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Anja Edwards van Muijendrs. Anja Edwards van Muijen Retreathaus Kluse Compane
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Freie Terminwahl für MBSR im Frühsommer Osterwald, Retreathaus Kluse Compane EFVennweg 1349828 Osterwald
Für Einsteiger 24.04.2019 - 01.07.2019
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MBSR-Kurs - von 3 bis 7 Tage. Du möchtest einen Privatkurs der individuell für Dich gestaltet ist? Oder die Grupperntermine passen Dir nicht? Ich tausche mich gerne mit Dir aus, welchen Termin und Inhalt Dir passen.
Kosten:
* Übernachtung, Verpflegung, Einzelzimmer: € 60 bei Kluse Compane

Beispiel 1, individueller Termin:
3 Tage - die erste vier Einheiten des MBSR-Kurses (2 Übernachtungen), 10 Unterrichtsstunden mit als Inhalt die erste vier Einheiten des MBSR-Kurses (6 Kontaktstunden, 4 Selbststudie-Stunden).
1 Person: total: € 310
Fortgeschrittene:
wir tauschen aus, was Du vertiefen oder wiederholen möchtest.

Informiere ob dein Wunschtermin noch frei ist!
Silke MaySilke May Kurse in Achtsamkeit
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Fortlaufender Vertiefungskurs Bonn, Bewegungsraum Barbara RuthottoClemens-August-Straße 10053115 Bonn
Vertiefungskurs 26.04.2019 - 28.06.2019
Freitag
18:15 bis 20:45 Uhr
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Einzeltermine: (08.02.) / (22.03.) / 12.04. / 24.05. / 28.06.
Zusatztermin für den 22.03.
In diesem Vertiefungskurs widmen wir uns dem stillen Sitzen und es werden in diesem Zusammenhang einzelne Aspekte des MBSR und des MBCT Programms vertieft und erweitert. Der Kurs findet monatlich fortlaufend an insgesamt 5 Terminen statt.

Kosten: insgesamt für alle 5 Termine € 160 inklusive 19 % USt

Die Buchung eines Einzeltermins zu € 32 ist nach Rücksprache, und soweit freie Plätze vorhanden sind, möglich.
Wenn Sie Interesse an weiteren vertiefenden Angebot haben, können Sie gerne mit mir Kontakt aufnehmen.
Janina EgertJanina Egert
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Vertiefungskurs zu Gefühlen: Liebende Güte, Mitfreude, Mitgefühl, Gleichmut Berlin, Quelle des MitgefühlsHeidenheimer Str. 2713467 Berlin
Vertiefungskurs 29.04.2019 - 27.05.2019
Montag
19-21.15 Uhr
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Liebende Güte, Mitgefühl, Mitfreude, Gleichmut (nicht Gleichgültigkeit sondern Stabilität)
Diese Geisteszustände wirken ausgleichend, befreien uns von Spannung, machen unser Herz weit und friedvoll. Die Beschäftigung mit dem Thema kann uns ermöglichen mit unbewussten Überzeugungen und Einstellungen in Kontakt zu kommen, die in die entgegengesetzte Richtung wirken und zu Leiden führen.
"Womit sich jemand lange Zeit beschäftigt und nachdenkt - dahin neigt sich sein Herz."
Das können wir uns zu Nutze machen und die Qualitäten von Liebe, Güte und des Verstehen in uns stärken. Wenn sich unser Herz in diese Richtung "neigt" kann sich die ganze Welt für uns verändern.
Ute Reiner07181-9239020 Ute Reiner Praxis für Supervision & Achtsamkeit
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Gmünder Str.65
73614 Schorndorf
Telefon: 07181-9239020
Mobil: 0172-9546097
infoute-reiner.de
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Vertiefung - Achtsamkeit in Verbindung mit Konsumverhalten Schorndorf, Raum für Meditation & Achtsamkeit Ute ReinerGmünder Straße 6573614 Schorndorf
Vertiefungskurs 29.04.2019 - 08.07.2019
Sonntag
19 bis 20.30 Uhr Uhr
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Obwohl ich (noch) keine Enkel habe, beschäftigt mich sehr die Frage, wie wir unser Konsumverhalten so gestalten können, dass auch die Enkelgeneration gesund leben kann. „Fridays for future“, „Enkeltauglich leben“ – Was kann ich beitragen? Woran erkenne ich, was ich wirklich brauche? Woran erkenne ich, wann ich genügend habe? Kann ich auf Gewohntes verzichten lernen, so lange ich noch die Wahl habe? …An jedem Abend gibt es einen inhaltlichen Impuls. Wir werden gemeinsam mit erforschenden Fragen im Austausch sein. Und wir werden Sitz- und Gehmeditation praktizieren. – Je nach Wetter werden wir an mindestens 2 Abenden eine längere Gehmeditation im Freien machen.
Renato KruljacM.A. Renato Kruljac
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Hanauer Str. 5
61118 Bad Vilbel
Telefon: +49(0)6101-8036940
Mobil: +49 (0)173-7484275
infoachtsamkeit-intuition.de
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Mitfühlend und achtsam leben: Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) Bad Vilbel, Achtsamkeit & IntuitionWilly-Brandt-Straße 1161118 Bad Vilbel
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 30.04.2019 - 25.06.2019
Dienstag
19:00 bis ca. 21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 15.06.2019, 10:00 bis ca. 16:30 Uhrmehr unter www.achtsamkeit-intuition.de oder 0173-7484275
Andrea ScülfortAndrea Scülfort fortAn - Andrea Scülfort Seminare & Trainings
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Achtsamkeitsabende Roßdorf, fortAn Andrea ScülfortClaudiusweg 1764380 Roßdorf
Vertiefungskurs 30.04.2019 - 28.05.2019
Dienstag
18:00 - 20:00 Uhr
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5 dienstags-Treffen: 30.4.; 07.05.; 14.05.; 21.05.; 28.05.2019 in 64380 RoßdorfJedeR ist willkommen, egal ob regelmäßig praktizierend, einen Wiedereinstieg wünschend....oder sich selbst einen Begegnungsort schenken wollend. Wir üben gemeinsam in einfachen Körperbewegungen, angeleiteten Meditationen und gemeinsamen achtsamen Austausch - mit dem was sich gerade jetzt in dem Augenblick zeigt.
Ute Reiner07181-9239020 Ute Reiner Praxis für Supervision & Achtsamkeit
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Gmünder Str.65
73614 Schorndorf
Telefon: 07181-9239020
Mobil: 0172-9546097
infoute-reiner.de
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Vertiefungskurs Schorndorf, Raum für Meditation & Achtsamkeit Ute ReinerGmünder Straße 6573614 Schorndorf
Vertiefungskurs 02.05.2019 - 11.07.2019
Donnerstag
19 bis 21 Uhr Uhr
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für ehemalige Teilnehmende der MBSR-8-Wochen-Kurse. Der Kurs bietet die Möglichkeit, die eigene Achtsamkeitspraxis in der Gruppe wieder aufzugreifen, fortzuführen und zu vertiefen. Gemeinsam werden wir üben und mit folgenden Aspekten werden wir uns besonders befassen:
• Innehalten, auch beim Sprechen in Verbindung mit dem Atem sein
• innerer Kritiker/ innere Kritikerin: wie gelingt hier ein achtsamer Umgang?
• Umgang mit schwierigen Gefühlen
Insgesamt 6 Termine (2., 16., 23., 30.5., 4., 11.7.2019
Lothar SchwalmLothar Schwalm
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Am Rehgraben 48
14558 Nuthetal
Telefon: 033200-52652
infombsr-bb.de
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MSC Berlin-Neukölln, SIA Systemisches Zentrum für AchtsamkeitFriedelstraße 4012047 Berlin-Neukölln
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 02.05.2019 - 20.06.2019
Donnerstag
18-21 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 01.06.2019, 10-14 UhrMSC (Achtsames Selbstmitgefühl) richtet sich an Menschen mit oder ohne Meditationserfahrung, die lernen wollen, freundlicher mit sich selbst umzugehen. Ausführliche Infos auf meiner Webseite www.mbsr-bb.de
Günter BubbnikGünter Bubbnik
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Simmernstraße 1
80804 München
Mobil: +4915772632600
post8samer.de
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MBCL 8-Wochenkurs München, Yogazentrum SchwabingSimmernstraße 180804 München
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 04.05.2019 - 29.06.2019
Samstag
11:15 bis 13:45 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.06.2019, 14:30 bis 20:30 UhrKlassischer MBCL 8-Wochen-Kurs nach Erik van den Brink und Frits Koster
Termin für ein kostenloses Vorgespräch können Sie vereinbaren unter:
Mobil: 01577 / 2632600
Email: post@8samer.de
Web: https://www.8samer.de
Mitgefühl-8-Wochenkurs Mainz, Evangelische FamilienbildungsstätteKaiserstraße 3755116 Mainz
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 05.05.2019 - 28.06.2019
Sonntag
18.00-21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 06.06.2019, 17.00-21.00 UhrInfotermin: 14.4.2019, 18.30 - 20.00 Uhr
Tag des Selbstmitgefühls: donnerstags, 6.6.2019.
Letzter Kurstermin: freitags, 28.6.2019
5 Vertiefungsabende für MBSR- und MBCT-Erfahrene Kassel, Beate Eickmeyer, in der Praxis Dr. BoltzKirchditmolderstr. 3534131 Kassel
Vertiefungskurs 06.05.2019 - 03.06.2019
Montag
18.30 -21.00 Uhr
Ina SchulzDipl.-Ing. Ina Schulz
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St.-Wendel-Str. 26
38116 Braunschweig
Telefon: 0531-1229986
Mobil: 0176-21844376
infoinaschulz.com
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Vertiefungskurs MBSR Braunschweig, Heilpraktikerin Ina SchulzSt.-Wendel-Str. 2638116 Braunschweig
Vertiefungskurs 08.05.2019 - 26.06.2019
Mittwoch
18:00-20:30 Uhr
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Meditationstermine für Teilnehmer nach
einem 8-Wochen MBSR-Kurs,
wir treffen uns einmal im Monat mittwochs von 18:00 bis 21:30 Uhr,
Termine: 08.05., 15.05., 19.06. und 26.06.2019
bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf.
Marlies ReichleMarlies Reichle Andere Horizonte Konstanz
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Achtsamkeit zum Dranbleiben Konstanz, Marlies ReichleJoseph-Belli-Weg 578467 Konstanz
Vertiefungskurs 08.05.2019 - 10.07.2019
Sonntag
19-20:30 Uhr Uhr
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findet in den Ferien nicht statt
Sabine BöllerSabine Böller Zentrum für Zen, Meditation und Achtsamkeit
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Adam- Kraft Str. 1
90419 Nürnberg
Telefon: 0911-30088822
sabine.boellerzen-nuernberg.com
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Meditation mit Yogaunterstützung Nürnberg, Zentrum für Zen, Meditation und Achtsamkeit Adam- Kraft Str. 190419 Nürnberg
Vertiefungskurs 09.05.2019 - 19.12.2019
Donnerstag
18.30-20 Uhr
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Achtsame Yoga-Übungen zu Beginn der Stunde unterstützen die Meditationsübung
jeden Donnerstag 18.30- 20 ( nicht in den bayr. Ferienzeiten)
Maria Wöstemeyer HampeMaria Wöstemeyer Hampe Klang-Quelle-Verl
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Goethestr. 21
33415 Verl
Telefon: 05246-703740
Mobil: 0176 72 64 71 35
klangquelleverlgmail.com
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Vertiefingskurs Verl, Maria Wöstemeyer HampeGoethestr. 2133415 Verl
Vertiefungskurs 09.05.2019 - 27.06.2019
Donnerstag
20.00 Uhr
Abende der Achtsamkeit Augsburg, Haus TobiasStenglinstraße 786156 Augsburg
Vertiefungskurs 09.05.2019 - 25.07.2019
Montag
18.00-20.30 Uhr
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Die Abende der Achtsamkeit sind ein fortlaufendes Angebot für Menschen, die bereits an einem MBSR-8-Wochen-Kurs teilgenommen haben. Sie bieten Gelegenheit zum gemeinsamen Üben mit Gleichgesinnten und zum Auffrischen der eigenen Achtsamkeitsarbeit, desweiteren zum erneuten Anknüpfen nach einer eventuellen Pause. Schwerpunkt ist das gemeinsame Praktizieren von Elementen aus dem 8-Wochen-Kurs, darüber hinaus gibt es Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch sowie inhaltliche Impulse zum Thema Achtsamkeit. Bitte bequeme und warme Kleidung, dicke Socken, Unterlage, Kissen, Decke, ggf. Getränk mitbringen.

Buchbar als jeweils einzelner Dreierblock - Anmeldung bei Dr. Angelika Zesakes (bis spätestens 02.05.19): Tel. 08233/32815 oder Email: Angelika.Zesakes@gmx.de //

Termine der Dreierblöcke:
- Mo., 10.01./07.02./14.03.19
- Mo., 09.05./06.06./25.07.19
- Do., 10.10./07.11./19.12.19
jeweils 18.00-20.30 Uhr
Tanja HesseTanja Hesse coach your health
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Pastor-Janßen-Straße 2
46483 Wesel
Telefon: 02811041208
Mobil: 01772478187
tanja.hessegmx.de
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Meditation, Achtsamkeit und Mitgefühl Wesel, Gesundheitszentrum WeselPastor-Jansen Strasse 46483 Wesel
Vertiefungskurs 09.05.2019 - 11.07.2019
Donnerstag
19.00-20.00 Uhr
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, 20.00-21.00 UhrKurs -Meditation, Achtsamkeit und Mitgefühl

Der Kurs vertieft die Achtsamkeitspraxis und unterstützt Sie darin, sich selbst und anderen gegenüber eine freundliche und mitfühlende innere Haltung zu entwickeln und fördert damit die psychische und physische Gesundheit.

Inhalte dieses Kurses sind:
Atembetrachtung
Body-Scan (Körperbetrachtung)
Sitz- und Gehmeditation
einfache Körperübungen
mitfühlender Umgang mit schwierigen Gefühlen und herausfordernden Lebenssituationen

Die Schulung von Achtsamkeit und Mitgefühl ist unabhängig von kulturellen und religiösen Hintergründen, im Vordergrund steht nur die Praxis der Achtsamkeit.
Übungsabende Emmendingen, Im Hausgrün 27Im Hausgrün 2779312 Emmendingen
Vertiefungskurs 09.05.2019 - 11.07.2019
Donnerstag
19.30 - 21.00 Uhr
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es handelt sich um einzelne Termine, jeweils ein Termin pro Monat. Zu den beiden oben genannten Terminen im Mai und Juli kommt noch ein Termin im Juni: 13.Juni 19 auch 19.30 - 21.00hÜbungsabende um die Übungen aus dem Kurs (MBSR) aufzufrischen (Yoga, Bodyscan, Sitzmeditation, Gehmeditation). Darüber hinaus besteht Raum für Fragen und Austausch.
Yeshe Petra BrostYeshe Petra Brost
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An der Bredenbek 7e
22949 Ammersbek (bei Hamburg)
Telefon: 040 - 3 492 66 16
infombsr-training-hamburg.de
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Die 6 Paramitas Hamburg, Zusammenleben e.V.Wohldorfer Damm 3522395 Hamburg
Vertiefungskurs 09.05.2019 - 27.06.2019
Donnerstag
18.45-19.45 Uhr
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wöchentlich, Thema: Nicht-Selbst und Weisheit
Achtsamkeitsabend Minden , Bildungsforum Minden Simeonsplatz 332423 Minden
Vertiefungskurs 10.05.2019 - 01.07.2019
Freitag
19-21:00 Uhr
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Gemeinsame Übung und Vertiefung der Achtsamkeitspraxis, erarbeiten gewünschter Themen, Austausch in der Gruppe
Claude MannewitzClaude Mannewitz
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10967 Berlin
Telefon: (030) 6930872
Mobil: 015170096404
infostillundklar.de
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Vertiefungskurs Achtsamkeit und Meditation Berlin, Shakti-YogaloftUrbanstr. 6710967 Berlin
Vertiefungskurs 10.05.2019 - 07.06.2019
Mittwoch
20 Uhr
Achtsamkeitspraxis Heidelberg-Weststadt, Vivien HufenbachGaisbergstraße 4169115 Heidelberg-Weststadt
Vertiefungskurs 11.05.2019 - 13.07.2019
Samstag
15-16:30 Uhr
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11.05., 22.06., 13.07.2019Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Austausch zur Unterstützung und Vertiefung der Achtsamkeitspraxis für ehemalige Teilnehmer/innen von MBSR-Kursen. Monatlich stattfindende einzeln buchbare Termine.
Reinhard AllgaierDipl.-Päd. Reinhard Allgaier www.achtsamkeit-leben.de
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Düsseldorferstrasse 75
51063 Köln
Telefon: 0221 16950839
Mobil: 0172 6317211
infoachtsamkeit-leben.de
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MBSR 8-Wochentraining Köln, Ärztehaus Vitalis Gesundheitszentrum, MeditationsraumBergisch Gladbacher Straße 40851067 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 13.05.2019 - 08.07.2019
Montag, 19-21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 10:00 Uhrwww.achtsamkeit-leben.de
Gabriele LangnerDr. med. Gabriele Langner
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Lausmattweg 5
79410 Badenweiler
Telefon: 07632 892020

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8-Wochenkurs Badenweiler, Dr. Gabriele Langner 79410 Badenweiler
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 13.05.2019 - 08.07.2019
Montag, 18:30 Uhr Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 10:00 Uhr Uhr8-Wochenkurs MBSR
Malte ThormählenDr. med. Malte Thormählen Praxis für Psychotherapie und Achtsamkeit
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MBCT als Verhaltensänderungsgruppe Bonn-Duisdorf, Kassenärztliche Facharztpraxis für Psychotherapie und AchtsamkeitRochusstrasse 13753123 Bonn-Duisdorf
MBCT 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 13.05.2019 - 08.07.2019
Montag, 14:30 - 17:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 9:00 - 17:00 UhrNach Vorgesprächen und Antrag bei der Krankenkasse am acht Wochen Achtsamkeitsbasiertern Kurs MBCT bei Depressionen und Ängsten teilnehmen.

Das erfolgreiche 8-Wochen Programm MBCT basiert auf der Psychotherapieforschung und wird zur Verhinderung von Rückfällen in die Depression entwickelt. Weltweite Studien belegen die Wirksamkeit des MBCT-Programms bei Depressionen und Ängsten. Die Therapie kombiniert Elemente der Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) nach Prof. Jon Kabat-Zinn mit Interventionen der Kognitiven Verhaltenstherapie bei Depressionen. Wenn Sie jemals für irgendeinen Zeitraum Ihres Lebens zutiefst unglücklich waren, wissen Sie, wie schwierig es ist, dagegen etwas zu tun. Allmählich glauben Sie vielleicht, dass irgendwas mit Ihnen nicht in Ordnung ist, dass Sie im Grunde genommen nicht gut genug sind, dass Sie nicht richtig „funktionieren“.

Dieses Gefühl von innerer Leere ist möglicherweise durch einen Aufstau an Stress über einen längeren Zeitraum oder durch ein oder zwei unerwartete traumatische Lebensereignisse entstanden. Vielleicht ist es auch ohne einen besonderen Anlass aus dem Nichts aufgetaucht. Eventuell fühlen Sie sich verloren in untröstlichem Schmerz, sind zutiefst ausgelaugt oder sind bitter enttäuscht über sich selbst, andere Leute oder die ganze Welt.

Wenn diese Gefühle sich zuspitzen, dann sind sie gegebenenfalls so stark, dass sie als Depression bezeichnet werden können. Aber diese Art des Unglücklichseins kann jeden von uns von Zeit zu Zeit betreffen.

Der Kurs ist geeignet für Patienten mit

Wiederholten depressiven Phasen
Chronischer Depression
Akuter Depression
Ängsten
In einem ausführlichen Vorgespräch besprechen wir Ihre persönliche Situation und alle Fragen werden umfassend beantwortet.
Sonja HofmannSonja Hofmann MBSR Erlangen, MBCL Erlangen
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Johannesstraße 14
91088 Bubenreuth
Mobil: 0176 20138980
infoachtsam-systemisch.de
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MBSR-Kurs Erlangen, Praxis RundumsKindFriedrichstraße 4391054 Erlangen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 13.05.2019 - 15.07.2019
Montag, 17:45 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 10:00 Uhr13.05.19, 20.05.19, 27.05.19, 06.06.19 (Donnerstag), 17.06.19, 24.06.19, 08.07.19, 15.07.19, Achtsamkeitstag: 29.06.19
Sabine SchützSabine Schütz
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Kanalweg 54
76149 Karlsruhe
Telefon: 0721-15 67 44 46
Mobil: 0177-891 81 48
atmenmbsr-training.de
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MBSR Achtsamkeitskurs Karlsruhe, FächerresidenzRhode-Island-Allee 476149 Karlsruhe
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 13.05.2019 - 15.07.2019
Montag, 19 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 06.07.2019, 10 UhrEin umfassender acht Wochen MBSR-Kurs nach Jon Kabat-Zinn. Nähere Informationen auf http://mbsr-training.de. Pause in den Pfingstferien.
Björn MesenhollDr. Björn Mesenholl MBSR in Münster
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48151 Münster
Telefon: 0251-1496436
Mobil: 0176-20019299
infombsr-in-muenster.de
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MBSR-8-Wochenkurs - Frühlingskurs Dienstags Münster, Zentrum für achtsames Leben und ArbeitenHochstr. 248151 Münster
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.05.2019 - 02.07.2019
Dienstag, 19-21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 10-16 Uhr8 Termine in Folge Dienstags und Tag der Achtsamkeit am Samstag den 29.06.2019 von 10-16 Uhr.
Markus LööckMarkus Lööck Praxis Lotos - Zentrum für Achtsamkeit
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Torgauer Straße, 12b
01127 Dresden - Pieschen
Telefon: 01797505895
Mobil: 0179 750 5895
achtsamkeitmbsr-kurse.com
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MBSR-Kurs Dresden, Praxis LOTOS - Zentrum für Achtsamkeit DresdenTorgauer Straße 1201127 Dresden
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.05.2019 - 02.07.2019
Dienstag, 09.30 - 12.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 22.06.2019, 09.30 - 17.30 Uhr
Markus LööckMarkus Lööck Praxis Lotos - Zentrum für Achtsamkeit
» Kontakt
Torgauer Straße, 12b
01127 Dresden - Pieschen
Telefon: 01797505895
Mobil: 0179 750 5895
achtsamkeitmbsr-kurse.com
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MBSR-Kurs Dresden, Praxis LOTOS - Zentrum für Achtsamkeit DresdenTorgauer Straße 1201127 Dresden
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.05.2019 - 02.07.2019
Dienstag, 18.30 - 21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.06.2019, 09.30 - 17.30 Uhr
Silke MaySilke May Kurse in Achtsamkeit
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MBCT 8-Wochenprogramm Dienstagabends Bonn, Bewegungsraum Barbara RuthottoClemens-August-Straße 10053115 Bonn
MBCT 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.05.2019 - 09.07.2019
Dienstag, 19.30 bis 22 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 10 bis 16 Uhrkein Kurstermin: 28.05.2019MBCT verbindet das 8 Wochenprogramm mit Elementen der kognitiven Verhaltenstherapie und dient der Depressionsprophylaxe und dem sich Lösen von chronischer Unzufriedenheit und Grübelzwängen. Das Erkennen von Frühwarnsymptomen und das Üben mit diesen einen konstruktiven Umgang zu finden sowie das Entwickeln eines Hilfeplans sind wichtige Bestandteile des Kurses.

Bitte beachten Sie: um am MBCT Programm teilnehmen zu können sollte die akute Phase der Depression abgeklungen sein.
Der Kurs beinhaltet ein Vor- und ein Nachgespräch. Das Vorgespräch ist obligatorisch.

Kosten: Die Kursgebühr beträgt € 390 inklusive 19 % USt.
Im Kurspreis enthalten sind insgesamt 35 Unterrichtseinheiten: die Kursgebühr für 8 wöchentliche Termine im Umfang von 2,5 bis 3 Zeitstunden, der Achtsamkeitstag, so wie ein Vor- und ein Nachgespräch im Umfang von jeweils 60 Minuten, sowie sämtliche Kursmaterialien in Form eines Arbeitsbuches und 3 Cds bzw. Downloads zu den formalen Übungen des 8 Wochen-Programms.

Für das MBCT Programm wird ein Nachtreffen empfohlen: dieser Termin wird am Ende des Kurses gemeinsam vereinbart und sollte etwa 3 bis 4 Monate später stattfinden. Die Kosten für dieses Treffen im Umfang von 2 Zeitstunden betragen € 30 und werden gesondert berechnet.
Annegret DrescherDipl.-Psych. Annegret Drescher Psychotherapeutische Praxis
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Östlicher Stadtgraben 15
73430 Aalen
Telefon: 07361/555005
ADrescher.PPgmx.de
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MBCL-Kurs Aalen, Annegret Drescher Dipl.-Psych. PPRadgasse 13 273430 Aalen
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 14.05.2019 - 23.07.2019
Dienstag, 18.30-21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10.00 - 14.00 Uhrdie Termine finden 14-tägig statt, zunächst 6 Termine eine stille Einheit kann auf Wunsch am 13.7. stattfindenKurskosten: 250.- € (ohne stille Einheit)
6 bis 10 TeilnehmerInnen
Kursort: Radgasse 13, 2. OG, 73430 Aalen
Jutta BurgerJutta Burger
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Kirschstr. 31
76189 Karlsruhe
Telefon: 0721-82104777
Mobil: 0151-67522360

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MBSR-8-Wochen-Kurs Karlsruhe, Jutta BurgerKirschstr. 3176189 Karlsruhe
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.05.2019 - 16.07.2019
Dienstag, 18:30-21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 30.06.2019, 10:00-16:00 UhrAn Pfingsten ist kein Kurs
MSC in München Schwabing München, Standesamt Mandlstraße, SchwabingMandlstraße 1480802 München
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 14.05.2019 - 09.07.2019
Dienstag, 18:15 - 20:45 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 11.06.2019, 18:00 - 21:00 UhrMit 17 Jahren Erfahrung als Kursleitung von Achtsamkeitskursen begleite ich Sie kompetent durch das Erlernen der Kursinhalte. Gerne informiere ich Sie detailliert über Kursinhalte in einem Erstgespräch. Ich freue mich von Ihnen zu hören. Mit freundlichem Gruß, Lisa Grashey
Ulrike FischerUlrike Fischer
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Einsiedelstr. 6
40597 Düsseldorf
Telefon: o211/9347616
fischermusik-mbsr.de
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MBSR Sommer 2019 (Morgenkurs) Düsseldorf, Ulrike FischerEinsiedelstr. 640597 Düsseldorf
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.05.2019 - 02.07.2019
Dienstag, 9.30 bis 12.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.06.2019, 10.30 bis 15.30 Uhr
Anja SiebertzAnja Siebertz
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Schlossallee 11
53332 Bornheim
Telefon: 02227909297
Mobil: 015786738627
infoanjasiebertz.de
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MBSR Stressbewältigung Bonn, Praxis für Achtsamkeit, Meditation und Stressbewältigung Bonn Wild-RegelClemens-August-Str. 1753115 Bonn
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.05.2019 - 09.07.2019
Dienstag, 19:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 06.07.2019, 10:00 UhrTermin 1: 14. Mai 2019 Termin 2: 21. Mai 2019 Termin 3: 28. Mai 2019 Termin 4: 04. Juni 2019 Termin 5: 18. Juni 2019 Termin 6: 25. Juni 2019 Termin 7: 02. Juli 2019 Termin 8: 09. Juli 2019weitere Informationen finden Sie auf meiner Webseite: www.anjasiebertz.de
Anja SiebertzAnja Siebertz
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Schlossallee 11
53332 Bornheim
Telefon: 02227909297
Mobil: 015786738627
infoanjasiebertz.de
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MBSR Stressbewältigung Bonn, Praxis für Achtsamkeit, Meditation und Stressbewältigung Bonn Wild-RegelClemens-August-Str. 1753115 Bonn
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.05.2019 - 09.07.2019
Sonntag, 15:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.06.2019, 18:00 Uhr14. Mai 2019 21. Mai 2019 28. Mai 2019 04. Juni 2019 18. Juni 2019 25. Juni 2019 02. Juli 2019 09. Juli 2019 weitere Informationen finden Sie bitte auf meiner Webseite: www.anjasiebertz.de
Angelika WolkeDr. Angelika Wolke
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Gerolsteiner Str. 4
50997 Köln
Telefon: 022363314339
Mobil: 01739059737
angelikawolke.de
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Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit (MBSR) Köln, Raum in der Diakonie MIchaelshovenSürther Str. 17250999 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.05.2019 - 09.07.2019
Dienstag, 17:00 - 19:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 10:00 - 16:00 UhrDie Einführungsveranstaltung findet am Montag, den 29. April 19 um 17:00 statt.
Nikolaus NagelDr. phil. Nikolaus Nagel Praxis für Gesundheitsbildung
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MBSR-8-Wochen-Kurs Bonn, Praxis für GesundheitsbildungFriedrich-Breuer-Straße 3553225 Bonn
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.05.2019 - 03.07.2019
Mittwoch, 19.00 - 21.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.06.2019, 10.00 - 17.00 UhrMBSR-Kurs. Zertifiziert von den gesetzlichen Krankenkassen - daher kann ein Teil der Kursgebühr im Rahmen der Prävention erstattet werden. Kursgebühr 400.-.
Malú ElsholzDipl.-Soziologin Malú Elsholz
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Adebarweg 3
21394 Westergellersen
Telefon: 04135-31 790 01
infombsr-elsholz.de
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MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit Westergellersen (bei Lüneburg), Seminarhaus Werde RoseAdebarweg 321394 Westergellersen (bei Lüneburg)
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.05.2019 - 03.07.2019
Mittwoch, 19 - 21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.06.2019, 10 - 16 Uhr
Markus LööckMarkus Lööck Praxis Lotos - Zentrum für Achtsamkeit
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Torgauer Straße, 12b
01127 Dresden - Pieschen
Telefon: 01797505895
Mobil: 0179 750 5895
achtsamkeitmbsr-kurse.com
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MBSR-Kurs Dresden, Praxis LOTOS - Zentrum für Achtsamkeit DresdenTorgauer Straße 1201127 Dresden
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.05.2019 - 03.07.2019
Mittwoch, 15.00 - 17.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.06.2019, 09.30 - 17.30 Uhr
Sabine SchützSabine Schütz
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Kanalweg 54
76149 Karlsruhe
Telefon: 0721-15 67 44 46
Mobil: 0177-891 81 48
atmenmbsr-training.de
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MBSR Achtsamkeitskurs Karlsruhe, FächerresidenzRhode-Island-Allee 476149 Karlsruhe
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.05.2019 - 17.07.2019
Mittwoch, 19 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10 Uhr8-Wochen Kurs zum Training der Achtsamkeit. Nähere informationen auf http://mbsr-training.de
Pause in den Pfingstferien.
MBCT Kurs am Nachmittag München, Standesamt Mandlstraße, SchwabingMandlstraße 1480802 München
MBCT 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.05.2019 - 10.07.2019
Mittwoch, 16:00 - 18:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 8:15 - 15:30 UhrMit 17 Jahren Erfahrung als Kursleitung von Achtsamkeitskursen begleite ich Sie kompetent durch das Erlernen der Kursinhalte. Gerne informiere ich Sie detailliert über Kursinhalte in einem Erstgespräch. Ich freue mich von Ihnen zu hören. Mit freundlichem Gruß, Lisa Grashey
MBCT Abendkurs München, Standesamt Mandlstraße, SchwabingMandlstraße 1480802 München
MBCT 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.05.2019 - 10.07.2019
Mittwoch, 18:15 - 20:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 8:15 - 15:30 UhrAm 19.6. findet kein Kurs stattMit 17 Jahren Erfahrung als Kursleitung von Achtsamkeitskursen begleite ich Sie kompetent durch das Erlernen der Kursinhalte. Gerne informiere ich Sie detailliert über Kursinhalte in einem Erstgespräch. Ich freue mich von Ihnen zu hören. Mit freundlichem Gruß, Lisa Grashey
MBSR Nachmittagskurs München, Standesamt Mandlstraße, SchwabingMandlstraße 1480802 München
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.05.2019 - 10.07.2019
Mittwoch, 16:00 - 18:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 8:15 - 15:30 UhrAm 19.6. findet kein Kurs stattMit 17 Jahren Erfahrung als Kursleitung von Achtsamkeitskursen begleite ich Sie kompetent durch das Erlernen der Kursinhalte. Gerne informiere ich Sie detailliert über Kursinhalte in einem Erstgespräch. Ich freue mich von Ihnen zu hören. Mit freundlichem Gruß, Lisa Grashey
MBSR Abendkurs München, Standesamt Mandlstraße, SchwabingMandlstraße 1480802 München
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.05.2019 - 10.07.2019
Mittwoch, 18:15 - 20:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 8:15 - 15:30 UhrAm 19.6. findet kein Kurs stattMit 17 Jahren Erfahrung als Kursleitung von Achtsamkeitskursen begleite ich Sie kompetent durch das Erlernen der Kursinhalte. Gerne informiere ich Sie detailliert über Kursinhalte in einem Erstgespräch. Ich freue mich von Ihnen zu hören. Mit freundlichem Gruß, Lisa Grashey
Rigobert HofmannRigobert Hofmann
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Blücherstraße 26
79110 Freiburg
Telefon: 0761 84828
maillebenspraxis.com
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit Badenweiler, Gästehaus LEBENSKUNST BadenweilerErnst-Eisenlohr-Strasse 1079410 Badenweiler
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.05.2019 - 03.07.2019
Mittwoch, 18:30 - 21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 30.06.2019, 10-17 UhrAb 240.- € || Zusätzlich Zuschuss für Mitglieder der AOK (Südlicher Oberrhein) möglich.
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag Aachen, Praxis Point of BalanceOppenhoffallee 7452066 Aachen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.05.2019 - 03.07.2019
Mittwoch, 19-21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 23.06.2019, 10 bis 16 Uhr Uhr
Manfred SchmitzManfred Schmitz MBSR-Koeln
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Wormserst. 23
50677 Köln
Telefon: 0221-93119183
Mobil: 01577-340 630 1
manfred.schmitzmbsr-koeln.de
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Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern Köln, Yoga Atelier 23Wormserstraße 2350677 Köln
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 15.05.2019 - 10.07.2019
Mittwoch, 19:00-21:15 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10-14 UhrKein Kurstermin am 5. 6. 19Mindful Parenting ist ein Achtsamkeitstraining auf der Basis von MBSR und Selbstmitgefühl, speziell entwickelt für Eltern.
Ziel ist es mehr Gelassenheit, Souveränität und Selbstfürsorge in den Erziehungs- und Beziehungsalltag zu bringen.
MBSR-8-Wochenkurs - www.achtsam-mbsr.de - bezuschusst durch gesetzliche Krankenkassen (ZPP) Rostock, Kontakt über: Praxis für Ganzheitliche KieferorthopädiePatriotischer Weg 1318057 Rostock
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.05.2019 - 03.07.2019
Mittwoch, 18.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 15.06.2019, 11.00 UhrDURCH GESETZLICHE KRANKENKASSEN BEZUSCHUSST
Rigobert HofmannRigobert Hofmann
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Blücherstraße 26
79110 Freiburg
Telefon: 0761 84828
maillebenspraxis.com
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit Freiburg, Ananda Yoga ZentrumPoststraße 379098 Freiburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 16.05.2019 - 04.07.2019
Donnerstag, 18:30-21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 23.06.2019, 10-17 UhrAb 240.- € || Zusätzlich Zuschuss für Mitglieder der AOK (Südlicher Oberrhein) möglich.
Robert W. RichterMBSR-Lehrer Robert W. Richter Praxis für Achtsamkeit und MBSR
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Zülpicher Str. 318
50937 Köln-Sülz
Telefon: 0221-95792421
Mobil: 0175-2229010
inforobrichter.de
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MBSR-8-Wochen Kurs Köln-Sülz Köln-Sülz, Praxis für Achtsamkeit und MBSR Robert W. RichterZülpicher Str. 31850937 Köln-Sülz
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 16.05.2019 - 18.07.2019
Donnerstag, 19:00 Uhr
Ralf RosenbaumRalf Rosenbaum Praxis für Achtsamkeit und MBSR Köln
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Brabanter Strasse 8
50674 Köln
Telefon: 0221 2043 3893
Mobil: 0176 3253 7365
kontaktachtsamkeit-mbsr.koeln
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MBSR Kurs 8 Wochen Donnerstag Abend Köln, Praxis für Achtsamkeit und MBSR KölnBrabanter Strasse 850674 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 16.05.2019 - 11.07.2019
Donnerstag, 18:30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 06.06.2019, 9:30 UhrJeweils Donnerstags abends am 16.05., 06.06., 13.06., 27.06., 04.07. und 11.07 sowie Freitag abends am 31.05. und 21.06.19.Weitere Informationen unter:
https://www.achtsamkeit-mbsr.koeln/termin/mbsr-kurs-8-wochen-donnerstag-abend-mai-19/
Ulrike OerterUlrike Oerter oerter.achtsam leben
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Menzelstr. 7
12157 Berlin
Telefon: 030 326 09 401
Mobil: 0163 172 21 64
mailachtsamkeit-oerter.de
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Breathworks - Achtsamkeit im Umgang mit chronischen Schmerzen (MBPM) Berlin, now - Zentrum für AchtsamkeitTieckstr. 810115 Berlin
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 16.05.2019 - 04.07.2019
Donnerstag, 18:00 Uhr
» Details
Mindfulness based pain management - die breathworks Methode (Vidyamala Burch); 8- Wochen- Kurs für Menschen mit chronischen Schmerzen
Ilka KlapprottIlka Klapprott
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Tai-Chi-Schule Langestr. 79a
44137 Dortmund
Telefon: 0231 282 10 33
praxismbsrpraxis.de
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MBSR 8-Wochen-Kurs Dortmund, MBSR PraxisTai-Chi Schule | Langestr. 7944137 Dortmund
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 16.05.2019 - 11.07.2019
Donnerstag, 18:30 - 21:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 30.06.2019, 11:00 - 17:00 UhrKlassisches Achtsamkeitstraining nach Prof. Jon Kabat-Zinn
Ralf RosenbaumRalf Rosenbaum Praxis für Achtsamkeit und MBSR Köln
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Brabanter Strasse 8
50674 Köln
Telefon: 0221 2043 3893
Mobil: 0176 3253 7365
kontaktachtsamkeit-mbsr.koeln
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MBSR Kurs Donnerstag Vormittag Köln, Praxis für Achtsamkeit und MBSR KölnBrabanter Strasse 850674 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 16.05.2019 - 08.07.2019
Donnerstag, 09:30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 06.07.2019, 9:30 UhrDonnerstag, den 23.05., 30.05 sowie 20.6.19 keine Kurse, dafür am Freitag, 31.05. und 21.06.19 jeweils 9:30 Uhr.https://www.achtsamkeit-mbsr.koeln/termin/mbsr-kurs-8-wochen-donnerstag-vormittag-mai-19/
Nikolaus NagelDr. phil. Nikolaus Nagel Praxis für Gesundheitsbildung
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MBCL-8-Wochenkurs Bonn, Praxis für GesundheitsbildungFriedrich-Breuer-Straße 3553225 Bonn
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 17.05.2019 - 05.07.2019
Freitag
17.00 - 19.30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 22.06.2019, 10.00 - 17.00 UhrMBCL-8-Wochentraining nach Frits Koster und Erik van den Brink. Ziel: Stärkung der seelischen Gesundheit und des Wohbefindens. Mit vielen Infos zum Thema Evolution des Gehirns, zum Alarm- Antriebs und Fürsorgesystem, zur Bedeutung des Mitgefühls. Es gibt eine Menge praktischer Übungen. Ein wunderbares Programm für Menschen, die bereits an einem MBSR- oder MBCT-Kurs teilgenommen haben, aber auch geeignet für Menschen mit viel Meditationserfahrung. Kursgebühr 400.-, inkl. ausführlicher Teilnehmerunterlagen und Audio-Dateien zu den Meditationen.
Birgit WördehoffBirgit Wördehoff Stressloesungen
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Waldhofer Straße 44
69123 Heidelberg
Telefon: 06221/840901
infostressloesungen.de
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MBSR Achtsamkeit und Stressbewätigung Heidelberg, Stressloesungen Friedrich-Ebert-Platz 469117 Heidelberg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 17.05.2019 - 26.07.2019
Freitag, 16.30 - 19.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 14.07.2019, 10.30 - 16.30 Uhrab Fr. 17.05.19 16.30 h – 19.00 h Folge: 24.05., 31.05., 21.06., 28.06., 05.07., 19.07., 26.07.19 + Tag der Achtsamkeit So 14.07.19 10.30 – 16.30 h Kursort:
Friedrich-Ebert- Platz 4 in Heidelberg im Erdgeschoss, Eingang über 1 Stufe erreichbar, Tiefgarage direkt nebenan
Andrea ScülfortAndrea Scülfort fortAn - Andrea Scülfort Seminare & Trainings
» Kontakt
MBSR Kompakt Kurs an 4 Samstagen und 1 Tag in Achtsamkeit Otzberg - Habitzheim, Hofgut HabitzheimSchlossgasse 764853 Otzberg - Habitzheim
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 18.05.2019 - 29.09.2019
Samstag, 10:00-15:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 29.09.2019, 10:00-16:00 UhrDieses Angebot richtet sich an Menschen, die unter der Woche keinen Zeitraum finden einen 8-Wochen-Kurs zu buchen. - An diesen 4 Samstagen: 18.05. + 01.06. + 29.06. +03.08.2019 wird das gesamte MBSR-Format vermittelt und praktiziert. Die Kursdauer bietet somit genügend Raum, sich im Alltag einzuüben. Der Tag in Achtsamkeit findet am Sonntag, 29.09.2019 von 10:00 - 16:00 Uhr statt.
Meditation Heidelberg-Weststadt, Vivien HufenbachGaisbergstraße 4169115 Heidelberg-Weststadt
Vertiefungskurs 18.05.2019 - 06.07.2019
Samstag
15-16 Uhr
» Details
18.05., 01.06., 06.07.2019Stille Meditation ohne Anleitung für ehemalige MBSR-Kursteilnehmer/innen zur Motivation und Vertiefung der Achtsamkeitspraxis. Einzeln buchbare Termine.
Beate LammBeate Lamm VKJ Familienbildungsstätte
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Brunnenstr. 29
45128 Essen
Telefon: 0201 84 63 577
beate.lammvkj.de
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MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit Essen, VKJ FamilienbildungsstätteBrunnenstraße 2945128 Essen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 20.05.2019 - 22.07.2019
Montag, 16:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 06.07.2019, 09:00 Uhr
Michael SeibtMichael Seibt MBSR-Coaching
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Hartmeyerstr. 50
72076 Tübingen
Telefon: 07071-6391362
mseibtweb.de
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MBSR-Kurs in Stuttgart im Sommer 2019 Stuttgart, Hospitalhof StuttgartBüchsenstr. 3370184 Stuttgart
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 20.05.2019 - 22.07.2019
Montag, 19.00-21.30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10.00-16.00 UhrMBSR-Kurs mit Schwerpunkt beim Umgang mit Gedanken und negativen Selbstgesprächen und Elementen aus dem MBCT-Programm je nach Situation der Gruppe.
MBSR-Kompakt-Kurs St. Martin bei Lofer (Salzburger Land, Haus der BesinnungMaria Kirchental 1A-5092 St. Martin bei Lofer (Salzburger Land
Für Einsteiger 20.05.2019 - 25.05.2019
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MBSR-Kompakt-Kurs in der herrlichen Bergwelt im Salzburger Land (www.maria-kirchental.at)
Kirsten TofahrnKirsten Tofahrn Zentrum für Achtsamkeit Köln
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Antwerpener Strasse 40
50672 Köln
Mobil: 01701094984
mailkito-koeln.de
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MBSR Köln, Zentrum für Achtsamkeit KölnAntwerpener Strasse 4050672 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 20.05.2019 - 15.07.2019
Montag, 18:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 06.07.2019, 10:00 Uhr
Ralf JansenRalf Jansen
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Luise-Klaiber-Haus, Papierweg 11
79400 Kandern
Telefon: 07626 2019233
Mobil: 0163 2848250
ralf.jansenmbsr-herz.de
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MBSR-8 Wochen-Kurs Weil am Rhein (Kreis Lörrach),Stella Vitalis Seniorenzentrum Weil am Rhein, Ralf JansenBreslauer Straße 279576 Weil am Rhein (Kreis Lörrach),Stella Vitalis Seniorenzentrum Weil am Rhein
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 20.05.2019 - 22.07.2019
Montag, 18:30-21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 14.07.2019, 10-16 UhrKurs 1, Montags 18:30-21:00 Uhr – 20.5. / 27.5. / 3.6.. / 24.6. / 1.7. / 8.7./ 15.7. / 22.7.Dienstag 14.5.2019., Mittwoch 15.5., Donnerstag 16.5. um 18:30 finden Informationsabende statt. Sie können einen Abend auswählen, unabhängig davon für welchen Kurstermin Sie sich entscheiden.
Weitere Informationen auf:
www.mbsr-herz.de
Der MBSR-Kurs besteht aus 8 wöchentlichen Terminen à
2,5 - 3 Stunden sowie 6 Stunden
am Tag der Achtsamkeit.
Achtsamkeit im Alltag - Stress bewältigen und Potenziale entfalten (Kompaktkurs) Berg-Leoni, Haus Buchenried, MVHSAssenbucher Strasse 4582335 Berg-Leoni
Für Einsteiger 20.05.2019 - 24.05.2019
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Achtsamkeit bedeutet, den gegenwärtigen Moment bewusst wahrzunehmen. Die Haltung dabei ist offen, annehmend und nicht wertend. In Anlehnung an das MBSR-Programm üben wir Körperwahrnehmung, Sitz- und Gehmeditation, Yoga und die Integration von Achtsamkeit in den Alltag. Die Übungen helfen uns, ein tieferes Verständnis für unsere Spannungen und Reaktionsmuster zu entwickeln und unsere Selbstheilungskräfte und Lebensfreude zu aktivieren. Das Seminarhaus liegt direkt am Starnberger See. Bitte wetterfeste und bequeme Kleidung mitbringen. Buchung über die Münchner Volkshochschule, Haus Buchenried
Manfred KreißelDr.med. Manfred Kreißel
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Am Tennenbach 4
91054 Buckenhof
Telefon: 09131502445
Mobil: 01777458366
kreissel-rottenbergert-online.de
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit MBSR Buckenhof, Praxis Dr. Manfred KreißelAm Tennenbach 491054 Buckenhof
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.05.2019 - 23.07.2019
Dienstag, 19:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10:00 Uhr
Susanne KienastSusanne Kienast
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Rathausplatz 19
83471 Berchtesgaden
Telefon: 08652/6999636
Mobil: 015117831775
kienast.susanneweb.de
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MBSR-8 Wochen-Kurs Bad Reichenhall, St. ZenoSalzburger Straße 2983435 Bad Reichenhall
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.05.2019 - 23.07.2019
Dienstag, 09:00-11:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 09:00-17:00 Uhr
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit Radolfzell, PhysiotherapiepraxisHegaustr. 978315 Radolfzell
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.05.2019 - 23.07.2019, 18.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10 Uhr
Kirsten TofahrnKirsten Tofahrn Zentrum für Achtsamkeit Köln
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Antwerpener Strasse 40
50672 Köln
Mobil: 01701094984
mailkito-koeln.de
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MBSR Köln, Zentrum für Achtsamkeit KölnAntwerpener Strasse 4050672 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.05.2019 - 16.07.2019
Dienstag, 10:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 05.07.2019, 12:00 Uhr
Maren SchneiderMaren Schneider Institut für Achtsamkeit Düsseldorf
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RESET Body & Mind Düsseldorf, Institut für Achtsamkeit DüsseldorfBahlenstr. 4240589 Düsseldorf
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 21.05.2019 - 09.07.2019
Dienstag, 18:30-21 Uhr
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In diesem 8-Wochen-Programm lernen Sie sich schrittweise wieder zu regenerieren
und Kraft für einen Neuanfang zu sammeln.

Basierend auf meiner langjährigen Erfahrung als Sportlerin, Therapeutin und Gesundheitsberaterin füge ich in diesem Programm erstmals die regenerierenden Kräfte sanfter Bewegung, Meditation, Energiearbeit und der positiven Psychologie zu einem ganzheitlich aufeinander abgestimmten Programm zusammen.

Alle Infos und Anmeldung unter:
https://www.achtsamkeit-duesseldorf.de/gruppen/reset-body-mind/
Kirsten TofahrnKirsten Tofahrn Zentrum für Achtsamkeit Köln
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Antwerpener Strasse 40
50672 Köln
Mobil: 01701094984
mailkito-koeln.de
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MBSR Köln, Zentrum für Achtsamkeit KölnAntwerpener Strasse 4050672 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.05.2019 - 16.07.2019
Dienstag, 18:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 06.07.2019, 10:00 Uhr
MBSR 8 Wochenkurs Borken/Hessen, Praxis für Psychotherapie, Antje Brinkmann-SchleyBahnhofstraße 9234582 Borken/Hessen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.05.2019 - 09.07.2019
Dienstag, 18 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.06.2019, 9-16:30 Uhr
Hanne BauhausHanne Bauhaus
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Mbsr Münster, BauhausHammerstraße 3948153 Münster
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.05.2019 - 08.07.2019
Sonntag, 18.00-20.15 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 9-16 Uhr
Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR Landsberg, VHS LandsbergHubert-von-Herkomer-Straße 11086899 Landsberg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.05.2019 - 09.07.2019
Dienstag, 18.00-21.oo Uhr
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Einführungsabend zum MBSR-8-Wochen-Kurs: Di., 07.05.19 - 18.00-19.30 Uhr -
Im 1. Teil des Einführungsabends erhalten Sie grundsätzliche Informationen zu Inhalt und Ablauf des MBSR-8-Wochen-Kurses. Anschließend finden individuelle Einzelgespräche statt, in denen Sie ggf. auch persönliche Fragen klären können, um sich abschließend bezüglich der Teilnahme am MBSR-8-Wochen-Kurs verbindlich zu entscheiden. Die Kenntnis der Inhalte der Einführungsveranstaltung ist Voraussetzung für die Teilnahme am MBSR-8-Wochen-Kurs.

MBSR-8-Wochen-Kurs: ab Di., 21.05.19 bis 09.07.19 (8 Abende/fortlfd. 1xpro Woche) - jeweils dienstags von 18.00-21.00 Uhr / zusätzlich: Tag der Achtsamkeit am Sa., 29.06.19 - 10.00-17.30 Uhr -
Ziel dieses intensiven Achtsamkeitstrainings ist es, aufmerksam und bewusst im gegenwärtigen Augenblick zu leben und auch mit Stress, Schmerzen und chronischen Krankheiten wirkungsvoll umzugehen. Sie erlernen und praktizieren kontinuierlich (glaubens- und ideologiefreie) Achtsamkeitsmeditation und Körpergewahrsein. Thematische Inhalte des Kurses sind Stressbewältigung, achtsame Kommunikation und Ernährung, die Wahrnehmung der Welt und des eigenen Körpers. Durch den achtsamen Umgang mit sich selbst kann bereits nach kurzer Zeit eine Verbesserung von Entspannungsfähigkeit, Lebensfreude und Selbstvertrauen erfahrbar werden. Desweiteren kann sich eine dauerhafte Verminderung körperlicher und psychischer Symptome einstellen. So unterstützen Sie ggf. laufende Therapieprozesse, entfalten Ihr inneres Potential und leisten einen aktiven Beitrag zur Aufrechterhaltung und Wiedererlangung Ihrer Gesundheit.
Die Teilnahme verpflichtet zu einem täglichen 45-minütigen Übungsprogramm zu Hause (mit Hilfe von CDs) an 6 Tagen der Woche über die gesamte Kursdauer. Bitte bequeme und warme Kleidung, dicke Socken, Unterlage, Kissen und Decke sowie Getränk mitbringen. In der Teilnehmergebühr sind Kursunterlagen und 4 CDs enthalten. Der Kurs ist als Maßnahme zur Primärprävention nach § 20 SGB V anerkannt - eine Bezuschussung können Sie bei Ihrer Krankenkasse beantragen.

