MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Freitag, 21. Juni (16 Uhr) bis Sonntag, 23.Juni 2024 (15 Uhr)MBSR Wochenendretreat (zum Teil in Stille) als MBSR-Refresher im Alten Pastorat Kirchberg Neukirchen, direkt an der Ostsee gelegen.
- Freitag 16 Uhr bis Sonntag 15 Uhr
- Raus aus dem Alltag, raus aus dem Gedankenkarussell - in die Stille und tiefe Ruhe kommen - SEIN statt Tun
- Meditation, Bodyscan, Gehmeditation, Übung zur Tiefenentspannung
- 4 Yoga-Einheiten mit Tina (Yoga-Lehrerin)
- vegetarische Bio-Vollwertkost
- Kosten: 330.- €

Beginn:
21.06.2024

Ende:
23.06.2024

Adresse:
Altes Pastorat - Kirchberg Neukirchen
Neukirchen 84
24972 Steinbergkirche

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 16.11.2024, 10 bis 16 Uhr UhrAchtsamkeitstag: Samstag, 16. November 2024 von 10 bis 16 Uhr

Beginn:
09.10.2024

Ende:
27.11.2024

Adresse:
Kinaesthetics Deutschland
Berliner Platz 1
24937 Flensburg