mitgefühl mit sich selbst - nicht nur für die turbulenten Herausforderungen der Erziehung.

Beginn:
07.05.2021

Ende:
09.05.2021

Adresse:
Seminarhaus Hegne direkt am Bodensee
Konradistr. 1
78476 Allensbach-Hegne