Anmeldung für Einführungsabend und MBSR-8-Wochen-Kurs bitte über VHS Landsberg / die Anmeldung zum MBSR-8-Wochenkurs ist erst nach dem Besuch des Einführungsabends möglich (Tel.: 08191/128-111 / Internet: www.vhs-landsberg.de)

Lena Raab-TseringLena Raab-Tsering MBSR Raab-Tsering
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Tibethaus l Georg-Voigt-Str.4 l z.Hd. Lena Raab-Tsering
60325 Frankfurt
Mobil: 01525-4002572
infombsr-frankfurt.net
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MBSR-8-Wochen-Kurs DIENSTAG Abend im Tibethaus Frankfurt, Tibethaus DeutschlandGeorg-Voigt-Strasse 460325 Frankfurt
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.05.2019 - 09.07.2019
Dienstag, 18.15-21.15 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 10-16 Uhrweitere Infos über MBSR und mich auf meiner Homepage www-mbsr-frankfurt.net
Bettina ReichertBettina Reichert Praxis für syst. /Therapie/Achtsamke
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MBSR - Kurs 2 Rheinbach Rheinbach, Bettina ReichertGrabenstr. 253359 Rheinbach
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.05.2019 - 09.07.2019
Dienstag, 18.30-21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 11.00-17.00 UhrKursgebühr 340,-
Reinhard AllgaierDipl.-Päd. Reinhard Allgaier www.achtsamkeit-leben.de
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Düsseldorferstrasse 75
51063 Köln
Telefon: 0221 16950839
Mobil: 0172 6317211
infoachtsamkeit-leben.de
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MBSR 8-Wochentraining Köln, Grüner RaumGrüner Weg 2850825 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.05.2019 - 16.07.2019
Dienstag, 19-21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 10-15 Uhrhttps://achtsamkeit-leben.de/mbsr/
Karin OppermannKarin Oppermann
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Bahnhofstr. 6
82515 Wolfratshausen
Telefon: 08171-818 68 68
Mobil: 0171-3692946
infombsr-isartal.de
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MBSR-Kurs Wolfratshausen, LebensRaumAm Bach 1282515 Wolfratshausen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.05.2019 - 23.07.2019
Dienstag, 18.30-21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10.00-17.00 UhrIn den Pfingstferien findet kein Kurstreffen statt.
Ralf JansenRalf Jansen
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Luise-Klaiber-Haus, Papierweg 11
79400 Kandern
Telefon: 07626 2019233
Mobil: 0163 2848250
ralf.jansenmbsr-herz.de
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MBSR-8 Wochen-Kurs Weil am Rhein (Kreis Lörrach),Stella Vitalis Seniorenzentrum Weil am Rhein, Ralf JansenBreslauer Straße 279576 Weil am Rhein (Kreis Lörrach),Stella Vitalis Seniorenzentrum Weil am Rhein
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.05.2019 - 23.07.2019
Dienstag, 18:30-21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 14.07.2019, 10-16 UhrKurs 2, Dienstags - 18:30 - 21:00 Uhr - 21.5. / 28.5. / 4.6. / 25.6. / 2.7. / 9.7. / 16.7. / 23.7.Am Dienstag 14.5.2019., Mittwoch 15.5., Donnerstag 16.5. um 18:30 finden Informationsabende statt. Sie können einen Abend auswählen, unabhängig davon für welchen Kurstermin Sie sich entscheiden.
Weitere Informationen auf:
www.mbsr-herz.de
Der MBSR-Kurs besteht aus 8 wöchentlichen Terminen à
2,5 - 3 Stunden sowie 6 Stunden
am Tag der Achtsamkeit.
Sabine HenkeSabine Henke Stressbewältigung MBSR Coaching
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Mendestr. 18
44141 Dortmund
Mobil: 0170 - 2939 755
infosabine-henke.de
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MBSR Vertiefungskurs Dortmund, Psychologische Praxis am TierparkHagenerstr. 3844225 Dortmund
Vertiefungskurs 21.05.2019 - 09.07.2019
Dienstag
17:30-19:30 Uhr
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Achtsamkeit vertiefen, auffrischen, im Alltag kultivieren. Praktizieren der bekannten Übungen aus dem MBSR 8-Wochenkurs, erweitert durch neue Meditationen und Körperübungen, sowie Input zum Thema Resilienz.
Alexander KoppMBSR Lehrer Alexander Kopp MBSR Alexander Kopp
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Dürener Strasse 220
50931 Köln
Telefon: 0221-7882997
Mobil: 0171-4404354
infombsrkurse.de
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MBSR Kurs (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) Köln, mbsrkurse.deDürener Str. 22050931 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.05.2019 - 09.07.2019
Dienstag, 19:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 09.00 Uhr
Regina EndersRegina Enders
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Nordweg 8
87730 Bad Grönenbach
Telefon: 08334 / 988 147
regina.endersfreenet.de
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MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag Memmingen, psychotherapeutische GemeinschaftspraxisWagnerstraße 287700 Memmingen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.05.2019 - 23.07.2019
Dienstag, 18:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10:00 Uhrnicht am 4. und 25. Juni, aber am 12. und 18. Junider Kurs findet in einer kleinen Gruppe von 7 Teilnehmern statt.
Jochen PfisterJochen Pfister
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Gewerbestrasse 6a
78345 Moos
Telefon: +49773255708
Mobil: +491733410338
jopfister2gmail.com
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MBSR Kurs Radolfzell Radolfzell, Atelier Blumenwesen Denise KilianRatoldusstrasse 3378315 Radolfzell
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 22.05.2019 - 24.07.2019
Mittwoch, 18.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 14.07.2019, 09.00 Uhr
Anja BernetAnja Bernet MBSR-Heilbronn
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Alte Schulstr. 8
74172 Neckarsulm
Telefon: 07132/49140-52
Mobil: 01525/3603451
infombsr-heilbronn.de
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MBSR - 8 Wochen Kurs Neckarsulm, Anja Bernet / MBSR-Heilbronn 74172 Neckarsulm
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 22.05.2019 - 17.07.2019
Dienstag, 18:30 Uhr
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Klassischer MBSR Kurs nach Prof. Jon Kabat-Zinn. Der Tag der Achtsamkeit wird in der Gruppe gemeinsam abgestimmt.
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) Ottobrunn, VHS SüdOstHaidgraben 1c85521 Ottobrunn
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 22.05.2019 - 24.07.2019
Mittwoch, 17.30 - 20.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10.00 - 16.00 UhrWährend der Pfingstferien findet kein Kurs statt. Anmeldung über die VHS SüdOst. Bitte vereinbaren Sie ein verbindliches Vorgespräch unter mail@mbsr-leben.de.
Hanne BauhausHanne Bauhaus
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Mbsr Münster, BauhausHammerstraße 3948153 Münster
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 22.05.2019 - 10.07.2019
Sonntag, 16-18 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 9-16 Uhr
Veronika SchantzVeronika Schantz achtsam leben lernen
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Hohenzollernstraße 97
80796 München
Telefon: 08091 557124
infoachtsam-leben-lernen.de
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MBSR-8-Wochen-Kurs Ebersberg, VHS Grafing /EbersbergDr. Wintrich - Straße 385560 Ebersberg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 22.05.2019 - 24.07.2019
Mittwoch, 19.30 - 22.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10.00 - 16.00 UhrAnmeldung bitte über
www.vhs-grafing.de od. 08092 8195 0
Anja SiebertzAnja Siebertz
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Schlossallee 11
53332 Bornheim
Telefon: 02227909297
Mobil: 015786738627
infoanjasiebertz.de
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MBSR Stressbewältigung Wesseling, H3plus TherapiezentrumBirkenstraße 43 4350389 Wesseling
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 22.05.2019 - 10.07.2019
Mittwoch, 18:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.06.2019, 10:00 UhrTermin 1: 22. Mai 2019
Termin 2: 29. Mai 2019
Termin 3: 05. Juni 2019
Termin 4: 12. Juni 2019
Termin 5: 19. Juni 2019
Termin 6: 26. Juni 2019
Termin 7: 03. Juli 2019
Termin 8: 10. Juli 2019
weitere Informationen finden Sie auf meiner Webseite:
www.anjasiebertz.de
Gertrud HermleGertrud Hermle
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MBSR - 8-Wochen Kurs in Tübingen von Mai bis Juli Tübingen, Biesinger Str. 10Biesinger Str. 1072070 Tübingen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 22.05.2019 - 31.07.2019
Mittwoch, 19 – 21.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10 – 16 Uhr(kein Kurs am 12.6. und am 19.6.)Bitte setzen Sie sich mit mir in Verbindung, wenn Sie sich für einen Kurs interessieren, damit wir einen Termin für ein Vorgespräch vereinbaren können:
Telefon: 07071-707850, Mobil: 0152-29933135
Email: info@mbsr-tübingen.de, gertrud.hermle@hotmail.com
Web: www.mbsr-tübingen.de

Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen die Kurse im Rahmen der Prävention.
Alexander KoppMBSR Lehrer Alexander Kopp MBSR Alexander Kopp
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Dürener Strasse 220
50931 Köln
Telefon: 0221-7882997
Mobil: 0171-4404354
infombsrkurse.de
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MBSR Kurs (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) Köln, mbsrkurse.deDürener Str. 22050931 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 22.05.2019 - 10.07.2019
Mittwoch, 08.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 09.00 Uhr
Alexander KoppMBSR Lehrer Alexander Kopp MBSR Alexander Kopp
» Kontakt
Dürener Strasse 220
50931 Köln
Telefon: 0221-7882997
Mobil: 0171-4404354
infombsrkurse.de
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MBSR Kurs (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)AUSGEBUCHT Köln, mbsrkurse.deDürener Str. 22050931 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 22.05.2019 - 10.07.2019
Mittwoch, 19.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 09.00 Uhr
Ralf JansenRalf Jansen
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Luise-Klaiber-Haus, Papierweg 11
79400 Kandern
Telefon: 07626 2019233
Mobil: 0163 2848250
ralf.jansenmbsr-herz.de
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MBSR-8 Wochen Kurs Weil am Rhein (Kreis Lörrach),Stella Vitalis Seniorenzentrum Weil am Rhein, Ralf JansenBreslauer Straße 279576 Weil am Rhein (Kreis Lörrach),Stella Vitalis Seniorenzentrum Weil am Rhein
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 22.05.2019 - 24.07.2019
Mittwoch, 18:30-21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 14.07.2019, 10:00-16:00 UhrKurs 3: Mittwochs 18:30-21:00 Uhr 22.5. / 29.5. / 5.6. / 26.6. / 3.7. / 10.7. / 17.7. / 24.7.Am Dienstag 14.5.2019., Mittwoch 15.5., Donnerstag 16.5. um 18:30 finden Informationsabende statt. Sie können einen Abend auswählen, unabhängig davon für welchen Kurstermin Sie sich entscheiden.
Weitere Informationen auf:
www.mbsr-herz.de
Der MBSR-Kurs besteht aus 8 wöchentlichen Terminen à
2,5 - 3 Stunden sowie 6 Stunden
am Tag der Achtsamkeit.
Ramona MosigRamona Mosig Raum für Stille MBSR-Kurse & Achtsamkeitstraining
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MBSR-Kurs (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) Stuttgart, Yoga SüdMozartstraße 5170180 Stuttgart
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 23.05.2019 - 18.07.2019
Donnerstag, 19:30 - 22:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 06.07.2019, 10:00 -16:00 Uhr
Henriette S. HungerHenriette S. Hunger CHRONOS & KAIROS
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Ludwigstr. 85
63263 Neu-Isenburg
Telefon: 06102-81 53 81
Mobil: 0162-87 53 728
infochronos-kairos.de
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Vertiefungsabend MBSR/MBCT Neu-Isenburg, CHRONOS & KAIROSLudwigstr 8563263 Neu-Isenburg
Vertiefungskurs 23.05.2019
Donnerstag
19:00-21:30 Uhr
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Die Termine der Vertiefungsabende können einzeln oder im Paket belegt werden.
Eine gute Möglichkeit die eigene Achtsamkeitspraxis zu vertiefen und zu erhalten.
Lena Raab-TseringLena Raab-Tsering MBSR Raab-Tsering
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Tibethaus l Georg-Voigt-Str.4 l z.Hd. Lena Raab-Tsering
60325 Frankfurt
Mobil: 01525-4002572
infombsr-frankfurt.net
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MBSR Vertiefungsabend im Tibethaus Frankfurt, Tibethaus DeutschlandGeorg-Voigt-Strasse 460325 Frankfurt
Vertiefungskurs 23.05.2019
Donnerstag
18.30-21 Uhr
» Details
weitere Infos über MBSR und mich auf meiner Homepage www-mbsr-frankfurt.net
Ayscha Lucas-GesingDr. Ayscha Lucas-Gesing Erfahrungsraum Achtsamkeit
» Kontakt
Schmachtenbergstr. 8A
45219 Essen Essen-Kettwig
Mobil: 0157 32443015
dr.lucas-gesingarcor.de
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit Essen, Body Mind Balance (BMB) Praxis Schmachtenbergstraße 8A45219 Essen Essen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 23.05.2019 - 11.07.2019
Donnerstag, 18:30 - 21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 30.06.2019, 10:00 - 16:00 Uhr
Marc ThomasMarc Thomas Training - Coaching - Yoga - Achtsamkeit
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Mainzer Str. 19
56068 Koblenz
Telefon: +4922824003435
mtmbsr-koblenz.de
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Spendenyoga Koblenz, Yoga Mitte KoblenzRizzastr. 556068 Koblenz
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 23.05.2019 - 04.07.2019
Donnerstag, 19:30-21:00 Uhr
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Offener KursTermine hängen im Yogastudio aus und sind auf unserer Homepage immer tagesaktuell!
Ralf JansenRalf Jansen
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Luise-Klaiber-Haus, Papierweg 11
79400 Kandern
Telefon: 07626 2019233
Mobil: 0163 2848250
ralf.jansenmbsr-herz.de
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MBSR-8 Wochen-Kurs Weil am Rhein (Kreis Lörrach),Stella Vitalis Seniorenzentrum Weil am Rhein, Ralf JansenBreslauer Straße 279576 Weil am Rhein (Kreis Lörrach),Stella Vitalis Seniorenzentrum Weil am Rhein
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 23.05.2019 - 25.07.2019
Donnerstag, 18:30-21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 14.07.2019, 10-16 UhrKurs 4, Donnerstags - 18:30 - 21:00 Uhr - 23.5. / Fr. 31.5. / 6.6. / 27.6. / 4.7. / 11.7. / 18.7. / 25.7.Am Dienstag 14.5.2019., Mittwoch 15.5., Donnerstag 16.5. um 18:30 finden Informationsabende statt. Sie können einen Abend auswählen, unabhängig davon für welchen Kurstermin Sie sich entscheiden.
Weitere Informationen auf:
www.mbsr-herz.de
Der MBSR-Kurs besteht aus 8 wöchentlichen Terminen à
2,5 - 3 Stunden sowie 6 Stunden
am Tag der Achtsamkeit.
Ina SchulzDipl.-Ing. Ina Schulz
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St.-Wendel-Str. 26
38116 Braunschweig
Telefon: 0531-1229986
Mobil: 0176-21844376
infoinaschulz.com
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Schnuppertermin MBSR Braunschweig, Heilpraktikerin Ina SchulzSt.-Wendel-Str. 2638116 Braunschweig
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 23.05.2019
Donnerstag, 18:00-20:00 Uhr
Reinhard AllgaierDipl.-Päd. Reinhard Allgaier www.achtsamkeit-leben.de
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Düsseldorferstrasse 75
51063 Köln
Telefon: 0221 16950839
Mobil: 0172 6317211
infoachtsamkeit-leben.de
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MSC/ Achtsames Selbst-Mitgefühl Köln, Ärztehaus Vitalis Gesundheitszentrum, MeditationsraumBergisch Gladbacher Straße 40851067 Köln
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 23.05.2019 - 11.07.2019
Donnerstag
19:00-21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.06.2019, 10-14 Uhr
Florian SeidlDr. Florian Seidl Regensburger Schule für Achtsamkeit
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Udetstrasse 4
93049 Regensburg
Telefon: 0941 200 638 18
buerombsr-r.de
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MBSR 8-Wochen Abendkurs Regensburg, Regensburger Schule für AchtsamkeitUdetstraße 493049 Regensburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 24.05.2019 - 26.07.2019
Freitag, 19:00-21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 10:00-16:00 UhrKursleitung: Dr. Florian Seidl

www.schule-für-achtsamkeit.de
Anja Edwards van Muijendrs. Anja Edwards van Muijen Retreathaus Kluse Compane
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Einführung in Achtsamkeit - 1.Teil des MBSR-Kurses Osterwald, Retreathaus Kluse Compane EFVennweg 1349828 Osterwald
Für Einsteiger 24.05.2019 - 26.05.2019
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MBSR-Kurs - Lektion 1 -4 von 8-Wochen-Kurs Freitag 17:00 Uhr bis Sonntag 13:30 Uhr | 2 übernachtungen, Mahlzeiten, Kurs | Totalpreis nur € 210 Kleine Gruppe | 4 - 6 Teilnehmerinnen | Jede Person wird gehört. | Jede Person bekommt Rückmeldungen.

Totalpreis Kurs + 2 Übernachtungen (Einzelzimmer, Badezimmer nebenan) + vegetarische Mahlzeiten: nur € 210

Unterrichtszeiten:
Freitag 19:00 - 21:00 | Samstag 9:00 - 12:00 | 14:00 - 16:00 | Sonntag 9:00 - 12:00 Uhr | Insgesamt 10 Stunden.
Praktiziert werden:
- Kurze Achtsamkeitsübungen
- Sitz-, Steh- und Gehmeditation
- Bodyscan
- Austausch über Stresserfahrungen im Alltag
- Vorträge über Stressreaktionen und Austausch wie man die vermeiden kann
- Anregungen: wie man Achtsamkeit im Alltag einfliessen lasst

Für Menschen die Entspannung suchen, und die Spannung an den Wurzel anpacken möchten.

Es gibt auch Wochenende mit Lektion 5-8 des MBSR-Kurses. Frage die Termine.

https://www.klusecompane.de/einfuehrung-achtsamkeit-wochenende-mbsr1/
Esther MrongowiusEsther Mrongowius Beratung - Coaching - Chance
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67346 Speyer
Telefon: 06202-57 62 61
Mobil: 0173 - 5 410 480
emembcc.de
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Mit beiden Flügeln fliegen: Achtsamkeit & Mitgefühl Speyer, Cura Center SpeyerIggelheimer Straße 2667346 Speyer
Vertiefungskurs 24.05.2019 - 05.07.2019
Freitag
17:00 - ca.19:00 Uhr
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5 Termine, davon ein Übungsabend mit Schwerpunkt der Praxis in Stille. Am 31.5. und am 21.06.2019 findet kein Unterricht"Mit Achtsamkeit und Freundlichkeit mir selbst gegenüber durch die Winde des Lebens fliegen." Ein Vertiefungskurs für Achtsamkeitpraktizierende. Für weitere Information nehmen Sie bitte gerne mit mir Kontakt auf unter 0173-5410480 oder über www.embcc.de
Lena Raab-TseringLena Raab-Tsering MBSR Raab-Tsering
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Tibethaus l Georg-Voigt-Str.4 l z.Hd. Lena Raab-Tsering
60325 Frankfurt
Mobil: 01525-4002572
infombsr-frankfurt.net
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MBSR-8-Wochenkurs FREITAG vormittags im Tibethaus Frankfurt, Tibethaus DeutschlandGeorg-Voigt-Strasse 460325 Frankfurt
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 24.05.2019 - 12.07.2019
Freitag, 9.30-12.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 30.06.2019, 10-16 Uhrweitere Infos über MBSR und mich auf meiner Homepage www-mbsr-frankfurt.net
Hanne BauhausHanne Bauhaus
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Mbsr Münster, BauhausHammerstraße 3948153 Münster
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 24.05.2019 - 12.07.2019
Sonntag, 10-12.45 Uhr Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 9-16 Uhrdie 31.5. und 21.06. (Brückentage) entfallen.
Anja Edwards van Muijendrs. Anja Edwards van Muijen Retreathaus Kluse Compane
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Einführung in Achtsamkeit und Meditation Osterwald, Retreathaus Kluse Compane EFVennweg 1349828 Osterwald
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 24.05.2019 - 26.05.2019
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Freitagabend, Samstag, Sonntagvormittag. Teil 1 des MBSR-Kurses Incl. 2 vegetarische Mahlzeiten, Arbeitsmappe € 105Kleine Gruppe | 4 - 6 Teilnehmerinnen | Jede Person wird gehört. | Jede Person bekommt Rückmeldung.

Unterrichtszeiten:
Freitag 17:00 - 21:00 | Samstag 9:00 - 12:00 | Mittagessen | 14:00 - 16:00 | Sonntag 9:00 - 12:00 Uhr | Insgesamt 10 Stunden.
Praktiziert werden:
- Kurze Achtsamkeitsübungen
- Sitz-, Steh- und Gehmeditation
- Bodyscan
- Austausch über Stresserfahrungen im Alltag
- Vorträge über Stressreaktionen und Austausch wie man die vermeiden kann
- Anregungen: wie man Achtsamkeit im Alltag einfliessen lasst
Entspricht die erste vier Termine des MBSR-Kurses.
Auch Weiterführungskurse werden angeboten.

Für Menschen die Entspannung suchen, und die Spannung an den Wurzel anpacken möchten.

Übernachtung ist möglich.

[ https://www.klusecompane.de/einfuehrung-achtsamkeit-wochenende-mbsr/ ]
Jutta BurgerJutta Burger
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Kirschstr. 31
76189 Karlsruhe
Telefon: 0721-82104777
Mobil: 0151-67522360

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MBSR-8-Wochen-Kurs Karlsruhe, Jutta BurgerKirschstr. 3176189 Karlsruhe
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 24.05.2019 - 26.07.2019
Freitag, 9:00-11:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 14.07.2019, 10:00-16:00 UhrAm 14.06. und 05.07.2019 kein Kurs
Thomas DoppThomas Dopp Praxis für Achtsamkeit
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Weskampstraße 28
26121 Oldenburg
Telefon: 044185315
Mobil: 01724285462
infothomas-dopp.de
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Übungsabend für MBSR-und MBCT-Erfahrene und -Interessierte Oldenburg, RosenhausWeskampstraße 2826121 Oldenburg
Vertiefungskurs 24.05.2019 - 24.05.2019
Freitag
19 Uhr
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Abend zum Vertiefen und Auffrischen von Achtsamkeitsübungen sowie Austausch über Achtsamkeit
Thomas F. J. VossThomas F. J. Voss Forum der Achtsamkeit
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Alte Bahnhofstraße 1
86972 Altenstadt
Telefon: +49 (0) 8861 254629
Mobil: +49 (0) 151 43 24 93 49
vossforum-der-achtsamkeit.de
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Stark aus eigener Kraft - MBSR Frühjahrs-Retreat Altenstadt, Forum der AchtsamkeitAlte Bahnhofstraße 186972 Altenstadt
Für Einsteiger 24.05.2019 - 26.05.2019
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"Stark aus eigener Kraft"
Endlich zur Ruhe kommen, weniger Stress und persönlichen Perspektivwechsel erfahren durch die Praxis der Achtsamkeit!
Intensivseminar und Herbst-Retreat in klösterlicher Stille von Freitag, den 24.05.2019 bis Sonntag den 26.05.2019; Kursbeginn am Freitag um 09:30 und Ende des Kurses am Sonntag ca. 16:00 in der Benediktinerabtei Ottobeuren, Sebastian-Kneipp-Str. 1, 87724 Ottobeuren (optional ist die Anreise bereits am Donnerstag, den 23.05.2019 möglich)

Seminarinhalte sind:
In klösterlicher Stille erschließen sich die Teilnehmer ihre inne liegenden Kraftquellen und finden Wege hin zur eigenen Wertschätzung. Sie erfahren, wie Meditation und achtsamkeitsbasierte Methoden (u.a. aus dem MBSR*) helfen, die Herausforderungen des Lebens anzunehmen und diese als Chance für inneres Wachstum zu nutzen. Die Teilnehmer erforschen im Seminar diverse alltagstaugliche Methoden und erprobte Strategien auf intensive Weise, die Ihnen helfen, ihr Leben wieder selbstbestimmt in die Hand zu nehmen.

1 Tag wird im Schweigen verbracht.

Anmeldung und weitere Informationen unter www.forum-der-achtsamkeit.de oder unter Tel. 08861/254629 oder info@forum-der-achtsamkeit.de

Kursgebühr € 320,00; zzgl. Kosten für Übernachtung und Verpflegung im Kloster Ottobeuren- begrenzte Teilnehmerzahl! –
Gabriela VoßGabriela Voß Entspannter leben
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Rutschbahn 5
20146 Hamburg
Telefon: 040-41303438
Mobil: 0172-4245747
mailgabrielavoss.de
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Nature Walks - Achtsamkeit in der Natur erleben Hamburg, Niendorfer Gehege (Parkplatz vor der Kirche)Am Marktplatz 322459 Hamburg
Vertiefungskurs 24.05.2019 - 24.05.2019
Freitag
16:00-18:30 Uhr
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Hinaus gehen und die unterstützende Kraft der Natur erleben. Gerade in einer Großstadt sind die kleinen Ruheoasen im Grünen ein Schatz, den es zu entdecken gilt. In diesen Stunden sind wir in Bewegung und in Stille, reflektieren Fragen, die uns beschäftigen und kehren gestärkt wieder zurück.
Alexander KoppMBSR Lehrer Alexander Kopp MBSR Alexander Kopp
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Dürener Strasse 220
50931 Köln
Telefon: 0221-7882997
Mobil: 0171-4404354
infombsrkurse.de
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Achtsamkeitsretreat Ommerborn, Kloster OmmerbornOmmerborn 451688 Ommerborn
Für Fortgeschrittene 24.05.2019 - 26.05.2019
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Ort: D-51688 Wipperfürth (ca. 45 Min. Mit dem Auto ab Köln) Anreise am 23.5.2019 abends und gemeinsames Abendessen um 20.00 Uhr - Abreise am 3.1.2018 nach dem Mittagessen um 14 Uhr. Eckdaten Programm: Achtsamkeitspraxis, Vorträge, achtsames Arbeiten, gemeinsames Kochen, Aktivitäten in der Natur Verpflegung: 9 Mahlzeiten vegetarisch oder vegan, Tee, Kaffee, Wasser, Wein/Bier gegen Zuzahlung Kosten: 395,— EUR pro Person mit inkl. 3 Übernachtungen im Mehrbettzimmer (ca. 2 bis 4 Personen und Etagen-WC/Dusche) Einzelzimmerzuschlag 50 EUR Bettwäsche/Handtücher sind selbst mitzubringen oder gegen geringe Gebühr vor Ort zu leihen Meditationsunterlage, Sitzkissen und Yogamatte sind selbst mitzubringenBeginn Donnerstag Abend 20.00-Ende Sonntag 14 Uhr
Silke TsafrirSilke Tsafrir
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Seyfferstrasse 59
70197 Stuttgart
Telefon: 0176-44552792
infomatteundstuhl.de
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Meditationsabend Stuttgart, Silke Tsafrir, Matte&StuhlSeyfferstraße 5970197 Stuttgart
Vertiefungskurs 24.05.2019 - 24.05.2019
Freitag
19:15-21:15 Uhr
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Wir meditieren in der Gruppe, frischen die bekannten Übungen auf und vertiefen sie und haben einfach Zeit, um nur zu "sein", Dieser Abend ist gleichsam geeignet für alle, die bereits einen MBSR Kurs gemacht haben oder für Neugierige, die reinschnuppern wollen!
Bitte meldet Euch an unter info@matteundstuhl.de!
Silke MaySilke May Kurse in Achtsamkeit
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Fortlaufender Vertiefungskurs Bonn, Bewegungsraum Barbara RuthottoClemens-August-Straße 10053115 Bonn
Vertiefungskurs 24.05.2019 - 24.05.2019
Sonntag
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Einzeltermine: (08.02.) / (22.03.) / (12.04.) / 24.05. / 28.06.

In diesem Vertiefungskurs widmen wir uns dem stillen Sitzen und es werden in diesem Zusammenhang einzelne Aspekte des MBSR und des MBCT Programms vertieft und erweitert. Der Kurs findet monatlich fortlaufend an insgesamt 5 Terminen statt.

Kosten: insgesamt für alle 5 Termine € 160 inklusive 19 % USt

Die Buchung eines Einzeltermins zu € 32 ist nach Rücksprache, und soweit freie Plätze vorhanden sind, möglich.
Wenn Sie Interesse an weiteren vertiefenden Angebot haben, können Sie gerne mit mir Kontakt aufnehmen.
Maren SchneiderMaren Schneider Institut für Achtsamkeit Düsseldorf
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Achtsamkeit & Selbstmitgefühl - Kompakt-Wochenende Düsseldorf, Institut für Achtsamkeit DüsseldorfBahlenstr. 4240589 Düsseldorf
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 25.05.2019 - 26.05.2019
Sonntag, 10-16:30 Uhr Uhr
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Dieses Wochenende ist der Start in einen 8-wöchiger Prozess, in dem Sie achtsamer und liebevoller mit sich umgehen lernen.

An diesem Wochenende werden die praktischen Übungsinhalte des 8-Wochen-Programms meines Buches "Ein Kurs in Selbstmitgefühl. Achtsam und liebevoll mit sich selbst umgehen" in kompakter Form vermittelt, welche Sie dann selbständig mit dem Buch und den beiliegenden Übungs-CDs bei freier Zeiteinteilung in Ihrem Alltag weiter üben (die Wirkung der Übungen entfaltet sich erst durch regelmäßige eigene Übungspraxis).

Infos & Anmeldung: https://www.achtsamkeit-duesseldorf.de/gruppen/selbstmitgefühl/selbstmitgefühl-wochenende/
Andrea ScülfortAndrea Scülfort fortAn - Andrea Scülfort Seminare & Trainings
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Achtsamkeitstag Otzberg - Habitzheim, Hofgut HabitzheimSchlossgasse 764853 Otzberg - Habitzheim
Achtsamkeitstag 25.05.2019 - 25.05.2019
Samstag
10:00-16:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 25.05.2019, 10:00-16:30 UhrGemeinsam erfahren und vertiefen wir die Kraft der Achtsamkeitspraxis. Ausführliche Achtsamkeitspraxis (u.a. Body Scan, Meditationen im Sitzen, Gehen und beim Essen wechseln sich ab). Sich in das Leben des eigenen Herzens hineinzubegeben, heißt auch, sich selbst einen Tag in Fürsorge zu schenken. Innehalten, Lauschen, Wahrnehmen, Reflektieren.
Nikolaus NagelDr. phil. Nikolaus Nagel Praxis für Gesundheitsbildung
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MBSR-Vertiefung Bonn, Praxis für GesundheitsbildungFriedrich-Breuer-Straße 3553225 Bonn
Vertiefungskurs 25.05.2019 - 25.05.2019
Samstag
15.00 - 18.00 Uhr
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Für alle, die bereits an einem MBSR- / MBCT-oder MBCL-Kurs teilgenommen haben. Gemeinsame Praxis, Austausch, Vertiefung eines Themas. Kursgebühr 40.-.
Silke MaySilke May Kurse in Achtsamkeit
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MBSR / MBCT Vertiefungskurs Wochenendveranstaltung Bonn, Bewegungsraum Barbara RuthottoClemens-August-Straße 10053115 Bonn
Vertiefungskurs 25.05.2019 - 26.05.2019
Samstag
10 bis 16 Uhr
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, 10 bis 13 UhrDieser Kurs ist leider abgesagt! Ein neuer Termin wird in Kürze bekannt gegeben.
Vertiefungskurs zum Thema:
Selbstfürsorge und Umgang mit Gewohnheiten.
Diese Wochenendveranstaltung ist gedacht für Menschen, die bereits einen MBSR oder MBCT Kurs absolviert haben und/oder über eigene Meditationserfahrung verfügen und diesen, für uns alle so wichtigen Aspekt der MBSR und MBCT Programme vertiefen wollen.
Samstag von 10 bis 16 Uhr und
Sonntag von 10 bis 13 Uhr.
Kosten: € 120
Karin WolfM.A. Karin Wolf mbsr-berlin.net
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Oranienstr. 36
10999 Berlin
Telefon: 030 / 614 11 15
Mobil: 0170 / 837 41 48
kontaktkarin-wolf.net
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Tag der Achtsamkeit Cottbus Cottbus, Soziokulturelles Zentrum CottbusZielona-Gora-Str. 1603048 Cottbus
Achtsamkeitstag 25.05.2019
Sonntag
10.00 - 16:00 Uhr
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Zu diesem Tag der Achtsamkeit sind Alle eingeladen, die bereits einen Grundkurs absolviert haben, wann und bei wem auch immer.
Helene Emma WisserDipl.Soz. Helene Emma Wisser Praxis für achtsames Leben
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Volkartstr. 69
80636 München
Telefon: 089 18970599
helene.wisserweb.de
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Shinrin-yoku Ferien-Seminar - Achtsamkeit, Meditation und Shinrin-yoku (Waldtherapie) Campo Ligure, Italien, Gli Orti di Bertin Campo Ligure, Italien
Für Einsteiger 25.05.2019 - 31.03.2019
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Im modernen städtischen, stressgeprägten Alltags -und Arbeitsleben entsteht für viele das Bedürfnis und die Notwendigkeit nach Ausgleich, Entspannung und Heilung.
Aus Japan kommen sowohl Inspiration als auch wissenschaftliche Nachweise für die positiven Wirkungen eines Waldaufenthalts (Shinrin-yoku) für Stressabbau, Gesundheit, seelisches Wohlbefinden, Entspannung und Regeneration zu uns. Der Biophilia-Effekt bei einem Waldaufenthalt bringt uns wieder in Kontakt mit der Seite unseres Menschseins, die zur Natur gehört, Natur ist, und uns die alles verbindende Lebenskraft spüren lässt.

Natur hat durch ihre Offenheit und Präsenz das Potenzial uns direkt in das Herz der Achtsamkeit zu versetzen – „die Entdeckung und Kultivierung der Verbundenheit mit dem, was das Beste und Tiefste in uns Menschen ist“ – wie Jon Kabat Zinn es ausdrückt.
Das Ferienseminar ist so konzipiert, daß es Zeit gibt, um nach Innen zu schauen und wieder in Kontakt zu kommen mit den eigenen Kraftquellen - mit Meditation, Achtsamkeitsübungen und der Beschäftigung mit achtsamkeitsbezogenen Themen und Shinrin-yoku Einheiten. Darüberhinaus werden wir auch Ferien machen, mit Ausflügen zu attraktiven Plätzen in der Umgebung, die Schönheit der Natur genießen und einfach auch freie Zeit für sich selbst haben.
Alexander BergerAlexander Berger Achtsam erleben
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Uhlandtsr. 54
68799 Reilingen
Telefon: 06205 - 7060
Mobil: 0176 - 43103131
infoachtsamerleben.de
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Vertiefungsabend Reilingen, Kursraum ReilingenUhlandstr. 5468799 Reilingen
Vertiefungskurs 25.05.2019 - 25.05.2019
Samstag
19:00 Uhr
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Nach dem Besuch eines Achtsamkeits-Kurses ist es für viele Teilnehmer ein Anliegen, die Achtsamkeitspraxis zu stärken, sie mehr und mehr im Alltag zu etablieren und mit Leben zu füllen. Daher biete ich in unregelmässigen Abständen Übungsabende an, hierbei spielt es keine Rolle, wo oder bei wem Sie Ihr Achtsamkeitstraining absolviert haben. Die Angebote sollen Sie dabei unterstützen, die erlernte Achtsamkeitspraxis aufzufrischen, weiter zu vertiefen und sich mit Gleichgesinnten auszutauschen.
Jedes Angebot stellt eine abgeschlossene Einheit dar. Bei den Übungsabenden werden verschiedene Achtsamkeitsübungen praktiziert. Darüber hinaus bietet der Abend auch Raum für Austausch.
Gabriela VoßGabriela Voß Entspannter leben
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Rutschbahn 5
20146 Hamburg
Telefon: 040-41303438
Mobil: 0172-4245747
mailgabrielavoss.de
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Wertschätzende Kommunikation Hamburg, Gabriela Voß - Entspannter lebenRutschbahn 520146 Hamburg
Vertiefungskurs 25.05.2019 - 25.05.2019
Sonntag
11:00-17:00 Uhr
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Wertschätzend zu kommunizieren und gleichzeitig bei sich zu beiben, das ist oftmals eine große Herausforderung.

In diesem Kurs geht es darum, zu üben mit sich und seinen Bedürfnissen in Verbindung zu sein, Grenzen zu setzen und vom Herzen her zu sprechen. Gleichzeitig halten wir eine empathische Verbindung zu unserem Gegenüber.

Dialog als Meditation und weitere Kommunikations-Übungen bilden den Schwerpunkt dieses Kurses.
Ariane WillAriane Will Lebensraum
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Brunnenstr. 34
78050 Villingen-Schwenningen
Telefon: 07721 - 25685
ariane.willgmx.de
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Tag der Achtsamkeit mit Yin-Yoga und Meditation Villingen-Schwenningen, Kindertagesstätte KopsbühlSchäfersteig 278048 Villingen-Schwenningen
Achtsamkeitstag 25.05.2019
Samstag
10.00 - 15.00 Uhr
Joachim MüllerJoachim Müller wandern & achtsamkeit
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Stiftsstraße 26
56294 Münstermaifeld
Mobil: 0175 1747143
wandernachtsam
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Yin-Yoga & Achtsamkeitstag Münstermaifeld, Joachim Müller wandern & achtsamkeitStifttsstraße 2656294 Münstermaifeld
Achtsamkeitstag 26.05.2019 - 26.05.2019
Sonntag
10:00 Uhr
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, 17:00 UhrSowohl Yoga Anfänger als auch Fortgeschrittene erleben an diesem Tag auf dem Maifeld und dem Elztal unter der Anleitung von Silke Siddhi Bausch und Joachim Müller eine wundervolle Auszeit.

Wir beginnen den Tag um 10:00 Uhr in Münstermaifeld in einem wunderschönem Seminarraum mit einer Session erdendem Yin Yoga. Nach einem genußvollen gemeinsamen Essen tauchen wir ins Maifeld ein. Die kleine Wanderung von ca. 8 km mit ausgewählten Achtsamkeitsübungen bringt dich in Kontakt mit dir und der Natur. In dieser Symbiose sind ganz besondere Natur-Erfahrungen garantiert. Diese Form des gesunden und ganzheitlichen Lifestyles, läd dich zu einem positiven Lebensgefühl auf allen Ebenen ein. In der Sonne und im Weitblick des Maifelds, werden wir gemeinsam an einem ganz besonderen Ort Kaffe oder Tee und eine kleine Köstlichkeit genießen. Das Gefühl, das mit einem Lächeln beginnt und wie eine Kettenreaktion durch deinen gesamten Körper fließt ist das Ziel dieses besonderen Natur Yin Yoga & Achtsamkeits – Tag.

Mehr Infos
https://wandern-achtsamkeit.de/yin-yoga-achtsamkeit/
Gabriela VoßGabriela Voß Entspannter leben
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Rutschbahn 5
20146 Hamburg
Telefon: 040-41303438
Mobil: 0172-4245747
mailgabrielavoss.de
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Achtsamkeitstag Hamburg, Gabriela Voß - Entspannter lebenRutschbahn 520146 Hamburg
Achtsamkeitstag 26.05.2019 - 26.05.2019
Sonntag
11:00-17:00 Uhr
» Details
Dieser Retreat-Tag wird vorwiegend in Stille verbracht. Er dient der inneren Einkehr und kann für die Bewältigung von gerade anstehenden Themen hilfreich sein.

Für Praktizierende mit MBSR-Erfahrung ist er eine hilfreiche Vertiefung und Erinnerung an die Basis von MBSR.
Es werden BodyScan, Yoga und verschiedene Sitz- und Gehmeditationen eingeübt.
Einführungstag in die Achtsamkeit Mainz, Edita Heinzinger c/o Physiotherapeutische Praxis Beate LehrKlosterstraße 755124 Mainz
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 26.05.2019 - 26.05.2019
Sonntag, 9:00 - 17:00 Uhr
» Details
An diesem Tag erfahren Sie wie Achtsamkeit in Zusammenhang mit Stress helfen kann. Sie lernen verschieden Achtsamkeits-Übungen kennen und wie Sie Achtsamkeit in Ihren Alltag integrieren können.
Anne-Dore GlaveAnne-Dore Glave Hier&Jetzt
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Baseler Str.94
12205 Berlin-Steglitz / Zehlendorf
Mobil: 01739583406
mailhierundjetzt.berlin
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Tag der Achtsamkeit Berlin, Anne Glave Hier & Jetzt BerlinBaseler Straße 9412205 Berlin
Achtsamkeitstag 26.05.2019
Sonntag
10 Uhr Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit
Am tag der Achtsamkeit können Sie in einer kleinen Gruppe gemeinsam die Kraft der Stille erfahren
Anmeldung und Infos 01739583406, www.HierundJetzt.Berlin
Elisabeth LübbersElisabeth Lübbers Praxis f. Kontemplative Psychologie u. Naturheilk.
» Kontakt
Wünnenberger Weg 28
33100 Paderborn
Telefon: 05251/687748
Elisabeth.Luebbersgmx.de
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Offene Achtsamkeitsabende Paderborn, China MediciDriburger Str. 4033100 Paderborn
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 27.05.2019
Montag, 19.30 Uhr
» Details
24.06.19 19.08.19 30.09.19 28.10.19 25.11.19Kennenlern- und Auffrischungsangebot, regelmäßig einmal im Monat, Montags von 19.30 bis 21.00 Uhr seit 2007. Offen für alle - Interessierte, Beginner und Praktizierende - eine Einladung sich wieder inspirieren/motivieren zu lassen, durch gemeinsames Üben und Erinnern
Dagmar LangDipl.-Psychologin Dagmar Lang Rheinische Kliniken Köln
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An der Wallburg 59
51427 Bergisch Gladbach
Telefon: 02204-307118
dagmar.langkoeln.de
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MBSR-Kurs Bergisch-Gladbach, Dagmar LangAn der Wallburg 5951427 Bergisch-Gladbach
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 27.05.2019 - 15.07.2019
Montag, 18:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 06.07.2019, 10:00 UhrIndividuelle Termine sind auch nach Absprache möglich. Das Erstgespräch ist kostenlos. Es dient dem Kennenlernen und hilft, Ihre Fragen zu beantworten. Die Schnelligkeit unserer Zeit führt dazu, dass wir uns verlieren. Durch Achtsamkeit können wir lernen, uns wiederzufinden. Hier üben wir, wohlwollend und akzeptierend mit uns selber umzugehen und Mitgefühl zu entwickeln. Das führt zu mehr Gelassenheit und Klarheit. Wissenschaftliche Studien belegen eindeutig, dass Achtsamkeit hilft, wieder in Balance zu kommen. Probieren Sie es aus.
Regina PelzerRegina Pelzer
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Vertiefungsskurs Esslingen, Familienbildungsstätte EsslingenBerliner Straße 2773728 Esslingen
Vertiefungskurs 27.05.2019
Montag
19.00 - 21.00 Uhr
Sabine BöllerSabine Böller Zentrum für Zen, Meditation und Achtsamkeit
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Adam- Kraft Str. 1
90419 Nürnberg
Telefon: 0911-30088822
sabine.boellerzen-nuernberg.com
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Achtsamkeit auf den Körper Nürnberg, Zentrum für Zen, Meditation und Achtsamkeit Adam- Kraft Str. 190419 Nürnberg
Vertiefungskurs 27.05.2019 - 17.06.2019
Montag
18.30- 20.15 Uhr
» Details
Achtsamkeit auf den Körper ist die erste Grundlage der Achtsamkeit.

Der Körper ist der Ausgangspunkt und die Verankerung im gegenwärtigen Augenblick.
Ist der Körper ruhig, so wird auch der Geist ruhig.

Wir bekommen ein Fundament an körperlicher und geistiger Ruhe, welches sich positiv auf unser ganzes Leben auswirkt.

Wir praktizieren den Bodyscan, geführte und stille Meditation, Gehmeditation und leichte Körperübungen.

Auch für Anfänger geeignet.
Michael SeitlingerMichael Seitlinger person & profession
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Bernhard-Borst-Str. 5
80637 München
Telefon: 089/ 332257
mailmichael-seitlinger.de
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MBSR-Acht-Wochen-Kurs München, Zentrum der Jesuiten St. Michael (Veranstalter + Kontakt: Ev. Stadtakademie München!)Maxburgstr. 180333 München
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 27.05.2019 - 22.07.2019
Montag, 18.30-21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10.00-17.00 Uhr10.06.2019 (Pfingstmontag) findet kein Kurs statt.Verbindliches Vortreffen am Mo., 13.05.2019, 18.30 Uhr
Andrea RichterAndrea Richter
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Stitzenburgstr.17
70182 Stuttgart
Telefon: 0711 - 24 13 65
infombsr-richter.de
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MBSR Kurs Fellbach , Volkshochschule Theodor- Heuss-Str. 1870736 Fellbach
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 27.05.2019 - 29.07.2019
Montag, 18.30 - 21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10.00 -17.00 UhrInfoabend: Montag 20.5.2019, 18.30 -21.00 Uhr, Anmeldung über die Volkshochschule , www.vhs-unteres-remstal.de, Infoabend: 19F35050 und MBSR Kursnummer 19F35055
Anke MakaiAnke Makai Makai-Yoga-Köln
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Schwerinstr. 13
50733 Köln
Telefon: 0221-95791243
Mobil: 0176-82199883
makai-yoga(AT)web(PUNKT)de
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Einführung für MBSR-Einsteiger Köln, Praxis Kellendonk/MakaiSchwerinstraße 1350733 Köln
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 27.05.2019 - 27.05.2019
Montag, 18-19:15 Uhr
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Bitte über die Website www.makai-yoga-koeln.de anmelden
Anke MakaiAnke Makai Makai-Yoga-Köln
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Schwerinstr. 13
50733 Köln
Telefon: 0221-95791243
Mobil: 0176-82199883
makai-yoga(AT)web(PUNKT)de
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Kleiner Achtsamkeitskurs, Montag Vormittag Köln, Tanzraum MartinEisheiligenstr. 2650825 Köln
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 27.05.2019 - 29.07.2019
Montag, 10:30-12:00 Uhr
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Krankenkassen-Zuschuss ist möglich. Anmeldung online über unsere website
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Angelika FeldAngelika Feld
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infoachtsame-koerperarbeit-feld.de
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MBSR-Kurs Wuppertal Wuppertal, Angelika FeldFeldstraße 242275 Wuppertal
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 28.05.2019 - 16.07.2019
Dienstag, 18:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 06.07.2019, 10:00 Uhr
Manuela DelheyM.A. Manuela Delhey Universitätsklinik Ulm, Psychosomatische Medizin
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Ahornweg 14
89275 Elchingen
Telefon: 07308/9244298
Mobil: 0157/39073579
infoachtsamkeit-leben-ulm.de
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MBSR - Sommerkurs 2019 Ulm, Waldorfschule am Illerblick Unterer Kuhberg 2289077 Ulm
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 28.05.2019 - 30.07.2019
Dienstag, 19.00 - 21.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 14.07.2000, 10.00 - 17.00 Uhr
MBSR- 8- Wochen-Kurs Ludwigsburg-Hoheneck, Haus Edith SteinParkstraße 3471642 Ludwigsburg-Hoheneck
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 28.05.2019 - 30.07.2019
Dienstag, 18.30-21.00 Uhr Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 20.07.2019, 10.00-16.30 Uhr Uhrkein Treff in den Pfingstferien (11.06./18/06.)Einführung für TN am 30.04.2019, 18.30-20.00 Uhr
Angelika FeldAngelika Feld
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Feldstraße 2
42275 Wuppertal
Telefon: 023243956345
Mobil: 0162 66 7 11 88
infoachtsame-koerperarbeit-feld.de
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MBSR-Kurs Essen, Trauart - Zenrtum für Trauerbegleitung, Therapie und WeiterbildungGoethestraße 145128 Essen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 29.05.2019 - 17.07.2019
Mittwoch, 19:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 06.07.2019, 10:00 UhrKursleitung Angelika Feld
Anmeldung über: www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de
Michael SeibtMichael Seibt MBSR-Coaching
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Hartmeyerstr. 50
72076 Tübingen
Telefon: 07071-6391362
mseibtweb.de
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MBSR-Kompaktkurs in Tübingen Tübingen, Viktor-Renner-HausFrondsbergstr. 5572070 Tübingen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 29.05.2019 - 07.07.2019
Sonntag
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Tag der Achtsamkeit: 20.07.2019, 10.00-16.00 UhrTag der Achtsamkeit: 20.07.2019, 10.00-16.00 Uhr UhrKursleitung: Sabine Tappe-Bauer / Michael Seibt
Dieser MBSR Kompakt Kurs findet an 2 Wochenenden statt. Eine 4 wöchige Übungszeit, die sich an das Wochenende anschließt hilft das Erlernte zu vertiefen.
1. WE: 29.05.2019 - 31.05.2019
2. WE: 5.07.2019 - 7.07.2019
Beginn: jeweils 19.00Uhr - Ende: jeweils 12.00 Uhr
Kosten: 350,- Euro
Tagungspauschale/Handout/Audiodateien: 40,- Euro
(Anerkennung von den Krankenkassen, Teil der Kursgebühren wird rückerstattet.)
Das Tagungshaus liegt zentral in Tübingen und bietet günstige Einzel- und Doppelzimmer:
https://ib-hostel-tuebingen.de/das-viktor-renner-haus.html
Anke MakaiAnke Makai Makai-Yoga-Köln
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Schwerinstr. 13
50733 Köln
Telefon: 0221-95791243
Mobil: 0176-82199883
makai-yoga(AT)web(PUNKT)de
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MBSR-Kompaktkurs Köln, Praxis Kellendonk/MakaiSchwerinstraße 1350733 Köln
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 29.05.2019 - 02.06.2019, 10-12:30 & 15-17:00 Uhr
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Kompaktkurs Mi bis So Zeiten: Mi 19:30-21:30 / Do + Sa 10:15-12:30 + 15-17:15 / Fr 18:30-21:00 / So 16-18:30Anmeldung über die Website www.makai-yoga-koeln.de
Heidrun FischerHeidrun Fischer listen! praxis für hören und lernen
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit Forchheim, Die VillaMayer-Franken-Str. 4091301 Forchheim
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 29.05.2019 - 24.07.2019
Mittwoch, 19:00 - 21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10-16 Uhr Uhrkein Kursabend am 03.07.2019
MBSR 8-Wochenkurs Margetshöchheim, Yoga-Studio, Würzburger Straße 1397276 Margetshöchheim
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 29.05.2019 - 17.07.2019
Mittwoch, 18.30 - 21.000 Uhr
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, 9:30- 15:30 UhrIn den Pfingstferien und den 2 Wochen danach, findet der Kurs am Dienstag statt. Di., 11.06.19, Di., 18.06.19, Di., 25.06.19 und Di., 02.06.19, Der Tag der Achtsamkeit findet im "Zendo am Saupurzel" , in Karlstadt statt. Termin nach Absprache. klassischer MBSR-8-Wochenkurs
Markus ZehDipl.- Pädagoge Markus Zeh Akademie der Milton-Erickson Gesellschaft
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Französische Allee 16
72072 Tübingen
Telefon: 070716395497
Mobil: 01704918356
mbsr-tuebingenemail.de
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Achtsamkeitstage über Himmelfahrt Sulz am Neckar, Kloster Kirchberg im NordschwarzwaldBerneuchener Haus 72172 Sulz am Neckar
Für Einsteiger 29.05.2019 - 31.05.2019
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Wir praktizieren gemeinsam Übungen zur Körperwahrnehmung, Achtsamkeits-Übungen im Gehen, Sitzen und Liegen und sanfte Dehnungs- und Entspannungsübungen. Es gibt genügend Zeit, spazieren zu gehen und sich von der umgebenden Natur inspirieren zu lassen. Das Kloster Kirchberg ist ein Ort, dessen stille, kontemplative Ausrichtung und schöne, natürliche Umgebung die Bemühungen um innere Ruhe, Gelassenheit, Frieden und Harmonie unterstützt.
Es liegt im Nordschwarzwald in der Nähe von Sulz am Neckar und Haigerloch.
Der Kurs ist für Einsteiger und zur Auffrischung für Geübte geeignet. Nähere Infos unter: www.mbsr-tuebingen.de
MBSR Kurs Villingen-Schwenningen, LebensraumBrunnenstrasse 3478050 Villingen-Schwenningen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 29.05.2019 - 24.07.2019
Mittwoch, 19:00-21:30h Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.06.2019, 10:00-ca. 16:00h UhrZum Kurs gehört umfangreiches Kursmaterial, ein Begleitheft und Audiodateien zum persönlichen Üben.
Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschußt.
Norbert SchneiderNorbert Schneider Achtsamkeitspraxis Nürnberg
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Marientorgraben 13
90402 Nürnberg
Mobil: 0176 80513380
kontaktnoschneider.de
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Info-Abend MBSR und Achtsamkeit Nürnberg, Yogastudio Crazy GaneshaUntere Turnstraße 1490429 Nürnberg
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 30.05.2019 - 30.05.2019
Donnerstag, 19:30-21:00 Uhr
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kostenloser Info-Abend über MBSR und Achtsamkeit!
Ralf RosenbaumRalf Rosenbaum Praxis für Achtsamkeit und MBSR Köln
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Brabanter Strasse 8
50674 Köln
Telefon: 0221 2043 3893
Mobil: 0176 3253 7365
kontaktachtsamkeit-mbsr.koeln
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MBSR Kurs Kompakt Mai Köln, Praxis für Achtsamkeit und MBSR KölnBrabanter Strasse 850674 Köln
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 31.05.2019 - 09.06.2019
Sonntag, 19:00 Uhr Uhr
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Dieser Kompaktkurs startet am Freitag, den 31.05.19 um 19:00 Uhr und endet am Sonntag, den 09.06.19 um 12:00 Uhr. Weitere Details finden Sie unter: https://www.achtsamkeit-mbsr.koeln/termin/mbsr-kompaktkurs-achtsamkeit-mai-19/
Silke TsafrirSilke Tsafrir
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Seyfferstrasse 59
70197 Stuttgart
Telefon: 0176-44552792
infomatteundstuhl.de
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Info- / Kennenlernveranstaltung Stuttgart, Silke Tsafrir, Matte&StuhlSeyfferstraße 5970197 Stuttgart
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 31.05.2019 - 31.05.2019
Freitag, 19:00 - 20:00 Uhr
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In dieser Info- oder Kennenlernveranstaltung können alle offenen Fragen zum Kurs geklärt werden, wie z.B. :
Was bedeutet MBSR?
Was ist Achtsamkeit?
Was ist Meditation etc.

Diese Veranstaltung ist kostenlos und unverbindlich, ist aber auf jeden Fall zu empfehlen, wenn Interesse an dem MBSR 8-Wochen-Kurs besteht.

