Hildegard Stuff

Zertifizierte MBSR-Lehrerin, Studienberaterin und Lehrbeauftragte im Fachbereich Psychologie, Universität Regensburg

Ausbildung bei:
Arbor Seminare

Adresse:
Pflanzenmayerstr. 18
93049 Regensburg

0157 - 78 33 53 66

mbsr-zentrum-regensburg.de/

Nächste Kurse

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30.03.2020 - 25.05.2020 | 18:30-21:00 Uhr

MSC-Kurs (Mindful Self-Compassion)

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
MSC ist ein empirisch gestütztes, wissenschaftlich erforschtes 8-Wochenprogramm zur Entwicklung von mehr Freundlichkeit und Mitgefühl mit sich selbst und anderen.

Beginn:
30.03.2020

Ende:
25.05.2020

Adresse:
Zentrum für Achtsamkeit und Resilienz
Pflanzenmayerstr. 18
93049 Regensburg

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31.03.2020 - 26.05.2020 | 18:00-20:30 Uhr

MBSR-Abendkurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 09.05.2020, 9:00-16:00 Uhr

Beginn:
31.03.2020

Ende:
26.05.2020

Adresse:
Zentrum für Achtsamkeit und Resilienz
Pflanzenmayerstr. 18
93049 Regensburg

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29.06.2020 - 14.12.2020 | 18:30-20:30 Uhr

MBSR-Aufbaukurs

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
An insgesamt 6 Terminen, 1x im Monat, setzen wir die Arbeit aus dem MBSR-Kurs fort mit Meditation, Übungen, Austausch und vertiefenden Inputs zu den verschiedenen Themen und Grundhaltungen der Achtsamkeit.

Beginn:
29.06.2020

Ende:
14.12.2020

Adresse:
Zentrum für Achtsamkeit und Resilienz
Pflanzenmayerstr. 18
93049 Regensburg