Sabine Gebhardt

Achtsamkeitstrainerin, Ayurveda Massagetherapeutin, Yogalehrerin

Erfahrene Lehrerin (Level 2)

Am Arbeitsplatz/ In Unternehmen
Erfahrung in:
  • Gesundheitsmanagement
  • seit 2013
  • bundesweit tätig
Grundberuf und relev. Fortbildungen:
  • Ausgebildete Trainerin in MBSR, MECL (Mindful Eating, Compassionate Living) und MBSR-T (MBSR für Teens), Fortbildung in Buddhistischer Psychotherapie, Fortbildungen bei Jon Kabat-Zinn und Saki Santorelli, 2-jährige Vertiefungsfortbildung für MBSR -Lehrende am European Centre for Mindfulness, Ayurveda Massage Therapeutin, Yogalehrerin, Im Grundberuf Studium Chemie, SAP-Entwicklerin
Mit Kindern und Jugendlichen
  • Zusatzqualifikation

Ausbildung bei:
Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung

Adresse:
Am Bildbach 9
88677 Markdorf

07544 9871407

www.zeit-fuer-achtsamkeit.com

Nächste Kurse

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04.03.2020 - 06.05.2020 | 18 Uhr

MBSR Kurs in Markdorf am Mittwoch Abend

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 25.04.2020, 10 -16:30 UhrPause in den Osterferien KW 15 und 16
Klassischer MBSR Gruppenkurs im 8 Wochen Format. Inklusive Zugang zum Onlineportal von Zeit für Achtsamkeit während der Zeit des Kurses, aller Übungen auf CD und als mp3 sowie Arbeitsheft. Kleine Gruppen mit maximal 10 Teilnehmer*innen. Mehr Info unter www.zeit-fuer-achtsamkeit.com. Anmeldung zum kostenlosen und unverbindlichen Vorgespräch unter +49 7544 9871407 oder per Email an sabine.gebhardt@zeit-fuer-achtsamkeit.com

Beginn:
04.03.2020

Ende:
06.05.2020

Adresse:
Zeit für Achtsamkeit
Am Bildbach 9
88677 Markdorf

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20.04.2020 - 22.06.2020 | 18 Uhr

MBSR Kurs in Markdorf am Montag Abend

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 20.06.2020, 10 -16:30 UhrPause in den Pfingstferien KW 23 und 24
Klassischer MBSR Gruppenkurs im 8 Wochen Format. Inklusive Zugang zum Onlineportal von Zeit für Achtsamkeit während der Zeit des Kurses, aller Übungen auf CD und als mp3 sowie Arbeitsheft. Kleine Gruppen mit maximal 10 Teilnehmer*innen. Mehr Info unter www.zeit-fuer-achtsamkeit.com. Anmeldung zum kostenlosen und unverbindlichen Vorgespräch unter +49 7544 9871407 oder per Email an sabine.gebhardt@zeit-fuer-achtsamkeit.com

Beginn:
20.04.2020

Ende:
22.06.2020

Adresse:
Zeit für Achtsamkeit
Am Bildbach 9
88677 Markdorf

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25.04.2020 - 25.04.2020 | 10 Uhr

Tag der Achtsamkeit

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Tag der Achtsamkeit: 25.04.2020, 10-16:30 UhrKlassischer Tag der Achtsamkeit wie er im MBSR Kurs gelehrt wird. Für aktuelle Kursteilnehmende und Ehemalige. Auch für Menschen, die den MBSR Kurs bei einem anderen Lehrenden absolviert haben und gerne den Tag de Achtsamkeit wiederholen möchten.
Wir über in Stille alle formalen Praktiken aus dem MBSR wie Yoga, Sitzmeditation und Bodyscan. Dazu weitere geführte Meditationen und Übungen.
Bitte eigene Unterlage (z.B. Yogamatte), Sitzkissen oder Bänkchen, kleines Kissen, Wolldecke und bequeme Kleidung im Zwiebelprinzip mitbringen.
Die Mittagspause wird in Stille verbracht. Dafür bitte eigenen Mittagsimbiss und Getränk mitbringen.
Wasser und Tee wird gestellt.
Kosten für Wiederholende 35€.
Bitte um Anmeldung bis zum 17.04.2020 unter 075449871407.

Beginn:
25.04.2020

Ende:
25.04.2020

Adresse:
Tanzschule Dance and More
Am Riedweg 22
88682 Salem (Nähe Bahnhof)

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25.04.2020 - 25.04.2020 | 10-16:30 Uhr

Achtsamkeitstag für Ehemalige

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Tag der Achtsamkeit für Absolventen eines MBSR Kurses. Wir üben genau wie beim Achtsamkeitstag im Kurs im „edlen Schweigen“ gemeinsam die Grundübungen aus dem Kurs. Bodyscan, Sitzmeditation, Gehmeditation, Yoga und verschiedene Übungen wie Metta-Meditation und Berg-oder Seemeditation. Die Mittagspause erfolgt ebenfalls in Stille. Bitte ein Vesper mitbringen.
Kosten:30€.
Weitere Infos und Anmeldung unter 075449871407.

Beginn:
25.04.2020

Ende:
25.04.2020

Adresse:
Tanzschule Dance and More
Am Riedweg 22
88682 Salem (Nähe Bahnhof)