Bitte meldet Euch an per Mail an info@matteundstuhl.de, damit ich entsprechend planen kann! Ich freue mich auf Euch!
MBSR-Achtsamkeitstag Habichtswald, Claudia PintoSteinweg 934317 Habichtswald
Achtsamkeitstag 01.06.2019 - 01.06.2019
Samstag
10-16 Uhr
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Am Achtsamkeitstag können alle ehemaligen Teilnehmer eines MBSR- oder MBCT- Kurses teilnehmen.
Weitere Infos unter claudia-pinto-mbsr.de
Kirsten TofahrnKirsten Tofahrn Zentrum für Achtsamkeit Köln
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Antwerpener Strasse 40
50672 Köln
Mobil: 01701094984
mailkito-koeln.de
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MBSR Kompakt-Wochenende Köln, Zentrum für Achtsamkeit KölnAntwerpener Strasse 4050672 Köln
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 01.06.2019 - 02.06.2019
Samstag, 10:00 Uhr
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Termin: Samstag und Sonntag
Norbert SchneiderNorbert Schneider Achtsamkeitspraxis Nürnberg
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Marientorgraben 13
90402 Nürnberg
Mobil: 0176 80513380
kontaktnoschneider.de
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Achtsamkeitstag Nürnberg, Yogastudio Crazy GaneshaUntere Turnstraße 1490429 Nürnberg
Achtsamkeitstag 01.06.2019 - 01.06.2019
Samstag
10-16 Uhr
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Achtsamkeitstag, kann ganz (60€) oder auch nur halb gebucht werden: von 10-12:30 Uhr oder 13:30-16 Uhr (je 35€)!
Sylke KännerDipl.-Pädagogin Sylke Känner Achtsamkeit, Selbstmitgefühl & Stressbewältigung
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Denickestraße 167c
21075 Hamburg
Mobil: 0176 70654576
infosylke-kaenner.de
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5-täg. Insel-Auszeit auf Spiekeroog: Achtsamkeit und Selbstmitgefühl Spiekeroog, Haus des Gastes Kogge auf SpiekeroogNoorderpad 2526474 Spiekeroog
Für Einsteiger 02.06.2019 - 06.06.2019
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5-tägige Insel-Auszeit "Achtsamkeit und Selbstmitgefühl" auf der Nordseeinsel Spiekeroog. 10 Übungseinheiten à 2,5 Std. aus den Programmen MBCL, MSC und der Achtsamkeitspraxis mit viel Zeit und Ruhe für sich. Für Einsteiger und für Menschen, die ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen und erweitern möchten. Weitere Infos und Anmeldung: https://www.sylke-kaenner.de/selbstmitgefuehl-kurse/achtsamkeit-spiekeroog/ oder tel. bei Sylke Känner 0176 70 65 45 76
Christine FittererChristine Fitterer mindful work
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Wiesbadener Str.33
14197 Berlin
Telefon: 030-88 66 35 97
infomindfulwork.de
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Achtsamkeitstag – Eine Auszeit vom Alltag Berlin-Wilmersdorf, Sam YogaWiesbadener Str. 3314197 Berlin-Wilmersdorf
Achtsamkeitstag 02.06.2019
Sonntag
11 - 16 Uhr
Shakti Simone LehnerShakti Simone Lehner Yoga Vidya Speyer
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St. German-Str. 1
67346 Speyer
Telefon: 06232-670557
speyeryoga-vidya.de
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Tag der Achtsamkeit Speyer, Yoga Vidya SpeyerSt. German-Str. 167346 Speyer
Achtsamkeitstag 02.06.2019 - 02.06.2019
Sonntag
10:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 02.06.2019, 10:30 UhrEin Tag Stille. Der Tag wird überwiegend im Schweigen abgehalten und dient der Vertiefung deiner Achtsamkeitspraxis. Tauche in dich ein.
Norbert SchneiderNorbert Schneider Achtsamkeitspraxis Nürnberg
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Marientorgraben 13
90402 Nürnberg
Mobil: 0176 80513380
kontaktnoschneider.de
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Filmmatinee "Das stille Leuchten", anschl. Gespräch Nürnberg, Filmhaus NürnbergKönigstraße 9390402 Nürnberg
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 02.06.2019 - 02.06.2019
Sonntag
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"Das stille Leuchten" ist eine Doku über aktuelle Anwendungsbereiche für Achtsamkeit und Meditation, u.a. im Leistungssport u. an Schulen
Robert W. RichterMBSR-Lehrer Robert W. Richter Praxis für Achtsamkeit und MBSR
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Zülpicher Str. 318
50937 Köln-Sülz
Telefon: 0221-95792421
Mobil: 0175-2229010
inforobrichter.de
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MBSR-Naturseminar-Baltrum- Juni 2019, 5-Tage Kompakt mit Unterkunft und Halbpension Baltrum, Strandhotel WietjesWestdorf 5826579 Baltrum
Für Einsteiger 02.06.2019 - 06.06.2019
» Details
Seminargebühr inklusive Einzelzimmer und Halbpension im Strandhotel Wietjes 530,00 Euro
Frank HofmannFrank Hofmann Achtsamkeitsschulung - Frank Hofmann
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Hildburghäuser Weg 33
65931 Frankfurt
Telefon: 069 348 72 621
Mobil: 0174 943 06 44
infoachtsamkeit-erfahren.de
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MBSR Achtsamkeitstag in Frankfurt Sachsenhausen, 02.06.2019 Frankfurt am Main, Frankfurt/Main - SachsenhausenDreieichstraße 3960594 Frankfurt am Main
Achtsamkeitstag 02.06.2019
Sonntag
10:00-16:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 02.06.2019MBSR Achtsamkeitstag in kleiner Gruppe. Frankfurt Sachsenhausen, Dreieichstrasse 39
---------------- Weitere Information:
http://achtsamkeit-erfahren.de
Andrea RichterAndrea Richter
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Stitzenburgstr.17
70182 Stuttgart
Telefon: 0711 - 24 13 65
infombsr-richter.de
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MBSR im Alltag Stuttgart - Mitte, Bischof-Moser-HausWagnerstr. 4570182 Stuttgart - Mitte
Vertiefungskurs 02.06.2019
Sonntag
9.30 - 12.30 Uhr
Esther HeeseEsther Heese
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Kunkelstr. 11
13347 Berlin
Telefon: 030 - 58869220
Mobil: 01515 - 0511116
mailwachsein.com
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MBSR - Kompaktkurs bei Berlin Bad Belzig - Nähe Berlin, Coconat - A Workation Retreat in Nature Klein Glien 2514806 Bad Belzig - Nähe Berlin
Für Einsteiger 03.06.2019 - 10.06.2019
» Details
Eine Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen ist möglich.
Der Kurs ist bei der "Zentralen Prüfstelle Prävention" als MBSR-Kompaktkurs registriert.

Die Kernzeit des Kompaktkurses ist von 04. - 09.06.2019-
Am 03.06.2019 findet ab 19:00 ein Einstiegsabend statt und am 10.06.2019 am Vormittag die Abschlussrunde. Die Kurszeiten sind auf halbe Tage beschränkt, so dass ausreichend Zeit zur selbstgestalteten Achtsamkeitspraxis und zur Erprobung des Gelernten bei mitgebrachter Arbeit (mindful@work) bleibt.

Direkt-Flüge von Berlin nach SPC werden von easyjet jeweils samstags und dienstags angeboten.

Details zum Kurs und Informationen über mich finden Sie auf meiner Website und www.wachsein.com/achtsamkeit
Angelika Wild-RegelDipl. Sozialpädagogin (FH) Angelika Wild-Regel Praxis für Achtsamkeit, Med., Stressbewältigung
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Clemens-August-Str. 17
53115 Bonn
Telefon: 0228-9086860
mbsrbonnt-online.de
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Vertiefungsabend an einem Montag Bonn-Poppelsdorf, Praxis für Achtsamkeit Meditation und StressbewältigungClemens-August-Str. 1753115 Bonn-Poppelsdorf
Vertiefungskurs 03.06.2019 - 03.06.2019
Freitag
18-20 Uhr Uhr
» Details
03.06.19 ist ein Montag /Systemfehler Einzelne Vertiefungsabende können besucht werden. Ebenso können diese auch zum Ausgleich von nicht besuchten Kursterminen während des 8 Wochentrainings genutzt werden. Vertiefungsabende sind einzeln über das Jahr verteilt und können von Menschen besucht werden,
die schon ein 8 wöchiges MBSR Training besucht haben und gerne in der Gruppe üben möchten,
und es wird auch Austausch geben.
2 Stündiger Kursabend 25.- €
Anmeldung schriftlich unter mbsrbonn@t-online.de
Anke MakaiAnke Makai Makai-Yoga-Köln
» Kontakt
Schwerinstr. 13
50733 Köln
Telefon: 0221-95791243
Mobil: 0176-82199883
makai-yoga(AT)web(PUNKT)de
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Einführung für MBSR-Einsteiger Köln, Praxis Kellendonk/MakaiSchwerinstraße 1350733 Köln
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 03.06.2019 - 03.06.2019
Montag, 18:00-19:15 Uhr
» Details
Bitte über die Website www.makai-yoga-koeln.de anmelden
Anette NiethammerDr. phil. Anette Niethammer Go Balanced
» Kontakt
Rossbergstraße 10
71159 Mötzingen
Telefon: 074527245
infogobalanced.de
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MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag Mötzingen, Praxis GobalancedRossbergstraße 1071159 Mötzingen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 03.06.2019 - 29.07.2019
Montag, 18.30 - 21.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 27.07.2019, 10.00-16.00 UhrKosten: € 330.- Teilerstattungsfähig durch Krankenkassen. ZPP-identnr: 20190109-1073471 bei der Kasse angeben
Weitermachen und Vertiefen Dresden, Praxis LEAErlenstraße 2 201097 Dresden
Vertiefungskurs 04.06.2019 - 02.07.2019
Dienstag
18.00-19.30 Uhr
» Details
Anmeldung und weitere Informationen unter www.dresden-mbsr.de
Georg RaschpichlerDr.-Ing. Georg Raschpichler Akupunkturpraxis Dr. Raschpichler
» Kontakt
An den Gärten 10
04509 Delitzsch
Telefon: 034202 52815 / 55105
Mobil: 0152 5385 0086
mbsrakupunkturpraxis-raschpichler.de
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MBSR Einführungsveranstaltung Delitzsch, Arztpraxis Dr. RaschpichlerZscherngasse 204509 Delitzsch
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 04.06.2019
Dienstag, 19.15-21.00 Uhr
» Details
Info-Veranstaltung für Interessenten an einem MBSR-8-Wochen-Kurs. Der
Anmeldeschluß für diese Veranstaltung ist der 30.5.2019
Angelika RaschpichlerDr. med. Angelika Raschpichler Akupunkturpraxis Dr.Raschpichler
» Kontakt
Zscherngasse 2A
04509 Delitzsch
Telefon: 034202 55105
Mobil: 0152 54260537
mbsrakupunkturpraxis-raschpichler.de
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MBSR Einführungsveranstaltung Delitzsch, Arztpraxis Dr. RaschpichlerZscherngasse 204509 Delitzsch
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 04.06.2019
Dienstag, 19.15-21.00 Uhr
» Details
Info-Veranstaltung für Interessenten an einem MBSR-8-Wochen-Kurs. Der Anmeldeschluß für diese Veranstaltung ist der 30.5.2019.
Markus ZehDipl.- Pädagoge Markus Zeh Akademie der Milton-Erickson Gesellschaft
» Kontakt
Französische Allee 16
72072 Tübingen
Telefon: 070716395497
Mobil: 01704918356
mbsr-tuebingenemail.de
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Vertiefungs- und Auffrischungskurs Tübingen, Forum an der BlaulachHenriettenweg 272072 Tübingen
Vertiefungskurs 04.06.2019 - 23.07.2019
Dienstag
19.00 - 21.30 Uhr
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außer 11.6. und 18.06.Anliegen des Kurses ist es, die Achtsamkeits-Praxis lebendig zu halten, aufzufrischen und zu vertiefen.
Dieser Kurs richtet sich daher an Menschen, die bereits einen MBSR-Kurs besucht haben, oder mit den Grundlagen der achtsamen Lebenspraxis vertraut sind und über Erfahrung mit Meditation, bodyscan etc. verfügen.
siehe www-mbsr-tuebingen.de
Norbert SchneiderNorbert Schneider Achtsamkeitspraxis Nürnberg
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Marientorgraben 13
90402 Nürnberg
Mobil: 0176 80513380
kontaktnoschneider.de
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MBSR-Kurs Nürnberg, FamilienladenObere Krämersgasse 2290403 Nürnberg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 04.06.2019 - 30.07.2019
Dienstag, 18:30-21:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10-16 Uhrnicht am 18.06.
Ursula SchollUrsula Scholl
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Höllgasse 9
69168 Wiesloch
Telefon: 06222 386115
infoscholl-pp.de
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Vertiefungsabend Wiesloch, Hessel AkademieHesselgasse 3369168 Wiesloch
Vertiefungskurs 05.06.2019 - 05.06.2019
Sonntag
19:00 - 21:00 Uhr
Reiner KarcherReiner Karcher
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Meckesheimer Str. 17 A
69234 Dielheim
Telefon: 062223180204
reinerkarcheryahoo.de
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Achtsam leben von Moment zu Moment Wiesloch, PfarrsaalWestliche Zufahrt 3869168 Wiesloch
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 05.06.2019 - 24.07.2019
Mittwoch, 18.30 - 21.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10.00-17.00 Uhr29.05.2019 = Einführungsabend 18.30 - 20.30 UhrDieser Kurs leitet dazu an, achtsam mit sich selbst umzugehen, sich das eigene Stressverhalten und den eigenen Lebensstil bewusst zu machen, hilfreiche Lebenshaltungen wie Geduld, Nicht-Werten, Akzeptanz ... einzuüben, die Aufmerksamkeit für achtsame Kommunikation und hilfreichen Umgang mit „schwierigen“ Gefühlen zu stärken und in Berührung zu kommen mit der eigenen Mitte und sich dabei der Erfahrung zu nähern, im eigenen Innersten »ganz« zu sein. Der Schwerpunkt liegt bei den Meditationsübungen und dem Austausch der dabei gemachten Erfahrungen.


Im Mittelpunkt stehen vier Elemente
• achtsame Körperwahrnehmung im Liegen (ggf. im Sitzen)
• einfache achtsame Körperübungen aus dem Yoga
• achtsames (meditatives) Sitzen
• achtsames Gehen


Die Übungen werden angeleitet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Es wird regelmäßige Teilnahme an den Treffen sowie 45-minütiges Üben zuhause an 6 Tagen der Woche mit Übungs-CD´s über die gesamte Kursdauer erwartet. Für die vier Grundübungen erhalten Sie je eine Übungs-CD. Außerdem gibt es ein begleitendes Kursbuch.

Leitung:
Reiner Karcher
MBSR-Lehrer, Klinikseelsorger, Supervisor (DGfP), Balintgruppenleiter , SE-Anwender ® ("Somatic Experiencing")
Meckesheimer Str. 17 A, 69234 Dielheim, Telefon: 06222 / 31 80 204
reinerkarcher@mailbox.org
Anmeldung: direkt bei Reiner Karcher
Michaela DoepkeMichaela Doepke
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Entrachingerstr. 4 a
86919 Utting am Ammersee
Telefon: 08806-9583335
Mobil: 0176-99819604
m.doepket-online.de
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MBSR-8-Wochen-Kurs Utting am Ammersee, Michaela DoepkeEntrachingerstraße 486919 Utting am Ammersee
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 05.06.2019 - 31.07.2019
Mittwoch, 18:30 - 21:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 27.07.2019, 11:00 - 17:00 UhrDank 30-jähriger Meditationserfahrung und fachkompetenten beruflichen Qualifikationen unterstütze ich Sie gerne dabei, den Stress im beruflichen und privaten Alltag durch Achtsamkeitstraining wirksam zu reduzieren. Einfühlsam vermittle ich Anleitungen zur Sitzmeditation, Achtsamkeitsyoga, Bodyscan sowie Übungen zur achtsamen Kommunikation und möchte Sie mit Kurzvorträgen und Gruppengesprächen inspirieren. Gerne stärke ich Sie dabei, etwas für Ihre Gesundheit zu tun und Ihr inneres Potenzial und Ihre Kraftquellen zu entdecken.
Bettina WernerDipl. Bettina Werner Institut für Achtsamkeit
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Bienleinstorstrasse
76227 Karlsruhe
Telefon: 0721/ 493238
infodurlacher-schule.de
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MBSR- 8- Wochenkurs Karlsruhe, Institut für AchtsamkeitBienleinstorstraße 2376227 Karlsruhe
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 05.06.2019 - 24.07.2019
Mittwoch, 18:30-21:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10:00-17:00 Uhr
Annette HärtelAnnette Härtel
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Paulinenstr.21
71706 Markgröningen
Telefon: 071459250910
annettehaertelmbsr-haertel.de
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Mitfühlend leben MBCL Markgröningen, Annette Härtel Paulinenstr. 2171706 Markgröningen
Vertiefungskurs 06.06.2019 - 04.07.2019
Donnerstag
18.30 - 21.00 Uhr
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2 zusammenhängende Aufbau-/Übungsabende zum Thema
Kern-Werte, Ausrichtung, Motivation
Wolfgang SchröderWolfgang Schröder Achtsamkeitspraxis Berlin/ Mindfulness-worx
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Hessische Straße 12
10115 Berlin
Mobil: 0163 9895370
postdayaraja.de
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Meditation-Übungsabend Berlin, Achtsamkeitspraxis.BerlinHessische Straße 1210115 Berlin
Vertiefungskurs 06.06.2019 - 06.06.2019
Donnerstag
19:00 - 21:00 Uhr
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Für alle, die gerne einmal im Monat in der Gruppe üben wollen und auch weiterführenden buddhistischen Inhalten gegenüber aufgeschlossen sind.
Michael SeitlingerMichael Seitlinger person & profession
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Bernhard-Borst-Str. 5
80637 München
Telefon: 089/ 332257
mailmichael-seitlinger.de
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Einführung in das MBSR-Programm Chiemsee, Kursort: Kloster Fraueninsel im Chiemsee (Veranstalter + Kontakt: Bildungszentrum Freising!) Frauenchiemsee 5083256 Chiemsee
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 06.06.2019 - 07.06.2019
Donnerstag, 15.30 - 21.00 // 9.00 - 17.00 Uhr Uhr
Alexandra MesserschmidtAlexandra Messerschmidt balancement achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement
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Vertiefung oder Auffrischungstreffen Bad Soden am Taunus, balancementAmselweg 10 6581265812 Bad Soden am Taunus
Vertiefungskurs 06.06.2019 - 06.06.2019
Donnerstag
19-21 Uhr
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Wir praktizieren gemeinsam einen Mix aus unterschiedlichen Achtsamkeitsübungen. Wer möchte, kann sich über seine Erfahrungen mit anderen austauschen, wer lieber still für sich genießt, ist ebenso willkommen. Für Menschen mit Erfahrung in Meditation geeignet. Anmeldung und Kosten unter
http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/achtsamkeit-vertiefungskurs.html
Lena Raab-TseringLena Raab-Tsering MBSR Raab-Tsering
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Tibethaus l Georg-Voigt-Str.4 l z.Hd. Lena Raab-Tsering
60325 Frankfurt
Mobil: 01525-4002572
infombsr-frankfurt.net
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MBSR Infoabend im Tibethaus Frankfurt, Tibethaus DeutschlandGeorg-Voigt-Strasse 460325 Frankfurt
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 06.06.2019
Donnerstag, 19-20.30 Uhr
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zusammen mit meinem Kollegen Christian Stocker
Andrea Maria KubiakAndrea Maria Kubiak Praxis für Systemische Beratung und Coaching
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Schwarenbergstraße 179
70184 Stuttgart
Telefon: 0711-76 55 019
mailAndrea-Kubiak.de
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Übungsabend MBSR/MSC Stuttgart-Ost (Gablenberg), FreiRaum Schlößlestraße 670186 Stuttgart-Ost (Gablenberg)
Vertiefungskurs 06.06.2019 - 06.06.2019
Donnerstag
18.30-20.30 Uhr
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Ein Übungsabend für alle, die vor längerer oder kürzerer Zeit einen MBSR-Kurs und/oder MSC-Kurs besucht haben. Die regelmäßig stattfindenden Abende dienen zur Auffrischung und Vertiefung der eigenen Achtsamkeits-/Selbstmitgefühlspraxis. Das gemeinsame Meditieren - mit Anleitung und in Stille - , evtl. Impulse zu einem Thema sowie Raum für Fragen und Austausch. Um Anmeldung wird gebeten unter mail@Andrea-Kubiak.de - max. 12 TeilnehmerInnen.
Gabriela VoßGabriela Voß Entspannter leben
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Rutschbahn 5
20146 Hamburg
Telefon: 040-41303438
Mobil: 0172-4245747
mailgabrielavoss.de
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Achtsamkeits-Training fortsetzen
Vertiefungskurs 06.06.2019 - 29.08.2019
Donnerstag
18:00-19:30 Uhr
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Du hast bereits einen MBSR-Kurs gemacht oder hast Meditationserfahrung? Wenn Du gern in einer regelmäßigen Gruppe dran bleiben möchtest, dann bist Du hier genau richtig. Übungen aus dem MBSR-Kurs und andere Achtsamkeits-Übungen sowie Austausch in der Gruppe sind Inhalt dieses Kurses. Es geht um Praxis, Praxis, Praxis :-)
Der Kurs umfasst 8 Termine.
Vertiefungsabend Hamburg, Franziskus e. V.Op'n Hainholt 8822589 Hamburg
Vertiefungskurs 06.06.2019
Donnerstag
18.30 bis 20.30 Uhr
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Ein Vertiefungs- und Auffrischungsangebot für Menschen, die an einem MBSR- oder MBCT-Kurs teilgenommen haben oder über eine entsprechende Übungspraxis verfügen. Wir werden gemeinsam meditieren und uns mit einem Schwerpunktthema befassen.
Norbert SchneiderNorbert Schneider Achtsamkeitspraxis Nürnberg
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Marientorgraben 13
90402 Nürnberg
Mobil: 0176 80513380
kontaktnoschneider.de
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MBSR-Kurs Nürnberg, Yogastudio Crazy GaneshaUntere Turnstraße 1490429 Nürnberg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 06.06.2019 - 01.08.2019
Donnerstag, 18:30-21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 20.07.2019, 10-16 Uhrnicht am 20.06.
Alfe ToussaintAlfe Toussaint
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Achtsamkeits- und Meditations-Übungsabend Stuttgart, Yoga SonnenbergLaustraße 4070597 Stuttgart
Vertiefungskurs 07.06.2019 - 02.08.2019
Freitag
18:30 - 20:00 Uhr
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in der Regel am ersten Freitag im Monat, Ausnahme 12.07.19Wir beschäftigen uns mit einem Leit-Thema, mit zum Thema passenden Yoga-Übungen und Meditationen im Sitzen, Liegen oder Gehen.
Johannes BuchmannProf. Dr. Johannes Buchmann
» Kontakt
Heinrich-Delp-Str. 142a
64297 Darmstadt
Telefon: 06151537563
Mobil: 01718635843
jbjohannesbuchmann.de
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Offener Meditationsabend Darmstadt, Raum AG AchtsamkeitOberstraße 164297 Darmstadt
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 07.06.2019
Freitag, 19:00 Uhr
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Thich Nhat Hanh betont immer wieder die kollektive Kraft der Achtsamkeit. Meditation in der Gemeinschaft ist sehr schön und unterstützend. Darum bieten Thomas Steininger und ich monatliche offene Medtationsabende an- Sie sind für alle gedacht, die ihre Meditationspraxis vertiefen oder Meditation und Achtsamkeit kennenlernen möchten. Wir erwarten keine regelmäßige Teilnahme. Wir freuen uns aber, wenn Sie wiederkommen.
Ablauf:
Kurze Einführung
Gemeinsame Meditation
Inhaltlicher Impuls
Gelegenheit zum Austausch

Der Kurs ist kostenfrei
Tina KleinDiplom Wirtschafts-Romanistin Tina Klein Achtsamkeits-Schmiede
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Rutesheimer Str. 15/2
71272 Renningen
Telefon: 0173 41 33 873
tina.kleinachtsamkeits-schmiede.de
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MBSR-Kurs nach Jon Kabat-Zinn / Stressbewältigung durch Achtsamkeit Renningen-Malmsheim, Yogaraum MalmsheimRenninger Str. 771272 Renningen-Malmsheim
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 07.06.2019 - 02.08.2019
Freitag, 18.30 - 21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 27.07.2019, 10.00 - 16.00 UhrDer Kurs findet am 21.06.2019 nicht stattInnerhalb des 8-wöchigen Kurses lernen Sie was Stress ist, wie er entsteht und was er mit persönlichen Verhaltensmustern zu tun hat. Dabei erlernen Sie verschiedene, anerkannte Methoden, die Ihnen helfen, mit wachsender Gelassenheit den Anforderungen des Alltags zu begegnen.

Inhalte:
- Body-Scan – Achtsame Körperwahrnehmung
- Gehmeditation, Sitzmeditation
- Achtsamer Yoga
- Tag der Achtsamkeit & Stille
- Kurze Impulsvortäge zu Themen wie Selbstwahrnehmung, Umgang mit Stress und schwierigen Gefühlen, Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge
- Erfahrungsaustausch und Reflexion in der Gruppe
- Regelmäßige Übungspraxis zuhause

Die persönlichen Erfahrungen der Teilnehmer stehen im Vordergrund, sodass der Fokus der jeweiligen Kurstermine auf den praktischen Achtsamkeitsübungen liegt.

Weitere Details finden Sie auf https://achtsamkeits-schmiede.de/

Ich freue mich auf Sie!
Tag der Achtsamkeit Mainz, KINDER & FAMILIENHAUS St Alban - St. JakobusAm Fort-Elisabeth 155131 Mainz
Achtsamkeitstag 08.06.2019 - 08.06.2019
Samstag
10.30-17.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit für aktuelle und ehemalige MBSR-Kursteilnehmer
Thomas F. J. VossThomas F. J. Voss Forum der Achtsamkeit
» Kontakt
Alte Bahnhofstraße 1
86972 Altenstadt
Telefon: +49 (0) 8861 254629
Mobil: +49 (0) 151 43 24 93 49
vossforum-der-achtsamkeit.de
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Raus aus dem Grübelkarussell - Tagesseminar Ottobeuren, Kloster OttobeurenSebastian-Kneipp-Straße 187724 Ottobeuren
Achtsamkeitstag 08.06.2019 - 08.06.2019
Samstag
09.30 Uhr
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Meditations- und Achtsamkeitsseminar mit Themenschwerpunkt „Raus aus dem Grübelkarussell“

Achtsamkeit hilft, Negativschleifen im Kopf zu erkennen und zu beenden. Schwierige Gedanken, Stimmungsschwankungen, Ängste verlieren Schritt für Schritt ihre Macht und eine mitfühlende, wertschätzende Haltung sich selbst gegenüber kann entstehen. Durch die Stärkung von Aufmerksamkeit und Konzentration wird es möglich, die inneren Erfahrungen bewusst wahrzunehmen, ohne gleich von negativen Gedanken davongetragen zu werden.

Schwerpunkt des Tagesseminars bildet themenbezogene Unterweisungen, die gemeinsame intensive Meditationspraxis, Kontemplation und Reflexion.
Das Seminar richtet sich insbesondere an Interessierte mit ersten Erfahrungen in Meditation, Yoga oder sonstigen achtsamkeitsbasierten Methoden) sowie MBSR*-Absolventen, die Achtsamkeit und Mitgefühl vertiefend erforschen und erfahren möchten.

Anmeldung und weitere Informationen unter www.forum-der-achtsamkeit.de oder unter Tel. 08861/254629 oder info@forum-der-achtsamkeit.de
Kursgebühr € 85,00 (inkl. Mittagessen) - begrenzte Teilnehmerzahl! –

Ferienkurs Achtsamkeit & Selbstmitgefühl - Zeit für dich! Borgomezzavalle (VB), Cooperativa di BordoFrazione di Bordo 128846 Borgomezzavalle (VB)
Für Einsteiger 08.06.2019 - 13.06.2019
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Ferienkurs in einem norditalienischen Bergdörfchen, welches nur zu Fuß erreichbar ist. Für alle, die sich Zeit nehmen möchten, Abstand vom Alltag und allen Verpflichtungen und wieder intensiver in Kontakt mit sich selbst kommen möchten. Der Kurs ist offen für Einsteiger und Menschen mit Meditationserfahrung.
Anu E. TychotaAnu E. Tychota Achtsamkeitstraining Tychota
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Zum Sandfeld 2B
51503 Rösrath
Telefon: 02205 - 8945412
Mobil: 017623749418
mailachtsamkeitstraining-tychota.de
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MBSR Kompakt Ferien Retreat Rösrath, Achtsamkeitstraining TychotaZum Sandfeld 251503 Rösrath
Für Einsteiger 09.06.2019 - 15.06.2019
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- Eine Erholung in Stille und Natur -
Im MBSR Kompakt wird der gleiche Inhalt wie in einem MBSR 8-Wochenkurs vermittelt und gleichzeitig zusätzlich durch achtsame Spaziergänge u. a. in der Natur vertieft.
Diese intensive Form des Kompaktkurses erlaubt es, Achtsamkeit ganz aus der Nähe zu betrachten und verstehen zu lernen.
Es ist eine Zeit, in der man in seine eigene Stille zurückkehrt sowie in ihr verweilt und aus dem oft als Stress empfundenen Alltag für eine Weile aussteigt, um etwas Neues zu erfahren, um einen Neuanfang zu machen. Während des Seminars gibt es Phasen der Stille.
Karin WolfM.A. Karin Wolf mbsr-berlin.net
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Oranienstr. 36
10999 Berlin
Telefon: 030 / 614 11 15
Mobil: 0170 / 837 41 48
kontaktkarin-wolf.net
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Tag der Achtsamkeit Berlin Berlin Kreuzberg, BewegungsraumMöckernstr 6810969 Berlin Kreuzberg
Achtsamkeitstag 09.06.2019
Sonntag
10.00 - 16:00 Uhr
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Zum Tag der Achtsamkeit sind alle eingeladen, die einen MBSR-Kurs absolviert haben, bei wem auch immer.
Anu E. TychotaAnu E. Tychota Achtsamkeitstraining Tychota
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Zum Sandfeld 2B
51503 Rösrath
Telefon: 02205 - 8945412
Mobil: 017623749418
mailachtsamkeitstraining-tychota.de
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MBSR Kompakt Ferienretreat in Rösrath Rösrath, Achtsamkeitstraining TychotaZum Sandfeld 251503 Rösrath
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 09.06.2019 - 15.06.2019
Sonntag, 18.00 Uhr
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An diesem MBSR Kompakt Ferien Training kann jeder teilnehmen, der Achtsamkeit in einem Setting von Natur, Stille und Erholung erfahren und erlernen möchte.
Auch als Vertiefung zu einem schon in der Vergangenheit absolvierten MBSR Kurs bietet sich dieses Retreat als Auffrischung an.
MBSR Kompakt wendet sich ebenfalls an diejenigen, für die es aus verschiedenen Gründen zu aufwändig ist, an einem 8-wöchigen MBSR Kurs teilzunehmen.
Es sind keine Voraussetzungen notwendig.
Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen beschränkt.

Im MBSR Kompakt wird der gleiche Inhalt wie in einem MBSR 8-Wochenkurs vermittelt und gleichzeitig zusätzlich durch achtsame Spaziergänge u. a. in der Natur vertieft.
Diese intensive Form des Kompaktkurses erlaubt es, Achtsamkeit ganz aus der Nähe zu betrachten und verstehen zu lernen.
Es ist eine Zeit, in der man in seine eigene Stille zurückkehrt sowie in ihr verweilt und aus dem oft als Stress empfundenen Alltag für eine Weile aussteigt, um etwas Neues zu erfahren, um einen Neuanfang zu machen.
Während des Seminars gibt es Phasen der Stille.

Ein kleiner Überblick über die zusätzlichen Angebote:
- Eine gemeinsame, achtsame Wanderung in die Umgebung des Bergischen Landes mit gemeinsamen -Lagerfeuer nach Rückkehr an den Seminarort.
-Ein Filmabend.
-Beisammensein in gemütlicher Runde.
-Eigene Spaziergänge im angrenzenden Königsforst, am Flusslauf der Sülz entlang oder
"On the hill" mit einem Weitblick auf das Rheintal.
-Im Gartenatelier kreativ sein, welches optional genutzt werden kann.

Bei der Unterbringung wird gerne geholfen, wenn jemand von weither kommt. Bitte frühzeitig anmelden.
Pia KindPia Kind
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Antwerpener Str.40
50672 Köln
Telefon: 02262 6316
Mobil: 015146534920
piakind3googlemail.com
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MBSR 8-Wochen-Kurs
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 10.06.2019 - 29.07.2019
Montag, 16.30 -19.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 20.07.2019, 10.00 - 15.00 Uhr
Anne NordmannAnne Nordmann
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Tieckstraße 8
10115 Berlin
Telefon: 01577-146 92 67
mbsr-berlinposteo.de
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MBSR-8-Wochen-Kurs Berlin, NOW – Zentrum für AchtsamkeitTieckstraße 810115 Berlin
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 11.06.2019 - 06.08.2019
Dienstag, 19.00-21.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 14.07.2019, 10.30-16.30 Uhr(am 23. Juli findet kein Kurs statt)Klassischer MBSR-8-Wochen-Kurs „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ nach Jon Kabat-Zinn

Kursgebühr: 330 Euro
Frühbucherrabatt bis 21. Mai: 280 Euro

Für weitere Informationen vereinbaren Sie gern ein kostenloses, unverbindliches Telefongespräch: mbsr-berlin@posteo.de oder 01577- 146 92 67.

Bernadette DeibeleBernadette Deibele Wechselnde Pfade
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Neustädter Bierweg 7
39110 Magdeburg
Telefon: 0391 50386594
postwechselnde-pfade.de
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Schnupperabend zum MBSR-Kurs Magdeburg, Wechselnde PfadeNeustädter Bierweg 739110 Magdeburg
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 11.06.2019 - 11.06.2019
Dienstag, 18.30 - 20.00 Uhr Uhr
» Details
Es gibt Übungen und Antworten auf alle Fragen zum MBSR-Kurs!

Christa Uldrich-SchartauChrista Uldrich-Schartau
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Wilhelmstr. 84
49076 Osnabrück
Telefon: 0541/3301738
Mobil: 0172/2617782
Uldrich-Schartaut-online.de
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MBSR Osnabrück, Christa Uldrich-SchartauWilhelmstr. 8449076 Osnabrück
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 11.06.2019 - 06.08.2019
Dienstag, 19.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 20.07.2019, 10.00 Uhr
MBSR Kompakt augsburg, dr. med. jutta muttenhammerkrankenhausstr. 386179 augsburg
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 11.06.2019 - 18.06.2019
Dienstag, 15:00 - 17:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 17.06.2019, 15:00 - 18:00 UhrDa es ein MBSR Kompaktkurs ist, weitere Termine: Mi, 12.06.19; Do,13.06.19; Fr, 14.06.19; Mo, 17.06.19 und Di, 18.06.19, jeweils vormittags und nachmittags.Info zum Kurs: Do, 23.05.2019, 16:00 Uhr. Es ist ein Ferienkurs (Pfingsten).
Gebühr: 380€
Maren SchneiderMaren Schneider Institut für Achtsamkeit Düsseldorf
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4-Tage - Garten & Wald-Sommer-Retreat (Schweigeretreat) Langenfeld/Eifel, Kamalashila InstitutKirchstr. 2256729 Langenfeld/Eifel
Für Fortgeschrittene 12.06.2019 - 16.06.2019
» Details
Garten & Wald-Retreat
4-Tage Schweige-Klausur - für geübte Praktizierende -

Dieses Retreat ist ein ganz besonderes Retreat, denn:
In den letzten Jahren hat es sich oft ergeben, dass wir das Sommer-Retreat bei schönem Wetter zu großen Teilen im Garten abgehalten haben oder auch der eine oder andere für eigene Praxiseinheiten in den nahegelegenen Wald bzw. Feld gegangen ist.

Dies werden wir vor Beginn des Retreats an unserem ersten Abend besprechen. Bisher war dies eine ganz besondere nährende und schöne Erfahrung für die Teilnehmenden :-).

Die Praxis wird ein Mix aus Yoga, Body-Scan, Geh-Meditation, Atem-, Gewahrseins-, Metta- und Akzeptanz-Meditation sein und auch mal den einen oder anderen emotionalen Aspekt mit einbeziehen.

Einerseits wirst Du von mir durch ein sehr strukturiertes Programm geleitet und auch in den Übungen angeleitet, andererseits wirst Du durch die Outdoor-Praxis auch sehr viel Wahlmöglichkeiten und Freiheiten in Deiner Praxis erhalten. Das erfordert von Dir allerdings, dass Du auch in der Lage sein solltest die eine oder andere Meditations-Einheit auf Dich alleine gestellt (z.B. im Wald) zu absolvieren. Von daher solltest Du mit Deiner Meditations-Praxis gut vertraut und sicher sein.

Infos und Anmeldung unter: https://www.achtsamkeit-duesseldorf.de/gruppen/forgeschrittene/garten-wald-retreat/
Elisabeth LübbersElisabeth Lübbers Praxis f. Kontemplative Psychologie u. Naturheilk.
» Kontakt
Wünnenberger Weg 28
33100 Paderborn
Telefon: 05251/687748
Elisabeth.Luebbersgmx.de
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Stressbewältigung durch Achsamkeits- und Mitgefühlspraxis Paderborn, Seminarraum in Praxis f. Kontemplativer Psychologie und NaturheilkundeWünnenberger Weg 2833100 Paderborn
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 12.06.2019 - 31.07.2019
Mittwoch, 17.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 13.07.2019, 10.00 UhrNähere Informationen finden Sie auf meiner Intenetseite
Hildegard StaufnerHildegard Staufner Raum für Achtsamkeit und Meditation
» Kontakt
Alexanderstr. 141A
70180 Stuttgart
Telefon: 0711/780 37 63
Mobil: 01749313062
mbsr.infogmail.com
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MBSR 8 Wochenkurs Stuttgart, Hildegard StaufnerAlexanderstraße 14170180 Stuttgart
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 12.06.2019 - 31.07.2019
Mittwoch, 18:30 - 21 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 20.07.2019, 10 - ca. 16 Uhr UhrBei Interesse bitte einen Termin für ein Vorgespräch vereinbaren.
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit Heidelberg-Weststadt, Vivien HufenbachGaisbergstraße 4169115 Heidelberg-Weststadt
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 13.06.2019 - 15.08.2019
Donnerstag, 18:45-21 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 04.08.2019, 10-16 UhrDer Kurs findet nicht statt am 20.06. und 25.07.
Infoveranstaltung zum 8-Wochen MBSR Kurs Gießen, Nils SchmalenbachWetzsteinstrasse 535390 Gießen
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 13.06.2019 - 25.06.2019
Sonntag, 19.00-20.30 Uhr
» Details
Die Infoveranstaltung dauert circa 1 - 1,5 Stunden und ist natürlich kostenlos. Sie dient dazu das Thema tiefgreifender zu erläutern, offene Fragen zu beantworten und um sich im Vorfeld kennenzulernen.
Ich lade Sie herzlich ein, sich ein genaueres Bild zu machen.
Wertschätzung und Dankbarkeit: Der Schlüssel zur Lebensfreude Panker/ Schleswig- Holstein, Arts and MovementsDorfstr. 824 321 Panker/ Schleswig- Holstein
Für Fortgeschrittene 13.06.2019 - 16.06.2019
» Details
https://www.achtsamkeit.info/pdf/Ausschreibung-Wertschaetzung-Darry2019.pdf
Henriette S. HungerHenriette S. Hunger CHRONOS & KAIROS
» Kontakt
Ludwigstr. 85
63263 Neu-Isenburg
Telefon: 06102-81 53 81
Mobil: 0162-87 53 728
infochronos-kairos.de
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Informationsveranstaltung Neu-Isenburg, CHRONOS & KAIROSLudwigstr 8563263 Neu-Isenburg
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 13.06.2019
Donnerstag, 19:00 Uhr
» Details
Informationsveranstaltung zu den Kursen: MBSR-Stressbewältigung durch Achtsamkeit,
MBCT-Rückfallprophylaxe bei Depressionen,
MBCL-Mitfühlend leben mit mir und anderen (Vertiefungskurs) .
Ina SchulzDipl.-Ing. Ina Schulz
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St.-Wendel-Str. 26
38116 Braunschweig
Telefon: 0531-1229986
Mobil: 0176-21844376
infoinaschulz.com
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Schnuppertermin MBSR Braunschweig, Heilpraktikerin Ina SchulzSt.-Wendel-Str. 2638116 Braunschweig
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 13.06.2019
Dienstag, 18:00-20:00 Uhr
Achtsamkeitsretreat am Königssee Schönau am Königssee, Lisa Grashey 83471 Schönau am Königssee
Für Fortgeschrittene 13.06.2019 - 16.06.2019
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Das Retreat richtet sich an alle Menschen, die nach dem MBCT oder auch MBSR Kurs die eigene Meditationspraxis vertiefen möchten. Zu sich kommen, mehr und mehr bei sich sein, mit den Bewegungen des eigenen Geistes vertrauter und geschickter werden und dessen Tiefen ausloten sind Themen dieser Tage.

Was erwartet Euch am Königssee:

Ein Schweigekurs unter meiner Leitung in einem rustikalen Seminarhaus mit Wiesen rund ums Haus in dem wir ganz unter uns Achtsamkeit üben können. Bergblick.
Mir ist wichtig uns behutsam durch die Tage zu bewegen und diese so zu gestalten, dass wir mit Freude und ohne Druck und Zwang üben können.
Übernachtung in 1, 2, 3 oder 5 Bett Zimmer. Wünsche für Zimmergemeinschaften mit anderen Teilnehmern werden gerne entgegen genommen.
Sitzmeditation, Gehmeditation, liebende Güte, Bodyscan, geleitete und stille Meditationsphasen.
An drei Tagen bekommen wir behutsame Yoga Unterstützung durch einen Yoga Lehrer.
Tägliche Gruppengespräche, zusätzlich Einzelinterviews.
Bei gutem Wetter haben wir die Möglichkeit den Abend auch einmal auf einer der Terrassen, an der Feuerschale sitzend, ausklingen zu lassen. 2018 haben wir davon eifrig Gebrauch gemacht.
Weitläufige Wiesen und Wanderwege ums Haus laden ein sich einmal aus zu laufen und sich Luft zu verschaffen sollte die Meditationspraxis einmal „zu viel“ sein. Mir ist wichtig, dass Ihr gut für Euch sorgt! Dabei unterstütze ich Euch gerne.
Es gibt täglich eine 30 - 60 Minuten Mitarbeit im Haus wie auch sonst bei Retreats üblich.

Weitere Infos über info@klarheit-achtsamkeit-und-sein.de.

Herzliche Grüße, Lisa Grashey
Manuela KlesyManuela Klesy 8sam
» Kontakt
Scharfeneckstr.2
76829 Landau
Telefon: 06341/930180
Mobil: 015785786203
ela1469gmx.de
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MBSR Refresher Landau, 8samLazarettgarten 2176829 Landau
Vertiefungskurs 14.06.2019 - 14.06.2019
Sonntag
19:00-21:00 Uhr
» Details
Der Refresher bietet dir die Möglichkeit, die formelle Übungspraxis

(Sitz- und Gehmeditation, Achtsame Bewegung-Yoga, Body-Scan) aufzufrischen und zu vertiefen.

Wir werden uns auch verschiedenen Themen (achtsame Kommunikation, Selbs-Mitgefühl/mitfühlend leben, innere Wiederstände…) zu wenden und diese in der Meditationen, Reflektionen zu zweit und anderen Übungstechniken erforschen. Dies kann dir helfen die Motivation zu stärken, d’ ran zu bleiben oder wieder neu zu starten.
Pia KindPia Kind
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Antwerpener Str.40
50672 Köln
Telefon: 02262 6316
Mobil: 015146534920
piakind3googlemail.com
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MBSR 8 Wochen Kurs Köln, Zentrum für AchtsamkeitAntwerpener Straße 4050672 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.06.2019 - 02.08.2019
Freitag, 17.30 - 19.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 21.07.2019, 10.00 - 14.00 UhrFreitag, 21. Juli, verlegt auf Samstag 22. Juli 2019
Meditationsabend Hamburg, raum für dichErik-Blumenfeld-Platz 2722587 Hamburg
Vertiefungskurs 14.06.2019
Freitag
18.30 bis 20.00 Uhr
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Wir treffen uns, um in der Gruppe gemeinsam zu meditieren. Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die an einem MBSR- oder MBCT-Kurs teilgenommen haben oder über eine entsprechende Übungspraxis verfügen.
Martina FritzMartina Fritz raum und zeit mainz
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Sunsweiler Str. 38
55299 Nackenheim
Telefon: 06135/7036305
Mobil: 0173/8569804
infotina-fritz.de
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Entdecke Deine weibliche Kraft... ein Frauen-Wochenend-Seminar - Achtsamkeit und mehr... Wald-Michelbach, Seminarhaus Kloster Buddhas WegBuddhas Weg 469483 Wald-Michelbach
Für Einsteiger 14.06.2019 - 16.06.2019
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...entfalte Deine Würde als Frau. Ein Wochenende in einem buddhistischen Kloster im Odenwald. Neben Achtsamkeitsübungen praktizieren wir dynamische Bewegungsmeditationen mit Musik, Yogaübungen im Freien, Gehmeditation in der Natur, Atemübungen, Tanz, Innehalten, Gruppengespräche, Selbsterfahrung .... Es wartet eine Schatzkiste auf Sie, die geöffnet werden möchte. Ich freue mich schon riesig auf dieses besondere Seminar.
Oliver BechmannDiplom-Sozialpädagoge Oliver Bechmann Krav Maga Center Frankfurt/Rhein-Main GmbH
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MBSR-Achtwochenkurs Offenbach, Krav Maga Center Frankfurt/Rhein-MainRödernstraße 2663067 Offenbach
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.06.2019 - 02.08.2019
Freitag, 19.30-22 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 20.07.2019, 10-16 UhrInfoabend: Freitag, 31. Mai 2019, 19.30-22 Uhr (kostenfrei & unverbindlich).
Monika KansyMonika Kansy
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Hauptstr. 40
55469 Holzbach
Telefon: 06761 9758991
Mobil: 0160 93311516
mkmonika-kansy.de
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Impuls- und Übungsabend Mainz, Zeit:sinn SeminarzentrumGonsenheimer Str. 5655126 Mainz
Vertiefungskurs 14.06.2019 - 14.06.2019
Freitag
18:00-19:30 Uhr
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Dran bleiben, auffrischen, neue Impulse erfahren, Gruppe erleben.
Für alle die schon einen MBSR/MBCT Kurs bei mir oder anderen LehrerInnen gemacht haben. Der Abend ist auch zum Schnuppern geeignet.
Bärbel NadrowskiBärbel Nadrowski Dore Jacobs Haus
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Leveringstraße 30
45134 Essen
Telefon: Informationen per Mail
mbsr-in-essengmx.de
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MBSR-8Wochen-Kurs, Stressbewältigung durch Achtsamkeit, www.djhaus.de, jeweils Freitag, 14.30 Uhr Essen, Dore Jacobs HausLeveringstraße 3045134 Essen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.06.2019 - 09.08.2019
Freitag, 14.30 Uhr
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In Balance ins Wochenende ... 8-Wochen-Kurs jeweils Freitag, 14.30 Uhr am Stadtwald

Der 8-Wochen-Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und eine Teilnahme wird als Präventionsmaßnahme von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Ralf RosenbaumRalf Rosenbaum Praxis für Achtsamkeit und MBSR Köln
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Brabanter Strasse 8
50674 Köln
Telefon: 0221 2043 3893
Mobil: 0176 3253 7365
kontaktachtsamkeit-mbsr.koeln
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MBSR Kurs Kompakt Juni Köln, Praxis für Achtsamkeit und MBSR KölnBrabanter Strasse 850674 Köln
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 14.06.2019 - 23.06.2019
Sonntag, 19:00 Uhr
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Dieser Kompaktkurs startet am Freitag, den 14.06.19 um 19:00 Uhr und endet am Sonntag, den 23.06.19 um 12:00 Uhr. Weitere Details finden Sie unter:
https://www.achtsamkeit-mbsr.koeln/termin/mbsr-kompaktkurs-achtsamkeit-jun-19/
Christiane FilterChristiane Filter MBSR und mehr
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Ruschenbrink 15
31787 Hameln
Telefon: 01718076126
Mobil: 01718076126
Infochristiane-filter.de
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Tag der Achtsamkeit Hameln, Christiane FilterRuschenbrink 1531787 Hameln
Achtsamkeitstag 15.06.2019 - 15.06.2019
Samstag
10:00-16:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 15.06.2019, 10:00-16:30 UhrDer Tag der Achtsamkeit wird überwiegend im Schweigen verbracht. Die formale Achtsamkeitspraxis wird am Tag der Achtsamkeit unter Anleitung intensiv geübt. Erfahrungen durch einen bereits erlebten Achtsamkeitskurs werden vorausgesetzt.
Christiane FilterChristiane Filter MBSR und mehr
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Ruschenbrink 15
31787 Hameln
Telefon: 01718076126
Mobil: 01718076126
Infochristiane-filter.de
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Tag der Achtsamkeit Hameln, Christiane FilterRuschenbrink 1531787 Hameln
Achtsamkeitstag 15.06.2019 - 15.06.2019
Samstag
10:00-16:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 15.06.2019, 10:00-16:30 UhrDer Tag der Achtsamkeit wird überwiegend im Schweigen verbracht. Die formale Achtsamkeitspraxis wird am Tag der Achtsamkeit unter Anleitung intensiv geübt. Erfahrungen durch einen bereits erlebten Achtsamkeitskurs werden vorausgesetzt.
Tina Kerner-SchubertTina Kerner-Schubert
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Willy-Brandt-Str. 72
06110 Halle (Saale)
Telefon: 0345 / 17 18 369
infostressbewaeltigung-halle.de
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MBSR-Einführung Halle (Saale), Salzgrotte YomonaWilly-Brandt-Straße 7206110 Halle (Saale)
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 15.06.2019
Samstag, 10.00 - 11.30 Uhr
Christine KämmerlingChristine Kämmerling
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Marburger Str. 6
63110 Rodgau
Telefon: 06106-6397817
Mobil: 0157-35170196
christine.kaemmerlinggmx.de
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Ein Tag in Stille - ein Tag für mich Rodgau, Naturheilpraxis SeemannSchulstraße 4663110 Rodgau
Achtsamkeitstag 15.06.2019
Samstag
10.30-15.30 Uhr
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Ein Tag für mich - wann hat man schon einmal wirklich ein paar Stunden Zeit, um zu sich zu kommen, "runterzufahren", nach innen zu schauen und allem, was auftaucht, Raum zu geben? Ohne zu bewerten, ohne zu urteilen, ohne es anders haben zu wollen.

