Andrea Anglhuber

MBSR-Lehrerin, Coach, Führungskräfte- und Teamentwicklerin, Prozessbegleiterin

Am Arbeitsplatz/ In Unternehmen
Erfahrung in:
  • Personalentwicklung mit Führungskräften
  • Team- und Organisationsentwicklung
  • seit 2014
  • bundesweit tätig
Grundberuf und relev. Fortbildungen:
  • Pädagogin M.A. Coach Personalentwicklerin

Ausbildung bei:
Rüdiger Standhardt (Odenwald-Institut)

Adresse:
Ostpreußenstraße 66
65207 Wiesbaden-Rambach

0175-4676110

www.freiraum-achtsamkeit.de

Nächste Kurse

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30.03.2020 - 03.04.2020 | Sonntag

MBSR-Kompaktkurs (Bildungsurlaub!)

Urlaubskurse mit Übernachtung
Weitere Informationen finden Sie hier:
https://freiraum-achtsamkeit.de/mbsr-kompaktkurs/

Beginn:
30.03.2020

Ende:
03.04.2020

Adresse:
Kloster Schmerlenbach
Schmerlenbacher Str. 8,
63768 Hösbach

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04.06.2020 - 23.07.2020 | 17:30 - 20:00 Uhr

MBSR 8-Wochenkurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 12.07.2020, 10:00 - 17:00 UhrInfoabend am Donnerstag, 14. Mai 2020 von 17:30 - 18:30. Schwerpunkt des MBSR-Kurses ist die Schulung der Achtsamkeit. „Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein: bewusst, im gegenwärtigen Augenblick und ohne zu bewerten“ (Jon Kabat-Zinn) Wir üben die Achtsamkeit mithilfe folgender Praxisarten: Bodyscan (geführte Körperwahrnehmung) Achtsame Körperbewegungen Sitzmeditation Gehmeditation Wir tauschen uns zu den Erfahrungen, die wir bei den Übungen machen, in der Gruppe aus. Darüber hinaus widmen wir uns an jedem Kursabend einem Schwerpunkt-Thema: z.B. unsere Wahrnehmung, achtsame Kommunikation, Entstehung von Stress, Geduld, Selbstverantwortung.

Beginn:
04.06.2020

Ende:
23.07.2020

Adresse:
KuKKuK Seminarhaus
Ostpreußenstraße 66
65207 Wiesbaden-Rambach

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20.06.2020 | 10:30 - 17:00 Uhr

Achtsamkeit erkunden und entfalten

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Vier mal im Jahr bieten wir - TiNa Ochs & Andrea Anglhuber - zusammen einen Vertiefungstag an, an dem wir gemeinsam praktizieren, eine Achtsamkeitsqualität genauer erkunden, sowie Raum für die weitere Entfaltung unserer Achtsamkeitspraxis schaffen.

Am 20. Juni 2020 widmen wir uns dem Thema
NICHT BEURTEILEN.

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die bereits erfahren sind und/oder ein frisches Interesse an Achtsamkeit haben! Wenn Meditation und Achtsamkeit für jemanden ganz neu sind, bitten wir um eine persönliche Rücksprache im Vorfeld.

Weitere Infos auf www.freiraum-achtsamkeit.de

Beginn:
20.06.2020

Ende:

Adresse:
KuKKuK Seminarhaus
Ostpreußenstraße 66
65207 Wiesbaden-Rambach

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12.09.2020 | 10:00 - 13:30 Uhr

Achtsamkeit erkunden und entfalten

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Vier mal im Jahr bieten wir - TiNa Ochs & Andrea Anglhuber - zusammen einen Vertiefungstag an, an dem wir gemeinsam praktizieren, eine Achtsamkeitsqualität genauer erkunden, sowie Raum für die weitere Entfaltung unserer Achtsamkeitspraxis schaffen.

Am 12. September 2020 widmen wir uns dem Thema
ANFÄNGERGEIST.

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die bereits erfahren sind und/oder ein frisches Interesse an Achtsamkeit haben! Wenn Meditation und Achtsamkeit für jemanden ganz neu sind, bitten wir um eine persönliche Rücksprache im Vorfeld.

Weitere Infos auf www.freiraum-achtsamkeit.de

Beginn:
12.09.2020

Ende:

Adresse:
KuKKuK Seminarhaus
Ostpreußenstraße 66
65207 Wiesbaden-Rambach

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14.11.2020 | 10:30 - 17:00 Uhr

Achtsamkeit erkunden und entfalten

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Vier mal im Jahr bieten wir - TiNa Ochs & Andrea Anglhuber - zusammen einen Vertiefungstag an, an dem wir gemeinsam praktizieren, eine Achtsamkeitsqualität genauer erkunden, sowie Raum für die weitere Entfaltung unserer Achtsamkeitspraxis schaffen.

Am 14. November 2020 widmen wir uns dem Thema
selbst.bewusst.sein.

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die bereits erfahren sind und/oder ein frisches Interesse an Achtsamkeit haben! Wenn Meditation und Achtsamkeit für jemanden ganz neu sind, bitten wir um eine persönliche Rücksprache im Vorfeld.

Weitere Infos auf www.freiraum-achtsamkeit.de

Beginn:
14.11.2020

Ende:

Adresse:
KuKKuK Seminarhaus
Ostpreußenstraße 66
65207 Wiesbaden-Rambach