Silke May

Silke May

Kurse in Achtsamkeit

Kunsttherapeutin DGKT, Psychotherapeutin HPG, Bildende Künstlerin

MBSR, MBCT, Kliniken und Psychotherapie

Heilpraktikerin Psychotherapie

Ausbildung bei: IAS Bedburg Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung

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53113 Bonn

0049 - (0) 228 - 2422670
infosilke-may.de

http://www.mbsr-silke-may.de

Nächste Kurse

MBSR Vertiefungskurs Bonn, Bewegungsraum Barbara RuthottoClemens-August-Straße 10053115 Bonn
Vertiefungskurs 21.04.2017 - 21.07.2017
18 bis 20 Uhr
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Ein fortlaufendes Vertiefungsangebot zu den MBSR und MBCT Programmen.. Der Kurs widmet sich den Grundlagen der Achtsamkeit: Anfängergeist, nicht urteilen, Geduld, Vertrauen, zulassen, nicht erzwingen und so sein lassen. und beinhaltet insgesamt 7 monatliche Termine: jeweils freitags 20.01. / 17.02. / 17.03. / 21.04. / 19.05. / 30.06./ 21.07.2017
insgesamt für alle Termine € 224

Achtsamkeitstag Bonn, Bewegungsraum Barbara RuthottoClemens-August-Straße 10053115 Bonn
Achtsamkeitstag 13.05.2017
10 bis 16 Uhr
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Ein Tag zum Vertiefen der Praxis für ehemalige TeilnehmerInnen des MBSR und/oder des MBCT Programms und Menschen, die bereits über Meditationserfahrung verfügen. Kostenbeitrag € 30, für ehemalige Teilnehmer meiner Kurse € 20.

Vertiefungsangebot Bonn, Bewegungsraum Barbara RuthottoClemens-August-Straße 10053115 Bonn
Vertiefungskurs 19.05.2017 - 21.07.2017
18 bis 20 Uhr
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Ein fortlaufendes Vertiefungsangebot zu den MBSR und MBCT Programmen.. Der Kurs widmet sich den Grundlagen der Achtsamkeit: Anfängergeist, nicht urteilen, Geduld, Vertrauen, zulassen, nicht erzwingen und so sein lassen. und beinhaltet. Monatliche Termine: jeweils freitags 17.02. / 17.03. / 21.04. / 19.05. / 30.06./ 21.07.2017


MBSR Kompaktkurs 4 Doppeltermine Bonn, Bewegungsraum Barbara RuthottoClemens-August-Straße 10053115 Bonn
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 05.06.2017 - 16.07.2017
Sonntag, 10 bis 16 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 15.07.2017, 10 bis 16 UhrDer Kurs beginnt ausnahmsweise an Pfingstmontag.Der Kurs findet an 4 Doppelterminen statt:
05.06. / 18.06. / 02.07. / 16.07.

MBCT 8-Wochenprogramm Bonn, Bewegungsraum Barbara RuthottoClemens-August-Straße 10053115 Bonn
MBCT 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 06.06.2017 - 25.07.2017
Dienstag, 19.30 bis 22 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 15.07.2017, 10 bis 16 UhrMBCT verbindet das 8 Wochenprogramm mit Elementen der kognitiven Verhaltenstherapie und dient der Depressionsprophylaxe und dem sich Lösen von chronischer Unzufriedenheit und Grübelzwängen.

Bitte beachten Sie: zum MBCT Programm gehört ein Nachtreffen: dieser Termin wird am Ende des Kurses gemeinsam vereinbart und sollte etwa 3 bis 4 Monate später stattfinden. Die Kosten für dieses Treffen im Umfang von 2 Zeitstunden betragen € 30 und werden gesondert berechnet.

MBSR 8-Wochenprogramm Bonn, Praxis für Psychotherapie Stefan WaldowWilhelmstraße 2853111 Bonn
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 07.06.2017 - 26.07.2017
Mittwoch, 19 bis 21.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 15.07.2017, 10 bis 16 Uhr

Vertiefungsangebot Bonn, Bewegungsraum Barbara RuthottoClemens-August-Straße 10053115 Bonn
Vertiefungskurs 30.06.2017 - 21.07.2017
18 bis 20 Uhr
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Ein fortlaufendes Vertiefungsangebot zu den MBSR und MBCT Programmen.. Der Kurs widmet sich den Grundlagen der Achtsamkeit: Anfängergeist, nicht urteilen, Geduld, Vertrauen, zulassen, nicht erzwingen und so sein lassen. und beinhaltet. Monatliche Termine: jeweils freitags 17.03. / 21.04. / 19.05. / 30.06./ 21.07.2017

Achtsamkeitsnachmittag Bonn, Bewegungsraum Barbara RuthottoClemens-August-Straße 10053115 Bonn
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung Start: 01.07.2017
Samstag
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Das Angebot beinhaltet kleinere Achtsamkeitsübungen und ist offen für neugierige, interessierte TeilnehmerInnen sowie auch für ehemalige KursteilnehmerInnen, die bereits mit MBSR vertraut sind.
Kosten: € 40

Achtsamkeitstag Bonn, Bewegungsraum Barbara RuthottoClemens-August-Straße 10053115 Bonn
Achtsamkeitstag 15.07.2017
10 bis 16 Uhr
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Ein Tag zum Vertiefen der Praxis für ehemalige TeilnehmerInnen des MBSR und/oder MBCT Programms und Menschen, die bereits über Meditationserfahrung verfügen. Kostenbeitrag: € 30

MBCT 8 Wochenprogramm Bonn, Bewegungsraum Barbara RuthottoClemens-August-Straße 10053115 Bonn
MBCT 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 17.10.2017 - 12.12.2017
Dienstag, 19.30 bis 22 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 02.12.2017, 10 bis 16 Uhrkein Kurstermin am 31.10.2017MBCT verbindet das 8 Wochenprogramm mit Elementen der kognitiven Verhaltenstherapie und dient der Depressionsprophylaxe und dem sich Lösen von chronischer Unzufriedenheit und Grübelzwängen.

Bitte beachten Sie: zum MBCT Programm gehört ein Nachtreffen: dieser Termin wird am Ende des Kurses gemeinsam vereinbart und sollte etwa 3 bis 4 Monate später stattfinden. Die Kosten für dieses Treffen im Umfang von 2 Zeitstunden betragen € 30 und werden gesondert berechnet.

Achtsamkeitstag MBCT Bonn, Bewegungsraum Barbara RuthottoClemens-August-Straße 10053115 Bonn
Achtsamkeitstag 02.12.2017
10 bis 16 Uhr
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Ein Tag zum Vertiefen der Praxis für ehemalige TeilnehmerInnen der MBCT und MBSR Programms und Menschen, die bereits über Meditationserfahrung verfügen. Kostenbeitrag: € 30