MBSR Lehrerin (Krankenkassen zertifiziert), Stress Coach, Sport-, Fitness-, Gesundheitskauffrau IHK
Vor mehr als 10 Jahren wurde MBSR – Achtsamkeit, Meditation und Yoga – Teil meines Lebens. MBSR – die Stressbewältigung durch Achtsamkeit war eine faszinierende Entdeckung für mich. Die wertvolle, bereichernde Rolle, die Achtsamkeit in meinem Leben spielt, habe ich bereits in mein Studium eingebettet und in Folge zu meiner beruflichen Leidenschaft weiterentwickelt. All meine Erfahrungen und Erkenntnisse gebe ich gerne an Sie weiter.
Achtsamkeitsausbildung:
Institut für Achtsamkeit (IAS)
Adresse:
50823 Köln
01773293029
mospitza@mbsr-yoga-koeln.de
10.04.2024 - 05.06.2024 | 10:00 - 12:30 Uhr
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 12.06.2024, 09:00 - 14:30 UhrPause am 1.5.24Dieser Präventionskurs wird von Krankenkassen anerkannt und bezuschusst. Die Wirksamkeit des hier hinterlegten Programms 8 x 135 Minuten ist in diesen zahlreichen Evaluationen miteingeschlossen. (380,-€)
Beginn:
10.04.2024
Ende:
05.06.2024
Adresse:
Online
70174 Stuttgart
10.04.2024 - 05.06.2024 | 10:00 - 12:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 12.06.2024, 09:00 - 14:30 UhrPause am 1.5.24Dieser Präventionskurs wird von Krankenkassen anerkannt und bezuschusst. Die Wirksamkeit des hier hinterlegten Programms 8 x 135 Minuten ist in diesen zahlreichen Evaluationen miteingeschlossen. (380,-€)
Beginn:
10.04.2024
Ende:
05.06.2024
Adresse:
Online
10178 Berlin
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Beginn:
10.04.2024
Ende:
05.06.2024
Adresse:
Online
20095 Hamburg
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Beginn:
10.04.2024
Ende:
05.06.2024
Adresse:
Online
81543 München
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10.04.2024
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05.06.2024
Adresse:
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60311 Frankfurt
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50823 Köln
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04103 Leipzig