Wir nehmen uns die Zeit, wir gönnen uns die Stunden für uns, wir üben uns im SEIN, statt immerfort zu TUN.
Bitte mitbringen: eigenes Mittagessen, Decke, Sitzkissen und was du sonst noch zum Wohlfühlen brauchst.
Anmeldungen: www.mbsr-rodgau.de
Beatrix KeutgensBeatrix Keutgens Praxis für Ergotherapie
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Rhein-Yoga, Kirchplatz 6
53545 Linz am Rhein
Telefon: 01785840771
Mobil: 0160 1567591
beatrix-keutgensweb.de
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Vertiefungskurs Linz am Rhein, Rhein-YogaKirchplatz 653545 Linz am Rhein
Vertiefungskurs 15.06.2019 - 15.06.2019
Samstag
10:00 Uhr
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, 12:00 UhrMit dem Kurs wird die Praxis erweitert.
Wir beschäftigen uns eingehender mit einer bestimmten Achtsamkeitsqualität.
Zu verschiedenen Meditationsübungen, Körperübungen, gibt es einen Austausch in der Gruppe zum Thema
Ulrike JuchmannDiplom Psychologin Ulrike Juchmann Akademie für Achtsamkeit
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Kopenhagenerstr. 31 D
10437 Berlin
Telefon: 030/ 445 0867
Mobil: 0173 6287732
infoachtsamkeit-juchmann.de
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Tag der Achtsamkeit in Stille Berlin, Dock 11Kastanienallee 7910435 Berlin
Achtsamkeitstag 15.06.2019 - 15.06.2019
Samstag
10:00 - 15:00 Uhr
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Ein Tag der Achtsamkeit in Stille. Body Scan, Sitzmeditation, achtsame Bewegung und Gehmeditation werden angeleitet. Es gibt auch Phasen der Stille. Der Tag der Achtsamkeit findet im Schweigen statt, auch das gemeinsame Mittagessen.
10:00 -15:00
Sabine PinnDipl.-Phys. Sabine Pinn Yoga Atelier Berlin
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Achtsamkeitstag Berlin, YOGA ATELIER BERLIN / Sabine PinnKöhlerstr. 4312205 Berlin
Achtsamkeitstag 15.06.2019 - 15.06.2019
Samstag
10-16 Uhr
» Details
Weitere Infos : www.yoga-atelier-berlin.de
Harald LuciusDr. med. Harald Lucius Privatpraxis
» Kontakt
Bollingstedter Weg 2
24855 Gammellund
Telefon: 04625/8223194
Mobil: +4917760152113
hluciust-online.de
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Achtsamkeit - über das Leben im Jetzt Schleswig, Volkshochschule SchleswigKönigstraße 1424837 Schleswig
Achtsamkeitstag 15.06.2019 - 15.06.2019
Samstag
09.30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 15.06.2019, 18.00 UhrInteraktives Einführungsseminar MBSR/MBCT mit Achtsamkeitstag
Kirsten HinrichsenKirsten Hinrichsen Plöner Zentrum für Achtsamkeit
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Appelwarder 8
24306 Plön
Telefon: 04522 76 49 272
Mobil: 0170 806 54 99
infovisionen-gesundheit.de
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Achtsamkeit für die Gesundheit, besonders chronische Schmerzen Plön, Plöner Zentrum für AchtsamkeitAppelwarder 824306 Plön
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 15.06.2019 - 03.07.2019
Samstag, 11.00-13.30 ( 14.00 ) Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 07.07.2019, 11.00-16.00 UhrAchtsamkeits basiertes Schmerz Management
Viele Menschen, die chronische Schmerzen haben, chronisch krank sind, sind "austherapiert", leiden sehr unter ihrem Schicksal. Gegen die zugrunde liegende Erkrankung können wir vielleicht nichts tun, wohl aber für einen anderen Umgang mit dem Leid, der wiederum eine positive Wirkung auf Krankheit und Schmerz hat. Der seelisch-geistig-körperliche Stress kann sich beruhigt legen...das Leben wird wieder lebenswert. 8 Wochen lang, Samstag vormittags, treffen wir uns in der Gruppe, üben miteinander, dann gibt es "Hausaufgaben" für die kommende Woche, bis zum nächsten Mal.Es gibt einen Achtsamkeitstag, den können wir noch gemeinsam festlegen. Vor dem Kurs : ein Gespräch unter 4 Augen. Die Bitte, einen Fragebogen auszufüllen, und dann geht es los!
Eckard KrügerDr.med., M.Sc. Eckard Krüger alt & weise gGmbH
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Am Hohen Münster 23
95030 Hof
Mobil: +49.170.8678927
postaltundweise.de
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Achtsamkeitstag Helmbrechts, Villa WeißLuitpoldstraße 1095233 Helmbrechts
Achtsamkeitstag 15.06.2019 - 15.06.2019
Samstag
10:00 Uhr
» Details
, 16:00 UhrDas innere und äußere Hamsterrad anhalten!
Wir verbringen einen Tag in Schweigen und mit verschiedenen Formen der Achtsamkeitsmeditation.
Weitere Informationen unter https://altundweise.de/events/achtsamkeitstag-2/ oder www.altundweise.de
Renato KruljacM.A. Renato Kruljac
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Hanauer Str. 5
61118 Bad Vilbel
Telefon: +49(0)6101-8036940
Mobil: +49 (0)173-7484275
infoachtsamkeit-intuition.de
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Tag der Stille im Meditationszentrum Heilig Kreuz Frankfurt am Mai, Meditationszentrum Heilig KreuzKettelerallee 4560385 Frankfurt am Mai
Achtsamkeitstag 15.06.2019
Samstag
10:00 bis ca. 16:30 Uhr
» Details
An diesem Tag werden verschiedene Achtsamkeits-, Körper- und Meditationsübungen praktiziert und vertieft. Neben der Übungspraxis gibt es einen Vortrag sowie die Möglichkeit zu Einzel- und Gruppengesprächen. Dieses Angebot ist geeignet für Menschen mit Vorerfahrung sowie ehemalige MBSR-Kursteilnehmer die ein Vertiefungsangebot suchen. Personen die keine Erfahrung im Achtsamkeitstraining bzw. in Meditation haben, können nach einer Einführung gerne teilnehmen. Mehr unter achtsamkeit-intuition.de oder 0173-7484275
Frank HofmannFrank Hofmann Achtsamkeitsschulung - Frank Hofmann
» Kontakt
Hildburghäuser Weg 33
65931 Frankfurt
Telefon: 069 348 72 621
Mobil: 0174 943 06 44
infoachtsamkeit-erfahren.de
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MBSR Achtsamkeitstag in Frankfurt Höchst, 15.06.2019 Frankfurt, Frankfurt/Main - Höchst Gebeschusstraße 5865929 Frankfurt
Achtsamkeitstag 15.06.2019
Samstag
» Details
Tag der Achtsamkeit: 15.06.2019, 10:00-16:00 UhrMBSR Achtsamkeitstag in kleiner Gruppe.
Frankfurt Höchst, Gebeschusstraße 58
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Weitere Information:
http://achtsamkeit-erfahren.de
Anne GeislerDiplom Pädagogin Anne Geisler mbsr-rheinmain
» Kontakt
Tempelseestr. 62
63071 OFFENBACH
Mobil: 01759271841
infombsr-rheinmain.de
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Achtsamkeitstage Offenbach, mbsr rheinmainLuisenstraße , 6363067 Offenbach
Achtsamkeitstag 15.06.2019 - 15.06.2019
Samstag
10 -16 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019, 10 - 16 Uhram ; 28.09. und 7.12.19 finden Achtsamkeitstage statt. desweiteren auf Anfrage ab 4 Personenoffen für MBSR- oder Vipassana- Erfahrene. Anmeldung erforderlich
Im Jetzt bin ich sicher Rendsburg, VHS Rendsburg, Niederes ArsenalParadeplatz 1124768 Rendsburg
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 15.06.2019 - 15.06.2019
Sonntag
» Details
Wie die Praxis der Achtsamkeit uns vor einer Überflutung mit schwierigen Emotionen schützen kann
Anmeldung über VHS RD Kurs 30137
Yeshe Petra BrostYeshe Petra Brost
» Kontakt
An der Bredenbek 7e
22949 Ammersbek (bei Hamburg)
Telefon: 040 - 3 492 66 16
infombsr-training-hamburg.de
»vollständiges Profil anzeigen
Meditations-Retreat im Schweigen Tromm, Odenwald-Institut Tromm
Für Einsteiger 16.06.2019 - 19.06.2019
» Details
Beginn 18.30 am 8.10., Ende 13 UhrMeditations-Retreat mit 2 Tagen in Schweigen
Günter BubbnikGünter Bubbnik
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Simmernstraße 1
80804 München
Mobil: +4915772632600
post8samer.de
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Achtsamer Vormittag München, Yogazentrum SchwabingSimmernstraße 180804 München
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 16.06.2019
Sonntag, 11:00 bis 13:00 Uhr
» Details
Ich werde am Sonntag 16.06.19 ein Achtsamen Vormittag veranstalten. Diese Veranstaltung richtet sich an alle Personen, die Achtsamkeit kennenlernen und praktizieren möchten.
Sie können mich erreichen unter:
Mobil: 01577 / 2632600
Email: post@8samer.de
Web: https://www.8samer.de
Gabriela VoßGabriela Voß Entspannter leben
» Kontakt
Rutschbahn 5
20146 Hamburg
Telefon: 040-41303438
Mobil: 0172-4245747
mailgabrielavoss.de
»vollständiges Profil anzeigen
Nature Walks- Achtsamkeit in der Natur erleben Hamburg, Stadtpark Hamburg - Treffpunkt am Planetarium, Eingang NordLinnering 122299 Hamburg
Vertiefungskurs 16.06.2019 - 16.06.2019
Sonntag
16:00-18:30 Uhr
» Details
Hinaus gehen und die unterstützende Kraft der Natur erleben. Gerade in einer Großstadt sind die kleinen Ruheoasen im Grünen ein Schatz, den es zu entdecken gilt. In diesen Stunden sind wir in Bewegung und in Stille, reflektieren Fragen, die uns beschäftigen und kehren gestärkt wieder zurück.
Berenice BoxlerBerenice Boxler being mindful
» Kontakt
7, d'Baach aus
L-9209 Diekirch
Telefon: 00352 621 49 17 23
berenice.boxlerbeing-mindful.lu
»vollständiges Profil anzeigen
Achtsamkeitstag Medernach, Luxemburg, Centre Arend-Fixmer Rue de Larochette 337661 Medernach, Luxemburg
Achtsamkeitstag 16.06.2019 - 16.06.2019
Sonntag
» Details
Tag der Achtsamkeit: 16.06.2019, 9.30-16.30 Uhr
Maria KöhneMaria Köhne Dipl.-Psychologin, Gesundheitsförderung
» Kontakt
Einführender Achtsamkeitstag Schmallenberg, KompetenzSchmiede SauerlandHeiminghausen 257392 Schmallenberg
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 16.06.2019
Sonntag, 10.00 - 17.00 Uhr
» Details
Hier und Jetzt verbunden mit mir selbst: Inmitten der ständigen wechselnden Eindrücke des alltäglichen Lebens bietet Achtsamkeit die Möglichkeit in Verbindung mit sich selbst zu sein. Der Tag führt ein in die Übungen des MBSR: Bodyscan, achtsame Körperbewegung, Sitz- und Gehmeditation. Thematische Impulse beschäftigen sich mit unserer Wahrnehmung über die Sinne und Gewohnheiten der Interpretation durch unsere Gedanken.
Der Seminarort liegt inmitten der Sauerländer Natur. Bei entsprechendem Wetter können wir auch draußen üben.
Kosten 90 € Der Tag ist ein Angebot im Rahmen des spirituellen Sommers in Südwestfalen 2019 zusammen mit der MBSR-Lehrerin Imma Schäfer-Brühne.



Karin WolfM.A. Karin Wolf mbsr-berlin.net
» Kontakt
Oranienstr. 36
10999 Berlin
Telefon: 030 / 614 11 15
Mobil: 0170 / 837 41 48
kontaktkarin-wolf.net
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Selbstfürsorge Potsdam, IWK Potsdam Fritz-Zubeil-Str. 1414482 Potsdam
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 17.06.2019 - 17.06.2019, 18:30-15:30 Uhr
» Details
In der Weiterbildungsakademie IWK Potsdam findet ein Tag zum Kennenlernen der Achtsamkeit Statt. Inhaltlich wird dieser Tag besonders für im Gesundheits- und Sozialwesen Beschäftigte ausgerichtet sein. Anmeldungen erfolgen direkt bei der IWK; ich freue mich, wenn Sie mich zuvor kontakten.
Michaela EggersDipl.Pädagogin Michaela Eggers Beratung-Coaching-Supervision
» Kontakt
Wiesengrund 12a
21335 Lüneburg
Telefon: 04131 732226
Mobil: 0170 2316558
infombsr-lueneburg.de
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MBSR Kurs Lüneburg, Psychotherapeutische Praxis Förster/UhlAm Berge 2121335 Lüneburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 17.06.2019 - 05.08.2019
Montag, 18.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 27.07.2019, 10.00 - 16.00 Uhr
Christa Uldrich-SchartauChrista Uldrich-Schartau
» Kontakt
Wilhelmstr. 84
49076 Osnabrück
Telefon: 0541/3301738
Mobil: 0172/2617782
Uldrich-Schartaut-online.de
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MBSR Osnabrück, Christa Uldrich-SchartauWilhelmstr. 8449076 Osnabrück
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 17.06.2019 - 19.08.2019
Montag, 19.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 21.07.2019, 10.00 Uhr
Luitgard SimonLuitgard Simon
» Kontakt
Brünnsteinstraße 1
83022 Rosenheim
Mobil: 0160 - 324 88 54
luitgard.simonposteo.de
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MBSR - Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit Rosenheim, Physiotherapie RosenheimSalinstr. 1183022 Rosenheim
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 17.06.2019 - 05.08.2019
Montag, 18.30 - ca. 21 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 27.07.2019, 10 - ca. 15.30 UhrMBSR - 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag
Vertiefender Achtsamkeitsabend Kiel, Baltic Yoga StudioAlte Weide 1524116 Kiel
Achtsamkeitstag 18.06.2019
18:30-21.30 Uhr
» Details
Diese Abende bieten dir die Möglichkeit, deine Achtsamkeitspraxis (Body-Scan, Sitz-Meditation, Geh-Meditation und sanfte Yoga-Übungen) zu vertiefen und deine Erfahrungen mit anderen zu teilen.
Achtsamkeit im Alltag verankern - Übungsabend MBSR Berlin, TouchYourSoulHeesestrasse 312169 Berlin
Vertiefungskurs 18.06.2019 - 18.06.2019
Dienstag
18:30 bis 20:00 Uhr
» Details
Ein Abend zum Runterkommen.
Meditieren fällt in der Gruppe meist leichter. Die regelmäßigen Übungsabende helfen, den inneren Schweinehund zu überwinden, regelmäßig zu meditieren, Achtsamkeit fest im eigenen Leben zu verankern und zur Wirkung zu bringen. Der Austausch in der Gruppe und meine fachliche Anleitung bringen neue Impulse und motivieren, dran zu bleiben. Kenntnisse sind nicht vorausgesetzt.

Folgeabende:
immer Dienstags 18:30 bis 20:00 h
am 18.06.2019
am 02.07.2019

Ablauf:

Ankommen
Kurzer Austausch
Angeleitete Meditation im Sitzen, Liegen oder Bewegung
Austausch

Kosten:
35 Euro pro Abend.
75 Euro für 3-er Karte (25 pro Abend). Vor Ort erhältlich.
Mathias FeilMathias Feil smrti – mbsr & achtsamkeitstraining
» Kontakt
Lehenstraße 13
70180 Stuttgart
Telefon: 01638439704
infosmrti.de
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Kostenloser Infoabend / Achtsamkeit & MBSR Stuttgart, KreativkreiselHeusteigstraße 6970180 Stuttgart
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 19.06.2019
Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr
» Details
Der Infoabend dient als Orientierungsveranstaltung zum Thema MBSR & Achtsamkeitstraining.
Im Vorfeld können hiermit Fragen & Erwartungen abgeklärt werden und auch bereits ein wenig in die Achtsamkeitspraxis geschnuppert werden.

Der Infoabend ist kostenfrei und unverbindlich.

Was erwartet dich thematisch an diesem Abend?

- Was ist Achtsamkeit?
- MBSR-8-Wochen-Kurs – was, wann, wie, wo?
- Wirkungen der Achtsamkeitsmeditation
- Kurze Meditationspraxis zum Kennenlernen
- Offene Fragen

Weitere Infos unter www.smrti.de
Christiane FilterChristiane Filter MBSR und mehr
» Kontakt
Ruschenbrink 15
31787 Hameln
Telefon: 01718076126
Mobil: 01718076126
Infochristiane-filter.de
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Vertiefender Übungsabend Hameln, Christiane FilterRuschenbrink 1531787 Hameln
Vertiefungskurs 19.06.2019 - 19.06.2019
Mittwoch
18:30-21:00 Uhr
» Details
Für alle Interessierten, die bereits einen MBSR 8 Wochenkurs oder ein anderes intensives Achtsamkeitstraining erlebt haben.
Robert W. RichterMBSR-Lehrer Robert W. Richter Praxis für Achtsamkeit und MBSR
» Kontakt
Zülpicher Str. 318
50937 Köln-Sülz
Telefon: 0221-95792421
Mobil: 0175-2229010
inforobrichter.de
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Achtsamkeit und Selbstmitgefühl Köln-Sülz, Praxis für Achtsamkeit und MBSR Robert W. RichterZülpicher Str. 31850937 Köln-Sülz
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 19.06.2019 - 19.06.2019
Mittwoch, 19:00 Uhr
» Details
, 21:00 UhrTraining Von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
MBSR Kompakt-Kurs Mainz, Edita Heinzinger c/o Physiotherapeutische Praxis Beate LehrKlosterstraße 755124 Mainz
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 20.06.2019 - 22.06.2019
Donnerstag, 9:00 - 17:00 Uhr
» Details
Alle Themen und Meditationen eines 8-Wochen-Kurses in 3 Tagen. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die aus terminlichen Gründen nicht über einen Zeitraum von 8 Wochen an einem Kurs teilnehmen können.
Viola EbbighausenViola Ebbighausen MBSR-TRAINING
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Bei sich zuhause sein - MBSR-Frühsommer-Retreat in den Vogesen (Schweige-Retreat) Bussang, Frankreich, Seminarhaus TaoRoute du Drumont 588540 Bussang, Frankreich
Für Fortgeschrittene 21.06.2019 - 23.06.2019
» Details
Beginn Freitag, 21.06., 18 Uhr mit dem Abendessen.
Ende Sonntag, 23.06., 14 Uhr nach dem Mittagessen


Dieses Kurzretreat bietet die Gelegenheit, abseits des Alltagstrubels und der gewohnten Ablenkungen zu sich zu kommen. Inmitten der Vogesen auf 900m Höhe liegt das Seminarhaus. Hier ist Raum und Zeit in die Stille einzutauchen und den Körper zu bewohnen.




Body-Scan, Körperübungen, Sitz- und Gehmeditation wechseln sich ab. Neben intensiver Achtsamkeitspraxis ist genügend Freiraum für Rückzug und individuelles Üben – z.b. allein in der Natur. Das Retreat findet im Schweigen statt.


Nur für Erfahrene mit täglicher eigener MBSR-Praxis, die psychisch und physisch stabil sind. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.


Einfache Einzel-, Doppel- und Dreibettzimmer, Gemeinschaftsduschen und WC. Barrierefrei. Vegetarische Vollverpflegung.

Infos & Buchung über mbsr@violaebbighausen.de
Helene Emma WisserDipl.Soz. Helene Emma Wisser Praxis für achtsames Leben
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Volkartstr. 69
80636 München
Telefon: 089 18970599
helene.wisserweb.de
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MSC an 2 Wochenenden Holzkirchen, BenediktushofKlosterstr. 1097292 Holzkirchen
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 21.06.2019
Sonntag
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MSC in 2 Modulen: 21.6.-23.6.2019 und 23.8.-25.8.2019 Für die Zeit zwischen den Modulen gibt es einen Übungsfahrplan und die Möglichkeit mit der Kursleitung per email in Kontakt zu bleiben für Feedback und die Klärung evtl. Fragen. Die Übungszeit dient zur Vertiefung der Erfahrung.
MBSR - Kurs München, Psychologische PraxisBrienner Straße 5280333 München
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.06.2019 - 09.08.2019
Freitag, 18:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 27.07.2019, 09:30 Uhrdie Kosten für den Kurs werden teilweise von der Krankenkasse erstattet
Sabine BöllerSabine Böller Zentrum für Zen, Meditation und Achtsamkeit
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Adam- Kraft Str. 1
90419 Nürnberg
Telefon: 0911-30088822
sabine.boellerzen-nuernberg.com
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Achtsamkeitstag Nürnberg, Zentrum für Zen, Meditation und Achtsamkeit Adam- Kraft Str. 190419 Nürnberg
Achtsamkeitstag 22.06.2019
Samstag
9.30-15 Uhr
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Das Leben zufrieden und erfüllt, sinnhaft und wesentlich zu leben, verlangt von uns die Fähigkeit, ganz und gar mit dem Augenblick eins zu sein. Wir praktizieren an diesem Achtsamkeitstag verschiedene Achtsamkeitsübungen, die uns ganz freundlich und sanft ins Hier und Jetzt bringen. Auch für Anfänger geeignet.
•Sanfte und mitfühlende Körperarbeit
•Sitzen in der Stille mit Sitzzeiten von 15 Minuten
•Geführte Meditation
•Gehmeditation
•Achtsamkeitsübungen
Tatini Petra SchmidtTatini Petra Schmidt Impulse für Gesundheit & Stressbewältigung
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Die Intelligenz des Herzens - Achtsamkeit, Mitgefühl und Emotionale Weisheit Griechenland, Alexis Zorbas Zentrum 49081 Arillas Griechenland
Für Einsteiger 22.06.2019 - 29.06.2019
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Eine Woche in mediterraner und meditativer Atmosphäre - die Wiederentdeckung unserer natürlichen Intelligenz
Infos unter www.einfach-achtsam.de
Sabine BöllerSabine Böller Zentrum für Zen, Meditation und Achtsamkeit
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Adam- Kraft Str. 1
90419 Nürnberg
Telefon: 0911-30088822
sabine.boellerzen-nuernberg.com
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Übungstag Nürnberg, Zentrum für Zen, Meditation und Achtsamkeit Adam- Kraft Str. 190419 Nürnberg
Achtsamkeitstag 22.06.2019
Samstag
9.00 - 16.00 Uhr
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Das Leben zufrieden und erfüllt, sinnhaft und wesentlich zu leben, verlangt von uns die Fähigkeit ganz und gar mit dem Augenblick eins zu sein. Wir praktizieren an diesem Achtsamkeitstag verschiedene Achtsamkeitsübungen die uns ganz freundlich und sanft ins Hier und Jetzt bringen. Auch für Anfänger geeignet.
Paul StammeierPaul Stammeier
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Arnkielstraße 15
22769 Hamburg
Telefon: 040 / 43 32 07
Paul.Stammeiert-online.de
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Lebendiger Atem Hamburg, Praxisgemeinschaft WeidenhofVirchowstraße 4722767 Hamburg
Achtsamkeitstag 22.06.2019 - 22.06.2019
10:00 - 17:00 Uhr
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Die Praxis des freien Atems in Bewegung, im Ausdruck der Stimme und in meditativer Stille
Esther HeeseEsther Heese
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Kunkelstr. 11
13347 Berlin
Telefon: 030 - 58869220
Mobil: 01515 - 0511116
mailwachsein.com
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MBSR - Urlaubswoche am Meer / auf der Kanarischen Insel LA PALMA Todoque / Kanarische Insel LA PALMA, Encantala - LA PALMACallejon de la Gata 3138769 Todoque / Kanarische Insel LA PALMA
Für Einsteiger 22.06.2019 - 29.06.2019
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Eine Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen ist möglich.
Der Kurs ist bei der "Zentralen Prüfstelle Prävention" als MBSR-Kompaktkurs registriert.

Die Kernzeit des Kompaktkurses ist von 23.06. - 28.06.2019-
Am 22.06.2019 findet ab 19:00 ein Einstiegsabend statt und am 29.06.2019 am Vormittag die Abschlussrunde. Die Kurszeiten sind auf halbe Tage beschränkt, so dass ausreichend Zeit zur selbstgestalteten Achtsamkeitspraxis am Meer oder in der bezaubernden Natur der Wanderinsel La Palma bleibt.

Direkt-Flüge von Berlin nach SPC werden von easyjet jeweils samstags und dienstags angeboten.

Details zum Kurs und Informationen über mich finden Sie auf meiner Website und www.wachsein.com/achtsamkeit
Frauke ReeseFrauke Reese lebevoll - Praxis für Gesundheitskultur
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Karl-Hofer-Str. 4 - 6
14163 Berlin
Telefon: 030-64834934
infolebevoll.de
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Achtsamkeitstag Berlin-Zehlendorf, lebevoll - Praxis für GesundheitskulturKarl-Hofer-Str. 414163 Berlin-Zehlendorf
Achtsamkeitstag 22.06.2019 - 22.06.2019
Sonntag
9:45 - 15 Uhr Uhr
Ein Tag der Stille Kiel, VHS KIel (Förde VHS)Muhliusstraße 29-31 2924103 Kiel
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 22.06.2019 - 22.06.2019
Sonntag, 10.00-16.00 Uhr
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Kurs F71035; Anmeldung über VHS
Günter BubbnikGünter Bubbnik
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Simmernstraße 1
80804 München
Mobil: +4915772632600
post8samer.de
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Tag der Achtsamkeit München Gärtnerplatz München, Jivamukti Yoga MünchenButtermelcherstr. im Hinterhof 1180469 München
Achtsamkeitstag 22.06.2019
Samstag
14:30 bis 20:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.06.2019, 14:30 bis 20:30 UhrIch werde einen am Samstag 22..06.19 einen Tag der Achtsamkeit halten. Dieser Kurs richtet sich an alle Personen, die schon einen MBSR/MBCT o.ä Training absolviert haben.
Sie können mich erreichen unter:
Mobil: 01577 / 2632600
Email: post@8samer.de
Web: https://www.8samer.de
Beatrice KahntBeatrice Kahnt Achtsamkeit und Stressbewältigung
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Engelradingweg 18
46325 Borken
Telefon: 02867908771
Mobil: 01755756188
infombsr-borken.de
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Achtsamkeitstag Heiden, KitaMozartstraße 2746359 Heiden
Achtsamkeitstag 23.06.2019
Sonntag
9:30 - 15:00 Uhr
Marc ThomasMarc Thomas Training - Coaching - Yoga - Achtsamkeit
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Mainzer Str. 19
56068 Koblenz
Telefon: +4922824003435
mtmbsr-koblenz.de
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Präsenz verkörpern - Achtsamkeitstag Neuwied-Engers, Yoga Freiraum Bendorferstraße 3156566 Neuwied-Engers
Achtsamkeitstag 23.06.2019 - 23.06.2019
Sonntag
10:00 - 16:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 23.06.2019, 10:00 - 16:00 Uhr
MBSR-Kompakt-Kurs Bad Bocklet, KurhausKurhausstrasse 297708 Bad Bocklet
Für Einsteiger 24.06.2019 - 29.06.2019
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MBSR-Kompakt-Kurs mit der Möglichkeit, zusätzlich Kuranwendungen zu buchen
Anke MakaiAnke Makai Makai-Yoga-Köln
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Schwerinstr. 13
50733 Köln
Telefon: 0221-95791243
Mobil: 0176-82199883
makai-yoga(AT)web(PUNKT)de
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MBSR-8-Wochenkurs Mo Abend (teilweise 14-tägig) Bonn, LernvillaSiegfriedstr. 753179 Bonn
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 24.06.2019 - 09.09.2019
Samstag, 18:30-21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 24.08.2019, 11:30-18:00 Uhrkein Unterricht am 15.+29.07. sowie 12.+26.08.19Anmeldung und weitere wichtige Informationen zum Kurs über die Website www.makai-yoga-koeln.de
Silke TsafrirSilke Tsafrir
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Seyfferstrasse 59
70197 Stuttgart
Telefon: 0176-44552792
infomatteundstuhl.de
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MBSR 8 Wochenkurs am Vormittag Stuttgart, Silke Tsafrir, Matte&StuhlSeyfferstraße 5970197 Stuttgart
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 24.06.2019 - 12.08.2019
Montag, 9:30-12:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 03.08.2019, 9-14 UhrKlassischer MBSR 8 Wochenkurs mit 1 Achtsamkeitstag (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) nach Jon Kabat-Zinn
Bitte anmelden unter info@matteundstuhl.de!
Markus ZehDipl.- Pädagoge Markus Zeh Akademie der Milton-Erickson Gesellschaft
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Französische Allee 16
72072 Tübingen
Telefon: 070716395497
Mobil: 01704918356
mbsr-tuebingenemail.de
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MBSR-Kurs Tübingen-Bebenhausen, Kloster BebenhausenIm Schloss 72074 Tübingen-Bebenhausen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 24.06.2019 - 12.08.2019
Dienstag, 17.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 27.07.2019, 10.00-16.30 UhrDieser Kurs findet im Innenbereich des Klostermuseums ( Kreuzgang) statt.www.mbsr-tuebingen.de
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Bildungsurlaub Bochum, iag bochumHerner Straße 8844791 Bochum
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 24.06.2019 - 28.06.2019
Montag, 11 Uhr
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Zeiten: mo + di 11-16, mi + 10-15, fr 10.30-15.30Der Bildungsurlaub entspricht inhaltlich dem Curriculum des 8-Wochen-Kurses. Kosten 285 €. Der Kurs ist in NRW als Bildungsurlaub anerkannt. Für andere Bundesländer beim Veranstalter (iag bochum) erfragen.
Yvonne SteidleYvonne Steidle
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Alleenstr. 18-20
73230 Kirchheim unter Teck
Telefon: 07153-923695
Mobil: 0176-21200647
lebenmbsr-herzklang.de
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MBSR 8-Wochenkurs Kirchheim u. Teck, Yvonne SteidleAlleen Straße 2073230 Kirchheim u. Teck
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 24.06.2019 - 12.08.2019
Montag, 18:30 - 21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 03.08.2019, 11:00 - 17:00 Uhr
Christoph WachterDr. med. Christoph Wachter Praxis für Schmerztherapie
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MBSR Kurs (ärztlicher Leitung) Fellbach, Praxis für SchmerztherapieFellbacher Str 1670736 Fellbach
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 24.06.2019 - 16.09.2019
Montag, 17.00 Uhr
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Auch für Teilnehmer mit chronischen Erkrankungen oder psychosomatischen Vorerkrankungen geeignet. Vorgespräch wird gerne angeboten.
Uta ParisekUta Parisek Raum für Achtsamkeit in Franken
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Offener Informations- und Schnupperabend Achtsamkeit Bamberg, TAOGundelsheimer Straße 1496052 Bamberg
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 25.06.2019 - 25.06.2019
Dienstag, 19:00-21:00 Uhr
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Ein offener Informations- und Schnupperabend zum 8-Wochen-Achtsamkeitskurs (Start: 24.09.2019). Zeit für Informationen zu MBSR und zum Kursangebot, Raum für Übungen und zum Kennenlernen. Kostenlos und unverbindlich. Bitte melden Sie sich telefonisch oder per Email an.
Angelika Wild-RegelDipl. Sozialpädagogin (FH) Angelika Wild-Regel Praxis für Achtsamkeit, Med., Stressbewältigung
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Clemens-August-Str. 17
53115 Bonn
Telefon: 0228-9086860
mbsrbonnt-online.de
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2019 Achtsamkeitstraining nach der MBSR Methode in der Eifel Dienstag - Sonntags Langenfeld/Eifel, Kamalashila InstitutKirchstrasse 2256729 Langenfeld/Eifel
Für Einsteiger 25.06.2019 - 30.06.2019
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Kursbeginn: Dienstag 25.0619 18 Uhr mit dem Abendessen Kursende: Sonntag 30.06.18 13 Uhr mit dem MittagessenKompaktkurs - Kursbeschreibung siehe unter www.mbsrbonn.de
Anmeldung: www.kamalashila.de
Birgit BeckBirgit Beck BECK+RAUM+YOGA
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Frommannstrasse 5
04317 Leipzig
Telefon: 0341 699 25 86
Mobil: 0170 603 59 59
Infombsr-leipzig.net
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MBSR-Informationsabend Leipzig, PRAXIS FÜR ACHTSAMKEITFrommannstrasse 504317 Leipzig
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 25.06.2019 - 25.06.2019
Dienstag, 17.30-18.30 Uhr
» Details
Am Dienstag, dem 25.06.2019 halte ich in meiner Praxis einen Indoabend zum Thema Achtsamkeit und MBSR und wie Beides, Ihr Leben bereichern kann. Wenn Sie interessiert sind, rufen Sie mich bitte an unter 0341-699.25.86 oder schicken Sie mir ein Mail unter info@mbsr-leipzig.net und hinterlassen Sie mir Ihre Telefonnummer! Ich melde mich dann umgehend bei Ihnen! Herzlichst, Ihre Birgit Beck
Anke MakaiAnke Makai Makai-Yoga-Köln
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Schwerinstr. 13
50733 Köln
Telefon: 0221-95791243
Mobil: 0176-82199883
makai-yoga(AT)web(PUNKT)de
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Kleiner Achtsamkeitskurs Dienstags Köln, Praxis Kellendonk/MakaiSchwerinstraße 1350733 Köln
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 25.06.2019 - 12.08.2019
Dienstag, 17:00-18:30 Uhr
» Details
Anmeldung über die Website www.makai-yoga-koeln.de
Kosten: 145-160,- (ohne Achtsamkeitstag)
Zuschüsse gesetzlicher Krankenkassen sind möglich.
Alexandra MesserschmidtAlexandra Messerschmidt balancement achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement
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Vertiefung bzw Auffrischungstreffen Bad Soden am Taunus, balancementAmselweg 10 6581265812 Bad Soden am Taunus
Vertiefungskurs 26.06.2019 - 26.06.2019
Mittwoch
19-21 Uhr
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Wir praktizieren gemeinsam einen Mix aus unterschiedlichen Achtsamkeitsübungen. Wer möchte, kann sich über seine Erfahrungen mit anderen austauschen, wer lieber still für sich genießt, ist ebenso willkommen. Für Menschen mit Erfahrung in Meditation geeignet. Anmeldung und Kosten unter http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/achtsamkeit-vertiefungskurs.html
Henriette S. HungerHenriette S. Hunger CHRONOS & KAIROS
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Ludwigstr. 85
63263 Neu-Isenburg
Telefon: 06102-81 53 81
Mobil: 0162-87 53 728
infochronos-kairos.de
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Vertiefungsabend MBSR/MBCT Neu-Isenburg, CHRONOS & KAIROSLudwigstr 8563263 Neu-Isenburg
Vertiefungskurs 26.06.2019
Mittwoch
19:00-21:30 Uhr
» Details
Die Termine der Vertiefungsabende können einzeln oder im Paket belegt werden.
Eine gute Möglichkeit die eigene Achtsamkeitspraxis zu vertiefen und zu erhalten.
Sibylle WerminghausSibylle Werminghaus
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Teupesstr. 63
41065 Mönchengladbach
Telefon: 02161-4982770
sibylle.werminghausweb.de
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MBSR 8 Wochenkurs Mönchengladbach, Sibylle WerminghausBlumenbergerstrasse 1441061 Mönchengladbach
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 26.06.2019 - 21.08.2019
Mittwoch, 19.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 04.08.2019
Silvia Johanna KrohnDipl.Soz.Päd Silvia Johanna Krohn Psychotherapeutische Praxis
Meditationsabend Lüneburg, Iyengar Yoga StudioDahlenburger Landstraße 7221337 Lüneburg
Vertiefungskurs 27.06.2019 - 27.06.2019
Donnerstag
18.00 Uhr
Sabine WiesingerSabine Wiesinger Lotus-MBSR
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Bürgermeister-Biesinger-Str.17
72108 Rottenburg
Telefon: 07073 - 4164
Mobil: 017643413356
infolotus-mbsr.de
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MBSR-8-Wochen-Kurs mit Achtsamkeitstag Ammerbuch-Entringen, Naturheilzentrum/Institut für ganzheitliche HeilkundeBeim Brückle 272119 Ammerbuch-Entringen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 27.06.2019 - 15.08.2019
Donnerstag, 19.00 - 21.30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 03.08.2019, 10.00 - 16.00 UhrMBSR-8-Wochen-Kurs mit Achtsamkeitstag
Ursula SteinM.A. Ursula Stein
» Kontakt
Schneckestr. 15
81737 München
Telefon: 089-22539133
Mobil: 01520-1714128
infoachtsam-leben.eu
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Achtsamkeits-Vertiefungskurs München, Praxis für Krankengymnastik A. SchifferRotkreuzplatz 2a80634 München
Vertiefungskurs 27.06.2019 - 01.08.2019
Donnerstag
19:00-21:00 Uhr
» Details
Achtsamkeit ist keine Technik, sie ist eine innere Haltung! Sie zu leben, ist eine immerwährende Aufgabe.
In dem Kurs vertiefen wir Inhalte des MBSR-Kurses und beschäftigen uns mit weiteren Faktoren der Achtsamkeit. Ziel ist, sie klarer im Bewusstsein zu halten und in eine gewünschte Veränderung hinein zu wachsen.
Silke TsafrirSilke Tsafrir
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Seyfferstrasse 59
70197 Stuttgart
Telefon: 0176-44552792
infomatteundstuhl.de
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MBSR 8 Wochen Kurs Stuttgart, Silke Tsafrir, Matte&StuhlSeyfferstraße 5970197 Stuttgart
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 27.06.2019 - 15.08.2019
Donnerstag, 19:15 - 21:45 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 03.08.2019, 9-14 UhrKlassischer MBSR 8 Wochenkurs mit 1 Achtsamkeitstag (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) nach Jon Kabat-Zinn
Bitte anmelden unter info@matteundstuhl.de!
Lena Raab-TseringLena Raab-Tsering MBSR Raab-Tsering
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Tibethaus l Georg-Voigt-Str.4 l z.Hd. Lena Raab-Tsering
60325 Frankfurt
Mobil: 01525-4002572
infombsr-frankfurt.net
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MBSR Vertiefungsabend im Tibethaus Frankfurt, Tibethaus DeutschlandGeorg-Voigt-Strasse 460325 Frankfurt
Vertiefungskurs 27.06.2019
Donnerstag
18.30-21 Uhr
» Details
weitere Infos über MBSR und mich auf meiner Homepage www-mbsr-frankfurt.net
Alexandra MesserschmidtAlexandra Messerschmidt balancement achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement
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Infotreffen zum 8 Wochen MBSR Kurs Bad Soden am Taunus, balancementAmselweg 10 6581265812 Bad Soden am Taunus
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 27.06.2019 - 27.06.2019
Donnerstag, 19.45-20.45 Uhr
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Kostenlose und unverbindliche Infoveranstaltung zum MBSR 8 Wochen MBSR Kurs. Anmeldung unter http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/mbsr-achtsamkeitstraining-infos-und-anmeldung.html
Ariane WillAriane Will Lebensraum
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Brunnenstr. 34
78050 Villingen-Schwenningen
Telefon: 07721 - 25685
ariane.willgmx.de
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Refresher Villingen-Schwenningen, LEBENSRAUMBrunnenstr. 3478050 Villingen-Schwenningen
Vertiefungskurs 27.06.2019
Donnerstag
19.15 Uhr
Silvia PörschkeMBSR/MBCT-Lehrerin Silvia Pörschke Via Vita - Achtsamkeitspraxis
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MBSR-Vertiefungstreffen am Abend Unna, Via Vita - AchtsamkeitspraxisBergische Str. 759423 Unna
Vertiefungskurs 27.06.2019 - 27.06.2019
Donnerstag
» Details
, 18.30 UhrDieser Übungsabend richtet sich an MBSR-Praktizierende, die ihre Praxis vertiefen und in der Gruppe gemeinsam üben möchten. Im Mittelpunkt des Abends steht eine "Herzensgüte-Meditation" . Info: www.viavita-institut.de
Ralf RosenbaumRalf Rosenbaum Praxis für Achtsamkeit und MBSR Köln
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Brabanter Strasse 8
50674 Köln
Telefon: 0221 2043 3893
Mobil: 0176 3253 7365
kontaktachtsamkeit-mbsr.koeln
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Achtsamkeit Intensiv (3 Tage) Köln, Praxis für Achtsamkeit und MBSR KölnBrabanter Strasse 850674 Köln
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 28.06.2019 - 30.06.2019
Freitag
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Freitag, 28.04.19, 18:30-21:30 Uhr Samstag, 29.04.19, 10:00-13:00 Uhr sowie 14:00-17:00 Uhr Sonntag, 30.04.19, 10:00-13:00 Uhr sowie 14:00-17:00 UhrIn diesem dreitägigen Intensivkurs Achtsamkeit im Umfang von 15 Zeitstunden erlernen Sie in einer Kleingruppe die ersten Grundlagen für effektive Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Sowohl für Ihren beruflichen als auch privaten Alltag.
Mehr Informationen finden Sie unter:
https://www.achtsamkeit-mbsr.koeln/termin/achtsamkeit-intensiv-kurs_jun_19/
Christa LorenzDipl.-Soz. Pädagogin Christa Lorenz Zentrum für Gesundheitsförderung, Psych. Praxis
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Kokenstraße 5
30159 Hannover
Telefon: 0511/480891 (vormittags)
christa.lorenzhtp-tel.de
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Achtsamkeit als Lebenshaltung - Ein Kurs zum souveränen Umgang mit Stress in Achtsamkeit MBSR, MBCT, Achtsamkeit, Info + Kennenlernen - Achtsamkeitskurs (andere Formate) Hannover, Zentrum für Gesundheitsförderung, Psychologische Praxis LorenzKokenstraße 530159 Hannover
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 28.06.2019 - 23.08.2019
Freitag, 17:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 03.08.2019, 11:00 UhrKlassischer MBSR 8-Wochenkurs (Kabat-Zinn) im Rahmen der Primärprävention und anteilig finanziert (alle gesetzlichen Krankenkassen und Beihilfe). Info Fon (vormittags): 0511/480891
Ruediger-Felix LorenzRuediger-Felix Lorenz Zentrum für Gesundheitsförderung, Psych. Praxis
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Kokenstraße 5
30159 Hannover
Telefon: 0511/480891 (vormittags)
Mobil: 0173-4342355
praxis.lorenzhtp-tel.de
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Achtsamkeit als Lebenshaltung - Ein Kurs zum souveränen Umgang mit Stress in Achtsamkeit MBSR, MBCT, Achtsamkeit, Info + Kennenlernen - Achtsamkeitskurs (andere Formate) Hannover, Zentrum für Gesundheitsförderung, Psychologische Praxis LorenzKokenstraße 530159 Hannover
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 28.06.2019 - 23.08.2019
Freitag, 17:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 03.08.2019, 11:00 Uhr12-07-2019 keine Veranstaltung
Abweichender Termin: 04-07-2019
Margit KolsterMargit Kolster
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Mengeder Str. 680
44359 Dortmund
Mobil: 0151.70824140
infombsr-eine-zeit.de
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MBSR-8-Wochen-Sommerkurs Recklinghausen, YogaVestSchulstr. 1345665 Recklinghausen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 28.06.2019 - 23.08.2019
Freitag, 17:00-19:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 04.08.2019, 10:00-15:00 UhrAm 08.08.2019 findet das Training nicht statt, daher ist der letzte und achte Trainingstag der 23.08.2019. Freitag, der 26.07. und 02.08. findet die Kurseinheit nicht statt, dafür jeweils am Donnerstag, den 25.07. und 01.08. jeweils von 18:30 bis 21:00 Uhr
Yvonne SteidleYvonne Steidle
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Alleenstr. 18-20
73230 Kirchheim unter Teck
Telefon: 07153-923695
Mobil: 0176-21200647
lebenmbsr-herzklang.de
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Vertiefungskurs, Auffrischungskurs Kirchheim u. Teck, Yvonne SteidleAlleen Straße 2073230 Kirchheim u. Teck
Vertiefungskurs 28.06.2019
Freitag
18,30 - 20,30 Uhr
Thomas DoppThomas Dopp Praxis für Achtsamkeit
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Weskampstraße 28
26121 Oldenburg
Telefon: 044185315
Mobil: 01724285462
infothomas-dopp.de
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Übungsabend für MBSR-und MBCT-Erfahrene und -Interessierte Oldenburg, RosenhausWeskampstraße 2826121 Oldenburg
Vertiefungskurs 28.06.2019 - 28.06.2019
Freitag
19 Uhr
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Abend zum Vertiefen und Auffrischen von Achtsamkeitsübungen und Austausch über Achtsamkeit
Gabriele LeinbergerGabriele Leinberger
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Ruwerstraße 2
64572 Büttelborn
Telefon: 06152 - 81265
Mobil: 0177 - 7884279
gabriele.leinbergerarcor.de
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Mit Achtsamkeit in die Sommerpause - Infostunde für Parkinson Erkrankte Groß-Gerau, Haus RaissFrankfurter Straße 4664521 Groß-Gerau
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 28.06.2019
Freitag, 15.00 Uhr
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Stress ist zunächst eine normale Reaktion auf eine aktuelle Belastung. Sind wir diesem Zustand dauerhaft ausgeliefert, kann es problematisch werden. Achtsamkeit basiert auf der Schulung der Wahrnehmung von Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen. Ziel ist es, auch in schwierigen Situationen im guten Kontakt mit sich zu sein. An diesem Nachmittag haben Sie Gelegenheit haben, einen kleinen Ausschnitt von Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) kennenzulernen.
Bei Interesse an dieser Infoveranstaltung bitte ich um Anmeldung.
Martina FritzMartina Fritz raum und zeit mainz
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Sunsweiler Str. 38
55299 Nackenheim
Telefon: 06135/7036305
Mobil: 0173/8569804
infotina-fritz.de
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Selbstliebe leben - sich selbst nähren ! Wald-Michelbach, Seminarhaus Kloster Buddhas WegBuddhas Weg 469483 Wald-Michelbach
Für Einsteiger 28.06.2019 - 30.06.2019
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Wie geht das eigentlich ...sich selbst lieben ? Das werden Sie an diesem Wochenende intensiv üben und sich danach wie neu geboren fühlen. Wir praktizieren Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR, Bewegungsmeditationen, machen Naturerfahrungen, Gruppenübungen ... Sie bekommen Wissen und Techniken an die Hand, um den Weg der Selbstliebe auch nach dem Wochenende zuhause weiterzugehen. Sie sollten sich dies wert sein ! Das Seminar ist für Männer und Frauen. Sie brauchen keine besonderen Vorkenntnisse.
Silke MaySilke May Kurse in Achtsamkeit
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Fortlaufender Vertiefungskurs Bonn, Bewegungsraum Barbara RuthottoClemens-August-Straße 10053115 Bonn
Vertiefungskurs 28.06.2019 - 28.06.2019
Samstag
18:15 bis 20:45 Uhr
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Einzeltermine: (08.02. / 22.03. / 12.04. / 24.05.) / 28.06.

In diesem Vertiefungskurs widmen wir uns dem stillen Sitzen und es werden in diesem Zusammenhang einzelne Aspekte des MBSR und des MBCT Programms vertieft und erweitert. Der Kurs findet monatlich fortlaufend an insgesamt 5 Terminen statt.

Kosten: insgesamt für alle 5 Termine € 160 inklusive 19 % USt

Die Buchung eines Einzeltermins zu € 32 ist nach Rücksprache, und soweit freie Plätze vorhanden sind, möglich.
Wenn Sie Interesse an weiteren vertiefenden Angebot haben, können Sie gerne mit mir Kontakt aufnehmen.
Silke TsafrirSilke Tsafrir
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Seyfferstrasse 59
70197 Stuttgart
Telefon: 0176-44552792
infomatteundstuhl.de
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Meditationsabend Stuttgart, Silke Tsafrir, Matte&StuhlSeyfferstraße 5970197 Stuttgart
Vertiefungskurs 28.06.2019 - 28.06.2019
Freitag
19:15-21:15 Uhr
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Wir meditieren in der Gruppe, frischen die bekannten Übungen auf und vertiefen sie und haben einfach Zeit, um nur zu "sein", Dieser Abend ist gleichsam geeignet für alle, die bereits einen MBSR Kurs gemacht haben oder für Neugierige, die reinschnuppern wollen!
Bitte meldet Euch an unter info@matteundstuhl.de!
Nikolaus NagelDr. phil. Nikolaus Nagel Praxis für Gesundheitsbildung
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MBSR-Vertiefung Bonn, Praxis für GesundheitsbildungFriedrich-Breuer-Straße 3553225 Bonn
Vertiefungskurs 29.06.2019 - 29.06.2019
Samstag
15.00 - 18.00 Uhr
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Für alle, die bereits an einem MBSR- / MBCT-oder MBCL-Kurs teilgenommen haben. Gemeinsame Praxis, Austausch, Vertiefung eines Themas. Kursgebühr 40.-.
Silke MaySilke May Kurse in Achtsamkeit
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Achtsamkeitstag Bonn, Bewegungsraum Barbara RuthottoClemens-August-Straße 10053115 Bonn
Achtsamkeitstag 29.06.2019 - 29.06.2019
Samstag
10 bis 16 Uhr
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Ein Tag zum Vertiefen der Praxis für ehemalige TeilnehmerInnen des MBSR und/oder des MBCT Programms und Menschen, die bereits über Meditationserfahrung verfügen. Kostenbeitrag € 30, für ehemalige Teilnehmer meiner Kurse € 20.
Maren SchneiderMaren Schneider Institut für Achtsamkeit Düsseldorf
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Insel der Stille - Tages-Retreat Düsseldorf, Institut für Achtsamkeit DüsseldorfBahlenstr. 4240589 Düsseldorf
Achtsamkeitstag 29.06.2019 - 29.06.2019
Samstag
10-16 Uhr
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Stille finden inmitten des Alltags

Hand auf's Herz: Es ist nicht immer leicht, die Praxis im Alltag aufrecht zu erhalten, nicht wahr? Irgendwas ist immer. Und dann kommt es ganz schnell dazu, dass die Praxis anfängt zu bröckeln oder man ganz aufhört.

Was helfen kann, sind kleine Insel-Auszeiten zusammen mit Gleichgesinnten. Und da viele von Euch diesen Wunsch an mich herangetragen haben freu ich mich nun sehr, Euch immer mal wieder in unregelmäßigen Abständen solche Tage bieten zu können.

Wir treffen uns für diesen Tag bei mir im Institut und werden dann gemeinsam miteinander in Stille praktizieren - ein Mix aus allen bekannten Achtsamkeits- und Mitgefühls-Übungen. Außerdem wird es an diesem Tag auch Gelegenheit für achtsamen Austausch und das Klären von praxisbezogenen Fragen und Schwierigkeiten geben.

Ich freu mich sehr auf die gemeinsame Praxis mit Euch!!!! :-)

Infos und Anmeldung unter: https://www.achtsamkeit-duesseldorf.de/gruppen/forgeschrittene/insel-der-stille-tages-retreat/
Mirjam Baumann-WiedlingMirjam Baumann-Wiedling
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Pappenheimstr. 3
80335 München
Telefon: 089-62242840
Mobil: 0174-3308246
mirjam.baumannonline.de
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MBSR Kompakt-Kurs Seefeld-Hechendorf, Svastha Institut für Yoga und Ayurveda AmmerseeAm Römerbrunnen 182229 Seefeld-Hechendorf
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 29.06.2019 - 14.07.2019
Samstag, 10.00 - 16.30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 07.07.2019, 10.00 - 16.00 UhrDas gesamte MBSR-Programm inkl. Achtsamkeitstag an 3 Wochenenden (5 Tagen)
Marlies ReichleMarlies Reichle Andere Horizonte Konstanz
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Die befreiende Kraft der Achtsamkeit Konstanz, VHS - KonstanzKatzgasse 778462 Konstanz
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 29.06.2019 - 30.06.2019
Sonntag
Helmut AatzHelmut Aatz Institut 3P
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Kirchberg 12
79194 Heuweiler
Telefon: 07666.88 46 352
aatzinstitut3p.de
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Ich bin dann mal achtsam ... Einführungsworkshop Achtsamkeit Heuweiler, Gemeindehaus HeuweilerDorfstraße 2179194 Heuweiler
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 29.06.2019 - 29.06.2019
Samstag, 10:00 - 16:00 Uhr
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In diesem Einführungsworkshop werden die Grundprinzipien der Achtsamkeitspraxis und einfache Achtsamkeitsübungen für den Alltag vermittelt. Der Kurs ist auch geeignet, um die eigene Achtsamkeitspraxis aufzufrischen.
Eva-Maria PitmanEva-Maria Pitman
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Tölzer Straße 1
85673 Bad Heilbrunn
Telefon: 088578993418
eva-maria.pitmanmindfullife.de
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Tag der Achtsamkeit Bad Heilbrunn, Bad HeilbrunnTölzer Straße 183670 Bad Heilbrunn
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 29.06.2019 - 29.06.2019
Samstag, 9:00 Uhr
Helene Emma WisserDipl.Soz. Helene Emma Wisser Praxis für achtsames Leben
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Volkartstr. 69
80636 München
Telefon: 089 18970599
helene.wisserweb.de
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MBSR 8 Wochen Kurs München, Praxis für achtsames LebenVolkartstr. 6980636 München
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 30.06.2019 - 31.07.2019
Mittwoch, 18:45 - 21:15 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 21.07.2019, 11.00-17.30 UhrSonderformat: MBSR 8-Wochenkurs an 2 Sonntagen und 5 Abenden Sonntage: 30.6. und 21.7.2019 Abende: 5xmittwochs, 3. - 31.7.2019
Manuela HeislerYoga-und Meditationslehrerin Manuela Heisler Adhyayana Zentrum für Yoga-Meditation-Achtsamkeit
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Brombergstr.33
79102 Freiburg
Telefon: 0761/5950417
Mobil: 01746788306
infoadhyayana-yoga.de
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Achtsamkeitstag Freiburg / Wiehre, Adhyayana-Zentrum für Yoga- Meditation - AchtsamkeitBrombergstr. 3379102 Freiburg / Wiehre
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 30.06.2019 - 30.06.2019
Sonntag, 10.00-16.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 30.06.2019, 10.00-16.00 Uhr
Alfe ToussaintAlfe Toussaint
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Infoveranstaltung Stuttgart, Yoga SonnenbergLaustraße 4070597 Stuttgart
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 30.06.2019
Sonntag, 18:00 Uhr
» Details
Der Infoabend ist kostenlos und unverbindlich.
Er dient dazu, einen Einblick in die Themen Achtsamkeit, Meditation und MBSR zu bekommen. Die Inhalte des 8-Wochen-Kurses werden vorgestellt und Fragen, Erwartungen und mögliche Wirkungen können geklärt werden. Und es wird eine kurze Meditationspraxis zum Kennenlernen geben.
Ich freue mich auf Sie!
Kristin TurnbladKristin Turnblad MBSR im Chiemgau und auf Kreta
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Birkenweg 11
83209 Prien am Chiemsee
Mobil: +49 (0)162 7957440
mbsrturnblad.de
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MBSR Achtsamkeits-Praxistage auf Kreta (8 oder 6 Tage) Kalamaki, Kreta (Griechenland), KalamakiKreta 1Griechenland Kalamaki, Kreta (Griechenland)
Für Einsteiger Start: 30.06.2019
» Details
Diese Praxistage eignen sich für Menschen, die MBSR in entspannter Atmosphäre kennenlernen möchten, sowie für MBSR-Erfahrene, die ihre eigene Übungspraxis wieder auffrischen und vertiefen möchten. Sie bieten die besondere Möglichkeit, einmal eine längere Zeit sich selbst zu widmen, ein Urlaub anderer Art zum Erholen und Auftanken.
Im Mittelpunkt stehen praktische Achtsamkeits-Übungen in Ruhe und Bewegung: mentale Körperwahrnehmung (Body-Scan) ++ achtsames Yoga ++ Atem-Meditation: Achtsamkeit in der Stille - im Sitzen / im Gehen ++ Achtsamkeit im Alltag. Die eigene Übung und persönliche Erfahrung stehen im Vordergrund.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Der Tag beginnt am Strand mit Achtsamen Yoga im Stehen. Nach dem Frühstück geht's weiter mit dem Üben im Seminarraum: Yoga am Boden, BodyScan, Atem-/Sitzmeditation und Gehmeditation.
Der Mittag und Nachmittag bieten Raum fürs individuelle Üben von Achtsamkeit im (Urlaubs-) Alltag, bewusstes Nicht-Tun am Strand unterm Sonnenschirm, Baden, Strandspaziergänge, die nähere Umgebung erkunden, im Strandcafé ein frischgepresstes Orangensaft oder einen griechischen Kaffee genießen, In-Sich-Ruhen, und individuelle Gespräche.
Am späten Nachmittag / frühen Abend kommen wir wieder zusammen für gemeinsames Üben sowie praktische Informationen zur Achtsamkeit und Stressreduktion und Möglichkeiten für Austausch.

