Alexa List-Perpeet
Fachärztin Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie, Achtsamkeitslehrerin MBSR, Achtsamkeitslehrerin MBCL
Hallo, ich bin Alexa List-Perpeet, Fachärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie und zertifizierte Lehrerin für MBSR und MBCL. In einer Welt, die immer verrückter zu werden scheint, erlebe ich Achtsamkeit und Mitgefühl als essentiell wichtig um ein erfülltes, bewusstes, selbstbestimmtes und letztendlich glücklicheres Leben zu führen. Mit viel Freude unterrichte ich MBSR und MBCL und freue mich, Dich in einem meiner Kurse begrüßen zu dürfen!
Achtsamkeitsausbildung:
Institut für Achtsamkeit (Linda Lehrhaupt)
- Ärztl. Psychotherapeutin
Sprachen:
- Englisch
- Deutsch
Adresse:
Kirchgasse 103
53347 Alfter
015772538409
info@achtsamohnegrenzen.de
Nächste Kurse
21.02.2026 - 18.04.2026 | 17:30-20:00 Uhr
MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit online
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 29.03.2026, 11:00-17:00 UhrMBSR 8-Wochenkurs im Präsenz Format! Der Kurs ist von der gesetzlichen Krankenkasse im Rahmen der Präventionsförderung anerkannt. Nach erfolgreicher Teilnahme kann bei der gesetzlichen Krankenkasse eine Bezuschussung der Kursgebühr beantragt werden. Die Höhe des Zuschusses variiert je nach Krankenkasse.
Beginn:
21.02.2026
Ende:
18.04.2026
Adresse:
Ma Loka Yogastudio
Am Herrenwingert 10
53347 Alfter
