Swetlana Sobolewski

Swetlana Sobolewski

binbeimir.de

Dipl. Sozialwirtin

MBSR, Arbeitsplatz/Organisationen

Erfahrung in: Gesundheitsmanagement
seit 2019
regional tätig
Grundberuf und relev. Fortbildungen: Dipl. Sozialwirt Ausbildung in Gewaltfreien Kommunikation nach M. Rosenberg

Ausbildung bei: Institut für Achtsamkeit

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Lindengasse 12
90419 Nürnberg

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MBSR - Stressbewältigung mit Hilfe von Achtsamkeit Nürnberg, SobolewskiLindengasse 1290419 Nürnberg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 29.09.2019 - 01.12.2019
17:00-19:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 23.11.2019, 10:00-16:00 UhrDas Programm zum Training von Achtsamkeit wurde als Prophylaxe gegen Stress und Burnout entwickelt. Durch das stetige Üben entwickeln wir ein Frühwarnsystem für Stress. Wir werden sensibler für körperliche und psychische Signale und damit für unsere Stressreaktionen und Belastungsgrenzen.