Beginn am Anreisetag am späten Nachmittag; Ende am Abreisetag am Vormittag
1 - 9 Teilnehmer
Kurssprachen:  Deutsch und Englisch

Leistungen:
MBSR-Retreat mit ca. 33/23 (8/6 Tage) Gruppenstunden mit zertifizierter MBSR-Lehrerin
Übungs-Dateien fürs Weiterüben zuhause

nicht inkludiert sind:
Übernachtung (ab €30/Nacht) und Mahlzeiten
Flug nach Heraklion und Transfer Heraklion - Kalamaki 
-- Ich bin kein Reiseveranstalter, aber helfe gerne mit Flug und Transfer
sowie Zimmerreservierung (eine Liste von Unterkünfte schicke ich zu, und kann auch mit der Buchung helfen) --

Teilnahmekosten (pro Person):  €500 (8 Tage) // 400€ (6 Tage)
Frühbucherrabatt: - €50 bei Anmeldung
für Juli bis 1. März 2019 / für September bis 1. Mai 2019
Verlängerungstag 40€
Begleitpersonen sind willkommen
Kristin TurnbladKristin Turnblad MBSR im Chiemgau und auf Kreta
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Birkenweg 11
83209 Prien am Chiemsee
Mobil: +49 (0)162 7957440
mbsrturnblad.de
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MBSR Achtsamkeits-Praxistage auf Kreta (8 oder 6 Tage) Kalamaki, Kreta (Griechenland), KalamakiKreta 1Griechenland Kalamaki, Kreta (Griechenland)
Für Fortgeschrittene Start: 30.06.2019
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Diese Praxistage eignen sich für Menschen, die MBSR in entspannter Atmosphäre kennenlernen möchten, sowie für MBSR-Erfahrene, die ihre eigene Übungspraxis wieder auffrischen und vertiefen möchten. Sie bieten die besondere Möglichkeit, einmal eine längere Zeit sich selbst zu widmen, ein Urlaub anderer Art zum Erholen und Auftanken.
Im Mittelpunkt stehen praktische Achtsamkeits-Übungen in Ruhe und Bewegung: mentale Körperwahrnehmung (Body-Scan) ++ achtsames Yoga ++ Atem-Meditation: Achtsamkeit in der Stille - im Sitzen / im Gehen ++ Achtsamkeit im Alltag. Die eigene Übung und persönliche Erfahrung stehen im Vordergrund.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Der Tag beginnt am Strand mit Achtsamen Yoga im Stehen. Nach dem Frühstück geht's weiter mit dem Üben im Seminarraum: Yoga am Boden, BodyScan, Atem-/Sitzmeditation und Gehmeditation.
Der Mittag und Nachmittag bieten Raum fürs individuelle Üben von Achtsamkeit im (Urlaubs-) Alltag, bewusstes Nicht-Tun am Strand unterm Sonnenschirm, Baden, Strandspaziergänge, die nähere Umgebung erkunden, im Strandcafé ein frischgepresstes Orangensaft oder einen griechischen Kaffee genießen, In-Sich-Ruhen, und individuelle Gespräche.
Am späten Nachmittag / frühen Abend kommen wir wieder zusammen für gemeinsames Üben sowie praktische Informationen zur Achtsamkeit und Stressreduktion und Möglichkeiten für Austausch.

Beginn am Anreisetag am späten Nachmittag; Ende am Abreisetag am Vormittag
1 - 9 Teilnehmer
Kurssprachen:  Deutsch und Englisch

Leistungen:
MBSR-Retreat mit ca. 33/23 (8/6 Tage) Gruppenstunden mit zertifizierter MBSR-Lehrerin
Übungs-Dateien fürs Weiterüben zuhause

nicht inkludiert sind:
Übernachtung (ab €30/Nacht) und Mahlzeiten
Flug nach Heraklion und Transfer Heraklion - Kalamaki 
-- Ich bin kein Reiseveranstalter, aber helfe gerne mit Flug und Transfer
sowie Zimmerreservierung (eine Liste von Unterkünfte schicke ich zu, und kann auch mit der Buchung helfen) --

Teilnahmekosten (pro Person):  €500 (8 Tage) // 400€ (6 Tage)
Frühbucherrabatt: - €50 bei Anmeldung
für Juli bis 1. März 2019 / für September bis 1. Mai 2019
Verlängerungstag 40€
Begleitpersonen sind willkommen
Monika KansyMonika Kansy
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Hauptstr. 40
55469 Holzbach
Telefon: 06761 9758991
Mobil: 0160 93311516
mkmonika-kansy.de
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Achtsam in Wald und Wiese - Natur erleben Holzbach, Praxis für Achtsamkeit und GestalttherapieHauptstr. 4055469 Holzbach
Vertiefungskurs 30.06.2019 - 30.06.2019
Sonntag
15-21 Uhr Uhr
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Achtsam sein mit allen Sinnen, im Schweigen und auch im Kontakt und Austausch mit der Gruppe.
Und bei jedem Wetter draussen.
Anke MakaiAnke Makai Makai-Yoga-Köln
» Kontakt
Schwerinstr. 13
50733 Köln
Telefon: 0221-95791243
Mobil: 0176-82199883
makai-yoga(AT)web(PUNKT)de
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MBSR-8-Wochenkurs Montag Vormittag Köln, Praxis Kellendonk/MakaiSchwerinstraße 1350733 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 01.07.2019 - 02.09.2019
Montag, 10:30-13:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 24.08.2019, 11:30-18:00 UhrVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahme an einem Einführungs-Abend wird vorab empfohlen. Anmeldung über die Website www.makai-yoga-koeln.de
Kosten 315 € (erm. 272,-) Zuschüsse durch ges. Krankenkassen sind möglich.
Angelika Wild-RegelDipl. Sozialpädagogin (FH) Angelika Wild-Regel Praxis für Achtsamkeit, Med., Stressbewältigung
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Clemens-August-Str. 17
53115 Bonn
Telefon: 0228-9086860
mbsrbonnt-online.de
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Vertiefungsabend Bonn-Poppelsdorf, Praxis für Achtsamkeit Meditation und StressbewältigungClemens-August-Str. 1753115 Bonn-Poppelsdorf
Vertiefungskurs 01.07.2019 - 01.07.2019
Freitag
18-20 Uhr Uhr
» Details
Systemfehler: 01.07.19 ist ein MontagVertiefungsabende sind einzeln über das Jahr verteilt und können von Menschen besucht werden,
die schon ein 8 wöchiges MBSR Training besucht haben und gerne in einer Gruppe üben möchten.
Den Kursabend wird Yesche Udo Regel leiten.
2 Stündiger Kursabend 25.- €
Anmeldung schriftlich unter mbsrbonn@t-online.de
Bettina SchaschkeDr. phil. Bettina Schaschke mbsr-Kurse im Landkreis Ebersberg und München
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Achtsamkeit zum Kennenlernen - MBSR Orientierungsveranstaltung Moosach, Seminarraum c/o Irene und Andreas ChristenHöglsteig 485665 Moosach
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 01.07.2019 - 01.07.2019
Montag, 18:30-21:00 Uhr
» Details
Ein Einführungsabend für alle, die mehr über die „Praxis der Achtsamkeit“ und den MBSR-8-Wochen-Kurs erfahren möchten. Kursgebühr: EUR 15,-. Anmeldung über: info@mbsr-bettinaschaschke.de; weitere Informationen: www.mbsr-bettinaschaschke.de
Oliver HugOliver Hug
» Kontakt
Belziger Str. 69/71
10823 Berlin
Telefon: 030 794 90 99 12
Mobil: 0151 5260 11 92
infoachtsamkeit-berlin.net
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Achtsamkeit für Führungskräfte - Einführungsworkshop Hochkirch, Lebensgut PommritzPommritz 102627 Hochkirch
Für Einsteiger 01.07.2019 - 03.07.2019
» Details
Die Themen der Workshops werden in 4 Hauptblöcken eng mit einander verzahnt auf die Tage verteilt:
Achtsamkeit- Konzept und Wirkung von Achtsamkeit, im täglichen Arbeiten und Führen.

Selbstführung - oder wie die Neurowissenschaft uns bei Führung helfen kann.

Stress – Was ist Stress aus physiologischer Sicht? Vom guten und vom schlechten Stress. Welche Rolle spielt dabei unser Denken? Stressauslöser, Stressverhalten, Stressbewältigung

Wertschätzende Kommunikation – Authentisch kommunizieren eine andere Haltung in der Kommunikation – Feedback geben, dem Ärger Ausdruck geben, „Kritik“ anbringen.
Eva-Maria PitmanEva-Maria Pitman
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Tölzer Straße 1
85673 Bad Heilbrunn
Telefon: 088578993418
eva-maria.pitmanmindfullife.de
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Skype/Zoom Kurs - Termine nach Absprache Internet 00000
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 01.07.2019
Sonntag
» Details
8wöchiges Achtsamkeitsprogramm mit Ihren individuellen Themen, MBSR - Kurs, Termine nach Absprache
Eva-Maria PitmanEva-Maria Pitman
» Kontakt
Tölzer Straße 1
85673 Bad Heilbrunn
Telefon: 088578993418
eva-maria.pitmanmindfullife.de
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MBSR Einzel - oder Paarretreat - Termine nach Absprache - Kompaktkurs Bad Heilbrunn, Bad HeilbrunnTölzer Straße 183670 Bad Heilbrunn
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 01.07.2019
Sonntag
» Details
4- oder 5tages MBSR-Kompaktkurs für eine Einzelperson oder ein Paar, Termine indivdiuell
in wundervollem Seminarhaus, Voralpenland in unmittelbarer Berg- und Seenähe
Sabine BöllerSabine Böller Zentrum für Zen, Meditation und Achtsamkeit
» Kontakt
Adam- Kraft Str. 1
90419 Nürnberg
Telefon: 0911-30088822
sabine.boellerzen-nuernberg.com
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Achtsamkeit auf den Körper Nürnberg, Zentrum für Zen, Meditation und Achtsamkeit Adam- Kraft Str. 190419 Nürnberg
Vertiefungskurs 01.07.2019 - 29.07.2019
Montag
18.30- 20.15 Uhr
» Details
Achtsamkeit auf den Körper ist die erste Grundlage der Achtsamkeit.

Der Körper ist der Ausgangspunkt und die Verankerung im gegenwärtigen Augenblick.
Ist der Körper ruhig, so wird auch der Geist ruhig.

Wir bekommen ein Fundament an körperlicher und geistiger Ruhe, welches sich positiv auf unser ganzes Leben auswirkt.

Wir praktizieren den Bodyscan, geführte und stille Meditation, Gehmeditation und leichte Körperübungen.

Auch für Anfänger geeignet.
Uta ParisekUta Parisek Raum für Achtsamkeit in Franken
» Kontakt
Abende des Mitgefühls Bamberg, TAOGundelsheimer Straße 1496052 Bamberg
Vertiefungskurs 02.07.2019 - 02.07.2019
Dienstag
19:15 -21:15 Uhr
» Details
Die Abende des Mitgefühls sind ein Fortführungsangebot für Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die bereits einen Kurs im achtsamen Selbstmitgefühl (MSC) absolviert haben. An diesen Abenden praktizieren wir Meditationen und Übungen zu Mitgefühl und Selbstmitgefühl und erfreuen uns am gemeinsamen Austausch und am Miteinander-Sein.
Achtsamkeit im Alltag verankern - Übungsabend MBSR Berlin, TouchYourSoulHeesestrasse 312169 Berlin
Vertiefungskurs 02.07.2019 - 02.07.2019
Dienstag
18:30 bis 20:00 Uhr
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Ein Abend zum Runterkommen.
Meditieren fällt in der Gruppe meist leichter. Die regelmäßigen Übungsabende helfen, den inneren Schweinehund zu überwinden, regelmäßig zu meditieren, Achtsamkeit fest im eigenen Leben zu verankern und zur Wirkung zu bringen. Der Austausch in der Gruppe und meine fachliche Anleitung bringen neue Impulse und motivieren, dran zu bleiben. Kenntnisse sind nicht vorausgesetzt.

Ablauf:

Ankommen
Kurzer Austausch
Angeleitete Meditation im Sitzen, Liegen oder Bewegung
Austausch

Kosten:
35 Euro pro Abend.
75 Euro für 3-er Karte (25 pro Abend). Vor Ort erhältlich.
Barbara BechtoldBarbara Bechtold
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Albert-Schweitzer- Str. 6
78052 Villingen-Schwenningen
Mobil: 0171-4777357
barbara.bechtoldgmail.com
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR-Kurs VS-Villingen, Feldner Mühle, Wasserkraftwerk, 1. StockKirnacher Str. 4078050 VS-Villingen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 02.07.2019 - 20.08.2019
Dienstag, 18:00 - 20:30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 10.08.2019, 10:00-16:00 UhrSommer-Kurs zur Stressbewältigung, bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen,
Andree KnuraAndree Knura
» Kontakt
Kurhausstraße 88
23795 Bad Segeberg
Telefon: 01776659467
Mobil: 01776659467
andreeknurayahoo.de
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Klassischer MBSR-8-Wochenkurs Wilhelmshaven, Achtsamkeitszentrum WilhelmshavenPeterstraße 2526382 Wilhelmshaven
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 02.07.2019 - 20.08.2019
Dienstag, 19:30 Uhr
Susanne Breuninger-BallreichSusanne Breuninger-Ballreich Zentrum rür Achtsamkeit Stuttgart ZAS
» Kontakt
MBSR/MBCT Kostenloser Infoabend Stuttgart, Susanne Breuninger-BallreichGartenstr. 4470563 Stuttgart
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 02.07.2019
Dienstag, 19.00 Uhr
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MBSR/MBCT-Kurse werden vorgestellt .
Eva-Maria PitmanEva-Maria Pitman
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Tölzer Straße 1
85673 Bad Heilbrunn
Telefon: 088578993418
eva-maria.pitmanmindfullife.de
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Einführungswebinar MBSR online kostenfrei Bad Heilbrunn, Bad HeilbrunnTölzer Straße 183670 Bad Heilbrunn
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 02.07.2019
Sonntag, 19:00 Uhr
MBSR Rösrath, Margie OberleHover Weg 851503 Rösrath
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 02.07.2019 - 20.08.2019
Dienstag, 18.30 - 21.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 11.08.2019, 10.00 - 16.00 Uhr
Jutta HurtigJutta Hurtig Systemisches Coaching
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MBSR 8-Wochenkurs mit Achtsamkeitstag Bonn, Haus SiddhartaDenglerstraße 2253173 Bonn
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 03.07.2019 - 21.08.2019
Mittwoch, 19:00 - 21:30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 10.08.2019, 10:00 - 16:30 UhrDieser Kurs findet während der Sommerferien NRW statt!
Henriette S. HungerHenriette S. Hunger CHRONOS & KAIROS
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Ludwigstr. 85
63263 Neu-Isenburg
Telefon: 06102-81 53 81
Mobil: 0162-87 53 728
infochronos-kairos.de
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Informationsveranstaltung Neu-Isenburg, CHRONOS & KAIROSLudwigstr 8563263 Neu-Isenburg
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 03.07.2019
Mittwoch, 19:00 Uhr
» Details
Informationsveranstaltung zu den Kursen: MBSR-Stressbewältigung durch Achtsamkeit, MBCT-Rückfallprophylaxe bei Depressionen, MBCL-Mitfühlend leben mit mir und anderen (Vertiefungskurs)
Dem Stress auf die Schliche kommen Telgte, Heike Hegemann-MöllersRaestrup 18a48291 Telgte
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 03.07.2019 - 28.08.2019
Mittwoch, 19:00-21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 14.08.2019, 10:00-16:00 Uhr
Renate Fischer-TietzeRenate Fischer-Tietze APP-Achtsamkeit-Therapie
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Troppauerstrasse 45
86825 Bad Wörishofen
Telefon: 08247- 9979775
Mobil: 0049-1795263486
familienforum-neugablonzt-online.de
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MBSR Bad Wörishofen, Bio - OaseFiedel- Kreuzerstrasse 1386825 Bad Wörishofen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 03.07.2019 - 21.08.2019
Mittwoch, 19:00 - 21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 10.08.2019, 9:00 - 15:30 UhrStress begleitet unser Leben und lange Zeit scheinen wir damit gut zurecht zu kommen. Oft bemerken wir die belastenden Symptome zu spät. Dazu gehören Ein- und Durchschlafstörungen, chronische Verspannungen, Rückenschmerzen oder Bandscheibenprobleme, Gewichtszu- bzw. -abnahme, Rückzug aus sozialen Kontakten, gereizte Stimmung, Bewegungseinschränkung oder extreme Bewegung, hohe innere Anspannung und chronische Erschöpfung.
Wenn nur 2 dieser Symptome auftreten sind sie bereits in der chronischen Stressbelastung.
Achtsamkeit kann ihnen dabei helfen ihren Blick für diese Belastungen zu schärfen . Ihren schwierigen Gedanken und Emotionen auf die Schliche zu kommen kann sie dabei unterstützen, die wirklich schwierigen Dinge in ihrem Kopf zu klären. Achtsamkeit schult uns darin inneren Belastungen nicht aus dem Weg zu gehen sondern sich ihnen zu stellen und zu verändern.
Sie erhalten ein umfangreiches Hand out und alle Übungen auf CD dazu. Die Kosten betragen 35,00€.
Der MBSR Kurs wird über die Krankenkasse bezuschusst.
Andree KnuraAndree Knura
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Kurhausstraße 88
23795 Bad Segeberg
Telefon: 01776659467
Mobil: 01776659467
andreeknurayahoo.de
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Klassischer MBSR-8-Wochenkurs Wilhelmshaven, Achtsamkeitszentrum WilhelmshavenPeterstraße 2526382 Wilhelmshaven
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 04.07.2019
Donnerstag, 19:30 Uhr Uhr
Wolfgang SchröderWolfgang Schröder Achtsamkeitspraxis Berlin/ Mindfulness-worx
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Hessische Straße 12
10115 Berlin
Mobil: 0163 9895370
postdayaraja.de
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Meditations -Übungsabend Berlin, Achtsamkeitspraxis.BerlinHessische Straße 1210115 Berlin
Vertiefungskurs 04.07.2019 - 04.07.2019
Donnerstag
19:00 - 21:00 Uhr
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Für alle, die gerne einmal im Monat in der Gruppe üben wollen und auch weiterführenden buddhistischen Inhalten gegenüber aufgeschlossen sind.
Günter BubbnikGünter Bubbnik
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Simmernstraße 1
80804 München
Mobil: +4915772632600
post8samer.de
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Achtsamkeit in der Natur Benediktbeuern, Loisachstadl Benediktbeuern
Für Einsteiger 05.07.2019 - 07.07.2019
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Ich werde von Freitag 05.07.19 bis Sonntag 07.07.19 ein Achtsamkeit in der Natur Wochenende veranstalten. Diese Veranstaltung richtet sich an alle Personen, die im Einklang mit der Natur Achtsamkeit kennenlernen und praktizieren möchten.
Sie können mich erreichen unter:
Mobil: 01577 / 2632600
Email: post@8samer.de
Web: https://www.8samer.de
Grit Ulrike TautenhahnGrit Ulrike Tautenhahn MBSR Allgäu & Oberland
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Dornierstrasse 22
87435 Kempten (Allgäu)
Telefon: +49 (0) 831 / 57 01 57 70
Mobil: +49 (0) 151 / 61 22 80 34
infombsr-oberland.de
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MBSR Einführungsseminar Bremen, FobiZe BremenWesterstrasse 3528199 Bremen
Für Einsteiger 05.07.2019 - 07.07.2019
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Dieser Kurs ist speziell an Menschen gerichtet, die therapeutisch tätig sind und dient dem Kennenlernen von MBSR zur Selbstfürsorge. Er kann nicht mit dem vollständigen MBSR 8-Wochen-Programm oder dem Kompaktseminar verglichen werden; dennoch bieten die Tage den Rahmen eigene praktische Erfahrungen zu sammeln und dabei zu erahnen, welches Potential die Schulung der Achtsamkeit für das eigene Leben bietet. Eine erste Basis für eine eigene Achtsamkeitspraxis wird gelegt.
Heiko RabenbergDipl.-Psych. Heiko Rabenberg WEGZEHRUNG
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Brandvorwerkstraße 65
04275 Leipzig
Mobil: 0162 / 189 77 57
kontaktwegzehrung.com
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6-tägiger KOMPAKTKURS „Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode“ mit Zeit zum Urlauben (Prof. Dr. J. Kabat-Zinn) Leipzig, Praxis für psychologische Beratung, Training und AchtsamkeitBrandvorwerkstraße 6504275 Leipzig
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 05.07.2019 - 10.07.2019
» Details
SEMINARZEITEN: Freitag: 17:30 – 20 Uhr // Samstag: 10 – 12:15 Uhr und 16 – 18:15 Uhr // Sonntag: 10 – 12: 15 Uhr // Montag: 10 – 12:15 Uhr und 16 – 18:15 Uhr // Dienstag: 10 – 12:15 Uhr und 15 – 18:15 Uhr // Mittwoch: 10 – 12:30 Uhr. Ggf. andere Zeiten in gemeinsamer Absprache vor Ort. 6-tägiger KOMPAKTKURS „Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode“ mit Zeit zum Urlauben (Prof. Dr. J. Kabat-Zinn)

(Die gesetzlichen Krankenkassen können diesen Kurs im Rahmen der Prävention bezuschussen)

Gerade in unserer von Hektik geprägten Zeit wirkt eine Auszeit wie Balsam für die Seele. Im Leben erfahren wir Licht und Schatten auf wechselnden Pfaden. Wir halten inne, um uns zu besinnen und uns der Farbigkeit des Augenblicks mit unseren Sinnen wieder bewusst zu werden. Den wesentlichen Dingen unseres Lebens auf der Spur, betrachten wir Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen. Achtsamkeitspraxis bietet die Möglichkeit, unsere gewohnheitsmäßigen und häufig stressbedingenden Reaktionen sowie gesetzten Grenzen zu erkennen. Darüber können Freiheitsgrade entstehen. Diese können zu neuen Erfahrungen sowie zum Entdecken alternativer Perspektiven, Potentiale und neuer Handlungswege führen. Diese selbstwirksame Beeinflussung kann das Wohlbefinden und die Gesundheitssituation positiv beeinflussen.

Neben der gemeinsamen intensiven MBSR-Achtsamkeits-Praxis wird es genügend Zwischenzeit am Tag geben, um das lebendige Leipzig mit seinen vielfältigen kreativen und kulturellen Angeboten zu erkunden; oder um im Auwald nebenan spazieren zu gehen, zum See zu fahren, ein Buch im Café zu lesen oder anderem Dingen nachzugehen. – Und quasi wie nebenbei erweitern wir unsere Stressbewältigungs- und Erholungskompetenz für die Zeit danach.

Ziele des 6-tägigen Kompakt-Programms:
- Verbesserung der Stressverarbeitung
- Erkennen und Modifizieren von selbstschädigendem Verhalten.
- Aufbau von Stressbewältigungs- und Entspannungskompetenz
- Stärkung persönlicher Ressourcen zur Stressbewältigung
- Senkung des Erregungsniveaus

Zielgruppen:
- Menschen mit Stressbelastung, die lernen wollen damit sicherer und gesundheitsbewusster umzugehen
- Die Stressbelastung kann basieren auf hohen Arbeitsbelastungen, familiären Belastungen, Belastungen durch Krankheit oder schwierigen Lebensereignisse, etc.

Prinzipien des Programms:
- Erlernen von Übungen zur Entspannung und bewussten Aufmerksamkeitslenkung
- Erarbeiten von Schwerpunktthemen zu Theorien des Gesundheitsverhaltens
- Stresstheorien und Strategien zur Stressbewältigung
- Verhaltensstrategien zur Selbstbeobachtung im Alltag
- Selbstwirksamkeit / Selbstregulation
- Achtsame, gewaltfreie Kommunikation
- Umgang mit schwierigen Gefühlen

- CD, ein umfangreiches Arbeitsheft sowie kostenloses Vorgespräch (telefonisch)
- Ein Telefonat für ein Coaching bzw. Reflexionsgespräch nach dem Training

Informationen zu Übernachtungsmöglichkeiten können vermittelt werden.

Bitte setzen Sie sich mit mir in Verbindung, wenn Sie sich für den Kurs interessieren, damit wir einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch vereinbaren können:

Mobil: 0162 / 189 77 57,
Email: kontakt@wegzehrung.com ,

Web: http://www.wegzehrung.com/achtsamkeit-mbsr-kompaktkurs/

Heiko RabenbergDipl.-Psych. Heiko Rabenberg WEGZEHRUNG
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Brandvorwerkstraße 65
04275 Leipzig
Mobil: 0162 / 189 77 57
kontaktwegzehrung.com
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6-tägiger KOMPAKTKURS „Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode“ mit Zeit zum Urlauben (Prof. Dr. J. Kabat-Zinn) Leipzig, Praxis für psychologische Beratung, Training und AchtsamkeitBrandvorwerkstraße 6504275 Leipzig
Für Einsteiger 05.07.2019 - 10.07.2019
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SEMINARZEITEN: Freitag: 17:30 – 20 Uhr // Samstag: 10 – 12:15 Uhr und 16 – 18:15 Uhr // Sonntag: 10 – 12: 15 Uhr // Montag: 10 – 12:15 Uhr und 16 – 18:15 Uhr // Dienstag: 10 – 12:15 Uhr und 15 – 18:15 Uhr // Mittwoch: 10 – 12:30 Uhr. Ggf. andere Zeiten in gemeinsamer Absprache vor Ort.6-tägiger KOMPAKTKURS „Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode“ mit Zeit zum Urlauben (Prof. Dr. J. Kabat-Zinn)

(Die gesetzlichen Krankenkassen können diesen Kurs im Rahmen der Prävention bezuschussen)

Gerade in unserer von Hektik geprägten Zeit wirkt eine Auszeit wie Balsam für die Seele. Im Leben erfahren wir Licht und Schatten auf wechselnden Pfaden. Wir halten inne, um uns zu besinnen und uns der Farbigkeit des Augenblicks mit unseren Sinnen wieder bewusst zu werden. Den wesentlichen Dingen unseres Lebens auf der Spur, betrachten wir Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen. Achtsamkeitspraxis bietet die Möglichkeit, unsere gewohnheitsmäßigen und häufig stressbedingenden Reaktionen sowie gesetzten Grenzen zu erkennen. Darüber können Freiheitsgrade entstehen. Diese können zu neuen Erfahrungen sowie zum Entdecken alternativer Perspektiven, Potentiale und neuer Handlungswege führen. Diese selbstwirksame Beeinflussung kann das Wohlbefinden und die Gesundheitssituation positiv beeinflussen.

Neben der gemeinsamen intensiven MBSR-Achtsamkeits-Praxis wird es genügend Zwischenzeit am Tag geben, um das lebendige Leipzig mit seinen vielfältigen kreativen und kulturellen Angeboten zu erkunden; oder um im Auwald nebenan spazieren zu gehen, zum See zu fahren, ein Buch im Café zu lesen oder anderem Dingen nachzugehen. – Und quasi wie nebenbei erweitern wir unsere Stressbewältigungs- und Erholungskompetenz für die Zeit danach.

Ziele des 6-tägigen Kompakt-Programms:
- Verbesserung der Stressverarbeitung
- Erkennen und Modifizieren von selbstschädigendem Verhalten.
- Aufbau von Stressbewältigungs- und Entspannungskompetenz
- Stärkung persönlicher Ressourcen zur Stressbewältigung
- Senkung des Erregungsniveaus

Zielgruppen:
- Menschen mit Stressbelastung, die lernen wollen damit sicherer und gesundheitsbewusster umzugehen
- Die Stressbelastung kann basieren auf hohen Arbeitsbelastungen, familiären Belastungen, Belastungen durch Krankheit oder schwierigen Lebensereignisse, etc.

Prinzipien des Programms:
- Erlernen von Übungen zur Entspannung und bewussten Aufmerksamkeitslenkung
- Erarbeiten von Schwerpunktthemen zu Theorien des Gesundheitsverhaltens
- Stresstheorien und Strategien zur Stressbewältigung
- Verhaltensstrategien zur Selbstbeobachtung im Alltag
- Selbstwirksamkeit / Selbstregulation
- Achtsame, gewaltfreie Kommunikation
- Umgang mit schwierigen Gefühlen

- CD, ein umfangreiches Arbeitsheft sowie kostenloses Vorgespräch (telefonisch)
- Ein Telefonat für ein Coaching bzw. Reflexionsgespräch nach dem Training

Informationen zu Übernachtungsmöglichkeiten können vermittelt werden.

Bitte setzen Sie sich mit mir in Verbindung, wenn Sie sich für den Kurs interessieren, damit wir einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch vereinbaren können:

Mobil: 0162 / 189 77 57,
Email: kontakt@wegzehrung.com ,

Web: http://www.wegzehrung.com/achtsamkeit-mbsr-kompaktkurs/

Andrea ScülfortAndrea Scülfort fortAn - Andrea Scülfort Seminare & Trainings
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Achtsame Kommunikation Otzberg - Habitzheim, Hofgut HabitzheimSchlossgasse 764853 Otzberg - Habitzheim
Vertiefungskurs 06.07.2019 - 06.07.2019
Samstag
10:00-16:00 Uhr
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Worte sind Taten. Gedanken sind Taten. Jedes Wort das wir aussprechen hat seine Wirkung. Die wahre Wirkung entgeht uns leicht. Achtsamkeit zeigt uns den Weg: Ein-Üben zum inneren Dialog. Ein-Üben des achtsamen Zuhörens & achtsamen Sprechens.
MBSR Tagesretreat am See Michendorf (Wildenbruch) Großer Seddiner See, Private SportDorfstraße 6d14552 Michendorf (Wildenbruch) Großer Seddiner See
Achtsamkeitstag 06.07.2019 - 06.07.2019
Samstag
12:00-18:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 06.07.2019, 12:00-18:00 UhrAm See, in der Natur und in hellen Räumlichkeiten – Entspannende Atmosphäre für das Meditieren beim Laufen über die Wiese und im Sitzen und Zuhören der Vögel. Körpererleben mit achtsamen Yogaübungen im lichtdurchfluteten Dachraum einer ehemaligen Scheune. Während der Mittagspause ausspannen. Beim Spaziergang am Ufer, Schwimmen im See und Schlemmen am gemeinsam erstellten Buffet.

Schwerpunkt liegt auf dem praktischen Erleben. Weniger Kopf, mehr Körper und Sinnerleben. Der Tag findet teilweise im Schweigen statt.
Geübte und weniger Geübte willkommen.
Henriette S. HungerHenriette S. Hunger CHRONOS & KAIROS
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Ludwigstr. 85
63263 Neu-Isenburg
Telefon: 06102-81 53 81
Mobil: 0162-87 53 728
infochronos-kairos.de
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Achtsam kochen - Basische Sommerküche Neu-Isenburg, CHRONOS & KAIROSLudwigstr 8563263 Neu-Isenburg
Vertiefungskurs 06.07.2019
Samstag
10:00-14:00 Uhr
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Gemeinsam mit allen Sinnen kochen und genießen , so macht Achtsamkeitspraxis auch Spaß und erweitert die Übungsmöglichkeiten.
Maren SchneiderMaren Schneider Institut für Achtsamkeit Düsseldorf
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MBSR-Kompakt - Ein Stressbewältigungs-Wochenende Düsseldorf, Institut für Achtsamkeit DüsseldorfBahlenstr. 4240589 Düsseldorf
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 06.07.2019 - 07.07.2019
Samstag, 10-16:30 Uhr Uhr
» Details
Sie interessieren sich für die Achtsamkeit, fühlen sich etwas gestresst und möchten gerne meditieren lernen? In diesem Wochenende erfahren Sie alles, was Sie dafür brauchen. Sie bekommen eine fundierte Einführung in die achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (MBSR), wir üben gemeinsam, klären Ihre Fragen zu den Übungen und schauen, wie Sie all das in Ihrem Alltag umsetzen können. Mein Buch "Stressfrei durch Meditation" mit 2 von mir besprochenen Meditations-CDs bekommen Sie am Ende des Wochenendes gleich mit.

Infos und Anmeldung unter:
https://www.achtsamkeit-duesseldorf.de/gruppen/mbsr/mbsr-wochenende/
Silke MaySilke May Kurse in Achtsamkeit
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Achtsamkeitsnachmittag im April Bonn, Bewegungsraum Barbara RuthottoClemens-August-Straße 10053115 Bonn
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 06.07.2019 - 06.07.2019
Samstag, 15 bis 18 Uhr
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Das Angebot beinhaltet kleinere Achtsamkeitsübungen und ist offen für neugierige, interessierte TeilnehmerInnen sowie auch für ehemalige KursteilnehmerInnen, die bereits mit MBSR vertraut sind.
Kosten: € 40
Isabella WinklerIsabella Winkler MBSR Berlin
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Pestalozzistr. 81
10627 Berlin
Telefon: 030-31 50 33 32
Mobil: 0170-7000 182
infombsr-berlin.org
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2-Tagesworkshop für Brustkrebspatientinnen: Positive Gefühle kultivieren (Teil 1) Berlin Charlottenburg, MBSR WinklerWittelsbacherstraße 1610707 Berlin Charlottenburg
Achtsamkeitstag 06.07.2019 - 17.08.2019
» Details
Positive Gefühle sind Booster für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit: Sie machen uns stärker, gesünder und kreativer. Sie kommen jedoch viel „leiser“ daher, so dass wir ihnen oft weniger Aufmerksamkeit schenken und so ihr Potenzial nicht ausschöpfen. Zahlreiche Studien konnten zeigen, dass eine gezielte Pflege positiver Gefühle sich schon nach kurzer Zeit heilsam und förderlich auswirkt auf unser Immunsystem, unsere Lebenskraft, Beziehungen, Kreativität und Lebensfreude.

Ziel des Seminars ist, die Wirkungsweise von Positiven Gefühlen zu verstehen und alltagstaugliche Werkzeuge kennenzulernen, um die eigene Aufmerksamkeit verstärkt auf heilsame Gefühle zu lenken und so verborgene Ressourcen für sich zu erschließen. Übungen aus der Achtsamkeitspraxis helfen, die eigene Wahrnehmung zu erweitern und zu verfeinern, um Gedanken und Gefühle bewusster zu beeinflussen, Abwärtsspiralen zu stoppen und mehr Lebensqualität zu gewinnen.

Das 2-Tages-Seminar verknüpft Erkenntnisse der Positiven Psychologie und Neurobiologie mit den Forschungsergebnissen von Dr. Barbara Fredrickson.

Die 2-tägige Veranstaltung wird für die Cape-Stiftung Berlin durchgeführt.

Anmeldung bitte bis zum 15.05.2019.
E-Mail an CAPE Stiftung: rita.mergener@cape-stiftung.de
Eva-Maria PitmanEva-Maria Pitman
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Tölzer Straße 1
85673 Bad Heilbrunn
Telefon: 088578993418
eva-maria.pitmanmindfullife.de
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Wochenende in Stille Bad Heilbrunn, Bad HeilbrunnTölzer Straße 183670 Bad Heilbrunn
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 06.07.2019 - 07.07.2019
Sonntag
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Ein Wochenende in Schweigen, mit angeleiteten Achtsamkeits- und Selbstmitgefühlsübungen
Carola SalzmannCarola Salzmann acht-sam Training
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Infoabend zum MBSR 8-Wochen-Kurs Günzburg, Oriental-Dance & MoreReindlstraße 589312 Günzburg
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 07.07.2019
Sonntag, 19:00 - 20:30 Uhr
Anu E. TychotaAnu E. Tychota Achtsamkeitstraining Tychota
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Zum Sandfeld 2B
51503 Rösrath
Telefon: 02205 - 8945412
Mobil: 017623749418
mailachtsamkeitstraining-tychota.de
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Achtsamkeitstag Rösrath, Achtsamkeitstraining TychotaZum Sandfeld 251503 Rösrath
Achtsamkeitstag 07.07.2019 - 07.07.2019
Sonntag
10.00 - 16.00 Uhr
Alfe ToussaintAlfe Toussaint
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MBSR 8-Wochen-Kurs Stuttgart, Yoga SonnenbergLaustraße 4070597 Stuttgart
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 07.07.2019 - 25.08.2019
Sonntag, 17:30 - 20:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 17.08.2019, 10:00 - 16:00 Uhr
Wolfgang SchröderWolfgang Schröder Achtsamkeitspraxis Berlin/ Mindfulness-worx
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Hessische Straße 12
10115 Berlin
Mobil: 0163 9895370
postdayaraja.de
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MBSR-Kompakt (auf Englisch) Berlin, Achtsamkeitspraxis.BerlinHessische Straße 1210115 Berlin
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 07.07.2019 - 28.07.2019
Sonntag, 10:00-18:00 Uhr
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An vier aufeinanderfolgensen Sonntagen werden wir die acht Kurseinheiten besprechen und üben, pro Tag zwei Einheiten, eine am Vormittag, die andere am Nachmittag.
Zwischendurch eine mehrstündige Pause.
On four consecutive Sundays we will discuss and practice the eight course units, two units per day, one in the morning, the other in the afternoon.
In between a break of several hours.
Manuela DelheyM.A. Manuela Delhey Universitätsklinik Ulm, Psychosomatische Medizin
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Ahornweg 14
89275 Elchingen
Telefon: 07308/9244298
Mobil: 0157/39073579
infoachtsamkeit-leben-ulm.de
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Achtsamkeitstag Ulm, Waldorfschule am Illerblick Unterer Kuhberg 2289077 Ulm
Achtsamkeitstag 07.07.2019
Sonntag
10.00-17.00 Uhr
Tanja HesseTanja Hesse coach your health
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Pastor-Janßen-Straße 2
46483 Wesel
Telefon: 02811041208
Mobil: 01772478187
tanja.hessegmx.de
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Tag der Achtsamkeit Wesel, Raum für AchtsamkeitAm Buttendick 2946485 Wesel
Achtsamkeitstag 07.07.2019 - 07.07.2019
Sonntag
11.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 07.07.2019, 16.00 UhrTag der Achtsamkeit

Der Tag der Achtsamkeit in Stille ist ein Übungstag, geeignet für alle, die einen MBSR-Kurs absolviert haben und alle, die bereits über ein wenig Meditationserfahrung verfügen.

Es ist ein Tag, an dem wir die Möglichkeit haben "nichts zu tun"., Wir nehmen uns Zeit um gemeinsame zu meditieren im Sitzen, Stehen, Liegen und Gehen ohne Gespräche und Ablenkung. Das gemeinsame Mittagessen erfolgt ebenfalls schweigend, so genießen wir achtsam und bewusst.
Kristin TurnbladKristin Turnblad MBSR im Chiemgau und auf Kreta
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Birkenweg 11
83209 Prien am Chiemsee
Mobil: +49 (0)162 7957440
mbsrturnblad.de
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MBSR auf Kreta für Individualisten (Wunschtermin ab 6 Tage) Kalamaki, Kreta (Griechenland), KalamakiKreta 1Griechenland Kalamaki, Kreta (Griechenland)
Für Einsteiger 07.07.2019 - 21.07.2019
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MBSR für Individualisten:
ab 6 Tage in Juli oder September/Oktober 2019

Falls die Gruppentermine nicht passen, oder Du einfach mehr Zeit für Dich haben möchtest, biete ich auch Minigruppen für 1-4 Teilnehmer an, wo ich auch mehr auf individuelle Bedürfnisse eingehen kann.
Leistungen wie beim Gruppentermin
Zeitraum: 7. - 21. Juli 2019 oder 8. September - 12. Oktober 2019
Kosten: ab €700/1 Woche €500/6 Tage (Einzelperson)
Kursleistungen wie beim Gruppenseminar
Kristin TurnbladKristin Turnblad MBSR im Chiemgau und auf Kreta
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Birkenweg 11
83209 Prien am Chiemsee
Mobil: +49 (0)162 7957440
mbsrturnblad.de
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MBSR auf Kreta für Individualisten (Wunschtermin ab 6 Tage) Kalamaki, Kreta (Griechenland), KalamakiKreta 1Griechenland Kalamaki, Kreta (Griechenland)
Für Fortgeschrittene 07.07.2019 - 21.07.2019
» Details
MBSR für Individualisten:
ab 6 Tage in Juli oder September/Oktober 2019

Falls die Gruppentermine nicht passen, oder Du einfach mehr Zeit für Dich haben möchtest, biete ich auch Minigruppen für 1-4 Teilnehmer an, wo ich auch mehr auf individuelle Bedürfnisse eingehen kann.
Leistungen wie beim Gruppentermin
Zeitraum: 7. - 21. Juli 2019 oder 8. September - 12. Oktober 2019
Kosten: ab €700/1 Woche €500/6 Tage (Einzelperson)
Kursleistungen wie beim Gruppenseminar
Ingrid HartingsIngrid Hartings Praxis für Stressbewältigung und Achtsamkeit
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Urlaubskurs \\\'Achtsamkeit, Entspannung, Selbstfürsorge\\\' an der Sternberger Seenplatte Hasenwinkel, Schloss HasenwinkelAm Schloßpark 219417 Hasenwinkel
Für Einsteiger 07.07.2019 - 12.07.2019
» Details
Urlaubskurs im stilvollen neobarocken Schloss mit großzügiger Parkanlage inmitten des Naturparks Sternberger Seenlandschaft. Die Kurszeiten sind vormittags und abends, die Nachmittage sind zur freien Verfügung. 799 € DZ/HP, EZ-Zuschlag 65 €.

Uns selbst Aufmerksamkeit schenken, in der Stille wieder bei uns ankommen, den freundlichen und wohlwollenden Kontakt mit uns pflegen. Achtsamkeitsmeditationen nach Jon Kabat-Zinn im Sitzen, Liegen und in Bewegung fördern unsere innere Gelassenheit und Klarheit. Entspannungsübungen und geleitete Reflektionen unterstützen die Vertiefung emotionalen Wohlbefindens. Übungen in Stille und Austausch in der Gruppe ergänzen sich. Anregungen für die Integration in den Alltag werden gegeben.

Der Kurs ist geeignet sowohl als Neueinstieg als auch zur Vertiefung für Menschen, die bereits Erfahrung im Achtsamkeitstraining haben.

Weitere Details und Buchung über SKR Reisen: https://www.skr.de/mitteldeutschland-urlaub/sternberger-seenlandschaft-urlaub-aktiv/
Ingrid HartingsIngrid Hartings Praxis für Stressbewältigung und Achtsamkeit
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Urlaubskurs \\\'Achtsamkeit, Entspannung, Selbstfürsorge\\\' an der Sternberger Seenplatte Hasenwinkel, Schloss HasenwinkelAm Schloßpark 219417 Hasenwinkel
Für Fortgeschrittene 07.07.2019 - 12.07.2019
» Details
Urlaubskurs im stilvollen neobarocken Schloss mit großzügiger Parkanlage inmitten des Naturparks Sternberger Seenlandschaft. Die Kurszeiten sind vormittags und abends, die Nachmittage sind zur freien Verfügung. 799 € DZ/HP, EZ-Zuschlag 65 €.

Uns selbst Aufmerksamkeit schenken, in der Stille wieder bei uns ankommen, den freundlichen und wohlwollenden Kontakt mit uns pflegen. Achtsamkeitsmeditationen nach Jon Kabat-Zinn im Sitzen, Liegen und in Bewegung fördern unsere innere Gelassenheit und Klarheit. Entspannungsübungen und geleitete Reflektionen unterstützen die Vertiefung emotionalen Wohlbefindens. Übungen in Stille und Austausch in der Gruppe ergänzen sich. Anregungen für die Integration in den Alltag werden gegeben.

Der Kurs ist geeignet sowohl als Neueinstieg als auch zur Vertiefung für Menschen, die bereits Erfahrung im Achtsamkeitstraining haben.

Weitere Details und Buchung über SKR Reisen: https://www.skr.de/mitteldeutschland-urlaub/sternberger-seenlandschaft-urlaub-aktiv/
Andrea RichterAndrea Richter
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Stitzenburgstr.17
70182 Stuttgart
Telefon: 0711 - 24 13 65
infombsr-richter.de
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MBSR im Alltag Stuttgart - Mitte, Bischof-Moser-HausWagnerstr. 4570182 Stuttgart - Mitte
Vertiefungskurs 07.07.2019
Sonntag
9.30 - 12.30 Uhr
Achtsamkeitstag - Ein Tag in Stille - ein Tag mit Dir Buchholz i.d.N., YogahausBrauerstraße 3221244 Buchholz i.d.N.
Achtsamkeitstag 07.07.2019 - 07.07.2019
Sonntag
10:00-16:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 07.07.2019, 10:00-16:00 UhrAn diesem Tag hast Du die Möglichkeit mit Dir in Stille zu sein. Näher mit Dir in Kontakt zu treten und Deine Achtsamkeitspraxis zu vertiefen. Die Dir aus einem MBSR-Kurs bekannten formalen Übungen (Body Scan, Sitz- und Gehmeditation) sowie Achtsame Körperübungen aus dem Yoga werden angeleitet und Dich durch den Tag führen. Der Achtsamkeitstag findet überwiegend im Schweigen statt.
Barbara BechtoldBarbara Bechtold
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Albert-Schweitzer- Str. 6
78052 Villingen-Schwenningen
Mobil: 0171-4777357
barbara.bechtoldgmail.com
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit MBSR-Kurs Villingendorf, Ergotherapie-Praxis Susanne SingerHauptstraße 1078667 Villingendorf
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 08.07.2019 - 26.08.2019
Montag, 18:30 - 21:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 17.08.2019, 10:00-16:00 Uhr
MBSR Kurs Kiel, Baltic Yoga StudioAlte Weide 1524116 Kiel
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 09.07.2019 - 27.08.2019
Dienstag, 18:30-21.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 17.08.2019, 10:00-17:00 UhrDas 8-Wochen-Achtsamkeitstraining (unverbindliche Einführungsveranstaltung 02.07.19 von 18:30-20:00 Uhr) zeigt Möglichkeiten, anders als bisher mit Stress umzugehen. Es eignet sich für Menschen, die einen konstruktiven Umgang mit Stresssituationen suchen, ihr Leben bewusster und selbstverantwortlicher gestalten möchten und dadurch mehr Zufriedenheit und Lebensfreude erlangen können.

`Man kann die Wellen des Lebens nicht aufhalten. Doch man kann lernen, auf ihnen zu surfen´

Ich freue mich auf Sie!

Herzliche Grüße

Andrea Pietsch
Ute Petereit-TjabbenUte Petereit-Tjabben
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Im Hilgenfeld 20
60433 Frankfurt am Main
Telefon: 069-444243
Mobil: 015782772495
achtsamkeit-mbsrgmx.de
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MBSR- Stressbewältigung durch Achtsamkeit Frankfurt, Freie Waldorfschule Frankfurt am MainFriedlebenstrasse 5260433 Frankfurt
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 09.07.2019 - 27.08.2019
Dienstag, 18:30-21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 18.08.2019, 10:00-16:00 UhrTag der Achtsamkeit: 18.08.2019 10:00 bis 16:00 Uhr
Birgit BousBirgit Bous
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Neusser Str. 182
50733 Köln
Telefon: 0221-9524567
Mobil: 01577-4180152
infokoerpertherapie-bous.de
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Vertiefungsabend: Achtsamkeit und Kommunikation Köln-Nippes, Birgit BousNeusser Str. 18250733 Köln-Nippes
Vertiefungskurs 09.07.2019 - 09.07.2019
Dienstag
19.00 Uhr
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, ca. 21.30 UhrVertiefungsabend für Menschen, die bereits an einem MBSR-Kurs teilgenommen haben.
Eva-Maria PitmanEva-Maria Pitman
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Tölzer Straße 1
85673 Bad Heilbrunn
Telefon: 088578993418
eva-maria.pitmanmindfullife.de
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MSC Infoveranstaltung Webinar Online Internet 00000
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 09.07.2019
Sonntag, 19:00 Uhr
Martina SchaarMartina Schaar hellw8sam
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8sam im B-05 Montabaur-Horressen, B-05Im Stadtwald 2 56410 Montabaur-Horressen
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 10.07.2019
Sonntag, 16-18 Uhr
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Einige Zeit die Natur und sich selbst aufmerksam wahrnehmen auf dem naturbelassenen Gelände des B-05 im Horresser Stadtwald.
Helmut RümkeHelmut Rümke Leadership Consulting GmbH
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Schlitzer Weg 1
23858 Barnitz
Telefon: 04533 - 6100 364
Mobil: 0151 - 1210 5847
serviceleadership-meditation.de
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Leadership-Meditation - MBSR speziell für Führungskräfte Frauenchiemsee, Kloster Frauenwörth im ChiemseeAbtei Frauenwörth 183256 Frauenchiemsee
Für Einsteiger 11.07.2019 - 14.07.2019
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4 Tages-Seminar, Start Donnerstag 10 Uhr, Ende am Sonntag ca. 12 UhrDas MBSR-Methodenspektrum, Zen und Breathwork von Führungskräften für Führungskräfte in einem 4-tägigen Auszeit.-Format
Nikolaus NagelDr. phil. Nikolaus Nagel Praxis für Gesundheitsbildung
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MBSR Infotreffen Bonn, Praxis für GesundheitsbildungFriedrich-Breuer-Straße 3553225 Bonn
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 11.07.2019 - 11.07.2019
Donnerstag, 10.00 - 11.30 Uhr
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Die Teilnehmer erhalten Infos zum MBSR-Kurs. Die Interessenten füllen einen kleinen Fragebogen aus. Offene Fragen werden geklärt, dann ist die Anmeldung zum Kurs möglich. Gebühr 10.-.
Carola SalzmannCarola Salzmann acht-sam Training
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Infoabend zum MBSR 8-Wochen-Kurs Neu-Ulm, Privatpraxis Dr. Eva BartmannSilcherstraße 3689231 Neu-Ulm
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 11.07.2019
Donnerstag, 19:00 - 20:30 Uhr
Anke MakaiAnke Makai Makai-Yoga-Köln
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Schwerinstr. 13
50733 Köln
Telefon: 0221-95791243
Mobil: 0176-82199883
makai-yoga(AT)web(PUNKT)de
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MBSR 8-Wochenkurs Donnerstag Abend Köln, Praxis Kellendonk/MakaiSchwerinstraße 1350733 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 11.07.2019 - 26.09.2019
Donnerstag, 18:30-21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 24.08.2019, 11:30-18:00 Uhrkein Unterricht am 15.+29.08. +19.09.Für Einsteiger geeignet. Zuschüsse durch ges. Krankenkassen sind möglich. Anmeldung und weitere wichtige Informationen über die Website www. makai-yoga-koeln.de
Achtsamkeitsretreat am Königssee Schönau am Königssee, Lisa Grashey 83471 Schönau am Königssee
Für Fortgeschrittene 11.07.2019 - 15.07.2019
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Das Retreat richtet sich an alle Menschen, die nach dem MBCT oder auch MBSR Kurs die eigene Meditationspraxis vertiefen möchten. Zu sich kommen, mehr und mehr bei sich sein, mit den Bewegungen des eigenen Geistes vertrauter und geschickter werden und dessen Tiefen ausloten sind Themen dieser Tage.

Was erwartet Euch am Königssee:

Ein Schweigekurs unter meiner Leitung in einem rustikalen Seminarhaus mit Wiesen rund ums Haus in dem wir ganz unter uns Achtsamkeit üben können. Bergblick.
Mir ist wichtig uns behutsam durch die Tage zu bewegen und diese so zu gestalten, dass wir mit Freude und ohne Druck und Zwang üben können.
Übernachtung in 1, 2, 3 oder 5 Bett Zimmer. Wünsche für Zimmergemeinschaften mit anderen Teilnehmern werden gerne entgegen genommen.
Sitzmeditation, Gehmeditation, liebende Güte, Bodyscan, geleitete und stille Meditationsphasen.
An drei Tagen bekommen wir behutsame Yoga Unterstützung durch einen Yoga Lehrer.
Tägliche Gruppengespräche, zusätzlich Einzelinterviews.
Bei gutem Wetter haben wir die Möglichkeit den Abend auch einmal auf einer der Terrassen, an der Feuerschale sitzend, ausklingen zu lassen. 2018 haben wir davon eifrig Gebrauch gemacht.
Weitläufige Wiesen und Wanderwege ums Haus laden ein sich einmal aus zu laufen und sich Luft zu verschaffen sollte die Meditationspraxis einmal „zu viel“ sein. Mir ist wichtig, dass Ihr gut für Euch sorgt! Dabei unterstütze ich Euch gerne.
Es gibt täglich eine 30 - 60 Minuten Mitarbeit im Haus wie auch sonst bei Retreats üblich.

Weitere Infos über info@klarheit-achtsamkeit-und-sein.de.

Herzliche Grüße, Lisa Grashey
Doris KirchDoris Kirch DFME Deutsches Fachzentrum für Achtsamkeit
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Tegelkamp 28
26131 Oldenburg
Telefon: 0049 (0) 441 40 84 117
http://www.dfme-achtsamkeit.de
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Wochenend-Auszeit (Mini-Retreat) im Schweigen Wardenburg/Oldenburg (Niedersachsen), Hof OberletheWardenburger Straße 2426203 Wardenburg/Oldenburg (Niedersachsen)
Vertiefungskurs 12.07.2019 - 14.07.2019
Sonntag
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Dieses Wochenend-Retreat mit Schweigen und Achtsamkeit ist ein Geschenk, das Sie sich selber machen. Genießen Sie ein Wochenende lang Ruhe und Besinnung fernab der täglichen Anforderungen.
https://dfme-achtsamkeit.de/mini-retreat-auszeit-schweigen-stille/
Sylvia WeinbruchSylvia Weinbruch
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Niederhofheimer Weg 1a
65843 Sulzbach
Telefon: 0619674329
Mobil: 01779242322
infombsr-mtk.de
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MBSR Vertiefung und Impuls Sulzbach (Taunus), Yogaschule BühlerNeugartenstrasse 36e65843 Sulzbach (Taunus)
Vertiefungskurs 12.07.2019 - 12.07.2019
Freitag
18 - 20 Uhr
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Die fortlaufende Vertiefung des MBSR-Kurses richtet sich an Teilnehmer, die bereits einen MBSR-Kurs besucht oder andere Erfahrungen und Kenntnisse in der Achtsamkeit erworben haben.

