Uta Parisek

Uta Parisek

Raum für Achtsamkeit in Franken

Dipl. Sozialpädagogin, Betriebliche Gesundheitsmanagerin

MBSR, Arbeitsplatz/Organisationen, Kinder und Jugendliche

Erfahrung in: Gesundheitsmanagement, Personalentwicklung mit FK, Team- und Organisationsentwicklung
seit 2012
regional tätig
Grundberuf und relev. Fortbildungen: NLP-Master, MBSR-Lehrerin, MSC-Trained Teacher, Reha-Fachkraft

Ausbildung bei: Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn und Prof. Dr. Saki Santorelli sowie bei Dr. Linda Lehrhaupt, Christopher Germer und Kristin Neff

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Am Schlossgarten 3
96194 Walsdorf

0170 7 04 26 58
parisek.utaachtsamkeit-franken.de

www.achtsamkeit-franken.de

Nächste Kurse

Abende des Mitgefühls Bamberg, TAOGundelsheimer Straße 1496052 Bamberg
Vertiefungskurs 17.09.2019 - 17.09.2019
19:15 -21:15 Uhr
» Details
Die Abende des Mitgefühls sind ein Fortführungsangebot für Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die bereits einen Kurs im achtsamen Selbstmitgefühl (MSC) absolviert haben. An diesen Abenden praktizieren wir Meditationen und Übungen zu Mitgefühl und Selbstmitgefühl und erfreuen uns am gemeinsamen Austausch und am Miteinander-Sein.

Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) Bamberg, TAOGundelsheimer Straße 1496052 Bamberg
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 23.09.2019 - 09.12.2019
19:15 - ca. 22:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 17.11.2019, 14:00 - 18:00 UhrDer Kurs folgt dem MSC-Curriculum (Mindful Self-Compassion) von Christopher Germer und Kristin Neff und unterstützt die Teilnehmenden darin, die wesentlichen Prinzipien und Praktiken des achtsamen Selbstmitgefühls kennenzulernen und einzuüben, um schwierigen Momenten im Leben mit Güte, Fürsorge und Verständnis begegnen zu können.

Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) Bamberg, TAOGundelsheimer Straße 1496052 Bamberg
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 23.09.2019 - 09.12.2019
19:15 - ca. 22:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 17.11.2019, 14:00 - 18:00 UhrDer Kurs folgt dem MSC-Curriculum (Mindful Self-Compassion) von Christopher Germer und Kristin Neff und unterstützt die Teilnehmenden darin, die wesentlichen Prinzipien und Praktiken des achtsamen Selbstmitgefühls kennenzulernen und einzuüben, um schwierigen Momenten im Leben mit Güte, Fürsorge und Verständnis begegnen zu können.

MBSR-8-Wochen-Kurs Bamberg, TAOGundelsheimer Straße 1496052 Bamberg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 24.09.2019 - 26.11.2019
19:00-21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 16.11.2019, 10:00-16:00 UhrKlassische Lernihalte gemäß Curriculum von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn. Der erste und der letzte Kursabend beginnen bereits um 18:30 Uhr. Inclusive drei Übungs-CDs oder entsprechende mp3-Dateien und einem umfangreichen Kursordner. Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen die Teilnahme unter bestimmten Voraussetzungen. Offener und kostenfreier Infoabend zu diesem Kurs am Dienstag, 25.06.2019 von 19:00 bis 21:00 Uhr.

Abende des Mitgefühls Bamberg, TAOGundelsheimer Straße 1496052 Bamberg
Vertiefungskurs 03.12.2019 - 03.12.2019
19:15 -21:15 Uhr
» Details
Die Abende des Mitgefühls sind ein Fortführungsangebot für Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die bereits einen Kurs im achtsamen Selbstmitgefühl (MSC) absolviert haben. An diesen Abenden praktizieren wir Meditationen und Übungen zu Mitgefühl und Selbstmitgefühl und erfreuen uns am gemeinsamen Austausch und am Miteinander-Sein.