Alexandra Messerschmidt

Dipl Kommunikationswirt, HumanFlow Coach Stressbewältigung

Am Arbeitsplatz/ In Unternehmen
Erfahrung in:
  • Personalentwicklung mit FK
  • Team- und Organisationsentwicklung
  • seit 2000
  • bundesweit tätig
Grundberuf und relev. Fortbildungen:
  • Dipl Kommunikationswirt, Führungskraft in einem internationalen Konzern von 1992-2012; Ausbildung zum HumanFlow Coach zur Stressbewältigung und MBSR Lehrerin; Weiterbildung breathworks, In Ausbildung Mindful Leadership Rudi Ballreich Universität Witten-Herdecke

Ausbildung bei:
Rüdiger Standard, Odenwaldinstitut

Adresse:
Amselweg 10
65812 Bad Soden

061965234365

www.achtsamkeit-stress-hilfe.de

Nächste Kurse

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08.02.2020 - 07.03.2020 | 9-13.30 Uhr

Vertiefungskurs 3x Achtsame Kommunikation

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Dieses Vertiefungstreffen hat den Schwerpunkt Achtsame Kommunikation und findet an 3 Samstagen statt: 8.2., 15.2. und 7.3.2020. Die Inhalte ergänzen die MBSR Kurs Inhalte. Der MBSR Kurs ist keine Voraussetzung für die Teilnahme. Für weitere Infos kontaktieren Sie mich bitte unter mail@balancement.info. Anmeldung und Kosten unter
http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/achtsamkeit-vertiefungskurs.html

Beginn:
08.02.2020

Ende:
07.03.2020

Adresse:
balancement
Amselweg 10 65812
65812 Bad Soden am Taunus

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11.02.2020 - 11.02.2020 | 19-21 Uhr

Vertiefung bzw Auffrischungstreffen

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Wir praktizieren gemeinsam einen Mix aus unterschiedlichen Achtsamkeitsübungen. Wer möchte, kann sich über seine Erfahrungen mit anderen austauschen, wer lieber still für sich genießt, ist ebenso willkommen. Für Menschen mit Erfahrung in Meditation geeignet. Anmeldung und Kosten unter
http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/achtsamkeit-vertiefungskurs.html

Beginn:
11.02.2020

Ende:
11.02.2020

Adresse:
balancement
Amselweg 10 65812
65812 Bad Soden am Taunus

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03.03.2020 - 03.03.2020 | 19-21 Uhr

Vertiefung bzw Auffrischungstreffen

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Wir praktizieren gemeinsam einen Mix aus unterschiedlichen Achtsamkeitsübungen. Wer möchte, kann sich über seine Erfahrungen mit anderen austauschen, wer lieber still für sich genießt, ist ebenso willkommen. Für Menschen mit Erfahrung in Meditation geeignet. Anmeldung und Kosten unter http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/achtsamkeit-vertiefungskurs.html

Beginn:
03.03.2020

Ende:
03.03.2020

Adresse:
balancement
Amselweg 10 65812
65812 Bad Soden am Taunus

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24.04.2020 - 24.04.2020 | 18-20 Uhr

Vertiefung oder Auffrischungstreffen

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Wir praktizieren gemeinsam einen Mix aus unterschiedlichen Achtsamkeitsübungen. Wer möchte, kann sich über seine Erfahrungen mit anderen austauschen, wer lieber still für sich genießt, ist ebenso willkommen. Für Menschen mit Erfahrung in Meditation geeignet. Anmeldung und Kosten unter
http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/achtsamkeit-vertiefungskurs.html

Beginn:
24.04.2020

Ende:
24.04.2020

Adresse:
balancement
Amselweg 10 65812
65812 Bad Soden am Taunus

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19.05.2020 - 19.05.2020 | 19-21 Uhr

Vertiefung oder Auffrischungstreffen

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Wir praktizieren gemeinsam einen Mix aus unterschiedlichen Achtsamkeitsübungen. Wer möchte, kann sich über seine Erfahrungen mit anderen austauschen, wer lieber still für sich genießt, ist ebenso willkommen. Für Menschen mit Erfahrung in Meditation geeignet. Anmeldung und Kosten unter http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/achtsamkeit-vertiefungskurs.html

Beginn:
19.05.2020

Ende:
19.05.2020

Adresse:
balancement
Amselweg 10 65812
65812 Bad Soden am Taunus

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26.06.2020 - 26.06.2020 | 18-20 Uhr

Vertiefung oder Auffrischungstreffen

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Wir praktizieren gemeinsam einen Mix aus unterschiedlichen Achtsamkeitsübungen. Wer möchte, kann sich über seine Erfahrungen mit anderen austauschen, wer lieber still für sich genießt, ist ebenso willkommen. Für Menschen mit Erfahrung in Meditation geeignet. Anmeldung und Kosten unter http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/achtsamkeit-vertiefungskurs.html

Beginn:
26.06.2020

Ende:
26.06.2020

Adresse:
balancement
Amselweg 10 65812
65812 Bad Soden am Taunus

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01.07.2020 - 01.07.2020 | 19-20 Uhr

Info- und Kennenlerntreffen zum MBSR 8 Wochenkurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Kostenlose und unverbindliche Infoveranstaltung zum MBSR 8 Wochen MBSR Kurs. Anmeldung unter http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/mbsr-achtsamkeitstraining-infos-und-anmeldung.html

Beginn:
01.07.2020

Ende:
01.07.2020

Adresse:
balancement
Amselweg 10 65812
65812 Bad Soden am Taunus

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21.08.2020 - 09.10.2020 | 18-20.30 Uhr

MBSR 8 Wochen Kurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 27.09.2020, 9-16 UhrWo 2: Donnerstag 9.5.
Wo 3: Donnerstag 16.5.
Wo 5: Mittwoch 29.5.
Wo 7: Donnerstag 13.6.
Wo 8: Mittwoch 19.6.
Hier können Sie am klassischen 8 Wochen Training "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" nach Jon Kabat-Zinn teilnehmen. Mehr Infos zum Kurs und Anmeldung auf http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/mbsr-achtsamkeitstraining-infos-und-anmeldung.html

Beginn:
21.08.2020

Ende:
09.10.2020

Adresse:
balancement
Amselweg 10 65812
65812 Bad Soden am Taunus

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23.10.2020 - 11.12.2020 | 18.00-20.30 Uhr

MBSR 8 Wochen Kurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 29.11.2020, 9.00-16.00 UhrWo 3: Donnerstag 7.11.
Wo 6: Samstag 30.11. 10 Uhr
Wo 8: Mittwoch 11.12. 18 Uhr
Hier können Sie am klassischen 8 Wochen Training "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" nach Jon Kabat-Zinn teilnehmen. Mehr Infos zum Kurs und Anmeldung auf http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/mbsr-achtsamkeitstraining-infos-und-anmeldung.html

Beginn:
23.10.2020

Ende:
11.12.2020

Adresse:
balancement
Amselweg 10 65812
65812 Bad Soden am Taunus