Hier besteht die Möglichkeit, das erworbene Wissen und Erfahrungen kontinuierlich aufzufrischen und zu Vertiefen. Phasen der formellen Praxis werden durch verschiedene Schwerpunktthemen und durch die Reflektion sowie den Austausch in der Gruppe ergänzt.
In der Yoga-Schule Michael Bühler stehen uns Matten, Decken und Yoga-Kissen zur Verfügung. Anschließend besteht die Möglichkeit, bei einer Tasse Tee ins Gespräch zu kommen.
Mitro Stephanie HofmannMitro Stephanie Hofmann
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Am Todtenberg
42329 Wuppertal
Telefon: 0202-4598109
Mobil: 0174-4792531
mitro.hofmannweb.de
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Stressreduktion durch Achtsamkeit Wuppertal, Mitro Stephanie HofmannGustavstr. 642929 Wuppertal
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 12.07.2019 - 30.08.2019
Freitag, 9-12 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 18.08.2019, 9:30-16:00 Uhr
Mitro Stephanie HofmannMitro Stephanie Hofmann
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Am Todtenberg
42329 Wuppertal
Telefon: 0202-4598109
Mobil: 0174-4792531
mitro.hofmannweb.de
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Stressreduktion durch Achtsamkeit Wuppertal, Mitro Stephanie HofmannGustavstr. 642929 Wuppertal
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 12.07.2019 - 30.08.2019
Freitag, 18:00-21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 18.08.2019, 9:30-16:00 Uhr
Thomas FlottThomas Flott
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An der Breche 20
87647 Unterthingau
Telefon: 08377 219300
Mobil: 0172 1866263
infombsr-schwaben.de
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MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag Kaufbeuren, Yoga 8samMindelheimer Str. 1987600 Kaufbeuren
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 12.07.2019 - 30.08.2019
Freitag, 18:00 - 20:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 18.08.2019, 09:30 - 16:30 UhrInfotermin am 28.06.2019 von 18 Uhr bis 19:30 Uhr.
MBSR-Kurs mit 8 wöchentlichen Terminen am Freitag Abend und einem ganzen Tag am Sonntag.
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Urlaubskurs Perasdorf, Kloster Kostenz (Bayerischer Wald)Kostenz 194311 Perasdorf
Für Einsteiger 13.07.2019 - 20.07.2019
18.00 Uhr
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Kursbeginn: Samstag 18.00 bis Samstag mit Abreise nach dem FrühstückInhaltlich entspricht der Kurs dem Curriculum des 8-Wochen Kurses mit 27 Zeitstunden. Die Kurszeiten sind überwiegend vormittags und abends. Kosten: Kurs (incl. CDs + Kursmaterial), Unterkunft (7 Ü) in EZ oder DZ, VP betragen 959 €. Weitere Detailinformationen gerne über den Kontakt als Kursleiterin, die Anmeldung erfolgt über skr.de. Einige Krankenkassen unterstützen den Kurs als Präventionsmaßnahme.
Marlies ReichleMarlies Reichle Andere Horizonte Konstanz
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Eine Woche zum Durchatmen Viganella (VB), Cooperativa di BordoBordo 1Italien 28841 Viganella (VB)
Für Fortgeschrittene 13.07.2019 - 20.07.2019
Bettina ReichertBettina Reichert Praxis für syst. /Therapie/Achtsamke
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Vertiefungskurs und Kennenlernkurs Rheinbach, Bettina ReichertGrabenstr. 253359 Rheinbach
Vertiefungskurs 13.07.2019
Samstag
11.00-15.00 Uhr
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Kursbeitrag 25,-
MBSR Auffrischungstag Isny, Schloss - NeutrauchburgSchlossstaße 1188316 Isny
Achtsamkeitstag 13.07.2019 - 13.07.2019
9:00-16:00 Uhr
Thomas F. J. VossThomas F. J. Voss Forum der Achtsamkeit
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Alte Bahnhofstraße 1
86972 Altenstadt
Telefon: +49 (0) 8861 254629
Mobil: +49 (0) 151 43 24 93 49
vossforum-der-achtsamkeit.de
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Mutig sein - Glücklich sein, Tagesseminar Ottobeuren, Kloster OttobeurenSebastian-Kneipp-Straße 187724 Ottobeuren
Achtsamkeitstag 13.07.2019 - 13.07.2019
Sonntag
09:30 Uhr
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„Mutig sein – glücklich sein“ - Tagesseminar

Auf der Suche nach Glück geht es nicht darum, angenehme Erfahrungen zu ersehnen oder negative Aspekte des Lebens abzulehnen bzw. in der Seifenblase der „Ich-Bezogenheit“ zu verharren. Glücklichsein ist vielmehr eine Art des Daseins, das auf innerer Freiheit, Weisheit, Mitgefühl, liebevoller Anteilnahme, Freundlichkeit und Mut basiert.

Schwerpunkt des Tagesseminars bildet themenbezogene Unterweisungen, die gemeinsame intensive Meditationspraxis, Kontemplation und Reflexion.

Das Seminar richtet sich insbesondere an Interessierte mit ersten Erfahrungen in Meditation, Yoga oder sonstigen achtsamkeitsbasierten Methoden) sowie MBSR*-Absolventen, die Achtsamkeit und Mitgefühl vertiefend erforschen und erfahren möchten.

Anmeldung und weitere Informationen unter www.forum-der-achtsamkeit.de oder unter Tel. 08861/254629 oder info@forum-der-achtsamkeit.de
Kursgebühr € 85,00 (inkl. Mittagessen) - begrenzte Teilnehmerzahl! –
Ingrid HartingsIngrid Hartings Praxis für Stressbewältigung und Achtsamkeit
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MBSR-Urlaubskurs an der Nordsee Stadland-Seefeld, Seminarhotel Kunze-HofDeichstraße 1626937 Stadland-Seefeld
Für Einsteiger 13.07.2019 - 19.07.2019
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MBSR-Urlaubskurs im Seminarhotel an der Nordsee, umgeben vom großzügigen Parkgelände mit herrlichen Terrassen zum Verweilen und kleinen Teichen, inmitten der weiten Wiesenlandschaft der Küste, 800 m vom Deich. Mit sehr guter vollwertiger Verpflegung. Die Kurszeiten sind vormittags und abends, die Nachmittage sind zur freien Verfügung. 749 € DZ/VP, EZ-Zuschlag 115 €.

Achtsamkeit hilft uns, den Augenblick zu genießen, zu entspannen, Gelassenheit und Lebensfreude auch in den Herausforderungen des Alltags zu bewahren. Das von Jon Kabat-Zinn entwickelte MBSR Programm (Mindfulness-Based Stress Reduction) ist eine effektive Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, deren gesundheitsfördernde Wirkung durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt ist. Achtsamkeitsübungen im Liegen, Sitzen, Gehen und in Bewegung (sanftes Yoga) werden eingeübt. Kurzvorträge und Gruppengespräche vermitteln Hintergrundwissen zu Stressentstehung und persönlicher Stressbewältigung. Zur Integration in den Alltag zuhause erhalten Sie eine Übungs-CD und schriftliche Unterlagen.

Weitere Details und Buchung über SKR Reisen: https://www.skr.de/nordsee-urlaub/nordsee-urlaub-wattenmeer-am-jadebusen/
Nikolaus NagelDr. phil. Nikolaus Nagel Praxis für Gesundheitsbildung
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MBSR-Vertiefung Bonn, Praxis für GesundheitsbildungFriedrich-Breuer-Straße 3553225 Bonn
Vertiefungskurs 13.07.2019 - 13.07.2019
Samstag
15.00 - 18.00 Uhr
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Für alle, die bereits an einem MBSR-oder MBCT-Kurs teilgenommen haben. Gemeinsame Praxis, Austausch und Vertiefung eines Themas. Kursgebühr 40.-
Katrin HenselKatrin Hensel Achtsamkeit und Psychotherapie
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Gutenbergstr. 96
14467 Potsdam
Telefon: 03312732840
Mobil: 01723817422
mailkatrin-hensel.de
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MBSR Kompakt - Achtsamkeitstraining Potsdam, Praxis für Achtsamkeit & PsychotherapieGutenbergstr. 9614467 Potsdam
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 13.07.2019 - 03.08.2019
Samstag, 10 - 15 Uhr
» Details
4 x Samstag von 10 - 15 Uhr
Maria KöhneMaria Köhne Dipl.-Psychologin, Gesundheitsförderung
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Achtsamkeitstag in der Natur Schmallenberg, KompetenzSchmiede SauerlandHeiminghausen 257392 Schmallenberg
Achtsamkeitstag 13.07.2019
Samstag
10.00 - 17.00 Uhr
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"Sich mit dem Fluss des Lebens verbinden" - innehalten in der Natur - in Bewegung, im Erkunden verschiedener Orte und Gegebenheiten, im Gehen, Sitzen oder Liegen. Die angeleiteten Achtsamkeitsübungen ermöglichen kraftvolle Erfahrungen im Hier und Jetzt und einen spielerisch erforschenden Blick auf die wechselnden Fließgeschwindigkeiten des Lebens. Ein Angebot im Rahmen des spirituellen Sommers in Südwestfalen 2019 zusammen mit Dr.Ralf Winnen, MBSR-Lehrer aus Köln.
Kosten 90 € Weitere Informationen unter info@maria-koehne.de oder 0171 1745403

Sabine BöllerSabine Böller Zentrum für Zen, Meditation und Achtsamkeit
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Adam- Kraft Str. 1
90419 Nürnberg
Telefon: 0911-30088822
sabine.boellerzen-nuernberg.com
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Achtsamkeitstag Nürnberg, Zentrum für Zen, Meditation und Achtsamkeit Adam- Kraft Str. 190419 Nürnberg
Achtsamkeitstag 14.07.2019
Sonntag
.9.30-15 Uhr
» Details
Das Leben zufrieden und erfüllt, sinnhaft und wesentlich zu leben, verlangt von uns die Fähigkeit, ganz und gar mit dem Augenblick eins zu sein. Wir praktizieren an diesem Achtsamkeitstag verschiedene Achtsamkeitsübungen, die uns ganz freundlich und sanft ins Hier und Jetzt bringen. Auch für Anfänger geeignet.
•Sanfte und mitfühlende Körperarbeit
•Sitzen in der Stille mit Sitzzeiten von 15 Minuten
•Geführte Meditation
•Gehmeditation
•Achtsamkeitsübungen
Carola SalzmannCarola Salzmann acht-sam Training
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Infoabend zum MBSR 8-Wochen-Kurs Vöhringen, YogaraumIllerberger Straße 3589269 Vöhringen
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 14.07.2019
Sonntag, 19:00 - 20:30 Uhr
Kirill FalkowDipl.-Psychologe Kirill Falkow Herr
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Heckmannufer 6a
10997 Berlin
Telefon: +491735499807
infombsr.berlin
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Klassischer MBSR Kurs Sonntags in Mitte/Prenzlauer Berg Berlin, Zentrum für Harmonische Bewegung (Aikido Dojo)Schwedter Straße 1610119 Berlin
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.07.2019 - 08.09.2019
Sonntag, 15:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 25.08.2019, 11:00 UhrGelassenheit und innere Freiheit inmitten von Schwierigkeiten. Entwickeln Sie mit Achtsamkeit & Meditation eine neue Art von Haltung zu sich selbst und dem Leben. Bequeme Kurszeiten: Samstag nachmittags. Bequem zu erreichen: Schwedter Strasse 16, am Ubhf. Senefelder Platz (U2). Kostenlos: persönliches Vorgespräch & Kurs-Unterlagen samt Meditationsanleitungen als CD/mp3.
Heike WagnerHeike Wagner lebensweisen für Gesundheit, Alltag und Beruf
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In Ruhe lernen: MBSR-Sommerwoche im Grünen (Bildungsurlaub) Prinzhöfte, Kultur- und Tagungshaus MikadoZur Großen Höhe 427243 Prinzhöfte
Für Einsteiger 15.07.2019 - 19.07.2019
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Die etwas andere Sommerfrische:
Lernen, entspannen, Kraft schöpfen...

im Kultur- und Tagungshaus Mikado
bei Bremen

Bildungsurlaub
15. – 19. Juli 2019

Das Seminar macht in kompakter Form
alle Inhalte des MBSR-Programms erfahrbar
und leitet an zu einer eigenen Achtsamkeitspraxis
im Anschluss an die Woche.

Gesamtkosten: 575,- €
incl. 4 Übernachtungen im Mehrbettzimmer,
(Einzelzimmerzuschlag 12,50,- €/Nacht),
vegetarische Bio-Vollverpflegung
sowie Übungs-CDs und Begleitheft

Anmeldung:
Verein für ganzheitliches Lernen Prinzhöfte e.V.
Kultur- und Tagungshaus Mikado
Tel. 04224 – 9 50 66
www.tagungshaus-mikado.de

Nähere inhaltliche Informationen und Programm:
Heike Wagner, Tel. 5 97 55 53 oder
info@wagner-lebensweisen.de

Anerkannt als Bildungsurlaub in
Niedersachsen und Bildungszeit in Bremen. Weitere Bundesländer auf Anfrage.
Reinhard AllgaierDipl.-Päd. Reinhard Allgaier www.achtsamkeit-leben.de
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Düsseldorferstrasse 75
51063 Köln
Telefon: 0221 16950839
Mobil: 0172 6317211
infoachtsamkeit-leben.de
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MBSR Sommer (ferien) Kompaktkurs Köln, Grüner RaumGrüner Weg 2850825 Köln
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 15.07.2019 - 20.07.2019
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Mo 10:00-12:15, Di 10:00-12.15 und 17:00-19:15 Mi 10:00-12:15, Do 10:00-12:15 und 17:00-19:15 Fr 10:00-12:15, Sa 10:00-12:15https://achtsamkeit-leben.de/termine/osterferien-kompaktkurs-mbsr-achtsamkeitswoche/

Jutta LinzJutta Linz
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Lohengrinstr. 12
68199 Mannheim
Telefon: 0621 - 12 85 720
Mobil: 0178 - 298 84 02
kontaktjuttalinz.de
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Vertiefungskurs Selbstmitgefühl und Metta-Meditation Mannheim Innenstadt, Naturheilpraxis BendahanStresemannstr. 1068165 Mannheim Innenstadt
Vertiefungskurs 16.07.2019 - 06.08.2019
Dienstag
19:00-21:00 Uhr
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4 Impulsabende zum Thema Metta und Selbst-Mitgefühl, weitere Informationen auf www.juttalinz.de
Anja SiebertzAnja Siebertz
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Schlossallee 11
53332 Bornheim
Telefon: 02227909297
Mobil: 015786738627
infoanjasiebertz.de
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Kompaktkurs Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode von Jon Kabat-Zinn Bonn, Praxis für Achtsamkeit, Meditation und Stressbewältigung Bonn Wild-RegelClemens-August-Str. 1753115 Bonn
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 16.07.2019 - 21.07.2019
Sonntag, 10:00 Uhr
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Dienstag 16. Juli 14:00 – 16:30 Uhr Mittwoch 17. Juli 10:00 – 12:30 Uhr und 14:00 bis 16:30 Uhr Donnerstag 18. Juli 10:00 – 12:30 Uhr Freitag 19. Juli 10:00 – 12:30 Uhr und 14:00 bis 16:30 Uhr Samstag 20. Juli 10:00 – 12:30 Uhr und 14:00 bis 16:30 Uhr Sonntag 21. Juli 14:00 – 16:30 Uhr Der Kurs läuft über eine Woche. Weitere Informationen finden Sie auf meiner Webseite: www.anjasiebertz.de
Heiko RabenbergDipl.-Psych. Heiko Rabenberg WEGZEHRUNG
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Brandvorwerkstraße 65
04275 Leipzig
Mobil: 0162 / 189 77 57
kontaktwegzehrung.com
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MBSR - 8-Wochen-Intensivkurs in Leipzig Leipzig, ÜBUNGS-STUDIONonnenstraße 4404229 Leipzig
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 17.07.2019 - 02.10.2019
Mittwoch, 19 - 21:45 Uhr
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Kein Kurs am 31.07, 11.09, 18.09, und 25.09.2019. Plus ein Tag der Achtsamkeit: Termin noch in Planung: Entweder am Freitag, 30.08 /14-20 Uhr oder am Samstag, 31.08 /10-17 Uhr. Alternativ ist der Achtsamkeitstag ggf. an einem anderen Termin möglich. MBSR-8-Wochen-Kurs zur Stressreduktion durch Achtsamkeit.
Bitte setzen Sie sich mit mir in Verbindung, wenn Sie sich für einen Kurs interessieren, damit wir einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch vereinbaren können:
Mobil: 0162 / 189 77 57
Email: kontakt@wegzehrung.com
Web: http://www.achtsamkeit-mbsr-leipzig.de
Die gesetzlichen Krankenkassen können die Kurse im Rahmen der Prävention bezuschussen.
Anke MakaiAnke Makai Makai-Yoga-Köln
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Schwerinstr. 13
50733 Köln
Telefon: 0221-95791243
Mobil: 0176-82199883
makai-yoga(AT)web(PUNKT)de
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Kleiner Achtsamkeitskurs für Einsteiger Köln, Praxis Kellendonk/MakaiSchwerinstraße 1350733 Köln
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 17.07.2019 - 11.09.2019
Mittwoch, 19:30-21:00 Uhr
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Anmeldung über die Website www.makai-yoga-koeln.de
Kosten 160 €, erm. 145,-
Zuschüsse durch ges. Krankenkassen möglich
Birgit BuchmayerBirgit Buchmayer Achtsamkeit und Psychotherapie
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Heidestr., 77
42349 Wuppertal
Telefon: 0202 474048
Mobil: 015773308108
praxisbirgit-buchmayer.de
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MBSR - Stressreduktion durch Achtsamkeit Wuppertal, Birgit BuchmayerHeidestr. 7742349 Wuppertal
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 17.07.2019 - 04.09.2019
Mittwoch, 18.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 25.08.2019, 10.30 -16.30 Uhr8 Wochen MBSR Kurs nach Jon Kabat-Zinn

Im MBSR Kurs über 8 Wochen wird nach und nach die Achtsamkeitspraxis durch praktische Übungen vertieft, sowie ein Verständnis zur Entstehung von Stress und dessen Bewältigung zu verstehen.

Der Schwerpunkt der jeweiligen 2,5- stündigen Kursabende liegt auf dem Erlernen der Achtsamkeitsübungen, wie Meditation, Body Scan, achtsames Yoga. Dazu gibt es einem theoretischen Teil und Möglichkeiten zum Austausch.

Weitere Infos und Anmeldung unter:
www.birgit-buchmayer.de
Nikolaus NagelDr. phil. Nikolaus Nagel Praxis für Gesundheitsbildung
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MBSR Infoabend Bonn, Praxis für GesundheitsbildungFriedrich-Breuer-Straße 3553225 Bonn
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 17.07.2019 - 17.07.2019
Mittwoch, 19.00-20.30 Uhr
» Details
Info zum MBSR; Eingehen auf Fragen; Klären, ob der Kurs für einen geeignet ist; ggf. Anmeldung. Gebühr 10.-
Robert W. RichterMBSR-Lehrer Robert W. Richter Praxis für Achtsamkeit und MBSR
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Zülpicher Str. 318
50937 Köln-Sülz
Telefon: 0221-95792421
Mobil: 0175-2229010
inforobrichter.de
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Achtsamkeit und Selbstmitgefühl Köln-Sülz, Praxis für Achtsamkeit und MBSR Robert W. RichterZülpicher Str. 31850937 Köln-Sülz
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 17.07.2019 - 17.07.2019
Mittwoch, 19:00 Uhr
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, 21:00 UhrTraining Von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
Einführungskurs Braunschweig, BambynekParkstr. 738102 Braunschweig
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 17.07.2019
Mittwoch, 18:15-20:15 Uhr
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Teilnahme ist kostenlos.
Nikolaus NagelDr. phil. Nikolaus Nagel Praxis für Gesundheitsbildung
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MBSR Infotreffen Bonn, Praxis für GesundheitsbildungFriedrich-Breuer-Straße 3553225 Bonn
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 18.07.2019 - 18.07.2019
Donnerstag, 10.00 - 11.30 Uhr
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Die Teilnehmer erhalten Infos zum MBSR-Kurs. Die Interessenten füllen einen kleinen Fragebogen aus. Offene Fragen werden geklärt, dann ist die Anmeldung zum Kurs möglich. Gebühr 10.-.
Infoveranstaltung zum MBSR-Kurs Göppingen, Raum NamastéRosenstrasse 1673033 Göppingen
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 19.07.2019
Freitag, 18:30 Uhr
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An diesem Abend erfahren Sie das Wesentliche über den MBSR-8 Wochen-Kurs und können Fragen stellen. Außerdem erleben Sie schon eine erste kurze Meditation.
Ingrid HartingsIngrid Hartings Praxis für Stressbewältigung und Achtsamkeit
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MBSR-Vertiefungs-Urlaubswoche an der Nordsee Stadland-Seefeld, Seminarhotel Kunze-HofDeichstraße 1626937 Stadland-Seefeld
Für Fortgeschrittene 19.07.2019 - 26.07.2019
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MBSR-Urlaubs-Vertiefungskurs im Seminarhotel an der Nordsee, umgeben vom großzügigen Parkgelände mit herrlichen Terrassen zum Verweilen und kleinen Teichen, inmitten der weiten Wiesenlandschaft der Küste, 800 m vom Deich. Mit sehr guter vollwertiger Verpflegung. Die Kurszeiten sind vormittags und abends, die Nachmittage sind zur freien Verfügung. 839 € DZ/VP, EZ-Zuschlag 135 €.
Der Vertiefungskurs ist für Teilnehmer/-innen mit Erfahrungen in MBSR, MBCT oder regelmäßiger Achtsamkeitsmeditation. Zur Ruhe kommen, uns selbst Aufmerksamkeit schenken, in den gegenwärtigen Augenblick entspannen, unsere Kraftquellen wiederfinden. Inhalte des Kurses werden sein: Praktizieren der Kursübungen (Bodyscan, Yoga, Sitzmeditation, Gehmeditation) und Erweiterungen; Achtsamkeit auf Körper, Atem, Gefühle und Gedanken; der freundschaftliche Umgang mit uns selbst; Mitgefühl und Selbstmitgefühl; Schwierigkeiten transformieren; Achtsamkeit im Alltag - bei mir selbst zuhause sein.

Es wird Zeiten des Schweigens geben und Zeiten des Austauschs in der Gruppe. Bei geeignetem Wetter werden einzelne Sequenzen des Kurses draußen in der Natur stattfinden.

Weitere Details und Buchung über SKR Reisen: https://www.skr.de/nordsee-urlaub/nordsee-urlaub-wattenmeer-am-jadebusen/
Thomas DoppThomas Dopp Praxis für Achtsamkeit
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Weskampstraße 28
26121 Oldenburg
Telefon: 044185315
Mobil: 01724285462
infothomas-dopp.de
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Übungsabend für MBSR-und MBCT-Erfahrene und -Interessierte Oldenburg, RosenhausWeskampstraße 2826121 Oldenburg
Vertiefungskurs 19.07.2019 - 19.07.2019
Freitag
19 Uhr
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Abend zum Vertiefen und Auffrischen von Achtsamkeitsübungen sowie Austausch
Heiko RabenbergDipl.-Psych. Heiko Rabenberg WEGZEHRUNG
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Brandvorwerkstraße 65
04275 Leipzig
Mobil: 0162 / 189 77 57
kontaktwegzehrung.com
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6-tägiger KOMPAKTKURS „Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode“ mit Zeit zum Urlauben (Prof. Dr. J. Kabat-Zinn) Leipzig, Praxis für psychologische Beratung, Training und AchtsamkeitBrandvorwerkstraße 6504275 Leipzig
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 19.07.2019 - 24.07.2019
Sonntag
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SEMINARZEITEN: Freitag: 17:30 – 20 Uhr // Samstag: 10 – 12:15 Uhr und 16 – 18:15 Uhr // Sonntag: 10 – 12: 15 Uhr // Montag: 10 – 12:15 Uhr und 16 – 18:15 Uhr // Dienstag: 10 – 12:15 Uhr und 15 – 18:15 Uhr // Mittwoch: 10 – 12:30 Uhr. Ggf. andere Zeiten in gemeinsamer Absprache vor Ort. 6-tägiger KOMPAKTKURS „Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode“ mit Zeit zum Urlauben (Prof. Dr. J. Kabat-Zinn)

(Die gesetzlichen Krankenkassen können diesen Kurs im Rahmen der Prävention bezuschussen)

Gerade in unserer von Hektik geprägten Zeit wirkt eine Auszeit wie Balsam für die Seele. Im Leben erfahren wir Licht und Schatten auf wechselnden Pfaden. Wir halten inne, um uns zu besinnen und uns der Farbigkeit des Augenblicks mit unseren Sinnen wieder bewusst zu werden. Den wesentlichen Dingen unseres Lebens auf der Spur, betrachten wir Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen. Achtsamkeitspraxis bietet die Möglichkeit, unsere gewohnheitsmäßigen und häufig stressbedingenden Reaktionen sowie gesetzten Grenzen zu erkennen. Darüber können Freiheitsgrade entstehen. Diese können zu neuen Erfahrungen sowie zum Entdecken alternativer Perspektiven, Potentiale und neuer Handlungswege führen. Diese selbstwirksame Beeinflussung kann das Wohlbefinden und die Gesundheitssituation positiv beeinflussen.

Neben der gemeinsamen intensiven MBSR-Achtsamkeits-Praxis wird es genügend Zwischenzeit am Tag geben, um das lebendige Leipzig mit seinen vielfältigen kreativen und kulturellen Angeboten zu erkunden; oder um im Auwald nebenan spazieren zu gehen, zum See zu fahren, ein Buch im Café zu lesen oder anderem Dingen nachzugehen. – Und quasi wie nebenbei erweitern wir unsere Stressbewältigungs- und Erholungskompetenz für die Zeit danach.

Ziele des 6-tägigen Kompakt-Programms:
- Verbesserung der Stressverarbeitung
- Erkennen und Modifizieren von selbstschädigendem Verhalten.
- Aufbau von Stressbewältigungs- und Entspannungskompetenz
- Stärkung persönlicher Ressourcen zur Stressbewältigung
- Senkung des Erregungsniveaus

Zielgruppen:
- Menschen mit Stressbelastung, die lernen wollen damit sicherer und gesundheitsbewusster umzugehen
- Die Stressbelastung kann basieren auf hohen Arbeitsbelastungen, familiären Belastungen, Belastungen durch Krankheit oder schwierigen Lebensereignisse, etc.

Prinzipien des Programms:
- Erlernen von Übungen zur Entspannung und bewussten Aufmerksamkeitslenkung
- Erarbeiten von Schwerpunktthemen zu Theorien des Gesundheitsverhaltens
- Stresstheorien und Strategien zur Stressbewältigung
- Verhaltensstrategien zur Selbstbeobachtung im Alltag
- Selbstwirksamkeit / Selbstregulation
- Achtsame, gewaltfreie Kommunikation
- Umgang mit schwierigen Gefühlen

- CD, ein umfangreiches Arbeitsheft sowie kostenloses Vorgespräch (telefonisch)
- Ein Telefonat für ein Coaching bzw. Reflexionsgespräch nach dem Training

Informationen zu Übernachtungsmöglichkeiten können vermittelt werden.

Bitte setzen Sie sich mit mir in Verbindung, wenn Sie sich für den Kurs interessieren, damit wir einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch vereinbaren können:

Mobil: 0162 / 189 77 57,
Email: kontakt@wegzehrung.com ,

Web: http://www.wegzehrung.com/achtsamkeit-mbsr-kompaktkurs/

Heiko RabenbergDipl.-Psych. Heiko Rabenberg WEGZEHRUNG
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Brandvorwerkstraße 65
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6-tägiger KOMPAKTKURS „Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode“ mit Zeit zum Urlauben (Prof. Dr. J. Kabat-Zinn) Leipzig, Praxis für psychologische Beratung, Training und AchtsamkeitBrandvorwerkstraße 6504275 Leipzig
Für Einsteiger 19.07.2019 - 24.07.2019
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SEMINARZEITEN: Freitag: 17:30 – 20 Uhr // Samstag : 10 – 12:15 Uhr und 16 – 18:15 Uhr // Sonntag: 10 – 12: 15 Uhr // Montag: 10 – 12:15 Uhr und 16 – 18:15 Uhr // Dienstag: 10 – 12:15 Uhr und 15 – 18:15 Uhr // Mittwoch: 10 – 12:30 Uhr. Ggf. andere Zeiten in gemeinsamer Absprache vor Ort.6-tägiger KOMPAKTKURS „Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode“ mit Zeit zum Urlauben (Prof. Dr. J. Kabat-Zinn)

(Die gesetzlichen Krankenkassen können diesen Kurs im Rahmen der Prävention bezuschussen)

Gerade in unserer von Hektik geprägten Zeit wirkt eine Auszeit wie Balsam für die Seele. Im Leben erfahren wir Licht und Schatten auf wechselnden Pfaden. Wir halten inne, um uns zu besinnen und uns der Farbigkeit des Augenblicks mit unseren Sinnen wieder bewusst zu werden. Den wesentlichen Dingen unseres Lebens auf der Spur, betrachten wir Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen. Achtsamkeitspraxis bietet die Möglichkeit, unsere gewohnheitsmäßigen und häufig stressbedingenden Reaktionen sowie gesetzten Grenzen zu erkennen. Darüber können Freiheitsgrade entstehen. Diese können zu neuen Erfahrungen sowie zum Entdecken alternativer Perspektiven, Potentiale und neuer Handlungswege führen. Diese selbstwirksame Beeinflussung kann das Wohlbefinden und die Gesundheitssituation positiv beeinflussen.

Neben der gemeinsamen intensiven MBSR-Achtsamkeits-Praxis wird es genügend Zwischenzeit am Tag geben, um das lebendige Leipzig mit seinen vielfältigen kreativen und kulturellen Angeboten zu erkunden; oder um im Auwald nebenan spazieren zu gehen, zum See zu fahren, ein Buch im Café zu lesen oder anderem Dingen nachzugehen. – Und quasi wie nebenbei erweitern wir unsere Stressbewältigungs- und Erholungskompetenz für die Zeit danach.

Ziele des 6-tägigen Kompakt-Programms:
- Verbesserung der Stressverarbeitung
- Erkennen und Modifizieren von selbstschädigendem Verhalten.
- Aufbau von Stressbewältigungs- und Entspannungskompetenz
- Stärkung persönlicher Ressourcen zur Stressbewältigung
- Senkung des Erregungsniveaus

Zielgruppen:
- Menschen mit Stressbelastung, die lernen wollen damit sicherer und gesundheitsbewusster umzugehen
- Die Stressbelastung kann basieren auf hohen Arbeitsbelastungen, familiären Belastungen, Belastungen durch Krankheit oder schwierigen Lebensereignisse, etc.

Prinzipien des Programms:
- Erlernen von Übungen zur Entspannung und bewussten Aufmerksamkeitslenkung
- Erarbeiten von Schwerpunktthemen zu Theorien des Gesundheitsverhaltens
- Stresstheorien und Strategien zur Stressbewältigung
- Verhaltensstrategien zur Selbstbeobachtung im Alltag
- Selbstwirksamkeit / Selbstregulation
- Achtsame, gewaltfreie Kommunikation
- Umgang mit schwierigen Gefühlen

- CD, ein umfangreiches Arbeitsheft sowie kostenloses Vorgespräch (telefonisch)
- Ein Telefonat für ein Coaching bzw. Reflexionsgespräch nach dem Training

Informationen zu Übernachtungsmöglichkeiten können vermittelt werden.

Bitte setzen Sie sich mit mir in Verbindung, wenn Sie sich für den Kurs interessieren, damit wir einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch vereinbaren können:

Mobil: 0162 / 189 77 57,
Email: kontakt@wegzehrung.com ,

Web: http://www.wegzehrung.com/achtsamkeit-mbsr-kompaktkurs/

Heiko RabenbergDipl.-Psych. Heiko Rabenberg WEGZEHRUNG
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Brandvorwerkstraße 65
04275 Leipzig
Mobil: 0162 / 189 77 57
kontaktwegzehrung.com
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WORKSHOP-ACHTSAMKEIT (Wochenende) Leipzig, Praxis für psychologische Beratung, Training und AchtsamkeitBrandvorwerkstraße 6504275 Leipzig
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 20.07.2019 - 21.07.2019
Samstag
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Samstag, 20.07: 10-12:30 | Pause | 13:30-16 Uhr und Sonntag, 21.07: 10-13 Uhr. WOCHENEND – WORKSHOP – ACHTSAMKEIT

Achtsamkeit – Förderung von Wohlbefinden und Leistungserhalt
(Grundlagen der Achtsamkeit & Schnupper-Workshop vor MBSR-Kurs)

Im komplexen Alltag sind wir froh inmitten unserer Routinen gut funktionieren zu können. Doch die Macht der Gewohnheit nimmt uns mehr gefangen, als wir glauben. So hat sie doch wesentlich Anteil an unserem Stresserleben. Hier wieder Raum zu schaffen für das, was (noch) ist und Wege vom Funktionieren zu mehr Präsenz aufzuzeigen, für mehr innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Klarheit, ist Anliegen dieses Einführungsworkshops.

- Was bedeutet es achtsam zu sein?
- Achtsamkeit gehört mitten in den Alltag:
- Kurze praktische Mental-Techniken selbst erproben!
- Auswege aus einem Dilemma: Vom Autopiloten zur Präsenz.

Bevor Sie sich für einen 8-wöchigen MBSR-Achtsamkeitskurs zur Stressbewältigung entscheiden, möchten Sie vielleicht auch erst einmal lieber in Elemente eines MBSR-Programms hineinschnuppern. Die typischen Übungen wie Bodyscan, achtsame Körperübungen und Atemmeditation in kleiner Runde ausprobieren und erste Erfahrungen austauschen und Fragen stellen können.

Durch diese effizienten Übungen in Ruhe, wird es möglich, neue Perspektiven auf alltägliche Herausforderungen zu entwickeln. Kleines praktisches Handwerkszeug wird vermittelt, um die alltägliche Work-Life-Me-time-Balance zu stärken und aktiv für die eigene innere Balance (Psychohygiene) und Gesundheit zu sorgen.
Bitte setzen Sie sich gerne mit mir in Verbindung, wenn Sie sich für diesen Workshop oder andere Achtsamkeitsformate interessieren:

Dipl.-Psych. Heiko Rabenberg
Mobil: 0162 / 189 77 57
Email: kontakt@wegzehrung.com
Web: http://www.achtsamkeit-mbsr-leipzig.de


Birgit BeckBirgit Beck BECK+RAUM+YOGA
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Frommannstrasse 5
04317 Leipzig
Telefon: 0341 699 25 86
Mobil: 0170 603 59 59
Infombsr-leipzig.net
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MBSR-KURS SOMMER SPECIAL 2019 Leipzig, PRAXIS FÜR ACHTSAMKEITFrommannstrasse 504317 Leipzig
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.07.2019 - 15.09.2019
Sonntag, 18.00-21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 31.08.2019, 10.00-16.00 UhrDie Kurstermine finden immer Sonntags an folgenden Tagen statt: 21.7.//28.07.//04.8.// 11.8.//25.8.//15.09.2019 statt. Der 7. Termin findet am Freitag, dem 30.8.2019 von 19.00-21.30 Uhr statt.Dieser MBSR-Kurs ist ein MBSR-SOMMER-SPECIAL 2019!
Das SPECIAL an diesem Kurs ist der Sommerpreis in Höhe von 285 zzgl. MwSt. Dieser Kurs wendet sich an diejenigen, die die Ferienzeit nicht dazu nutzen, um irgendwo anders Urlaub zu machen, sondern hier in unserer schönen Heimat zu bleiben. Machen Sie sich in dieser Zeit ein achtsames Geschenk für Ihr Leben. Genießen Sie es, sich am Sonntagabend mit einem Thema rund um Achtsamkeit und Stressbalance inspirieren zu lassen und dieses dann mit in die neue Woche zu nehmen. Auf diese Weise wird Ihr Leben zu einem Forschungslabor in Sachen bewusster Achtsamkeit. Der Kurs findet mit einer Teilnehmerzeit ab 8 Personen statt. Die aktuelle Teilnehmeranzahl findet Sie auf meiner Homepage: www.mbsr-leipzig.net - aktuelle Kurstermine! Ansonsten stehe ich Ihnen jederzeit sehr gern für Fragen zur Verfügung. Lassen Sie andere Urlaub machen und kümmern Sie sich nur um sich selbst! Ich begleite Sie bei diesem Sommerabenteuer 2019 sehr gern. Ihre Birgit Beck
Doris IdingMAG Doris Iding
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Pfeivestlstraße 69
81243 München
Telefon: 01605400529
infodoris-iding.de
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MBSR - Intensivwoche im HUBERTUS Alpin Lodge&Spa Balderschwang, HUBERTUS Alpin Lodge&SpaDorf 587538 Balderschwang
Für Einsteiger 21.07.2019 - 28.07.2019
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MBSR Kompakt-Wochen-Programm mit Doris Iding - Mindfulness-Based Stress Reduction Programm nach Dr. Jon Kabat- Zinn

Dieser Kurs hilft Ihnen dabei, innerhalb dieser immer hektischer werdenden Welt ungeachtet aller Sorge und Nöte innere Ruhe und Gelassenheit zu finden – oder besser gesagt: er unterstützt Sie darin, wie Sie sie wiederfinden. Denn im tiefsten Innern verfügen wir alle über Quellen des Friedens und Wohlbefindens. Egal, wie festgefahren unser Leben ist oder wie verzweifelt und ausgebrannt wir uns auch immer fühlen mögen.

Das MBSR-Programm, dass Menschen darin begleitet, einen Weg zum wahren Glück, innerer Ruhe und Zufriedenheit zu finden, basiert auf dem Mindfulness-Based Stress Reduction Programm, das von dem Amerikaner Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelt wurde. Tausende von Kursteilnehmern waren mit Hilfe von MBSR in der Lage, sich nach und nach aus Unruhe und Stress, emotionaler Unausgewogenheit und Erschöpfung zu befreien.

Es wurde vielfach wissenschaftlich erforscht und wird inzwischen weltweit an hunderten von Kliniken und Gesundheitszentren durchgeführt, weil es aktiv zur Wiedergewinnung und zum Erhalt und zur Verbesserung der Gesundheit beiträgt.
Während der 6 Tage wird besonderer Wert auf eine gründliche Schulung der Achtsamkeit gelegt. Verschiedene Übungen im Sitzen, Liegen und Gehen werden vorgestellt und detailliert eingeübt. Sanfte Körperarbeit aus dem Yoga rundet das Spektrum ab. Außerdem gibt es im Kurs Anregungen zur Integration der Achtsamkeit in den Alltag sowie kurze Vorträge zur Stresslösung und Stärkung der eigenen Ressourcen.

Doris Iding arbeitet seit vielen Jahren als Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitslehrerin und MBSR-Lehrerin, sowie als Autorin im Bereich Spiritualität, Yoga, Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit und Psychologie. Sie unterrichtet im Einzelunterricht und leitet Achtsamkeitscoachings für Privatpersonen und Firmen, sowie Workshops und Retreats zum Thema Achtsamkeit, Yoga, Achtsamkeitsyoga und Meditation. Doris Iding vermittelt mit Leichtigkeit und auf spielerische Weise, wie wir entspannen und achtsam sein und leben können. Zudem ist Doris Autorin von 30 Büchern zum Thema Achtsamkeit, Yoga und Spiritualität – die in 17 Sprachen verlegt worden sind. Sie studierte Ethnologie M.A. mit Schwerpunkt Integration östlicher Heilverfahren in den Westen, Bewusstsein, bewusstseinsverändernde Techniken, Schamanismus, Ethnomedizin, Psychologie, Religionswissenschaft mit Schwerpunkt Hinduismus, Buddhismus und Religionen im Kulturvergleich und 1 Jahr Japanologie. Sie ist ärztlich geprüfte Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin, Stressreduktionsmeditation MBSR-Lehrerin (nach Jon Kabat-Zinn), Yin Yogalehrerin, Lehrerin für Trauma-Sensibles-Yoga (Institut für TSY) und Klangyogalehrerin. Seit 14 Jahren ist Doris Redaktionsmitglied von Yoga Aktuell. Sie führt Interviews mit den großen und bekannten Gurus, Meistern, Menschenfängern, Ärzten und spirituellen LehrerInnen.

Unser Angebot:
5 Übernachtungen
10 MBSR-Einheiten mit Doris
Seminarheft und 3 CD's für zu Hause
1 HolisticSoft Behandlung 50 Minuten
3 Stunden KochWorkshop in der Gruppe


Dieses MBSR-Retreat ist buchbar vom 21.07. bis 28.07.2019
(Verlängerungsnächte sind gerne auf Anfrage möglich.)

Stimmen zum Achtsamkeitskurs mit Doris Iding

Teilnehmerstimmen
Glücklich und sehr inspiriert, in gutem Kontakt mit meinem Inneren und erfüllt von tiefer Dankbarkeit kehrte ich von diesem wunderbaren, hochinteressanten MBSR-Retreat bei Doris Iding im Hotel Hubertus in den Alltag zurück.

Ich hatte das Gefühl, als wurden meiner Seele Flügel verliehen. Ich habe für mich etwas entdeckt, das mich persönlich weiterbringt – eine neue Qualität der Zeit, die durch das achtsame Tun entstehen durfte. Durch das Verweilen im Augenblick hatte ich plötzlich mehr Zeit – eine bahnbrechende Erkenntnis.

Doris emphatisches Wesen, ihre humorvollen Vergleiche, ihre Offenheit – die auch uns ermöglichte, uns immer mehr zu öffnen – machten das Seminar zu etwas ganz Besonderem und Unvergesslichem. D A N K E .

Darüber hinaus trägt das ganze Team des Hotel Hubertus, das einen immer und überall mit einem Lächeln begrüsst und alles dafür tut, dass man sich in diesem Haus rundum wohl und bestens aufgehoben fühlt, sehr zu einem gelungenen Wohlfühl-Aufenthalt bei.

Nicole, 52


„Ich habe vom MBSR-Kurs so viel profitiert. Ich gehe gelassener, entspannter und achtsamer durch meinen Alltag. Eine absolute Bereicherung und für mich der „Reset-Knopf“ und Start in ein bewussteres Leben. Danke an Doris Iding, die den Kurs liebevoll und zugleich professionell geleitet hat. “

(Bettina, 51 Jahre)

Isabella WinklerIsabella Winkler MBSR Berlin
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Pestalozzistr. 81
10627 Berlin
Telefon: 030-31 50 33 32
Mobil: 0170-7000 182
infombsr-berlin.org
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Bildungsurlaub Sommer Retreat: Vertiefung Achtsamkeitstraining MBSR Kall-Steinfeld, Kloster SteinfeldHermann-Josef-Straße 453925 Kall-Steinfeld
Für Fortgeschrittene 21.07.2019 - 26.07.2019
17.00 Uhr
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5 Tages-Intensivseminar mit Ellen Schepp-Winter und Isabella Winkler in einem Kloster für Menschen mit MBSR oder Vipassana Erfahrungen.
Thorsten FrieseThorsten Friese achtsamkeit-im-Leben
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Allee der Kosmonauten 115
12681 Berlin
Telefon: 030692015140
infoachtsamkeit-im-leben.berlin
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Informationsabend zum MBSR-Kurs Berlin, Grandt-EntwicklungHelene-Weigel-Platz 612681 Berlin
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 23.07.2019
Dienstag, 18:30 Uhr
» Details
Der Informationsabend bietet einen Überblick über den Inhalt und den Ablauf des MBSR-Kurs. Sie erhalten eine kurze Einführung in die Achtsamkeit. Es gibt Informationen zur Begriffserklärung, der Herkunft und der Wirkungsweise. Eine kurze Übung vermittelt einen ersten Eindruck. Es gibt ausreichend Zeit um Ihre Fragen zu beantworten.
Nikolaus NagelDr. phil. Nikolaus Nagel Praxis für Gesundheitsbildung
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MBSR-Infoabend Bonn, Praxis für GesundheitsbildungFriedrich-Breuer-Straße 3553225 Bonn
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 24.07.2019 - 24.07.2019
Mittwoch, 19.00 - 20.30 Uhr
» Details
Info zum MBSR, Eingehen auf Fragen, Klären, ob der Kurs sinnvoll ist, ggf. Möglichkeit, sich zu einem Kurs anzumelden. Kosten: 10.-.
Ulrike JuchmannDiplom Psychologin Ulrike Juchmann Akademie für Achtsamkeit
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Kopenhagenerstr. 31 D
10437 Berlin
Telefon: 030/ 445 0867
Mobil: 0173 6287732
infoachtsamkeit-juchmann.de
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MBSR achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung im Kloster - Intensivwoche Benediktbeuern, Kloster BenediktbeuernDon Bosco Str. 183671 Benediktbeuern
Für Einsteiger 24.07.2019 - 27.07.2019
» Details
eine Intensivwoche im wunderschönen Kloster BenediktbeuernEine Intensivwoche für PsychologInnen und ÄrztInnen. Alle Übungen, Meditationen und Inhalte des MBSR Programms werden vermittelt und in Selbsterfahrung erlebt. Im Zentrum steht der Aufbau einer eigenen Übungspraxis.
Anmeldung bei Frau Irmer, deutsche Psychologenakademie. n.irmler@psychologenakademie.de
MBSR Karlsruhe, Amalienpraxis Dr. Claudia HaarbeckAmalienstr. 2176133 Karlsruhe
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 24.07.2019
Mittwoch, 18-19:30 Uhr
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Info-Abend mit Vorgesprächen
Henriette S. HungerHenriette S. Hunger CHRONOS & KAIROS
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Ludwigstr. 85
63263 Neu-Isenburg
Telefon: 06102-81 53 81
Mobil: 0162-87 53 728
infochronos-kairos.de
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Vertiefungsabend MBSR/MBCT Neu-Isenburg, CHRONOS & KAIROSLudwigstr 8563263 Neu-Isenburg
Vertiefungskurs 25.07.2019
Donnerstag
19:00-21:30 Uhr
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Die Termine der Vertiefungsabende können einzeln belegt werden oder als Paket. Eine gute Möglichkeit die eigene Achtsamkeitspraxis zu vertiefen und zu erhalten.
Ariane WillAriane Will Lebensraum
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Brunnenstr. 34
78050 Villingen-Schwenningen
Telefon: 07721 - 25685
ariane.willgmx.de
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Refresher Villingen-Schwenningen, LEBENSRAUMBrunnenstr. 3478050 Villingen-Schwenningen
Vertiefungskurs 25.07.2019
Donnerstag
19.15 Uhr
Yvonne SteidleYvonne Steidle
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Alleenstr. 18-20
73230 Kirchheim unter Teck
Telefon: 07153-923695
Mobil: 0176-21200647
lebenmbsr-herzklang.de
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Vertiefungskurs, Auffrischungskurs Kirchheim u. Teck, Yvonne SteidleAlleen Straße 2073230 Kirchheim u. Teck
Vertiefungskurs 26.07.2019
Freitag
18,30 - 20,30 Uhr
Anne GeislerDiplom Pädagogin Anne Geisler mbsr-rheinmain
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Tempelseestr. 62
63071 OFFENBACH
Mobil: 01759271841
infombsr-rheinmain.de
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Kompaktkurs: Zur Ruhe kommen und Ressourcen entdecken Achtsamkeitstraining nach der MBSR Methode Offenbach, mbsr rheinmainLuisenstraße , 6363067 Offenbach
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 26.07.2019 - 01.08.2019
Freitag, 9:30 - 12.00 Uhr
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1 Woche Kompaktkurs in Achtsamkeit nach der MBSR Methode Fr., 9.30 -12.00 Uhr; Sa., 9.30 – 12.00 Uhr und 13.30 – 16.00 Uhr; Mo, 9.30 – 13.00 Uhr;
Di., 9.30 – 13.00 Uhr und 13.30 – 16.00 Uhr; Mi., 9.30 – 13.00 Uhr und 13.30 – 16.00 Uhr; Do, 9.30 – 12.00 Uhr; Nachgespräch am 30.08.18, 18.30 Uhr
Nikolaus NagelDr. phil. Nikolaus Nagel Praxis für Gesundheitsbildung
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MBSR-Kompaktkurs Bonn, Praxis für GesundheitsbildungFriedrich-Breuer-Straße 3553225 Bonn
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 27.07.2019 - 01.08.2019
Samstag, 10.00-12.30; 16.00-18.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 31.07.2019, 10.00-17.00 UhrMBSR-Kompaktkurs. Samstag - Donnerstag. Achtsamkeitstag am Mittwoch von 10.00 - 17.00. Kursgebühr 400.-. Ein Teil der Kursgebühr kann im Rahmen der Prävention von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden.
Henriette S. HungerHenriette S. Hunger CHRONOS & KAIROS
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Ludwigstr. 85
63263 Neu-Isenburg
Telefon: 06102-81 53 81
Mobil: 0162-87 53 728
infochronos-kairos.de
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Refresher MBSR/MBCT Neu-Isenburg, CHRONOS & KAIROSLudwigstr 8563263 Neu-Isenburg
Achtsamkeitstag 27.07.2019
Samstag
11:00 - 16:00 Uhr
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Für alle geeignet, die einen MBCL-Kurs besuchen möchten und ihre Achtsamkeitspraxis auffrischen wollen.
Achtsamkeitsvertiefungstag Berlin, Sport&SpiritBarbarossastr. 3210779 Berlin
Vertiefungskurs 27.07.2019 - 27.07.2019
Samstag
14:00 bis 19:00 Uhr
Regina EndersRegina Enders
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Nordweg 8
87730 Bad Grönenbach
Telefon: 08334 / 988 147
regina.endersfreenet.de
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Achtsamkeitstag Wolfertschwenden, Kulturwerkstatt NiederdorfKirchweg 187787 Wolfertschwenden
Achtsamkeitstag 27.07.2019
Sonntag
10:00- ca.17:00 Uhr
Tina KleinDiplom Wirtschafts-Romanistin Tina Klein Achtsamkeits-Schmiede
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Rutesheimer Str. 15/2
71272 Renningen
Telefon: 0173 41 33 873
tina.kleinachtsamkeits-schmiede.de
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Tag der Achtsamkeit & Stille Renningen-Malmsheim, Yogaraum MalmsheimRenninger Str. 771272 Renningen-Malmsheim
Achtsamkeitstag 27.07.2019
Samstag
10 - 16.00 Uhr
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Raus aus dem Alltagstrubel: Zeit für sich und die Vertiefung der persönlichen Meditationspraxis. Eine wunderbare Möglichkeit, um mit sich selbst in Verbindung zu kommen. Der Tag findet gemeinsam mit den Teilnehmenden eines laufenden MBSR-Kurses statt.

Inhalte: Sitz- und Gehmeditation (geführt und in Stille), Berg-Meditation, Metta-Meditation, Body-Scan, Yoga/Meditation in Bewegung. Wir verbringen den Tag im gemeinsamen Schweigen.
Henriette S. HungerHenriette S. Hunger CHRONOS & KAIROS
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Ludwigstr. 85
63263 Neu-Isenburg
Telefon: 06102-81 53 81
Mobil: 0162-87 53 728
infochronos-kairos.de
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MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit Neu-Isenburg, CHRONOS & KAIROSLudwigstr 8563263 Neu-Isenburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 28.07.2019 - 22.09.2019
Sonntag, 18:00-20:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 08.09.2019, 10:00-16:00 UhrGesunde Menschen und Menschen mit Stresssymptomen wie z.B. Migräne, depressive Verstimmungen, Tinnitus oder Schlafproblemen profitieren geleichermaßen von Achtsamkeitsmeditationen. Von den Krankenkassen anerkannt.
Henriette S. HungerHenriette S. Hunger CHRONOS & KAIROS
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Ludwigstr. 85
63263 Neu-Isenburg
Telefon: 06102-81 53 81
Mobil: 0162-87 53 728
infochronos-kairos.de
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MBSR - Stressbewältigung mit Achtsamkeit Neu-Isenburg, CHRONOS & KAIROSLudwigstr 8563263 Neu-Isenburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 29.07.2019 - 23.09.2019
Montag, 19:00-21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 07.09.2019, 10:00-16:00 UhrFür diejenigen, die in der Woche zu wenig Zeit für ihre Gesundheit finden.
Gesunde Menschen und Menschen mit Stresssymptomen wie z.B. Migräne, depressiven Verstimmungen, Tinitus oder Schlafproblemen profitieren gleichermaßen von Achtsamkeitsmeditationen. Von den Krankenkassen bezuschusst.
Heike WagnerHeike Wagner lebensweisen für Gesundheit, Alltag und Beruf
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Sommer im Herzen - Ferientag für Geübte und Ungeübte Bremen, Heike Wagner - im Yoga-Zentrum Sucie Susanne BruhnBrautstraße 1428199 Bremen
Achtsamkeitstag 31.07.2019
Mittwoch
10.00 - 16.00 Uhr
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Dieser Achtsamkeitstag ist geeignet Menschen, die ihre Achtsamkeitspraxis auffrischen und lebendig halten möchten. Ebenso ist er offen für ungeübte Menschen, die in die Achtsamkeitspraxis einsteigen möchten.
Markus ZehDipl.- Pädagoge Markus Zeh Akademie der Milton-Erickson Gesellschaft
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Französische Allee 16
72072 Tübingen
Telefon: 070716395497
Mobil: 01704918356
mbsr-tuebingenemail.de
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Achtsames Wandern im Allgäu Immenstadt im Allgäu, Seminarzentrum RiederalpRiederbühl 2 287509 Immenstadt im Allgäu
Für Einsteiger 01.08.2019 - 04.08.2019
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Wir werden Zeit mit ausgedehnten Tages-Wanderungen in den Bergen verbringen und dort Meditation und Achtsamkeit praktizieren - mit Übungen zum bewussten Gehen, Verweilen, Atmen und Wahrnehmen. Vormittags / abends finden Übungen zur Achtsamkeit und Meditation im Seminarraum statt
MBSR-Kompakt-Kurs in zwei Abschnitten St. Ottilien, Erzabtei St. OttilienErzabtei 186941 St. Ottilien
Für Einsteiger 01.08.2019 - 04.08.2019
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MBSR-Kompakt-Kurs in zwei Abschnitten: 1.-4.8. und 19.-22.9.2019 im Klosterdorf St. Ottilien
Michael SeitlingerMichael Seitlinger person & profession
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Bernhard-Borst-Str. 5
80637 München
Telefon: 089/ 332257
mailmichael-seitlinger.de
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Achtsamkeits-Übungstage auf der Fraueninsel Chiemsee, Kursort: Kloster Fraueninsel im Chiemsee (Veranstalter + Kontakt: Ev. Stadtakademie München!) Frauenchiemsee 5083256 Chiemsee
Vertiefungskurs 01.08.2019 - 04.08.2019
Sonntag
17.00 // 13.00 Uhr
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Diese Tage auf der Fraueninsel sind ein Angebot für eine gemeinsame vertiefende Übungspraxis der Achtsamkeit verbunden mit sommerlichem Inselgenuss (Baden!) sowie gemeinsamem Kochen und Essen. Es richtet sich an Personen, die mit den MBSR-Achtsamkeits-Übungen bereits vertraut sind.
Sabine HenkeSabine Henke Stressbewältigung MBSR Coaching
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Mendestr. 18
44141 Dortmund
Mobil: 0170 - 2939 755
infosabine-henke.de
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Sommer in the City-Kompakt-Kurs Dortmund, Psychologische Praxis am TierparkHagenerstr. 3844225 Dortmund
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 01.08.2019 - 22.08.2019
Donnerstag, 17:30-19:30 Uhr
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Der MBSR-4-Wochen Kompaktkurs: Einführung und erste Schritte in die Achtsamkeit!
Yvonne JenischYvonne Jenisch Training, Coaching & Beratung
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Triftstraße 32
59823 Arnsberg
Telefon: 02931-963132
Mobil: 0160-5523810
yjachtsam-unterwegs.de
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MBSR-Schnupperkurs Höhr-Grenzhausen, Hotel Heinz GmbHBergstraße 7756203 Höhr-Grenzhausen
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 02.08.2019 - 02.08.2019
Donnerstag, 13.00 - 18.00 Uhr
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Kennen Sie das auch? Der Körper ist hier, aber der Geist längst woanders? Die täglichen Routinen nerven nur noch, das Tempo und die Aufgaben scheinen stets zuzunehmen - und allein die Aussicht auf das nächste Wochenende, den nächsten Urlaub...bringen uns die Lebensfreude auch nicht dauerhaft zurück! Es müsste irgendwie anders sein. Mehr Zeit zum Innehalten, weniger Stress.
Aber wie soll das denn funktionieren? Ohne kündigen, auf eine einsame Insel auswandern oder ins Kloster gehen zu müssen? Können wir auch im ganz normalen Leben etwas verändern, mehr Leichtigkeit, Klarheit und Freude hineinbringen statt nur zu funktionieren? In unser Leben einfach mehr einsteigen statt innerlich auszusteigen?

