Achtsamkeitstrainerin, Mindfulness Coach
Als Achtsamkeitstrainerin unterstütze ich dabei, das Leben mit Freude, Gelassenheit und Mitgefühl zu gestalten.
Ich bin überzeugt, dass jeder lernen kann, inmitten der Herausforderungen des Lebens den eigenen Handlungsspielraum zu nutzen, gut für sich zu sorgen, Mut zu fassen, die Nerven und den Humor zu bewahren und dadurch die Welt zu einem besseren Ort machen.
Achtsamkeitsausbildung:
Arbor Seminare
Weitere Erfahrungen:
MBSR-Kurse (Online und Präsenz)
Mindful2Work Kurse, Trainings und Workshops (Online und Präsenz)
Kurse für Eltern und Familien (Online und Präsenz)
Sprachen: