Janina Egert

Janina Egert

MBSR-Kurse in Berlin-Reinickendorf Hermsdorf

Lehrerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie

MBSR, MBCT, Arbeitsplatz/Organisationen

Erfahrung in: Gesundheitsmanagement, Team- und Organisationsentwicklung
regional tätig
Grundberuf und relev. Fortbildungen: Diplomlehrerin

Ausbildung bei: Dr. Linda Lehrhaupt, Institut für Achtsamkeit, Bedburg,

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Schlossstr. 13
13467 Berlin

030 81 800 848
mbsr-janina.egertgmx.de

www.mbsr-janinaegert.de

Nächste Kurse

8-wöchiger MBSR-Kurs Berlin, Quelle des MitgefühlsHeidenheimer Str. 2713467 Berlin
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 12.09.2019 - 07.11.2019
19.00-21.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 26.10.2019, 10-17 Uhrmit Vorgespräch

Dem Leben Schutz und Sicherheit geben - Achtsamkeit und Ethik Berlin, Quelle des MitgefühlsHeidenheimer Str. 2713467 Berlin
Vertiefungskurs 16.09.2019 - 07.10.2019
19.00-21.30 Uhr
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4-wöchiger Vertiefungskurs jeweils montags.
Dieser Kurs wird sich schwerpunktmäßig mit den Bedingungen beschäftigen, die unserem Leben einen Schutz und Sicherheit geben. Im MBSR-Kurs ist viel die Rede davon, nicht zu bewerten. Eine Orientierung im Leben zu haben, ist jedoch wichtig, auch das klare Unterscheiden, was zu Glück und was zu Leiden führt.
Der Kurs beleuchtet die ethischen Prinzipien, die im Buddhimus als Voraussetzung für eine gelingender Achtsamkeits- und Meditationspraxis angesehen werden.
Gerade das Nicht-Bewerten, so wie es Jon Kabat-Zinn im MBSR propagiert wird leicht missverstanden und kann zu Orientierungslosigkeit führen. Mir persönlich ist es ein starkes Anliegen aufzuzeigen, worauf sich das Nicht-Bewerten bezieht und an welchen Stellen wir auch ganz klar sehen sollten, was heilsam und unheilsam ist.

8-wöchiger MBSR-Kurs Berlin, Quelle des MitgefühlsHeidenheimer Str. 2713467 Berlin
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.10.2019 - 09.12.2019
19.00-21.30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 30.11.2019, 10-17 Uhrmit Vorgespräch