In der schönen Umgebung des rheinischen Westerwaldes wollen wir uns in diesem Einsteiger-Kurs mit Humor und spielerischer Neugierde damit beschäftigen, wie wir in unseren Alltag und all die ungeliebten Routinen mehr Bewusstheit, mehr Achtsamkeit bringen können. Verschiedene Übungen zur Körperwahrnehmung, einfache Körperbewegungen aus dem Yoga sowie kurze Meditationen aus dem MBSR-Programm nach Prof. Jon Kabat-Zinn sowie angeleitete Selbstreflexionen, Momente der Stille und gemeinsamer Austausch in der Gruppe werden uns dabei unterstützen und begleiten.

Nähere Informationen und Anmeldung bitte direkt unter:
http://hotel-heinz.de/event/mbsr-schnupperkurs-kompaktworkshop/------------------------info@hotel-heinz.de
+49 (0) 2624/9430-0
Tina Kerner-SchubertTina Kerner-Schubert
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Willy-Brandt-Str. 72
06110 Halle (Saale)
Telefon: 0345 / 17 18 369
infostressbewaeltigung-halle.de
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MBSR-Intensiv Halle (Saale), Salzgrotte YomonaWilly-Brandt-Straße 7206110 Halle (Saale)
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 03.08.2019 - 05.10.2019
Samstag, 10.00 - 12.30 Uhr
Martha OstertagMartha Ostertag
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August-Sperl-Str. 5
97074 Würzburg
Telefon: 0931/8802290
Mobil: 0176/54528056
mbsr-wuerzburggmx.de
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Achtsamkeit als Weg - Kurzseminar Sommerhausen, Gemeindezentrum SommerhausenKirchplatz 1097286 Sommerhausen
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 03.08.2019
Samstag, 11.00 - 14.00 Uhr
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Zur Ruhe kommen, aus der Alltagshektik aussteigen, Zeit für Meditation, eine Auszeit gönnen - Achtsamkeit ist ein Weg, um wieder bewusster mit sich selbst umzugehen (MBSR nach Jon Kabat-Zinn)
Helga BänferHelga Bänfer Bildungszentrum Alte Schule
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Droste Hülshoff Str. 21
33619 Bielefeld
Telefon: 0521 883167
infobildungszentrum-alte-schule.de
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Offener Achtsamkeitstag Bielefeld, Bildungszentrum Alte SchuleDeppendorferstr. 14733739 Bielefeld
Achtsamkeitstag 03.08.2019 - 03.08.2019
Samstag
10.00 - 16.00 Uhr Uhr
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http://www.bildungszentrum-alte-schule.de/
Sabine BöllerSabine Böller Zentrum für Zen, Meditation und Achtsamkeit
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Adam- Kraft Str. 1
90419 Nürnberg
Telefon: 0911-30088822
sabine.boellerzen-nuernberg.com
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Achtsamkeitstag Nürnberg, Zentrum für Zen, Meditation und Achtsamkeit Adam- Kraft Str. 190419 Nürnberg
Achtsamkeitstag 04.08.2019
Sonntag
9.30- 15 Uhr
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Das Leben zufrieden und erfüllt, sinnhaft und wesentlich zu leben, verlangt von uns die Fähigkeit, ganz und gar mit dem Augenblick eins zu sein. Wir praktizieren an diesem Achtsamkeitstag verschiedene Achtsamkeitsübungen, die uns ganz freundlich und sanft ins Hier und Jetzt bringen. Auch für Anfänger geeignet.
•Sanfte und mitfühlende Körperarbeit
•Sitzen in der Stille mit Sitzzeiten von 15 Minuten
•Geführte Meditation
•Gehmeditation
•Achtsamkeitsübungen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag Wiesbaden, mymooves-studioBierstadter Str. 2765189 Wiesbaden
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 04.08.2019 - 22.09.2019
Sonntag, 18.30-21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 03.11.2019, 10.00-16.00 UhrInfotermin: 28.07.2019. 18.30-20.00 Uhr
Leonie JagenburgPsychologin (M. Sc.) Leonie Jagenburg Panorama Klinik Berlin
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Badensche Str. 18
10715 Berlin
Telefon: +49 (0) 163 798 353 2
Infoleoniejagenburg.de
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MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit Berlin-Wilmersdorf, Panorama Klinik Berlin Badensche Str. 1810715 Berlin-Wilmersdorf
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 05.08.2019 - 23.09.2019
Montag, 18:30 - 21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 14.09.2019, 10:00 - 16:00 Uhr
Anja BrinkDr. med. Anja Brink Praxis für Psychotherapie und Achtsamkeit
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Gabelsbergerstr. 6
67433 Neustadt
Telefon: 06321/483832
AnjaBrinkgmx.net
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR Neustadt (Mußbach), "Magazin", An der Eselshaut 33An der Eselshaut 3367435 Neustadt (Mußbach)
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 05.08.2019 - 23.09.2019
Montag, 19:30 - 22:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 14.09.2019, 10:00 -17:00 Uhr8-Wochenkurs nach Prof. Dr. J. Kabat-Zinn
Info-Veranstaltung: 25.6.19, 19:30 - 21:00 Uhr, Magazin
MBSR-8-Wochen-Kurs Ingelheim, Hebammenzentrum Adebar/Zyklus Friedrich-Ebert-Str. 555218 Ingelheim
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 06.08.2019 - 01.10.2019
Dienstag, 19.00-21.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 07.09.2019, 10.30-17.00 Uhrkeine Kurs am 17.09.2019Infoabend am Di, den 23.07.2019. 19-20.30 Uhr
(Die Teilnahme am kostenlosen Infoabend ist Voraussetzung für den 8-Wochen-Kurs. Bitte melden Sie sich hierfür an. Am Ende des Infoabends können Sie entscheiden, ob Sie an dem MBSR-Kurs verbindlich teilnehmen möchten.)
Julia MundryJulia Mundry Beratung & Coaching
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Grußdorfstraße 18
13507 Berlin
Telefon: 030-43 66 85 32
Mobil: 0173-8129398
juliamundry.org
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MBSR-8-Wochen-Kurs im Norden Berlins Berlin-Tegel, GrußdorfstraßeGrußdorfstraße 1813507 Berlin-Tegel
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 06.08.2019 - 24.09.2019
Dienstag, 18.30 - 21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 14.09.2019, 10-16 Uhr17.01., 24.01., 31.01., 14.02., 21.02., 07.03., 14.03. und 21.03.2019 jeweils von 9.30 – 12 Uhr,In diesem Kurs gibt es nur 4 - 6 Plätze.
Ein persönliches Vorgespräch ist Voraussetzung für die Teilnahme
Henriette S. HungerHenriette S. Hunger CHRONOS & KAIROS
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Ludwigstr. 85
63263 Neu-Isenburg
Telefon: 06102-81 53 81
Mobil: 0162-87 53 728
infochronos-kairos.de
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MBCL-Mitfühlend leben mit mir und anderen Neu-Isenburg, CHRONOS & KAIROSLudwigstr 8563263 Neu-Isenburg
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 06.08.2019 - 24.09.2019
Dienstag
19:00-21:30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 14.09.2019, 10:00-16:00 UhrFür diejenigen, die schon einen MBSR- oder MBCT-Kurs gemacht haben und nun vertiefend Selbstmitgefühl erlernen möchten. Eine Voraussetzung, um zufriedener und friedvoller mit sich sein zu können und authentisch Mitgefühl mit anderen Menschen leben zu können.
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag Braunschweig, BambynekParkstr. 738102 Braunschweig
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 06.08.2019 - 02.10.2019
Mittwoch, 18:30 Uhr
» Details
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag
Katja StrickerKatja Stricker
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Waldmannstr.19
12247 Berlin
Telefon: 03070177638
Mobil: 03070177638
katja-strickerweb.de
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MBSR-8-Wochenkurs mit Achtsamkeitstag Berlin, Gemeinsam-unterm-DachDessauerstr. 1412249 Berlin
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 06.08.2019 - 24.09.2019
Dienstag, 18.30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 14.09.2019, 11.00-17.00 UhrIm Kurs üben wir Achtsamkeit wäh­rend verschiedener Meditationen (im Liegen, Sitzen, Gehen, Yoga). Die Übungen werden auch zu Hause (mit Hilfe von Tonauf­nahmen) praktiziert und in den Alltag einge­baut. Ich freue mich auf Ihr Kommen in kleiner Gruppe und schönen Räumen.
Andrea ScülfortAndrea Scülfort fortAn - Andrea Scülfort Seminare & Trainings
» Kontakt
Informations- und Kennenlern-Veranstaltung Otzberg - Habitzheim, Hofgut HabitzheimSchlossgasse 764853 Otzberg - Habitzheim
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 07.08.2019 - 07.08.2019
Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr
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Im Rahmen des Info-Treffens werden Sie über den Ablauf des Trainings informiert. Sie lernen erste kleine Achtsamkeitsübungen kennen - begegnen anderen Kursinteressierten - und können sich ein Bild von mir und dem Kursraum machen. Sie können für sich klären, ob eine Teilnahme gerade hilfreich für Sie ist. Schauen Sie doch einfach rein !
Jette UsathJette Usath
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Semperplatz 2 (Studio2)
22303 Hamburg
Telefon: post@jetteusath.de
postjetteusath.de
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MSC Achtsames Selbstmitgefühl Hamburg, studio2 Semperplatz 222303 Hamburg
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 07.08.2019 - 25.09.2019
Mittwoch
17.30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 15.09.2019, 10 Uhrwww.jetteusath.de
Achtsamkeit – ein Schnupperabend zum Jahresstart Hamburg, Kolleg Hauptkirche St. Nikolai am Klosterstern, im Herrensaal / KirchturmHarvestehuder Weg 11820149 Hamburg
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 07.08.2019
Mittwoch, 19-21 Uhr
MBSR nach Jon Kabat-Zinn Berlin-Friedenau, Praxis Valerie GisslerAlbestr. 3412159 Berlin-Friedenau
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 07.08.2019 - 24.09.2019
Mittwoch, 9:00 - 11:30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 08.09.2019, 10:00 - 15:30 UhrKosten 360€ einschließlich Kursmaterial, Vor- und Nachgespräch
Frühbucher (Anmeldung bis 19.07.2018=9) 330€
Student*Innen 250€
Tag der Stille: 08.09.2019 o. n.V. 10:00 - 15:30
Sabine LangSabine Lang
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67663 Kaiserslautern
Telefon: 06306 993447
Mobil: 0176 20216041
sa-langt-online.de
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MBSR 8-Wochenkurs Kaiserslautern, St. TheresiaKonrad-Adenauer Str. 3167663 Kaiserslautern
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 07.08.2019 - 25.09.2019
Mittwoch, 18:30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 10:00 - 17:00 Uhr
MBSR-Kurs Barmstedt, Yoga-Zentrum Schusterring 3225355 Barmstedt
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 07.08.2019 - 02.10.2019
Mittwoch, 19:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 09:00 UhrKein Kurs am 21.08.2019
Evelyn RodtmannEvelyn Rodtmann
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Am Tempelhofer Berg 7d
10965 Berlin Kreuzberg
Telefon: 030-623 32 17
mailachtsamkeit.berlin
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Kennenlern-Workshop Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) Berlin-Kreuzberg, Aquariana Praxis- und SeminarzentrumAm Tempelhofer Berg 710965 Berlin-Kreuzberg
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 07.08.2019
Mittwoch, 18:30 - 20:30 Uhr
» Details
Ein Abend zum Kennenlernen der 8-Wochen-Kurse MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit und MSC Achtsames Selbstmitgefühl. Übungen, Kursinfos, Meditation und Zeit für Ihre Fragen. Kostenlos. Herzlich Willkommen!
Claude MannewitzClaude Mannewitz
» Kontakt

10967 Berlin
Telefon: (030) 6930872
Mobil: 015170096404
infostillundklar.de
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Info-Treffen Berlin, Shakti-YogaloftUrbanstr. 6710967 Berlin
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 07.08.2019
Mittwoch
Sylke KännerDipl.-Pädagogin Sylke Känner Achtsamkeit, Selbstmitgefühl & Stressbewältigung
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Denickestraße 167c
21075 Hamburg
Mobil: 0176 70654576
infosylke-kaenner.de
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Jon-Kabat-Zinn Hamburg, Tai Chi Schule Daniel GrolleEppendorfer Weg 6420259 Hamburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 08.08.2019 - 26.09.2019
Donnerstag, 19:00-21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.09.2019, 10:00-16:00 UhrAusführliche Infos und Anmeldung: www.sylke-kaenner.de
MBSR 8-Wochenkurs zur Stressbewältigung Gießen, Nils SchmalenbachWetzsteinstrasse 535390 Gießen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 08.08.2019 - 26.09.2019
Donnerstag, 19.00 - 21.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 14.09.2019, 9.30 - 16.30 Uhr
Robert W. RichterMBSR-Lehrer Robert W. Richter Praxis für Achtsamkeit und MBSR
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Zülpicher Str. 318
50937 Köln-Sülz
Telefon: 0221-95792421
Mobil: 0175-2229010
inforobrichter.de
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MBSR-8-Wochen Kurs Köln-Sülz Köln-Sülz, Praxis für Achtsamkeit und MBSR Robert W. RichterZülpicher Str. 31850937 Köln-Sülz
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 08.08.2019 - 26.09.2019
Donnerstag, 19:00 Uhr
Christiane FilterChristiane Filter MBSR und mehr
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Ruschenbrink 15
31787 Hameln
Telefon: 01718076126
Mobil: 01718076126
Infochristiane-filter.de
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MBSR 8 Wochenkurs mit Tag der Achtsamkeit Hameln, Christiane FilterRuschenbrink 1531787 Hameln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 08.08.2019 - 26.09.2019
Donnerstag, 18:30-21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 14.09.2019, 10:00-16:30 UhrTag der Achtsamkeit: 14.09.2019 10:00-16:30 Uhr
Der Tag der Achtsamkeit wird überwiegend schweigend verbracht und ist für vorherige Kursteilnehmer offen.
MBSR nach Jon Kabat-Zinn Berlin-Friedenau, Praxis Valerie GisslerAlbestr. 3412159 Berlin-Friedenau
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 08.08.2019 - 26.09.2019
Donnerstag, 18:30-21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 15.09.2019, 10:00 - 15:30 UhrKosten 360€ einschließlich Kursmaterial, Vor- und Nachgespräch
Frühbucher (Anmeldung bis 20.07.2019) 330€
Student*Innen 250€
Tag der Stille: 15.09.2019 10:00 - 15:30
Nadine MeyerDipl. Nadine Meyer lebeachtsam-hamburg
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Vertiefung MBSR Achtsamkeit Hamburg- Volksdorf, Royal Sport SpiritEulenkrugstraße 6822359 Hamburg- Volksdorf
Vertiefungskurs 08.08.2019 - 19.12.2019
Donnerstag
20 Uhr
» Details
Für alle geeignet, die Lust haben die Achtsamkeit zu vertiefen. Themen: Mitfühlen und Vertrauen, Selbstfreundlichkeit/ Liebe uvm. Ich freue mich, von Ihnen zu hören.
Birgit KästnerBirgit Kästner
» Kontakt

22763 Hamburg Othmarschen
Telefon: 040 880 56 67
Mobil: 0157 844 66 746
infobirgitkaestner-mbsr.de
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MBSR 8-Wochen-Kurs Spätsommer Hamburg-Altona/Ottensen, Praxisgemeinschaft Lobuschstr. 12Lobuschstr. 1222765 Hamburg-Altona/Ottensen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 08.08.2019 - 26.09.2019
Donnerstag, 19.15 - 21.45 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 15.09.2019, 10.00 - 17.00 UhrDen Termin der Infoveranstaltung erfragen Sie bitte beim Anbieter
Andrea Bode-KöhnAndrea Bode-Köhn
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Krämerstraße 11
25813 Husum
Telefon: 04841 - 6697238
Mobil: 0170-9353329
bode-koehnt-online.de
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MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit, 8-Wochenkurs nach J. Krabat-Zinn Risum-Lindholm, GemeindehausGrutstich 625920 Risum-Lindholm
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 08.08.2019 - 26.09.2019
Donnerstag, 18:30 - 21:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 14.09.2019, 10:00 - 16:00 Uhr
Sabine BergmannSabine Bergmann MBSR-Eppendorf
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Lokstedter Weg 36
20251 Hamburg
Mobil: 0177 46 88 227
mbsr.eppendorfgmail.com
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MBCT-Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention nach Depressionen / Ängsten Hamburg, MBSR-EppendorfLokstedter Weg 3620251 Hamburg
MBCT 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 08.08.2019 - 26.09.2019
Donnerstag, 9.30-12.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.09.2019, 10.00-16.00 UhrWeitere Informationen finden Sie unter www.coaching-mbsr-hamburg.de
Stefanie KunzDiplom Psychologin Stefanie Kunz Beratungshaus Friedrichshain
» Kontakt
Achtsamkeitstraining auf Basis von MBSR Berlin, Stefanie KunzEldenaer Str. 4410247 Berlin
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 08.08.2019 - 26.09.2019
Donnerstag, 18.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 10.00 Uhr
Sabine PinnDipl.-Phys. Sabine Pinn Yoga Atelier Berlin
» Kontakt
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit Berlin, YOGA ATELIER BERLIN / Sabine PinnKöhlerstr. 4312205 Berlin
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 08.08.2019 - 26.09.2019
Donnerstag, 18:45 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 14.09.2019, 10 - 16 Uhrwww.yoga-atelier-berlin.de
Katharina SchachtKatharina Schacht MBSR-Eppendorf
» Kontakt
Lokstedter Weg 36
20251 Hamburg
Mobil: 0160 78 41 985
mbsr.eppendorfgmail.com
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8-wöchiger MBSR-Kurs Hamburg, MBSR-EppendorfLokstedter Weg 3620251 Hamburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 08.08.2019 - 26.09.2019
Donnerstag, 18.30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 15.09.2019, 10.00-16.00 Uhr8-wöchiger MBSR-Kurs mit Achtsamkeitstag. Weitere Informationen finden Sie unter www.coaching-mbsr-hamburg.de
Uta KnauerUta Knauer achtsames Coaching
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MBSR 8 Wochen Kurs Berlin, Therapiezentrum KarowBahnhofstr. 413125 Berlin
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 09.08.2019 - 27.09.2019
Freitag, 18:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 20:30 Uhr
Julia MundryJulia Mundry Beratung & Coaching
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Grußdorfstraße 18
13507 Berlin
Telefon: 030-43 66 85 32
Mobil: 0173-8129398
juliamundry.org
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MBSR 8-Wochen-Kurs im Norden Berlins Berlin-Tegel, GrußdorfstraßeGrußdorfstraße 1813507 Berlin-Tegel
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 09.08.2019 - 04.10.2019
Freitag, 18.00 - 20.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 15.09.2019, 10.00 - 16.00 Uhr09.08., 16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 27.09., 04.10.Dieser Kurs hat nur 4-6 Plätze
Persönliches Vorgespräch ist eine Teilnahmevoraussetzung,
www.mundry.org
Alexandra MesserschmidtAlexandra Messerschmidt balancement achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement
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MBSR 8 Wochenkurs Bad Soden am Taunus, balancementAmselweg 10 6581265812 Bad Soden am Taunus
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 09.08.2019 - 27.09.2019
Freitag, 18-20.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 15.09.2019, 9-16 UhrWo 3 - Mittwoch 21.8. 18 Uhr Wo 5 - Samstag 7.9. 10 UhrHier können Sie am klassischen 8 Wochen Training "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" nach Jon Kabat-Zinn teilnehmen. Mehr Infos zum Kurs und Anmeldung auf http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/mbsr-achtsamkeitstraining-infos-und-anmeldung.html
Claude MannewitzClaude Mannewitz
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10967 Berlin
Telefon: (030) 6930872
Mobil: 015170096404
infostillundklar.de
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Vertiefungskurs Achtsamkeit und Meditation Berlin, Shakti-YogaloftUrbanstr. 6710967 Berlin
Vertiefungskurs 09.08.2019 - 06.12.2019
Freitag
20:00 Uhr
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freitags, weitgehend zweiwöchentlich, ohne Ferientage
Katrin HenselKatrin Hensel Achtsamkeit und Psychotherapie
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Gutenbergstr. 96
14467 Potsdam
Telefon: 03312732840
Mobil: 01723817422
mailkatrin-hensel.de
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MSC Achtsames Selbstmitgefühl Intensivkurs Bücken, Frauenbildungshaus AltenbückenSchürmannsweg 2527333 Bücken
Für Einsteiger 09.08.2019 - 14.08.2019
Infoabend für August-Kurse freitags und dienstags Mainz, Edita Heinzinger c/o Physiotherapeutische Praxis Beate LehrKlosterstraße 755124 Mainz
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 09.08.2019
Freitag, 18:30 Uhr
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In ca. 90 min erfahren Sie mehr über Achtsamkeit, den 8-Wochen-Kurs und warum es sich lohnt 8 Wochen zu investieren.
Evelyn RodtmannEvelyn Rodtmann
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Am Tempelhofer Berg 7d
10965 Berlin Kreuzberg
Telefon: 030-623 32 17
mailachtsamkeit.berlin
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MSC Achtsames Selbstmitgefühl 5-Tage-Intensivkurs Bücken, Frauenbildungshaus AltenbückenSchürmannsweg 2527333 Bücken
Für Einsteiger 09.08.2019 - 14.08.2019
18:00/16:30 Uhr
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www.selbstmitgefühl.com
In dem Kurs MSC Achtsames Selbstmitgefühl lernen Sie, die eigene Fähigkeit des Selbstmitgefühls zu kultivieren, um sich selbst in schwierigen Momenten des Lebens mit Verständnis und Fürsorge zu begegnen.

Selbstmitgefühl ist eine mutige, geistige Haltung, die uns widerstandsfähiger gegenüber Leid macht, auch dem Leid, das wir uns unwillentlich selbst zufügen, in dem wir uns selbst verurteilen, uns zurückziehen und in selbstbezogenes Grübeln verfallen.

Selbstmitgefühl gibt uns die emotionale Stärke
- weniger kritisch oder hart mit uns umzugehen
- belastenden Gefühlen mit größerer Leichtigkeit und Akzeptanz zu begegnen
- uns mit Freundlichkeit statt mit Selbstkritik zu motivieren
- uns selbst unsere (vermeintlichen) Schwächen zu vergeben
- herausfordernde Beziehungen zu verändern, indem wir uns selbst mehr wertschätzen
- besser mit Empathie-Müdigkeit umzugehen (beruflich und privat)

Der Kurs Mindful Self-Compassion (MSC) – Achtsames Selbstmitgefühl wurde von den Psychologen Prof. Dr. Kristin Neff und Dr. Christopher Germer entwickelt, die seit langem zu dem Thema Selbstmitgefühl forschen und arbeiten.
Ihre Ergebnisse zeigen, dass achtsames Selbstmitgefühl
- das emotionale Befinden stark verbessert
- das Auftreten von Stress, Ängsten und Depressionen vermindern kann
- zu mehr Gelassenheit und Freude im täglichen Leben führt.
In einem unverbindlichen Vorgespräch klären wir alle Ihre Fragen!

Kursleitung: Evelyn Rodtmann & Katrin Hensel
Beatrix KeutgensBeatrix Keutgens Praxis für Ergotherapie
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Rhein-Yoga, Kirchplatz 6
53545 Linz am Rhein
Telefon: 01785840771
Mobil: 0160 1567591
beatrix-keutgensweb.de
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Vertiefungskurs Linz am Rhein, Rhein-YogaKirchplatz 653545 Linz am Rhein
Vertiefungskurs 10.08.2019 - 10.08.2019
Samstag
10:00-12:00 Uhr
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Der Kurs dient der Erweiterung unserer Praxis. Es gibt immer ein Tagesthema mit dem wir uns in der Gruppe beschäftigen und austauschen.
Die praktischen Übungen (Meditationen, Körperarbeit etc.) fließen zum Thema ein.
MBSR Vertiefung - Urlaubskurs im Kloster Niederalteich, Abtei Niederaltaich (Ostbayern/Donau)Mauritiushof 194557 Niederalteich
Für Fortgeschrittene 10.08.2019 - 17.08.2019
18.00 Uhr
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Kursbeginn: Samstag 18.00 bis Samstag mit Abreise nach dem FrühstückInhaltlich baut der Kurs auf dem Curriculum MBSR Kurses auf mit vertiefenden Elementen der Praxis und Theorie. ca. 27 Zeitstunden. Die Kurszeiten sind überwiegend vormittags und abends. Kosten: Kurs (incl. Material), Unterkunft in EZ oder DZ, VP betragen 869 € . Weitere Detailinformationen gerne über den Kontakt als Kursleiterin, die Anmeldung erfolgt über skr.de. Einige Krankenkassen unterstützen den Kurs als Präventionsmaßnahme.
Frauke ReeseFrauke Reese lebevoll - Praxis für Gesundheitskultur
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Karl-Hofer-Str. 4 - 6
14163 Berlin
Telefon: 030-64834934
infolebevoll.de
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Achtsamkeitstag Berlin-Zehlendorf, lebevoll - Praxis für GesundheitskulturKarl-Hofer-Str. 414163 Berlin-Zehlendorf
Achtsamkeitstag 10.08.2019 - 10.08.2019
Samstag
9:45 - 15 Uhr Uhr
Tag der Achtsamkeit Mainz, Edita Heinzinger c/o Physiotherapeutische Praxis Beate LehrKlosterstraße 755124 Mainz
Achtsamkeitstag 11.08.2019 - 11.08.2019
Sonntag
10:00 Uhr
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für alle, die 6 Stunden gemeinsame Stille mit geleiteten Meditationen erleben möchten.
Ingrid HartingsIngrid Hartings Praxis für Stressbewältigung und Achtsamkeit
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Urlaubskurs \\\'Achtsamkeit, Entspannung, Selbstfürsorge\\\' an der Nordsee Stadland-Seefeld, Seminarhotel Kunze-HofDeichstraße 1626937 Stadland-Seefeld
Für Einsteiger 11.08.2019 - 17.08.2019
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Urlaubskurs 'Achtsamkeit, Entspannung, Selbstfürsorge' im Seminarhotel an der Nordsee, umgeben vom großzügigen Parkgelände mit herrlichen Terrassen zum Verweilen und kleinen Teichen, inmitten der weiten Wiesenlandschaft der Küste, 800 m vom Deich. Mit sehr guter vollwertiger Verpflegung. Die Kurszeiten sind vormittags und abends, die Nachmittage sind zur freien Verfügung. 749 € DZ/VP, EZ-Zuschlag 115 €.

Uns selbst Aufmerksamkeit schenken, in der Stille wieder bei uns ankommen, den freundlichen und wohlwollenden Kontakt mit uns pflegen. Achtsamkeitsmeditationen nach Jon Kabat-Zinn im Sitzen, Liegen und in Bewegung fördern unsere innere Gelassenheit und Klarheit. Entspannungsübungen und geleitete Reflektionen unterstützen die Vertiefung emotionalen Wohlbefindens. Übungen in Stille und Austausch in der Gruppe ergänzen sich. Anregungen für die Integration in den Alltag werden gegeben.

Der Kurs ist geeignet sowohl als Neueinstieg, als auch zur Vertiefung für Menschen, die bereits Erfahrung im Achtsamkeitstraining haben.

Weitere Details und Buchung über SKR Reisen: https://www.skr.de/nordsee-urlaub/wattenmeer-am-jadebusen-oase-der-ruhe/
MBSR Grundkurs Hamburg Ottensen, Praxis Cora CornelsAm Felde 222765 Hamburg Ottensen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 11.08.2019 - 07.10.2019
Montag, 19.00 - 21.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 06.10.2019, 11.00 - 17.00 UhrKein Kurs am 26.8.klassischer Achtsamkeitskurs über 8 Wochen mit Achtsamkeitstag
Ingrid HartingsIngrid Hartings Praxis für Stressbewältigung und Achtsamkeit
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Urlaubskurs \\\'Achtsamkeit, Entspannung, Selbstfürsorge\\\' an der Nordsee Stadland-Seefeld, Seminarhotel Kunze-HofDeichstraße 1626937 Stadland-Seefeld
Für Fortgeschrittene 11.08.2019 - 17.08.2019
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Urlaubskurs 'Achtsamkeit, Entspannung, Selbstfürsorge' im Seminarhotel an der Nordsee, umgeben vom großzügigen Parkgelände mit herrlichen Terrassen zum Verweilen und kleinen Teichen, inmitten der weiten Wiesenlandschaft der Küste, 800 m vom Deich. Mit sehr guter vollwertiger Verpflegung. Die Kurszeiten sind vormittags und abends, die Nachmittage sind zur freien Verfügung. 749 € DZ/VP, EZ-Zuschlag 115 €.

Uns selbst Aufmerksamkeit schenken, in der Stille wieder bei uns ankommen, den freundlichen und wohlwollenden Kontakt mit uns pflegen. Achtsamkeitsmeditationen nach Jon Kabat-Zinn im Sitzen, Liegen und in Bewegung fördern unsere innere Gelassenheit und Klarheit. Entspannungsübungen und geleitete Reflektionen unterstützen die Vertiefung emotionalen Wohlbefindens. Übungen in Stille und Austausch in der Gruppe ergänzen sich. Anregungen für die Integration in den Alltag werden gegeben.

Der Kurs ist geeignet sowohl als Neueinstieg, als auch zur Vertiefung für Menschen, die bereits Erfahrung im Achtsamkeitstraining haben.

Weitere Details und Buchung über SKR Reisen: https://www.skr.de/nordsee-urlaub/wattenmeer-am-jadebusen-oase-der-ruhe/
Dagmar SchellensDr. med. Dagmar Schellens
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Bahnhofstrasse 22
65474 Bischofsheim
Telefon: 06144-337058
dr.schellensppmsp.de
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MBCT - Mindulfness Based Cognitive Therapy Bischofsheim, Psychotherapeutische Praxen MainspitzeBahnhofstrasse 2265474 Bischofsheim
MBCT 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 12.08.2019 - 30.09.2019
Montag, 18 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 10-14 UhrAchtsamkeitsbasiertes Gruppentraining zur Rückfallprophylaxe bei rezidivierenden depressiven Episoden
Ulrike JuchmannDiplom Psychologin Ulrike Juchmann Akademie für Achtsamkeit
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Kopenhagenerstr. 31 D
10437 Berlin
Telefon: 030/ 445 0867
Mobil: 0173 6287732
infoachtsamkeit-juchmann.de
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MBSR 8 Wochenkurs - Ruhe inmitten des Sturms Berlin, Akademie für AchtsamkeitKopenhagenerstr. 3110437 Berlin
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 12.08.2019 - 07.10.2019
Montag, 18:00 - 20:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019, 10:00 - 15:00 UhrEin MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag. Eine strukturierte und wissenschaftlich fundierte Methode um Ruhe im Sturm des Alltags zu finden. o Das persönliche oder telefonische Gespräch vor Kursbeginn gibt Raum für Fragen und Informationen und ermöglicht eine bewusste Entscheidung für einen Kurs. o Der Kurs besteht aus 8 Gruppentreffen à 2,5 Stunden und einem mehrstündigen Achtsamkeitstag. o Während des Gruppentreffens wechseln sich Übungseinheiten, Austausch und Impulsvorträge ab und ergänzen sich auf eine wirksame Weise. o Am Tag der Achtsamkeit im letzten Kursabschnitt werden die Übungen in Stille vertiefend geübt. o Die Übungen und Meditationen werden systematisch angeleitet und eingeübt: Body Scan im Liegen, achtsames Gehen, achtsame Bewegung, Sitzmeditationen. o MP3 Aufnahmen aller Übungen in Studioqualität und ein ca 70 seitiges Handout werden zur Verfügung gestellt. o Eine tägliche ca 45 minütige Übungspraxis zu Hause Gerne können Sie ein unverbindliches, kostenloses Vorgespräch vereinbaren: 0173 628 7732
Sylke KännerDipl.-Pädagogin Sylke Känner Achtsamkeit, Selbstmitgefühl & Stressbewältigung
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Denickestraße 167c
21075 Hamburg
Mobil: 0176 70654576
infosylke-kaenner.de
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MBCL - Mitfühlend leben. Mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl die seelische Gesundheit stärken Hamburg, Tagesklinik für Stressmedizin (AK Harburg)Eißendorfer Pferdeweg 5221075 Hamburg
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 12.08.2019 - 30.09.2019
Montag
19:00-21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 15.09.2019, 10:00-14:00 UhrMBCL-8-Wochenkurs zur Vertiefung von Achtsamkeit und Kultivierung von Selbst-Mitgefühl. 8 Abendtermine à 2,5 Std. plus Vertiefungseinheit am Wochenende à 4 Std. Weitere Infos und Anmeldung unter: https://www.sylke-kaenner.de/selbstmitgefuehl-kurse/mbcl/ oder tel. bei Sylke Känner 0176 70 65 45 76
Andrea FrankAndrea Frank
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Erkelenzdamm
10999 Berlin
Telefon: 017624813705
Mobil: 017624813705
postandrea-frank.com
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Achtsamkeits - MBSR Kurs Berlin, SIA Systemisches Insititut für AchtsamkeitFriedelstraße 4012047 Berlin
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 12.08.2019 - 30.09.2019
Montag, 18.30 - 21h Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 22.09.2019, 10 - 16h Uhr
Lothar SchwalmLothar Schwalm
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Am Rehgraben 48
14558 Nuthetal
Telefon: 033200-52652
infombsr-bb.de
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MBSR-Kompakt-Einführungskurs / Bildungsurlaub Havelsee / Fohrde, Villa FohrdeAugust-Bebel-Straße 4214798 Havelsee / Fohrde
Für Einsteiger 12.08.2019 - 16.08.2019
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Anerkannter 5-tägiger Bildungsurlaub. Eine gute Gelegenheit, in einem sehr ruhigen und angenehmen Bildungszentrum direkt an der Havel die Grundelemente von MBSR kennenzulernen, einzuüben, und nebenbei Erholung zu finden
Achtsame Rückfallprophylaxe bei Depression , Ängsten u. negativen Selbstgesprächen Kassel, Beate Eickmeyer, in der Praxis Dr. BoltzKirchditmolderstr. 3534131 Kassel
MBCT 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 12.08.2019 - 14.10.2019
Montag, 18.30 -21.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 10.00 -17.00 Uhrnicht am 30.9. und 7.10 19 wegen der Herbstferien
Susanne HempelmannSusanne Hempelmann
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Bornkampsweg 31j
22926 Ahrensburg
Telefon: 04102 22 64 189
mailsusanne-hempelmann.de
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MBCT 8 Wochenkurs Ahrensburg, Wohnprojekt Allmende (Gesundheitszentrum)Bornkampsweg 3622926 Ahrensburg
MBCT 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 12.08.2019 - 30.09.2019
Montag, 18.30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 10.00 UhrMBCT Grundkurs
8-Wochen Achtsamkeitskurs mit Achtsamkeitstag Berlin, Coachingpraxis am Leisepark Henrich-Roller Str. 1510405 Berlin
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 12.08.2019 - 07.10.2019
Montag, 19.15-21.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 05.10.2019, 10.00-16.00 UhrAm 16.09. findet kein Kurs statt. Der Kurs basiert auf MBCT und richtet sich in seiner adaptierten Version an alle, die durch Achtsamkeit einen neuen Umgang mit Stress erlernen möchten. Die Meditationen sind kürzer als in einem klassischen MBCT/MBSR Programm und lassen sich somit leichter in den Alltag integrieren.


Weitere Informationen finden Sie auf www.katrinmicklitz.de.
Alexandra MesserschmidtAlexandra Messerschmidt balancement achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement
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Vertiefung bzw Auffrischungstreffen Bad Soden am Taunus, balancementAmselweg 10 6581265812 Bad Soden am Taunus
Vertiefungskurs 12.08.2019 - 12.08.2019
Montag
19-21 Uhr
» Details
Wir praktizieren gemeinsam einen Mix aus unterschiedlichen Achtsamkeitsübungen. Wer möchte, kann sich über seine Erfahrungen mit anderen austauschen, wer lieber still für sich genießt, ist ebenso willkommen. Für Menschen mit Erfahrung in Meditation geeignet. Anmeldung und Kosten unter
http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/achtsamkeit-vertiefungskurs.html
Boris StolleDipl.-Psych. Boris Stolle
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Rudolf-Breitscheid-Str. 50
14482 Potsdam
Mobil: 4917697314773
Boris.Stollegooglemail.com
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MBSR-Kurs Berlin, Now - Zentrum für Achtsamkeit, Beratung und Therapie Tieckstraße 810115 Berlin
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 12.08.2019 - 30.09.2019
Montag, 19:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 22.09.2019, 10-16 UhrNicht am 30.04.
Sabine BergmannSabine Bergmann MBSR-Eppendorf
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Lokstedter Weg 36
20251 Hamburg
Mobil: 0177 46 88 227
mbsr.eppendorfgmail.com
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MBSR-Vertiefungskurs: 5 Vormittage Hamburg, MBSR-EppendorfLokstedter Weg 3620251 Hamburg
Vertiefungskurs 12.08.2019 - 16.12.2019
Montag
9.30-11.30 Uhr
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Der Vertiefungskurs findet einmal im Monat statt und umfasst 5 Termine:
1208., 16.09., 21.10., 18.11., 16.12.2019 Kosten: 150 Euro
Der zweistündige Vertiefungskurs ist für Teilnehmer geeignet, die bereits einen 8-wöchigen MBSR-oder MBCT-Kurs belegt haben oder Meditationserfahrung mitbringen. Er dient dazu, die eigene Meditationspraxis zu vertiefen und im Austausch mit einer Gruppe gemeinsam weitere Erfahrungen zu sammeln. Gerne wird der Kurs als Wiedereinstieg nach einer längeren Meditationspause genutzt.
Weitere Informationen unter:
www.coaching-mbsr-hamburg.de/
Sabine BergmannSabine Bergmann MBSR-Eppendorf
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Lokstedter Weg 36
20251 Hamburg
Mobil: 0177 46 88 227
mbsr.eppendorfgmail.com
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MBSR-Vertiefungskurs: 5 Abende Hamburg, MBSR-EppendorfLokstedter Weg 3620251 Hamburg
Vertiefungskurs 12.08.2019 - 16.12.2019
Montag
18.30-20.30 Uhr
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Der Vertiefungskurs findet einmal im Monat statt und umfasst 5 Termine:
1208., 16.09., 21.10., 18.11., 16.12.2019 Kosten: 150 Euro
Der zweistündige Vertiefungskurs ist für Teilnehmer geeignet, die bereits einen 8-wöchigen MBSR-oder MBCT-Kurs belegt haben oder Meditationserfahrung mitbringen. Er dient dazu, die eigene Meditationspraxis zu vertiefen und im Austausch mit einer Gruppe gemeinsam weitere Erfahrungen zu sammeln. Gerne wird der Kurs als Wiedereinstieg nach einer längeren Meditationspause genutzt.
Weitere Informationen unter:
www.coaching-mbsr-hamburg.de/
Frank HofmannFrank Hofmann Achtsamkeitsschulung - Frank Hofmann
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Hildburghäuser Weg 33
65931 Frankfurt
Telefon: 069 348 72 621
Mobil: 0174 943 06 44
infoachtsamkeit-erfahren.de
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MBSR in Frankfurt Sachsenhausen, Start 13.08.2019 Frankfurt am Main, Frankfurt/Main - SachsenhausenDreieichstraße 3960594 Frankfurt am Main
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 13.08.2019 - 08.10.2019
Dienstag, 19:00-21:30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 29.09.2018, 10:00-16:00 Uhr*MBSR Kurs in kleiner Gruppe*
Jeweils Dienstag 19:00 - 21:30Uhr
Termine: 13.08. – 08.10.2019 (nicht am 27.08.2019)
Achtsamkeitstag: Sonntag 29.09.2019, 10:00 - 16:00Uhr
Ort: Frankfurt Sachsenhausen, Dreieichstraße 39

---------------- Weitere Information:
http://achtsamkeit-erfahren.de
http://praevention-frankhofmann.de

Sylke KännerDipl.-Pädagogin Sylke Känner Achtsamkeit, Selbstmitgefühl & Stressbewältigung
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Denickestraße 167c
21075 Hamburg
Mobil: 0176 70654576
infosylke-kaenner.de
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Jon-Kabat-Zinn Hamburg, Tagesklinik für Stressmedizin (AK Harburg)Eißendorfer Pferdeweg 5221075 Hamburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 13.08.2019 - 01.10.2019
Dienstag, 18:30-21:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019, 10:00-16:00 UhrAusführliche Infos und Anmeldung: www.sylke-kaenner.de
Renato KruljacM.A. Renato Kruljac
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Hanauer Str. 5
61118 Bad Vilbel
Telefon: +49(0)6101-8036940
Mobil: +49 (0)173-7484275
infoachtsamkeit-intuition.de
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Mitfühlend und achtsam leben: Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) Bad Vilbel, Achtsamkeit & IntuitionWilly-Brandt-Straße 1161118 Bad Vilbel
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 13.08.2019 - 01.10.2019
Dienstag
19:00 bis ca. 21:30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019mehr unter www.achtsamkeit-intuition.de oder 0173-7484275
Anja NothelferAnja Nothelfer
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Hessische Str. 12
10115 Berlin
Telefon: 030 37304925
mailanjanothelfer.de
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MBSR-Kurs, abends Berlin, Achtsamkeitspraxis Nothelfer & SchröderHessische Str. 1210115 Berlin
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 13.08.2019 - 01.10.2019
Dienstag, 18:30-21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019MBSR-Achtwochenkurs nach Jon Kabat-Zinn
Christine FittererChristine Fitterer mindful work
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Wiesbadener Str.33
14197 Berlin
Telefon: 030-88 66 35 97
infomindfulwork.de
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MBSR 8-Wochen-Kurs Berlin, Varziner4Varziner Straße 412159 Berlin
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 13.08.2019 - 01.10.2019
Dienstag, 19:00 - 21:30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 29.09.2019, 11:00 - 16 UhrDas klassische 8-Wochen-Training "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" nach Jon Kabat-Zinn
Gabriela VoßGabriela Voß Entspannter leben
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Rutschbahn 5
20146 Hamburg
Telefon: 040-41303438
Mobil: 0172-4245747
mailgabrielavoss.de
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8-Wochen-MBSR-Kurs am Morgen - 2/2019 Hamburg, Integrale YogaschuleRentzelstrasse 1020146 Hamburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 13.08.2019 - 22.10.2019
Dienstag, 09:00-11:30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 20.10.2019, 10:30-16:30 Uhr
MBSR 08-2019V Hamburg, raum für dichErik-Blumenfeld-Platz 2722587 Hamburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 13.08.2019 - 01.10.2019
Dienstag, 10.00 bis 12.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 10.00 bis 16.00 UhrKlassischer MBSR-Kurs Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn.
Achtsamkeit mit Kindern - KdS 08-2019N1 Hamburg, raum für dichErik-Blumenfeld-Platz 2722587 Hamburg
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 13.08.2019 - 29.10.2019
Dienstag, 14.30 bis 16.00 Uhr
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Die Hamburger Herbstferien (08.10. + 15.10.) bleiben frei. Hinzu kommen drei Elternabende: Montags, 12.08., 16.09. und Mittwoch, 30.10."Der Klang der Stille": 10-Wochenkurs Achtsamkeit und Mitgefühl mit Kindern und Jugendlichen auf Basis des bewährten MBSR-Programms, angepasst an die altersgemäßen Entwicklungsbedingungen.
Boris StolleDipl.-Psych. Boris Stolle
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Rudolf-Breitscheid-Str. 50
14482 Potsdam
Mobil: 4917697314773
Boris.Stollegooglemail.com
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MBSR-Kurs Berlin, Now - Zentrum für Achtsamkeit, Beratung und Therapie Tieckstraße 810115 Berlin
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 13.08.2019 - 01.10.2019
Dienstag, 19:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.09.2019, 10-16 UhrNicht am 22.04. und nicht am 6.05.
Achtsamkeit mit Kindern - KdS 08-2019N2 Hamburg, raum für dichErik-Blumenfeld-Platz 2722587 Hamburg
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 13.08.2019 - 29.10.2019
Dienstag, 16.30 bis 18.00 Uhr
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Die Hamburger Herbstferien (08.10. + 15.10.) bleiben frei. Hinzu kommen drei Elternabende: Montags, 12.08., 16.09. und Mittwoch, 30.10."Der Klang der Stille": 10-Wochenkurs Achtsamkeit und Mitgefühl mit Kindern und Jugendlichen auf Basis des bewährten MBSR-Programms, angepasst an die altersgemäßen Entwicklungsbedingungen.
Thorsten FrieseThorsten Friese achtsamkeit-im-Leben
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Allee der Kosmonauten 115
12681 Berlin
Telefon: 030692015140
infoachtsamkeit-im-leben.berlin
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MBSR-Kurs 8-Wochen 02/2019 Berlin, Grandt-EntwicklungHelene-Weigel-Platz 612681 Berlin
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 13.08.2019 - 01.10.2019
Dienstag, 18:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 10:00 Uhr Der MBSR-Kurs beginnt am Dienstag den 13.08.2019 um 18:30 Uhr.
Die folgenden Termine sind der 20., 27.August,
der 03., 10., 17., 24. September sowie der 01.Oktober 2019.
An den acht Dienstagen endet der Kurs um 21:00 Uhr.
Am 21. September findet der Tag der Achtsamkeit statt.
Der Tag der Achtsamkeit dauert 6 Stunden, beginnt um
10:00 und endet um 16:00 Uhr.
Ulrike JuchmannDiplom Psychologin Ulrike Juchmann Akademie für Achtsamkeit
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Kopenhagenerstr. 31 D
10437 Berlin
Telefon: 030/ 445 0867
Mobil: 0173 6287732
infoachtsamkeit-juchmann.de
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MBSR 8 Wochenkurs - Ruhe inmitten des Sturms Berlin, Akademie für AchtsamkeitKopenhagenerstr. 3110437 Berlin
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.08.2019 - 16.10.2019
Mittwoch, 09:30 - 12:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 02.10.2019, 09:00 - 14:00 UhrEin MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag. Eine strukturierte und wissenschaftlich fundierte Methode um Ruhe im Sturm des Alltags zu finden. o Das persönliche oder telefonische Gespräch vor Kursbeginn gibt Raum für Fragen und Informationen und ermöglicht eine bewusste Entscheidung für einen Kurs. o Der Kurs besteht aus 8 Gruppentreffen à 2,5 Stunden und einem mehrstündigen Achtsamkeitstag. o Während des Gruppentreffens wechseln sich Übungseinheiten, Austausch und Impulsvorträge ab und ergänzen sich auf eine wirksame Weise. o Am Tag der Achtsamkeit im letzten Kursabschnitt werden die Übungen in Stille vertiefend geübt. o Die Übungen und Meditationen werden systematisch angeleitet und eingeübt: Body Scan im Liegen, achtsames Gehen, achtsame Bewegung, Sitzmeditationen. o MP3 Aufnahmen aller Übungen in Studioqualität und ein ca 70 seitiges Handout werden zur Verfügung gestellt. o Eine tägliche ca 45 minütige Übungspraxis zu Hause Gerne können Sie ein unverbindliches, kostenloses Vorgespräch vereinbaren: 0173 628 7732
Christine SchwarzChristine Schwarz Praxis für Achtsamkeitsentwicklung
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Schulbergredder 2 b
22399 Hamburg
Telefon: 040 - 59 35 33 14
hallombsr-meditation-hamburg.de
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K44 MBSR 8 Wochenkurs klassisch Hamburg- Poppenbüttel, Praxis für AchtsamkeitsentwicklungSchulbergredder 222399 Hamburg- Poppenbüttel
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.08.2019 - 02.10.2019
Mittwoch, 19:00 – 21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 15.09.2019, 10:00 – 16:30 UhrDer Einführungsabend findet am Mittwoch. 08.08.2019 um 19 - ca. 21 Uhr in meiner Praxis in Poppenbüttel statt (Kursort). Es kann alternativ auch ein Telefon- oder Einzeltermin mit mir vereinbart werden, in dem alle Informationen fließen und Fragen und Voraussetzungen geklärt werden können.
Kathrin SkoupilDipl.-Sozialpädagogin Kathrin Skoupil Praxis Periskop
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Heidelberger Str. 41
64285 Darmstadt
Telefon: 06151/3657109
Mobil: 0178/2186404
infombsr-darmstadt.de
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MBSR-Achtsamkeitstraining, 8-Wochen-Kurs Herbst 2019 Darmstadt, Yoga Zentrum DarmstadtHeinrichstraße 11764283 Darmstadt
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.08.2019 - 16.10.2019
Mittwoch, 19:00-21:30/22:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 10:00-16:00 UhrKostenfreier und unverbindlicher Infoabend am 25.06.19, 19:00 Uhr, Ort: Praxisräume Katja Kerguenne, Ahastraße 9, 64285 Darmstadt; Teilnahme bitte nur mit Anmeldung per E-Mail: info@mbsr-darmstadt.de
Elisabeth WielenbergElisabeth Wielenberg Praxis für Ergotherapie
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MBSR 8 Wochen Kurs Diepholz, Praxis für ErgotherapieHinterstr. 1449356 Diepholz
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.08.2019 - 02.10.2019
Mittwoch, 18:30 - 21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 09:00 - 16:00 Uhr
Achtsamkeit für die Gesundheit: Mitfühlender Umgang mit Schmerzen (MBPM) Lübeck, Bunte Räume LübeckSchwertfegerstr. 923556 Lübeck
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 14.08.2019 - 02.10.2019
Mittwoch, 18:00-20:30 Uhr
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Viele Menschen leben mit chronischen physischen Schmerzen. „Schmerz und Krankheit sind unangenehme Erfahrungen. Die Art wie wir normalerweise auf diese reagieren, führt häufig zu weiteren Problemen und zusätzlichem geistigen und körperlichen Stress. Vielleicht können wir nichts gegen die zugrundeliegende unangenehme Empfindung tun, aber wir können uns dahingehend schulen, den reaktiven Kreislauf zu schwächen und/oder zu durchbrechen. Das heißt, dass wir mit der Zeit lernen, wie wir mit dem Leid besser umgehen können.“ (Breathworks 2016)

Ablauf des Kurses:
- Voraussetzung für die Teilnahme ist ein Vorgespräch mit der Kursleiterin, indem der Ablauf des Kurses geschildert wird und gegenseitige Fragen beantwortet werden.
- Durchführung: Acht Termine á 2,5 Stunden
- 6 bis 15 Teilnehmer pro Kurs

Inhalt:
- Atemgewahrsein: Die natürliche Atmung unterstützt bei einem besseren Umgang mit Schmerz oder Krankheit.
- Achtsame Bewegungen: Ein wesentliches Ziel der achtsamen Bewegungen ist das Gewahrsein für den eigenen Körper zu fördern und den Kreislauf von mangelnder Bewegung zu unterbrechen. Dies geschieht mit sanften Übungen aus Yoga und Pilates.
- Achtsamkeit im Alltag: Durch mehr Gewahrsein im Alltag möchten wir die Tendenz unterbrechen, sich an guten Tagen zu übernehmen und an schlechten Tagen kaum noch etwas zustande zu bringen. Anhand von Tagebüchern beobachten wir unseren Alltag und werten die Beobachtungen aus, um eine Balance zu entdecken zwischen Unter- und Überforderung.
- Meditationen: Kürzere Meditationen (10-15 Minuten) unterstützen das Gewahrsein und einen mitfühlenden Umgang mit mir selbst und anderen (Body-Scan, Rhythmus des Atems, Akzeptanz und Mitgefühl für uns selbst, Schatz der Freude, Weites Herz, Verbundenheit)
Sabine BergmannSabine Bergmann MBSR-Eppendorf
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Lokstedter Weg 36
20251 Hamburg
Mobil: 0177 46 88 227
mbsr.eppendorfgmail.com
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MBSR: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Hamburg, MBSR-EppendorfLokstedter Weg 3620251 Hamburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.08.2019 - 02.10.2019
Mittwoch, 18.30-21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 15.09.2019, 10.00-16.00 UhrWeitere Informationen finden Sie unter www.coaching-mbsr-hamburg.de
Monika KansyMonika Kansy
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Hauptstr. 40
55469 Holzbach
Telefon: 06761 9758991
Mobil: 0160 93311516
mkmonika-kansy.de
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MBCL 8-Wochen Training in Selbst-Mitgefühl Mainz, Zeit:sinn SeminarzentrumGonsenheimer Str. 5655126 Mainz
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 14.08.2019 - 16.10.2019
Mittwoch, 19-21:30 Uhr Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.09.2018, 10-16 Uhr UhrVertiefungskurs, Voraussetzung ist der Besuch eines MBSR Kurses oder vergleichbare Praxis
Der Tag der Achtsamkeit findet im Kloster Jakobsberg in Ockenheim statt.
Sabine PinnDipl.-Phys. Sabine Pinn Yoga Atelier Berlin
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MBCL - Mitfühlend leben Berlin, YOGA ATELIER BERLIN / Sabine PinnKöhlerstr. 4312205 Berlin
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 14.08.2019 - 25.09.2019
Mittwoch
18:45 Uhr
Katharina SchachtKatharina Schacht MBSR-Eppendorf
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Lokstedter Weg 36
20251 Hamburg
Mobil: 0160 78 41 985
mbsr.eppendorfgmail.com
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8-wöchiger MBSR-Kurs Hamburg, MBSR-EppendorfLokstedter Weg 3620251 Hamburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.08.2019 - 02.10.2019
Sonntag
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8-wöchiger MBSR-Kurs mit Achtsamkeitstag. Weitere Informationen finden Sie unter www.coaching-mbsr-hamburg.de
Frank HofmannFrank Hofmann Achtsamkeitsschulung - Frank Hofmann
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Hildburghäuser Weg 33
65931 Frankfurt
Telefon: 069 348 72 621
Mobil: 0174 943 06 44
infoachtsamkeit-erfahren.de
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MBSR in Frankfurt Höchst, Start 15.08.2019 Frankfurt, Frankfurt/Main - Höchst Gebeschusstraße 5865929 Frankfurt
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.08.2019 - 10.10.2019
Donnerstag, 19:00-21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.09.2019, 10:00-16:00 Uhr*MBSR Kurs in kleiner Gruppe*
Jeweils Donnerstag 19:00 - 21:30Uhr
Termine: 15.08. – 10.10.2019 außer der 03.10.2019
Achtsamkeitstag: Sonntag 22.09.2019, 10:00 - 16:00Uhr
Ort: Frankfurt Höchst, Gebeschusstraße 58

---------------- Weitere Information:
http://achtsamkeit-erfahren.de
http://praevention-frankhofmann.de
Ariane WillAriane Will Lebensraum
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Brunnenstr. 34
78050 Villingen-Schwenningen
Telefon: 07721 - 25685
ariane.willgmx.de
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Refresher Villingen-Schwenningen, LEBENSRAUMBrunnenstr. 3478050 Villingen-Schwenningen
Vertiefungskurs 15.08.2019
Donnerstag
19.15 Uhr
Christine SchwarzChristine Schwarz Praxis für Achtsamkeitsentwicklung
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Schulbergredder 2 b
22399 Hamburg
Telefon: 040 - 59 35 33 14
hallombsr-meditation-hamburg.de
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K45 MBSR 8 Wochenkurs klassisch Sülfeld bei Hamburg, Shana SeminarhausZuckerhut 2623867 Sülfeld bei Hamburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.08.2019 - 03.10.2019
Donnerstag, 10:00 – 12:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 15.09.2019, 10:00 -16:30 UhrDie Infoveranstaltung findet am Donnerstag 08.08.2019 um 10 - ca. 12 Uhr statt. (Shana Seminarhaus /Kursort). Es kann alternativ auch ein Einzel- oder Telefontermin mit mir vereinbart werden, in dem alle Informationen fließen und Fragen und Voraussetzungen geklärt werden können.
Ina SchulzDipl.-Ing. Ina Schulz
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St.-Wendel-Str. 26
38116 Braunschweig
Telefon: 0531-1229986
Mobil: 0176-21844376
infoinaschulz.com
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) Braunschweig, Heilpraktikerin Ina SchulzSt.-Wendel-Str. 2638116 Braunschweig
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.08.2019 - 02.10.2019
Donnerstag, 18:00-20:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 11:00-17:00 Uhrwegen der Herbstferien findet der letzte Kursabend an einem Mittwoch statt
Ulrike JuchmannDiplom Psychologin Ulrike Juchmann Akademie für Achtsamkeit
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Kopenhagenerstr. 31 D
10437 Berlin
Telefon: 030/ 445 0867
Mobil: 0173 6287732
infoachtsamkeit-juchmann.de
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Ruhe und Einsicht - Vertiefungskurs Berlin, Akademie für AchtsamkeitKopenhagenerstr. 3110437 Berlin
Vertiefungskurs 15.08.2019 - 12.12.2019
Donnerstag
18:30 -21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 30.11.2019, 10:00 - 17:00 UhrNach einem MBSR, MBCT Kurs oder einem Mitgefühlstraining stellt sich oft für die TeilnehmerInnen die Frage nach einer vertiefenden Fortsetzung.
In diesem Fortsetzungskurs starten wir mit der Vertiefung der Ruhemeditation (Atemmeditation) und beschäftigen uns dann mit der Einsichtsmeditation (lange Sitzmeditation, offenes Gewahrsein). Wir erforschen, wie Ruhe und Offenes Gewahrsein sich ergänzen. Die Mettameditation als eine Form der Ruhemeditation verbindet uns mit Freundlichkeit und Mitgefühl. Die Konzentration auf einige wenige Meditationen führt zu einer Vertiefung und Beruhigung der Meditationspraxis.
Das Üben steht im Zentrum des Kurses und wird ergänzt durch Raum für Austausch und Fragen. Bei den Anleitungen wird es immer wieder Zeiten der Stille geben und es werden auch längere Meditationen von bis zu 40 Minuten angeleitet.
Die eigene Übungspraxis kann durch den Kurs erfrischt und gestärkt werden. Eine regelmäßige Meditationspraxis soll parallel zum Kurs aufrechterhalten werden. Die Übungen können aber anders als beim MBCT und MBSR frei gewählt werden.

