Alexandra Messerschmidt
Senior Teacher (Level 3)
Dipl Kommunikationswirtin, Coach zur Stressbewältigung, Mindful Leadership Trainerin, MSC Lehrerin, Supervisorin für Achtsamkeitslehrende
Ich freue mich jeden Tag, Menschen zu begleiten und mit meiner Leidenschaft für das Thema Achtsamkeit zu begeistern, egal ob sie es kennenzulernen oder vertiefen möchten. Ich bringe viel Praxiserfahrung aus der Zusammenarbeit mit anderen als ehemalige Führungskraft und Coach in einem Konzern mit, so dass ich auch im Englischen zuhause bin. Aber das vielleicht Wichtigste: seit mehr als 10 Jahren praktiziere ich Achtsamkeit täglich und merke, welchen großen Unterschied es in meinem Leben macht!
Achtsamkeitsausbildung:
Rüdiger Standard, Odenwaldinstitut
- seit 2000
- bundesweit tätig
- Gesundheitsmanagement
- Personalentwicklung mit Führungskräften
- Team- und Organisationsentwicklung
Sprachen:
- englisch
- deutsch
Adresse:
Amselweg 10
65812 Bad Soden
01743964517
info@.selbstmitgefuehl-und-achtsamkeit.de
Nächste Kurse
22.06.2023 - 22.06.2023 | 19-21 Uhr
Meditationsabend Präsenz
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Wir praktizieren gemeinsam einen Mix aus unterschiedlichen Achtsamkeitsübungen mit einer Gruppe Gleichgesinnter. Wer möchte, kann sich über seine Erfahrungen mit anderen austauschen, wer lieber still für sich genießt, ist ebenso willkommen. Für Menschen mit Erfahrung in Meditation geeignet. Anmeldung und Kosten unter https://www.selbstmitgefuehl-und-achtsamkeit.de/achtsamkeit-achtsam-leben/meditationsabende-fuer-erfahrene/
Beginn:
22.06.2023
Ende:
22.06.2023
Adresse:
balancement
Amselweg 10
65812 Bad Soden am Taunus
14.09.2023 - 16.11.2023 | 18.30-21.00 Uhr
MBSR 8 Wochen Kurs Präsenz
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 15.10.2023, 9.00-16.00 UhrWo 7: 7.11. DienstagHier können Sie online am klassischen 8 Wochen Training "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" nach Jon Kabat-Zinn teilnehmen. Mehr Infos zum Kurs und Anmeldung zu einem unverbindlichen Infogespräch auf https://www.selbstmitgefuehl-und-achtsamkeit.de/achtsamkeit-achtsam-leben/achtsamkeitstraining-mbsr-kurse-fuer-einsteiger/
Beginn:
14.09.2023
Ende:
16.11.2023
Adresse:
balancement
Amselweg 10
65812 Bad Soden am Taunus
21.10.2023 - 15.12.2023 | 09.00-11.30 Uhr
MBSR 8 Wochen Kurs Online Live Vormittags
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 02.12.2023, 9.00-16.00 UhrWo 1: Samstag 21.10.Hier können Sie life online am klassischen 8 Wochen Training "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" nach Jon Kabat-Zinn teilnehmen. Mehr Infos zum Kurs und Anmeldung zu einem unverbindlichen Infogespräch auf https://www.selbstmitgefuehl-und-achtsamkeit.de/achtsamkeit-achtsam-leben/achtsamkeitstraining-mbsr-kurse-fuer-einsteiger/
Beginn:
21.10.2023
Ende:
15.12.2023
Adresse:
Online live
Zoom
