Ulrike Juchmann

Trainerin, Dozentin, Psychologische Psychotherapeutin

Erfahrene Lehrerin (Level 2)

Am Arbeitsplatz/ In Unternehmen
Erfahrung in:
  • Gesundheitsmanagement
  • Personalentwicklung mit Führungskräften
  • Team- und Organisationsentwicklung
  • seit 2004
  • bundesweit tätig
Grundberuf und relev. Fortbildungen:
  • Diplom-Psychologin, Systemische Lehrtherapeutin, Verhaltenstherapeutin
Psychotherapie und Kliniken
  • Psychol. Psychotherapeutin

Ausbildung bei:
IAS: Achtsamkeit in Psychotherapie und Medizin, MBCT, MBSR; IST Berlin/NIK Bremen: Systemische Therapie; DGVT Hamburg: Verhaltenstherapie

Veröffentlichungen:

Adresse:
Kopenhagenerstr. 31 D
10437 Berlin

030/ 445 0867
0173 6287732

www.achtsamkeit-juchmann.de

Nächste Kurse

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04.05.2020 - 22.06.2020 | 18:00 - 20:30 Uhr

MBSR-Kurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 14.06.2020, 10:00 -15:30 UhrEin MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag. Eine strukturierte und wissenschaftlich fundierte Methode um Ruhe im Sturm des Alltags zu finden.
o Das persönliche Gespräch vor Kursbeginn gibt Raum für Fragen und Informationen und ermöglicht eine bewusste Entscheidung für einen Kurs.
o Der Kurs besteht aus 8 Gruppentreffen à 2,5 Stunden und einem mehrstündigen Achtsamkeitstag.
o Während des Gruppentreffens wechseln sich Übungseinheiten, Austausch und Impulsvorträge ab und ergänzen sich auf eine wirksame Weise.
o Am Tag der Achtsamkeit im letzten Kursabschnitt werden die Übungen in Stille vertiefend geübt.
o Die Übungen und Meditationen werden systematisch angeleitet und eingeübt: Body Scan im Liegen, achtsames Gehen, achtsame Bewegung, Sitzmeditationen.
o MP3 Aufnahmen aller Übungen in Studioqualität und ein ca 90 seitiges Handout werden zur Verfügung gestellt.
o Eine tägliche ca 45 minütige Übungspraxis zu Hause
Gerne können Sie ein unverbindliches, kostenloses Vorgespräch vereinbaren: 0173 628 7732
Der Kurs findet in den schönen Räumen meiner Praxis statt. Decken, Kissen, Matten und Meditationskissen und- bänke sind vorhanden.

Beginn:
04.05.2020

Ende:
22.06.2020

Adresse:
Akademie für Achtsamkeit
Kopenhagenerstr. 31
10437 Berlin

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06.05.2020 - 24.06.2020 | 9:30-12:00 Uhr

MBSR-Kurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 14.06.2020, 10:00 -15:30 UhrEin MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag. Eine strukturierte und wissenschaftlich fundierte Methode um Ruhe im Sturm des Alltags zu finden.
o Das persönliche Gespräch vor Kursbeginn gibt Raum für Fragen und Informationen und ermöglicht eine bewusste Entscheidung für einen Kurs.
o Der Kurs besteht aus 8 Gruppentreffen à 2,5 Stunden und einem mehrstündigen Achtsamkeitstag.
o Während des Gruppentreffens wechseln sich Übungseinheiten, Austausch und Impulsvorträge ab und ergänzen sich auf eine wirksame Weise.
o Am Tag der Achtsamkeit im letzten Kursabschnitt werden die Übungen in Stille vertiefend geübt.
o Die Übungen und Meditationen werden systematisch angeleitet und eingeübt: Body Scan im Liegen, achtsames Gehen, achtsame Bewegung, Sitzmeditationen.
o MP3 Aufnahmen aller Übungen in Studioqualität und ein ca 90 seitiges Handout werden zur Verfügung gestellt.
o Eine tägliche ca 45 minütige Übungspraxis zu Hause
Gerne können Sie ein unverbindliches, kostenloses Vorgespräch vereinbaren: 0173 628 7732
Der Kurs findet in den schönen Räumen meiner Praxis statt. Decken, Kissen, Matten und Meditationskissen und- bänke sind vorhanden.

Beginn:
06.05.2020

Ende:
24.06.2020

Adresse:
Akademie für Achtsamkeit
Kopenhagenerstr. 31
10437 Berlin