Alexandra Messerschmidt

Alexandra Messerschmidt

balancement achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement

Dipl Kommunikationswirt, HumanFlow Coach Stressbewältigung

MBSR, Arbeitsplatz/Organisationen, Kinder und Jugendliche

Erfahrung in: Personalentwicklung mit FK, Team- und Organisationsentwicklung
seit 2000
bundesweit tätig
Grundberuf und relev. Fortbildungen: Dipl Kommunikationswirt, Führungskraft in einem internationalen Konzern von 1992-2012; Ausbildung zum HumanFlow Coach zur Stressbewältigung und MBSR Lehrerin; Weiterbildung breathworks, In Ausbildung Mindful Leadership Rudi Ballreich Universität Witten-Herdecke

Ausbildung bei: Rüdiger Standard, Odenwaldinstitut

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Amselweg 10
65812 Bad Soden

061965234365
mailbalancement.info

www.achtsamkeit-stress-hilfe.de

Nächste Kurse

Vertiefung Achtsamkeit im Schweigen Bad Soden am Taunus, balancementAmselweg 10 6581265812 Bad Soden am Taunus
Achtsamkeitstag 18.05.2019 - 18.05.2019
10-15 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 18.05.2019, 10-15 UhrWir praktizieren gemeinsam unter Anleitung größtenteils im Schweigen in einer kleinen Gruppe von max 8 Personen, um uns intensiv uns selbst zu widmen. Es gibt unterschiedliche Meditationen, Wünsche werden gerne entgegengenommen. Kosten 50 Euro. Anmeldung unter http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/achtsamkeit-vertiefungskurs.html

Vertiefung oder Auffrischungstreffen Bad Soden am Taunus, balancementAmselweg 10 6581265812 Bad Soden am Taunus
Vertiefungskurs 06.06.2019 - 06.06.2019
19-21 Uhr
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Wir praktizieren gemeinsam einen Mix aus unterschiedlichen Achtsamkeitsübungen. Wer möchte, kann sich über seine Erfahrungen mit anderen austauschen, wer lieber still für sich genießt, ist ebenso willkommen. Für Menschen mit Erfahrung in Meditation geeignet. Anmeldung und Kosten unter
http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/achtsamkeit-vertiefungskurs.html

Vertiefung bzw Auffrischungstreffen Bad Soden am Taunus, balancementAmselweg 10 6581265812 Bad Soden am Taunus
Vertiefungskurs 26.06.2019 - 26.06.2019
19-21 Uhr
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Wir praktizieren gemeinsam einen Mix aus unterschiedlichen Achtsamkeitsübungen. Wer möchte, kann sich über seine Erfahrungen mit anderen austauschen, wer lieber still für sich genießt, ist ebenso willkommen. Für Menschen mit Erfahrung in Meditation geeignet. Anmeldung und Kosten unter http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/achtsamkeit-vertiefungskurs.html

Infotreffen zum 8 Wochen MBSR Kurs Bad Soden am Taunus, balancementAmselweg 10 6581265812 Bad Soden am Taunus
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 27.06.2019 - 27.06.2019
19.45-20.45 Uhr
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Kostenlose und unverbindliche Infoveranstaltung zum MBSR 8 Wochen MBSR Kurs. Anmeldung unter http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/mbsr-achtsamkeitstraining-infos-und-anmeldung.html

MBSR 8 Wochenkurs Bad Soden am Taunus, balancementAmselweg 10 6581265812 Bad Soden am Taunus
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 09.08.2019 - 27.09.2019
18-20.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 15.09.2019, 9-16 UhrWo 3 - Mittwoch 21.8. 18 Uhr Wo 5 - Samstag 7.9. 10 UhrHier können Sie am klassischen 8 Wochen Training "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" nach Jon Kabat-Zinn teilnehmen. Mehr Infos zum Kurs und Anmeldung auf http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/mbsr-achtsamkeitstraining-infos-und-anmeldung.html

Vertiefung bzw Auffrischungstreffen Bad Soden am Taunus, balancementAmselweg 10 6581265812 Bad Soden am Taunus
Vertiefungskurs 12.08.2019 - 12.08.2019
19-21 Uhr
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Wir praktizieren gemeinsam einen Mix aus unterschiedlichen Achtsamkeitsübungen. Wer möchte, kann sich über seine Erfahrungen mit anderen austauschen, wer lieber still für sich genießt, ist ebenso willkommen. Für Menschen mit Erfahrung in Meditation geeignet. Anmeldung und Kosten unter
http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/achtsamkeit-vertiefungskurs.html

Vertiefung Achtsame Kommunikation Bad Soden am Taunus, balancementAmselweg 10 6581265812 Bad Soden am Taunus
Vertiefungskurs 17.08.2019 - 31.08.2019
10-14 Uhr
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Dieses Vertiefungstreffen hat den Schwerpunkt Achtsame Kommunikation und findet an 3 Samstagen statt, 17.8., 24.8. und 31.8. mit insgesamt 12 Kursstunden. Die Inhalte ergänzen die MBSR Kurs Inhalte. Für weitere Infos kontaktieren Sie mich bitte unter mail@balancement.info. Anmeldung und Kosten unter
http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/achtsamkeit-vertiefungskurs.html

Vertiefung Achtsamkeit im Schweigen Bad Soden am Taunus, balancementAmselweg 10 6581265812 Bad Soden am Taunus
Achtsamkeitstag 21.09.2019 - 21.09.2019
10-15 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 10-15 UhrWir praktizieren gemeinsam unter Anleitung größtenteils im Schweigen in einer kleinen Gruppe von max 8 Personen, um uns intensiv uns selbst zu widmen. Es gibt unterschiedliche Meditationen, Wünsche werden gerne entgegengenommen. Kosten 50 Euro. Anmeldung unter http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/achtsamkeit-vertiefungskurs.html

Info- und Kennenlerntreffen zum MBSR 8 Wochenkurs Bad Soden am Taunus, balancementAmselweg 10 6581265812 Bad Soden am Taunus
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 24.09.2019 - 24.09.2019
19-20 Uhr
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Kostenlose und unverbindliche Infoveranstaltung zum MBSR 8 Wochen MBSR Kurs. Anmeldung unter http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/mbsr-achtsamkeitstraining-infos-und-anmeldung.html

Vertiefung oder Auffrischungstreffen Bad Soden am Taunus, balancementAmselweg 10 6581265812 Bad Soden am Taunus
Vertiefungskurs 18.10.2019 - 18.10.2019
18-20 Uhr
» Details
Wir praktizieren gemeinsam einen Mix aus unterschiedlichen Achtsamkeitsübungen. Wer möchte, kann sich über seine Erfahrungen mit anderen austauschen, wer lieber still für sich genießt, ist ebenso willkommen. Für Menschen mit Erfahrung in Meditation geeignet. Anmeldung und Kosten unter http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/achtsamkeit-vertiefungskurs.html

MBSR 8 Wochen Kurs Bad Soden am Taunus, balancementAmselweg 10 6581265812 Bad Soden am Taunus
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 25.10.2019 - 13.12.2018
18.00-20.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 01.12.2019, 9.00-16.00 UhrWo 3: Donnerstag 7.11. Wo 6: Samstag 30.11. 10 Uhr Wo 8: Mittwoch 11.12. 18 UhrHier können Sie am klassischen 8 Wochen Training "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" nach Jon Kabat-Zinn teilnehmen. Mehr Infos zum Kurs und Anmeldung auf http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/mbsr-achtsamkeitstraining-infos-und-anmeldung.html