Nadine MeyerDipl. Nadine Meyer lebeachtsam-hamburg
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Vertiefung MBSR Achtsamkeit Hamburg- Volksdorf, Royal Sport SpiritEulenkrugstraße 6822359 Hamburg- Volksdorf
Vertiefungskurs 15.08.2019 - 12.12.2019
Donnerstag
20 Uhr
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Für alle geeignet, die die Achtsamkeit vertiefend erforschen möchten. Abendthemen wechseln und richten sich nach den Mitmachenden.
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn - Vormittagskurs Buchholz i.d.N., YogahausBrauerstraße 3221244 Buchholz i.d.N.
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.08.2019 - 03.10.2019
Donnerstag, 10:00-12:30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019, 10:00 - 16:00 UhrZum Kurs gehören:
8 Termine à 2,5 Std. und ein Achtsamkeitstag am Sonntag von 10:00 bis 16:00 Uhr, sowie ein Vorgespräch und auf Wunsch ein Nachgespräch, drei Übung-CDs und ein Kurshandbuch. Bitte vereinbaren Sie vor Kursbeginn einen Termin für das Vorgespräch mit mir. Vielen Dank.
Michael SeitlingerMichael Seitlinger person & profession
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Bernhard-Borst-Str. 5
80637 München
Telefon: 089/ 332257
mailmichael-seitlinger.de
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Achtsamkeits-Übungstage auf der Fraueninsel Chiemsee, Kursort: Kloster Fraueninsel im Chiemsee (Veranstalter + Kontakt: Ev. Stadtakademie München!) Frauenchiemsee 5083256 Chiemsee
Vertiefungskurs 15.08.2019 - 18.08.2019
Sonntag
17.00 // 13.00 Uhr Uhr
» Details
Diese Tage auf der Fraueninsel sind ein Angebot für eine gemeinsame vertiefende Übungspraxis der Achtsamkeit verbunden mit sommerlichem Inselgenuss (Baden!) sowie gemeinsamem Kochen und Essen. Es richtet sich an Personen, die mit den MBSR-Achtsamkeits-Übungen bereits vertraut sind.
MBSR 08-2019A Hamburg, Franziskus e. V.Op'n Hainholt 8822589 Hamburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.08.2019 - 03.10.2019
Donnerstag, 18.30 bis 21.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 10.00 bis 16.00 UhrKlassischer MBSR-Kurs Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn.
Monika KansyMonika Kansy
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Hauptstr. 40
55469 Holzbach
Telefon: 06761 9758991
Mobil: 0160 93311516
mkmonika-kansy.de
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Achtsam durch die Depression Mainz, Zeit:sinn SeminarzentrumGonsenheimer Str. 5655126 Mainz
MBCT 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.08.2019 - 17.10.2019
Donnerstag, 19:30-22:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 22.09.2019, 10-16 Uhr Uhrnicht am 19.9. und 3.10.2019
Stressbewältigung durch Achtsamkeit/ MBSR Hamburg, Hamburg-Haus, EimsbüttelDoormannsweg 1220259 Hamburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 15.08.2019 - 10.10.2019
Donnerstag, 18:30 - 21:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019, 12:00 - 17:00 UhrAm 3. Oktober findet kein Kurstermin statt.
Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode (Kompaktkurs) Lübeck, Fokko GesundheitszentrumKronsforder Allee 12623560 Lübeck
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 16.08.2019 - 31.08.2019
» Details
Fr., 16.08.2019, 16:00-18:30 Sa., 17.08.2019, 10:00-15:00 Fr., 23.08.2019, 16:00 - 18:30 Sa., 24.08.2019, 10:00-15:00 Fr., 30.08.2019, 16:00-18:30 Sa., 31.08.2019, 10:00-16:00 Für berufstätige Versicherte, deren Alltag eine 8-wöchige Kursteilnahme nicht zulässt, biete ich einen 6-tägigen Kompaktkurs „Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode“ an. Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Der Kurs ist sehr gut geeignet für Menschen mit Stressbelastungen, die lernen wollen, damit sicherer und gesundheitsbewusster umzugehen.
Helene Emma WisserDipl.Soz. Helene Emma Wisser Praxis für achtsames Leben
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Volkartstr. 69
80636 München
Telefon: 089 18970599
helene.wisserweb.de
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Achtsamkeitswochenende mit Shinrin-yoku (Waldbaden) Weyarn bei München, Landhaus für achtsames LebenNeukirchnerstr. 383629 Weyarn bei München
Für Einsteiger 16.08.2019 - 18.08.2019
» Details
Das Wochenende verbindet die wohltuende, stressabbauende Wirkung von Achtsamkeitsübungen und Meditation mit der heilsamen Kraft des Waldes für Regeneration von Geist und Körper.
Inhalt: Samstag und Sonntag Shinrin-yoku (Waldbaden) unter verschiedenen Aspekten, Achtsamkeitsübungen und Meditation
Außerdem Information über wissenschaftliche Hintergründe des Shinrin-yoku und Möglichkeiten, es auch im städtischen Alltag zum eigenen Wohlbefinden anzuwenden.
Elke SchefferDipl. Oecotroph. Elke Scheffer Ernährung & Achtsamkeit
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Heisinger Straße 14
45134 Essen
Telefon: +49 201.59 78 49 2
Mobil: 0160 92414141
mailelke-scheffer.de
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MBSR 8 Wochen-Kurs Essen, Praxis für Ernährung & AchtsamkeitHeisinger Str. 1445134 Essen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 16.08.2019 - 11.10.2019
Freitag, 17 bis 19:30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 22.09.2019, 10 bis 16 Uhr UhrTermine und weitere Informationen unter www.elke-scheffer.de
Kleine Gruppen und individuelle Rücksprache über den gesamten Kurszeitraum
August-Kurs freitags // Fr0319 Mainz, Edita Heinzinger c/o Physiotherapeutische Praxis Beate LehrKlosterstraße 755124 Mainz
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 16.08.2019 - 18.10.2019
Freitag, 18:30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 22.09.2019, 10:00 Uhrkein Treffen am 13.09. + 04.10.201909.08.2019 Info-Abend
Nach Rücksprache und vorhandenem Platz kann im parellel laufenden Kurs ein versäumtes Treffen nachgeholt werden.
Für Vorab-Informationen nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.
Gabriela VoßGabriela Voß Entspannter leben
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Rutschbahn 5
20146 Hamburg
Telefon: 040-41303438
Mobil: 0172-4245747
mailgabrielavoss.de
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Wertschätzende Kommunikation für Paare Hamburg, Gabriela Voß - Entspannter lebenRutschbahn 520146 Hamburg
Vertiefungskurs 17.08.2019 - 17.08.2019
Sonntag
11:00-17:00 Uhr
» Details
Wertschätzend zu kommunizieren und gleichzeitig bei sich zu beiben, das ist gerade in Partnerschaften eine besondere Herausforderung.
In diesem Kurs geht es darum, zu üben mit sich und seinen Bedürfnissen in Verbindung zu sein, Grenzen zu setzen und vom Herzen her zu sprechen. Gleichzeitig halten wir eine empathische Verbindung zu unserem Partner.
Dialog als Meditation und Mitgefühls-Praxis sind Schwerpunkte dieses Kurses.
Alexandra MesserschmidtAlexandra Messerschmidt balancement achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement
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Vertiefung Achtsame Kommunikation Bad Soden am Taunus, balancementAmselweg 10 6581265812 Bad Soden am Taunus
Vertiefungskurs 17.08.2019 - 31.08.2019
Samstag
10-14 Uhr
» Details
Dieses Vertiefungstreffen hat den Schwerpunkt Achtsame Kommunikation und findet an 3 Samstagen statt, 17.8., 24.8. und 31.8. mit insgesamt 12 Kursstunden. Die Inhalte ergänzen die MBSR Kurs Inhalte. Für weitere Infos kontaktieren Sie mich bitte unter mail@balancement.info. Anmeldung und Kosten unter
http://www.achtsamkeit-stress-hilfe.de/achtsamkeit-gegen-stress/achtsamkeit-vertiefungskurs.html
Winfried KümmelWinfried Kümmel L.O.T.U.S. - GbR
» Kontakt
Auf der Kuhr 14a
60435 Frankfurt / Main
Telefon: 06171-581984
Mobil: 0171-9590336
wkuemmelonline.de
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Tageskurs: Fürsorge für sich selbst tragen Niddatal, Kloster Ilbenstadt - Haus St. GottfriedAm Kloster 661194 Niddatal
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 17.08.2019 - 17.08.2019
Samstag, 10.00-17.00 Uhr
» Details
Unser Leben ist geprägt von unzähligen Aufgaben, Pflichten und Tätigkeiten. Dabei sind wir bemüht, das Ganze im Blick zu halten und häufig auf andere zu achten. Steigende Belastungen des Alltags erfordern von uns ein hohes Maß an physischer und psychischer Energie. Nicht immer gelingt eine gute Balance zwischen den Herausforderungen und der Fürsorge für uns selbst.
Durch praktizierte Achtsamkeit und Selbstfürsorge kann sich unser Verhältnis zu anderen Menschen und zu den Dingen des Alltags verändern, ohne dass wir diese aktiv verändern müssen. So gelingt uns die Bewältigung der Herausforderungen des Lebens.
In diesem Tageskurs lernen und erfahren Sie Strategien, wie Sie bei all den Aufgaben sich selbst nicht verlieren. Meditative Übungen aus dem Achtsamkeits- und Mitgefühlstraining unterstützen diesen Prozess. Kleinere Theorieinputs und Austausch in der Gruppe vertiefen die Erfahrungen.
Achtsamkeit in der Pubertät Mainz, Edita Heinzinger c/o Physiotherapeutische Praxis Beate LehrKlosterstraße 755124 Mainz
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 17.08.2019 - 17.08.2019
Sonntag
» Details
Dieser Tag ist für Eltern, die daran interessiert sind durch Achtsamkeit einen gelasseneren Umgang mit ihren Kindern in der Pubertät zu leben.
Ingrid HartingsIngrid Hartings Praxis für Stressbewältigung und Achtsamkeit
» Kontakt
MBSR-Urlaubskurs an der Nordsee Stadland-Seefeld, Seminarhotel Kunze-HofDeichstraße 1626937 Stadland-Seefeld
Für Einsteiger 17.08.2019 - 23.08.2019
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MBSR-Urlaubskurs im Seminarhotel an der Nordsee, umgeben vom großzügigen Parkgelände mit herrlichen Terrassen zum Verweilen und kleinen Teichen, inmitten der weiten Wiesenlandschaft der Küste, 800 m vom Deich. Mit sehr guter vollwertiger Verpflegung. Die Kurszeiten sind vormittags und abends, die Nachmittage sind zur freien Verfügung. 749 € DZ/VP, EZ-Zuschlag 115 €.

Achtsamkeit hilft uns, den Augenblick zu genießen, zu entspannen, Gelassenheit und Lebensfreude auch in den Herausforderungen des Alltags zu bewahren. Das von Jon Kabat-Zinn entwickelte MBSR Programm (Mindfulness-Based Stress Reduction) ist eine effektive Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, deren gesundheitsfördernde Wirkung durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt ist. Achtsamkeitsübungen im Liegen, Sitzen, Gehen und in Bewegung (sanftes Yoga) werden eingeübt. Kurzvorträge und Gruppengespräche vermitteln Hintergrundwissen zu Stressentstehung und persönlicher Stressbewältigung. Zur Integration in den Alltag zuhause erhalten Sie eine Übungs-CD und schriftliche Unterlagen.

Weitere Details und Buchung über SKR Reisen: https://www.skr.de/nordsee-urlaub/nordsee-urlaub-wattenmeer-am-jadebusen/
Regina EndersRegina Enders
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Nordweg 8
87730 Bad Grönenbach
Telefon: 08334 / 988 147
regina.endersfreenet.de
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Achtsamkeitstag Wolfertschwenden, Kulturwerkstatt NiederdorfKirchweg 187787 Wolfertschwenden
Achtsamkeitstag 17.08.2019
Sonntag
10:00 - ca. 17:00 Uhr
Isabella WinklerIsabella Winkler MBSR Berlin
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Pestalozzistr. 81
10627 Berlin
Telefon: 030-31 50 33 32
Mobil: 0170-7000 182
infombsr-berlin.org
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Tagesworkshop für Brustkrebspatientinnen: Positive Gefühle kultivieren (Teil 2) Berlin Charlottenburg, MBSR WinklerWittelsbacherstraße 1610707 Berlin Charlottenburg
Achtsamkeitstag 17.08.2019 - 17.08.2019
Samstag
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Teil 2 des Workshops "Positive Gefühle kultivieren", Übungstag
Gabriela VoßGabriela Voß Entspannter leben
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Rutschbahn 5
20146 Hamburg
Telefon: 040-41303438
Mobil: 0172-4245747
mailgabrielavoss.de
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Achtsamkeitstag Hamburg, Gabriela Voß - Entspannter lebenRutschbahn 520146 Hamburg
Achtsamkeitstag 18.08.2019 - 18.08.2019
Sonntag
11:00-17:00 Uhr
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Dieser Retreat-Tag wird vorwiegend in Stille verbracht. Er dient der inneren Einkehr und kann für die Bewältigung von gerade anstehenden Themen hilfreich sein.

Für Praktizierende mit MBSR-Erfahrung ist er eine hilfreiche Vertiefung und Erinnerung an die Basis von MBSR.
Es werden BodyScan, Yoga und verschiedene Sitz- und Gehmeditationen eingeübt.
Michael KammlanderDipl.-Ing. Michael Kammlander MBSR Training Köln
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Hohenstaufenring 43-45
50674 Köln
Telefon: 0221 279 199 77
Mobil: 0177 302 54 59
infombsrkoeln.de
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MBSR 8-Wochen Kurs Köln, MBSR Training KÖLNHohenstaufenring 4350674 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 19.08.2019 - 07.10.2019
Montag, 18.30-21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 10.00-16.00 UhrWeitere Informationen unter http://www.mbsrkoeln.de/angebote.htm
Martina Holfelder-KammlanderDipl.-Psych. Martina Holfelder-Kammlander
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Hohenstaufenring 43-45
50674 Köln
Telefon: 0221 279 199 77
Mobil: 0177 302 54 59
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MBSR 8-Wochen Kurs Köln, MBSR Training KÖLNHohenstaufenring 4350674 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 19.08.2019 - 07.10.2019
Montag, 18.30-21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 10.00-16.00 UhrWeitere Informationen unter http://www.mbsrkoeln.de/angebote.htm
Maren SchneiderMaren Schneider Institut für Achtsamkeit Düsseldorf
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MBSR-8-Wochen-Programm Düsseldorf, Institut für Achtsamkeit DüsseldorfBahlenstr. 4240589 Düsseldorf
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 19.08.2019 - 07.10.2019
Montag, 18:30 - 21 Uhr Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019, 10-16 Uhr UhrDas klassische MBSR-8-Wochen-Programm nach Jon Kabat-Zinn

In diesem 8-Wochen-Programm lernen Sie die achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung von Grund auf in Ihrem Leben anzuwenden und Ihr Leben achtsam und bewusst zu gestalten. Mit der Zeit werden Sie Ihre automatischen Stressmechanismen mehr und mehr erkennen und lernen angemessener, bewusster und gelassener zu handeln. Auch wenn wir nicht immer Einfluss auf die Geschehnisse in unserem Leben haben, können wir lernen eine gelassenere innere Haltung den Dingen gegenüber zu kultivieren, die uns unser ganzes Leben wesentlich entspannter und reicher erleben lässt.

Infos und Anmeldung unter: https://www.achtsamkeit-duesseldorf.de/gruppen/mbsr/mbsr-8-wochen-gruppe/
Heiko RabenbergDipl.-Psych. Heiko Rabenberg WEGZEHRUNG
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Mobil: 0162 / 189 77 57
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MBSR - 8-Wochen-Intensivkurs in Leipzig von August bis Oktober 2019 Leipzig, Praxis für psychologische Beratung, Training und AchtsamkeitBrandvorwerkstraße 6504275 Leipzig
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 19.08.2019 - 07.10.2019
Montag, 10 - 12:45 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.09.2019, 10 - 17 UhrAlternativ ist der Achtsamkeitstag ggf. an einem anderen Termin möglich.MBSR-8-Wochen-Kurs zur Stressreduktion durch Achtsamkeit.
Bitte setzen Sie sich mit mir in Verbindung, wenn Sie sich für einen Kurs interessieren, damit wir einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch vereinbaren können:
Mobil: 0162 / 189 77 57
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Web: http://www.achtsamkeit-mbsr-leipzig.de
Die gesetzlichen Krankenkassen können die Kurse im Rahmen der Prävention bezuschussen.
MBPM - einen achtsamen Umgang mit chronischen Schmerzen finden Stadtallendorf, Beratungszentrum LOKTeichwiesenstr. 135260 Stadtallendorf
Vertiefungskurs 19.08.2019 - 21.10.2019
Montag
17.30 - 20.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 19.10.2019, 12.00 - 15.00 UhrNach der Breathworks-Methode von Vidyamala Burch chronischen Schmerzen achtsam begegnen und neue Wege finden
Anja SiebertzAnja Siebertz
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Schlossallee 11
53332 Bornheim
Telefon: 02227909297
Mobil: 015786738627
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MBSR Stressbewältigung Bonn, Praxis für Achtsamkeit, Meditation und Stressbewältigung Bonn Wild-RegelClemens-August-Str. 1753115 Bonn
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 19.08.2019 - 14.10.2019
Montag, 19:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019, 10:00 UhrTermin 1: 19. Aug 2019 Termin 2: 26. Aug 2019 Termin 3: 2. Sept 2019 Termin 4: 09. Sept 2019 Termin 5: 16. Sept 2019 Termin 6: 23. Sept 2019 Termin 7: 30. Sept 2019 Termin 8: 14. Okt 2019 weitere Informationen finden Sie auf meiner Webseite: www.anjasiebertz.de
Heiko RabenbergDipl.-Psych. Heiko Rabenberg WEGZEHRUNG
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2. HALB-JAHRESTRAINING - Die Praxis der MBSR-Achtsamkeit mitten im Alltag festigen Leipzig, Praxis für psychologische Beratung, Training und AchtsamkeitBrandvorwerkstraße 6504275 Leipzig
Vertiefungskurs 19.08.2019 - 09.12.2019
Montag
17:30 - 19 Uhr
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2. Halbjahr: 19.08 / 09.09 / 07.10 / 28.10 / 18.11 / 09.12.2019 2. HALB-JAHRESTRAINING - DIE PRAXIS DER ACHTSAMKEIT FESTIGEN, ENTWICKELN & VERSTEHEN

Die heilsamen Wirkungen von Achtsamkeit kennend, bleiben die Schwierigkeiten mit dem eigenen Üben im Alltag. Es ist immer wieder eine neue Herausforderung, die eigene Achtsamkeitspraxis aufrecht zu erhalten, sie zu pflegen und zu kultivieren.

Im Halb-/ Jahrestraining können Sie Ihre Achtsamkeitspraxis in einer festen Gruppe und über einen längeren Zeitraum kontinuierlich weiter entwickeln und vertiefen. Sie haben dabei die Gelegenheit Hintergrundwissen zu Achtsamkeit zu erfahren sowie seine Anwendungsfelder und Wirksamkeit kennenzulernen.

Zwischen den Trainingsterminen wird zudem ein telefonischer Kontakt mit Mitpraktizierenden (Peerperson) zur Vertiefung der Übungspraxis angeregt.

Das Training bietet Ihnen eine ausgewogene Kombination von Theorie und Praxis, wobei der Hauptfokus auf dem gemeinsamen Üben verschiedener Achtsamkeitsmeditationen liegt.

Bitte setzen Sie sich mit mir in Verbindung, wenn Sie sich für ein Halb-/ Jahrestraining interessieren, damit wir einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch vereinbaren können:

Mobil: 0162 / 189 77 57,
Email: kontakt@wegzehrung.com,
Web: http://www.wegzehrung.com/jahrestraining-mbsr-achtsamkeitspraxis/

Heiko RabenbergDipl.-Psych. Heiko Rabenberg WEGZEHRUNG
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04275 Leipzig
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2. HALBJAHRES-TRAINING - Die Mitgefühlspraxis mitten im Alltag vertiefen und festigen (nach MBCL / MSC) Leipzig, Praxis für psychologische Beratung, Training und AchtsamkeitBrandvorwerkstraße 6504275 Leipzig
Vertiefungskurs 19.08.2019 - 09.12.2019
Montag
19:30 - 21 Uhr
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2. Halbjahr: 19.08 / 09.09 / 07.10 / 28.10 / 18.11 / 09.12.2019
Heiko RabenbergDipl.-Psych. Heiko Rabenberg WEGZEHRUNG
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Mobil: 0162 / 189 77 57
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2. HALB-JAHRESTRAINING – Die Mitgefühlspraxis mitten im Alltag vertiefen und festigen (nach MBCL- oder MSC-Kurs) Leipzig, Praxis für psychologische Beratung, Training und AchtsamkeitBrandvorwerkstraße 6504275 Leipzig
Vertiefungskurs 19.08.2019 - 09.12.2019
Montag
19:30 - 21 Uhr
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2. Halbjahr: 19.08 / 09.09 / 07.10 / 28.10 / 18.11 / 09.12.2019 2. HALB-JAHRESTRAINING – Die Mitgefühlspraxis mitten im Alltag vertiefen und festigen (nach MBCL- oder MSC-Kurs)
„Wer in der Begegnung mit Schmerz und Leid ein offenes, freundliches Herz bewahren kann, erlebt mehr Verbundenheit, innere Ruhe und Wohlbefinden" (Koster & van den Brink).

Die heilsamen Wirkungen von Achtsamkeit und Mitgefühl kennend, bleiben die Schwierigkeiten mit dem eigenen Üben im Alltag. Es ist immer wieder eine neue Herausforderung, die eigene Mitgefühlspraxis aufrecht zu erhalten, sie zu pflegen und zu kultivieren.
Im Halbjahres-Vertiefungstraining können Sie Ihre Mitgefühlspraxis in einer festen Gruppe und über einen längeren Zeitraum kontinuierlich weiter entwickeln und vertiefen. Sie haben dabei die Gelegenheit Hintergrundwissen zu Achtsamkeit und Mitgefühl zu erfahren sowie Anwendungsfelder und Wirksamkeit kennenzulernen.
Zwischen den Trainingsterminen wird zudem ein z.B. telefonischer Kontakt mit Mitpraktizierenden (Peerperson) zur Vertiefung der Übungspraxis angeregt.
Das Training bietet Ihnen eine ausgewogene Kombination von Theorie und Praxis, wobei der Hauptfokus auf dem gemeinsamen Üben verschiedener Mitgefühlsmeditationen liegt.

Bitte setzen Sie sich mit mir in Verbindung, wenn Sie sich für ein Halbjahres-Vertiefungstraining interessieren, damit wir einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch vereinbaren können:
Mobil: 0162 / 189 77 57,
Email: kontakt@wegzehrung.com,
Web: http://www.wegzehrung.com/jahrestraining-mbsr-achtsamkeitspraxis/
Winfried KümmelWinfried Kümmel L.O.T.U.S. - GbR
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Auf der Kuhr 14a
60435 Frankfurt / Main
Telefon: 06171-581984
Mobil: 0171-9590336
wkuemmelonline.de
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MBSR Acht-Wochenkurs Frankfurt, Praxisgemeinschaft Berger200Berger Straße 20060385 Frankfurt
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 20.08.2019 - 08.10.2019
Dienstag, 19.00-21,30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.09.2019, 10.00-16.00 Uhr
Heiko RabenbergDipl.-Psych. Heiko Rabenberg WEGZEHRUNG
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Brandvorwerkstraße 65
04275 Leipzig
Mobil: 0162 / 189 77 57
kontaktwegzehrung.com
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MBSR - 8-Wochen-Intensivkurs in Leipzig von August bis Oktober 2019 Leipzig, Praxis für psychologische Beratung, Training und AchtsamkeitBrandvorwerkstraße 6504275 Leipzig
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 20.08.2019 - 15.10.2019
Dienstag, 10 - 12:45 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.09.2019, 10 - 17 UhrKein Training am 24.09.2019. Alternativ ist der Achtsamkeitstag ggf. an einem anderen Termin möglich.MBSR-8-Wochen-Kurs zur Stressreduktion durch Achtsamkeit.
Bitte setzen Sie sich mit mir in Verbindung, wenn Sie sich für einen Kurs interessieren, damit wir einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch vereinbaren können:
Mobil: 0162 / 189 77 57
Email: kontakt@wegzehrung.com
Web: http://www.achtsamkeit-mbsr-leipzig.de
Die gesetzlichen Krankenkassen können die Kurse im Rahmen der Prävention bezuschussen.
Heiko RabenbergDipl.-Psych. Heiko Rabenberg WEGZEHRUNG
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Brandvorwerkstraße 65
04275 Leipzig
Mobil: 0162 / 189 77 57
kontaktwegzehrung.com
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MBSR - 8-Wochen-Intensivkurs in Leipzig Leipzig, Praxis für psychologische Beratung, Training und AchtsamkeitBrandvorwerkstraße 6504275 Leipzig
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 20.08.2019 - 15.10.2019
Dienstag, 17 - 19:45 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.09.2019, 10 - 17 UhrKein Termin am 24.09.2019. Alternativ ist der Achtsamkeitstag ggf. an einem anderen Termin möglich. MBSR-8-Wochen-Kurs zur Stressreduktion durch Achtsamkeit.
Bitte setzen Sie sich mit mir in Verbindung, wenn Sie sich für einen Kurs interessieren, damit wir einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch vereinbaren können:
Mobil: 0162 / 189 77 57
Email: kontakt@wegzehrung.com
Web: http://www.achtsamkeit-mbsr-leipzig.de
Die gesetzlichen Krankenkassen können die Kurse im Rahmen der Prävention bezuschussen.
Eva FrieserEva Frieser work8sam
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Kapuzinerkloster, Minnefeld 36
64807 Dieburg
Telefon: 06071-5752
infowork8sam.de
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MBSR Vertiefungskurs Dieburg, KapuzinerklosterMinnefeld 3664807 Dieburg
Vertiefungskurs 20.08.2019 - 17.09.2019
Dienstag
18:30-21:00 Uhr
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Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits einen MBSR-Kurs besucht haben. Der Kurs hat fünf Termine mit folgenden Vertiefungsthemen gewidmet: „Umgang mit Emotionen“, „Kommunikation in Konfliktsituationen“, „Eigene Antreiber erkennen und auflösen“
Michael KammlanderDipl.-Ing. Michael Kammlander MBSR Training Köln
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Hohenstaufenring 43-45
50674 Köln
Telefon: 0221 279 199 77
Mobil: 0177 302 54 59
infombsrkoeln.de
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MBSR 8-Wochen Kurs Köln, MBSR Training KÖLNHohenstaufenring 4350674 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 20.08.2019 - 08.10.2019
Dienstag, 9.30-12.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019, 10.00-16.00 UhrAusnahme: Donnerstag, 19.September statt Dienstag, 17.SeptemberWeitere Informationen unter http://www.mbsrkoeln.de/angebote.htm
Maren SchneiderMaren Schneider Institut für Achtsamkeit Düsseldorf
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RESET Body & Mind Düsseldorf, Institut für Achtsamkeit DüsseldorfBahlenstr. 4240589 Düsseldorf
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 20.08.2019 - 08.10.2019
Sonntag, 18:30-21 Uhr
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In diesem 8-Wochen-Programm lernen Sie sich schrittweise wieder zu regenerieren
und Kraft für einen Neuanfang zu sammeln.

Basierend auf meiner langjährigen Erfahrung als Sportlerin, Therapeutin und Gesundheitsberaterin füge ich in diesem Programm erstmals die regenerierenden Kräfte sanfter Bewegung, Meditation, Energiearbeit und der positiven Psychologie zu einem ganzheitlich aufeinander abgestimmten Programm zusammen.

Alle Infos und Anmeldung unter:
https://www.achtsamkeit-duesseldorf.de/gruppen/reset-body-mind/
MBSR Kurs nach Jon Kabat-Zinn Dresden, Praxis LEAErlenstraße 2 201097 Dresden
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 20.08.2019 - 08.10.2019
Dienstag, 17.00-19.30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 9.00-16.00 UhrAnmeldung und weitere Informationen unter www.dresden-mbsr.de
Markus LööckMarkus Lööck Praxis Lotos - Zentrum für Achtsamkeit
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Torgauer Straße, 12b
01127 Dresden - Pieschen
Telefon: 01797505895
Mobil: 0179 750 5895
achtsamkeitmbsr-kurse.com
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MBSR-Kurs Dresden, Praxis LOTOS - Zentrum für Achtsamkeit DresdenTorgauer Straße 1201127 Dresden
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 20.08.2019 - 08.10.2019
Dienstag, 18.30 - 21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019, 09.30 - 17.30 Uhr
Markus LööckMarkus Lööck Praxis Lotos - Zentrum für Achtsamkeit
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Torgauer Straße, 12b
01127 Dresden - Pieschen
Telefon: 01797505895
Mobil: 0179 750 5895
achtsamkeitmbsr-kurse.com
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MBSR-Kurs Dresden, Praxis LOTOS - Zentrum für Achtsamkeit DresdenTorgauer Straße 1201127 Dresden
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 20.08.2019 - 08.10.2019
Dienstag, 09.30 - 12.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019, 09.30 - 17.30 Uhr
Katrin Lotz-HolzKatrin Lotz-Holz Achtsamkeit und Stressbewältigung
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Hermann-Elflein-Strasse 21
14469 Potsdam
Telefon: 0151/677 30 349
Katrin.Holzgmx.de
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MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit Potsdam, Praxis für Achtsamkeit und StressbewältigungHermann-Elflein-Strasse 2114467 Potsdam
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 20.08.2019 - 22.10.2019
Dienstag, 19:00-21:15 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019, 10:00-16:00 UhrAm 08.10. und 15.10. findet kein Kurs statt!Dieser Kurs ist als Präventionskurs von der ZPP zertifiziert und kann von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.
Katharina SchachtKatharina Schacht MBSR-Eppendorf
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Lokstedter Weg 36
20251 Hamburg
Mobil: 0160 78 41 985
mbsr.eppendorfgmail.com
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MBSR Vertiefungskurs Hamburg, MBSR-EppendorfLokstedter Weg 3620251 Hamburg
Vertiefungskurs 20.08.2019 - 17.12.2019
Sonntag
9.30-12.00 Uhr
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Der Kurs findet einmal im Monat statt.
Termine: 20. Aug., 17. Sept., 22. Okt. 19. Nov. 17.Dez. 2019
Anne GeislerDiplom Pädagogin Anne Geisler mbsr-rheinmain
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Tempelseestr. 62
63071 OFFENBACH
Mobil: 01759271841
infombsr-rheinmain.de
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Zur Ruhe kommen und Klarheit gewinnen Offenbach, mbsr rheinmainLuisenstraße , 6363067 Offenbach
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.08.2019 - 16.10.2019
Mittwoch, 9.30 - 12.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 28.09.2000, 10 - 16 Uhrjeden Mittwoch außer am 02.10.. und Montag, dem 7.10.klassischer MBSR- 8 Wochen Kurs, krankenkassenzertifiziert, in überschaubarer Gruppe; angenehmer Übungsraum in zentraler Lage
Andrea ScülfortAndrea Scülfort fortAn - Andrea Scülfort Seminare & Trainings
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MBSR 8-Wochen-Kurs Otzberg - Habitzheim, Hofgut HabitzheimSchlossgasse 764853 Otzberg - Habitzheim
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.08.2019 - 09.10.2019
Mittwoch, 18:30-21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.09.2019, 10:00-16:00 UhrDas Training beinhaltet u.a. ein Infotreffen (am 07.08.19 um 18 Uhr), acht Kurstreffen, einen Achtsamkeitstag; Übungen für zu Hause; das Erlernen einer eigenen Achtsamkeitspraxis sowie ein Übungsheft und Cds mit Achtsamkeitsübungen. An jedem Kurstag werden einzelne Achtsamkeitsqualitäten vermittelt und erfahrbar sein. Sie erhalten Inspirationen zu Themen wie achtsame Kommunikation, eigene Wahrnehmung, Gedanken, Gefühle, Stress ...
Details finden Sie bitte unter:
www.balance-durch-achtsamkeit.de
Drei Vertiefungsabende Hamburg-St.-Georg 20099 Hamburg-St.-Georg
Vertiefungskurs 21.08.2019 - 23.10.2019
Mittwoch
18:15-20:00 Uhr
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Alle Termine: 21.08., 18.09. und 23.10.2019Im Fokus dieser Vertiefungsabende steht die Aufrechterhaltung und Vertiefung der eigenen Achtsamkeitspraxis. Den Raum dafür schaffen Meditation, vertiefende Impulse, reflektierender Austausch und häusliche Übungen.
Die Abende stehen allen Menschen offen, die bereits einen MBSR-oder MCBT-Acht-Wochenkurs besucht haben und ihre Praxis vertiefen oder wieder aufnehmen möchten. Die Teilnahmegebühr beträgt 85 Euro.
Weitere Informationen unter: www.heike-alsleben.de
Kirsten GerhardtKirsten Gerhardt
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Alten-Büchel-Straße 9
53819 Neunkirchen-Seelscheid
Telefon: 02247 7568502
infoachtsamkeit-gerhardt.de
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MBSR 8-Wochen-Kurs Forstmehren, Im ZirkuswagenMehrbachstraße 757635 Forstmehren
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.08.2019 - 09.10.2019
Mittwoch, 18:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 21.09.2019, 10:00 UhrWeitere Informationen zu dem Kurs finden Sie auf meiner Homepage: www.achtsamkeit-gerhardt.de
Markus LööckMarkus Lööck Praxis Lotos - Zentrum für Achtsamkeit
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Torgauer Straße, 12b
01127 Dresden - Pieschen
Telefon: 01797505895
Mobil: 0179 750 5895
achtsamkeitmbsr-kurse.com
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MBSR-Kurs Dresden, Praxis LOTOS - Zentrum für Achtsamkeit DresdenTorgauer Straße 1201127 Dresden
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.08.2019 - 09.10.2019
Mittwoch, 15.00 - 17.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019, 15.00 - 17.30 Uhr
Christoph MillingtonChristoph Millington ImPuls - Forum für Gesundheit und Prävention
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR Göttingen, Christoph MillingtonAkazienweg 56a37083 Göttingen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.08.2019 - 23.10.2019
Mittwoch, 18:30 - 21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.09.2019, 10:30 - 17:00 Uhrkein Kurs am 18.09 + 09.10.
Evelyn RodtmannEvelyn Rodtmann
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Am Tempelhofer Berg 7d
10965 Berlin Kreuzberg
Telefon: 030-623 32 17
mailachtsamkeit.berlin
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MSC Achtsames Selbstmitgefühl 8-Wochen-Kurs Berlin-Kreuzberg, Aquariana Praxis- und SeminarzentrumAm Tempelhofer Berg 710965 Berlin-Kreuzberg
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 21.08.2019 - 16.10.2019
Mittwoch
18:30 - 21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.09.2019, 11:00 - 16:00 Uhrkein Kurs am 02.10.MSC (Mindful Self-Compassion = Achtsames Selbstmitgefühl) ist ein achtsamkeitsbasierter Trainingskurs für Selbstmitgefühl.
In diesem 8-Wochen-Kurs üben und kultivieren Sie Ihre Fähigkeit zu mehr Selbstmitgefühl, den Umgang mit belastenden Gefühlen und dem inneren Kritiker.
Sie können lernen:
• Gefühlen von Versagen oder Unzulänglichkeit mit Freundlichkeit begegnen
• sich mit Freundlichkeit anstatt mit Selbstkritik zu motivieren
• eigenen belastenden Gefühlen mit größerer Leichtigkeit und Akzeptanz zu begegnen
• besser mit Empathie-Müdigkeit (beruflich und privat) umzugehen.
Der Kurs besteht aus Meditationen und Übungen, kurzen Vorträgen, Austausch in der Gruppe und dem Üben zu Hause. Ziel des Kurses ist es, direkte Erfahrungen von Selbstmitgefühl zu ermöglichen und durch die Praxis zu Hause mehr Selbstmitgefühl im Alltag entstehen lassen.
Dieser 8-Wochen-Kurs eignet sich sehr gut als Fortsetzungskurs für MBSR-Erfahrene.
Stefan KrämerStefan Krämer Augenblick für Augenblick
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MBSR Vertiefungskurs Hamburg, CIP/ Stefan KrämerSchröderstiftstraße 2920146 Hamburg
Vertiefungskurs 21.08.2019 - 11.09.2019
Mittwoch
19.15-21.45 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 14.09.2019, 10-16.30 UhrDer Vertiefungskurs wendet sich an alle, die in den letzten 5 Jahren einen 8-Wochen-Kurs MBSR/ Stressbewältigung durch Achtsamkeit absolviert haben und mit den Grundlagen gut vertraut sind. Der Kurs ist ähnlich intensiv wie der MBSR-8-Wochen-Kurs und vermittelt auch neue Inhalte und Übungen. Er umfasst 4 Abende und einen Samstag. Wenn Sie den 8-Wochen-Kurs nicht bei mir gemacht haben, bitte ich Sie um ein Vorgespräch.
Evelyn RodtmannEvelyn Rodtmann
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Am Tempelhofer Berg 7d
10965 Berlin Kreuzberg
Telefon: 030-623 32 17
mailachtsamkeit.berlin
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MSC Achtsames Selbstmitgefühl 8-Wochen-Kurs Berlin-Kreuzberg, Aquariana Praxis- und SeminarzentrumAm Tempelhofer Berg 710965 Berlin-Kreuzberg
Mitgefühl 8 Wochenkurs (MBCL oder MSC) 21.08.2019 - 16.10.2019
Mittwoch, 18:30 - 21:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.09.2019, 11:00 - 16:00 Uhrkein Kurs am 02.10.Weitere Infos: www.selbstmitgefühl.com MSC (Mindful Self-Compassion) ist ein achtsamkeitsbasierter Trainingskurs für Selbstmitgefühl. Selbstmitgefühl ist eine emotionale Fähigkeit, die uns allen zur Verfügung steht. Doch manchmal ist sie beispielsweise durch Kindheitserlebnisse oder unsere leistungsorientierte Kultur verkümmert. In diesem 8-Wochen-Kurs lernen Sie: weniger kritisch oder hart mit sich umzugehen, belastenden Gefühlen mit größerer Akzeptanz und Leichtigkeit zu begegnen, sich mit Freundlichkeit statt mit Selbstkritik zu motivieren, besser mit Empathie-Müdigkeit (privat und beruflich) umzugehen. Der Kurs besteht aus Meditationen und Übungen, kurzen Vorträgen, Austausch in der Gruppe und dem Üben zu Hause. Dieser 8-Wochen-Kurs eignet sich sehr gut als Fortsetzungskurs für MBSR-Erfahrene.
Sabine MadaniSabine Madani
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Arnemannstraße 8
22765 Hamburg
Telefon: 040-18070430
Mobil: 0151-57973373
infoyogaundachtsamkeit.de
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MBSR Kurs , 8 Wochentraining Hamburg, Bernard Lievegod InstitutAm Felde 222765 Hamburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.08.2019 - 09.10.2019
Mittwoch, 18:45 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 06.10.2019, 10 - 16:30 UhrInfoabend Mittwoch 14.08.2019 um 19 Uhr
Daniel SommereisenDaniel Sommereisen MBSR Soest
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit Bad Sassendorf-Lohne, Rudolf Steiner-KindergartenHellweg 4459505 Bad Sassendorf-Lohne
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 21.08.2019 - 09.10.2019
Mittwoch, 19.00-21.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019, 10.00-16.00 Uhr
Ina SchulzDipl.-Ing. Ina Schulz
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St.-Wendel-Str. 26
38116 Braunschweig
Telefon: 0531-1229986
Mobil: 0176-21844376
infoinaschulz.com
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Vertiefungskurs MBSR Braunschweig, Heilpraktikerin Ina SchulzSt.-Wendel-Str. 2638116 Braunschweig
Vertiefungskurs 21.08.2019 - 18.12.2019
Mittwoch
18:00-20:30 Uhr
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alle Termine:
21.08., 25.09., 23.10., 20.11. und 18.12.2019
Michael KammlanderDipl.-Ing. Michael Kammlander MBSR Training Köln
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Hohenstaufenring 43-45
50674 Köln
Telefon: 0221 279 199 77
Mobil: 0177 302 54 59
infombsrkoeln.de
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MBSR 8-Wochen Kurs Köln, MBSR Training KÖLNHohenstaufenring 4350674 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 22.08.2019 - 10.10.2019
Donnerstag, 18.30-21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019, 10.00-16.00 UhrWeitere Informationen unter http://www.mbsrkoeln.de/angebote.htm
Martina Holfelder-KammlanderDipl.-Psych. Martina Holfelder-Kammlander
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Hohenstaufenring 43-45
50674 Köln
Telefon: 0221 279 199 77
Mobil: 0177 302 54 59
infombsrkoeln.de
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MBSR 8-Wochen Kurs Köln, MBSR Training KÖLNHohenstaufenring 4350674 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 22.08.2019 - 10.10.2019
Donnerstag, 18.30-21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019, 10.00-16.00 UhrWeitere Informationen unter http://www.mbsrkoeln.de/angebote.htm
Anne GeislerDiplom Pädagogin Anne Geisler mbsr-rheinmain
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Tempelseestr. 62
63071 OFFENBACH
Mobil: 01759271841
infombsr-rheinmain.de
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Zur Ruhe kommen und Ressourcen entdecken Offenbach, mbsr rheinmainLuisenstraße , 6363067 Offenbach
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 22.08.2019 - 17.10.2019
Donnerstag, 19.00 -21.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019, 10 - 16 Uhrjeden Donnerstag außer am 03.10.19klassisches Kursformat, krankenkassenzertifiziert; kleine Gruppen; zentral gelegener, Kursort
Shakti Simone LehnerShakti Simone Lehner Yoga Vidya Speyer
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St. German-Str. 1
67346 Speyer
Telefon: 06232-670557
speyeryoga-vidya.de
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Einführungsabend Speyer, Yoga Vidya SpeyerSt. German-Str. 167346 Speyer
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 22.08.2019 - 22.08.2019
Donnerstag, 19:15 Uhr
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Lerne das MBSR - MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION - ACHTSAMKEITSTRAINING mit Shakti Simone Lehner kennen.
David BadockDavid Badock MBSR Chemnitz
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Ludwigstraße 44
09113 Chemnitz
Telefon: 03712832103
Mobil: 01735786358
kontaktmbsr-chemnitz.com
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MBSR-8 Wochen Kurs mit Achtsamkeitstag Chemnitz, Übungsraum Henriettenstraße 2. EtageHenriettenstraße 5109112 Chemnitz
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 22.08.2019 - 10.10.2019
Donnerstag, 18.30-21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019, 10.00-18.00 UhrDer Termin 2.10.2019 ist ein Mittwoch
Achtsamkeitsschulung zur Stressbewältigung Bad Bevensen, Gustav Stresemann Institut / NiedersachsenKlosterweg 429549 Bad Bevensen
Für Einsteiger 22.08.2019 - 25.08.2019
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Das Seminar basiert auf den Grundlagen des MBSR Programms.
In der gemeinsamen Übungs- und Erfahrungszeit soll die Aufmerksamkeit und Wahrnehmung auf den gegenwärtigen Moment gelenkt werden, um einen unmittelbaren Kontakt mit inneren und äußeren Geschehnissen zu ermöglichen. Dabei erlernen und praktizieren Sie verschiedene Formen der Achtsamkeitsmeditation, ergänzt mit Methoden aus Körper und Gestalttherapie zur Erweiterung des eigenen bewussten Erfahrungsraumes. Die moderne Stressforschung zeigt, dass eine möglichst differenzierte und möglichst frühzeitige Wahrnehmung eigener Aktivierungsreaktionen bei Belastungen (dem Zusammenspiel von Körper, den Gefühlen und den gedanklichen Bewertungen) als die zentrale Voraussetzung effektiver Stressbewältigung angesehen wird!
Ziel des Seminars ist dabei zum einen die Vermittlung und Erfahrung wichtiger allgemeiner und individueller Aspekte im Stressgeschehen und eine Förderung der persönlichen Ressourcen. Zum anderen das erlernen fokussierter Aufmerksamkeit, mit seinem regulierenden Einfluss auf das „Alarmsystem“ des Menschen, hin zu einer größeren Freiheit in der bewussten Gestaltung des eigenen Lebens.

Beginn des Seminars ist Do. 22.08. 2019 um 11.00 Uhr, es endet am 25. 08. 2019 um 13.00 Uhr nach dem Mittagessen. Die Kurskosten einschließlich Unterkunft und Verpflegung betragen 415,-€ . Darin sind die Arbeitsmaterialien (3 Audio CD`s und ein Arbeitsheft ) enthalten. Weitere Informationen Praxis Fochtler / Anmeldung direkt beim Seminarhaus. www.gsi-bevensen.org
Gabriele ZindlerDr. med. Gabriele Zindler Praxis Dr. Zindler
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Regattastraße 8A
16816 Neuruppin
Telefon: 03391 400290
gabrielezindlergmail.com
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Klassischer MBSR-8-Wochen-Kurs mit Achtsamkeitstag Neuruppin, Regattastr. 8A, Maisonette-Praxis Dr. ZindlerRegattastraße 816816 Neuruppin, Regattastr. 8A
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 22.08.2019 - 24.10.2019
Donnerstag, 18.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 13.10.2019, 10.00 Uhr UhrNicht am 12.09. und 03.10.2019, Orientierungsveranstaltung dafür: 12.06.2019
Dr. Birgit BalowDr. Birgit Balow
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Berliner Straße 29
13467 Berlin
Mobil: 01577 1967952
Birgit.Balowt-online.de
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MBSR-Kurs / 8 Wochen Berlin, FrohnauLudolfinger Platz 513465 Berlin
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 23.08.2019 - 18.10.2019
Freitag, 19:00 - 21:15 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.09.2019, 10 - 17 Uhr UhrKlassischer MBSR-Kurs / Flyer gerne auf Anfrage
Yvonne SteidleYvonne Steidle
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Alleenstr. 18-20
73230 Kirchheim unter Teck
Telefon: 07153-923695
Mobil: 0176-21200647
lebenmbsr-herzklang.de
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Vertiefungsabend, Auffrischungsabend Kirchheim u. Teck, Yvonne SteidleAlleen Straße 2073230 Kirchheim u. Teck
Vertiefungskurs 23.08.2019
Freitag
18:30 - 20:30 Uhr
Martina AßmannDr. Martina Aßmann Resilienzzentrum Hamburg
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Hopfensack 8
20457 Hamburg
Telefon: 01512 413 56 25
m.assmannme.com
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Kompaktkurs Achtsamkeitstraining und positive Emotionen St. Peter Ording, Yoga Hotel \\Im Bad 5925826 St. Peter Ording
Für Fortgeschrittene 23.08.2019 - 30.08.2019
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Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung und Resilienzförderung mit Elementen der MBSR Methode und der Positiven Psychologie.
Geplanter Rückzug mit geregeltem Tagesablauf und guter Versorgung in entspannter Atmosphäre an der Nordsee. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
MBSR Kurs nach Jon Kabat-Zinn Dresden, Praxis LEAErlenstraße 2 201097 Dresden
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 23.08.2019 - 11.10.2019
Freitag, 9.30-12.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 22.09.2019, 9.00-16.00 UhrAnmeldung und weitere Informationen unter www.dresden-mbsr.de
Thomas DoppThomas Dopp Praxis für Achtsamkeit
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Weskampstraße 28
26121 Oldenburg
Telefon: 044185315
Mobil: 01724285462
infothomas-dopp.de
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Übungsabend für MBSR-und MBCT-Erfahrene und -Interessierte Oldenburg, RosenhausWeskampstraße 2826121 Oldenburg
Vertiefungskurs 23.08.2019 - 23.08.2019
Freitag
19 Uhr
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Vertiefungsabend für Achtsamkeitsübungen sowie Austausch
Angelika Wild-RegelDipl. Sozialpädagogin (FH) Angelika Wild-Regel Praxis für Achtsamkeit, Med., Stressbewältigung
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Clemens-August-Str. 17
53115 Bonn
Telefon: 0228-9086860
mbsrbonnt-online.de
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Kompaktkurs Achtsamkeitstraining nach der MBSR Methode wird an Zwei Wochenenden (Fr-So)unterrichtet: Bonn-Poppelsdorf, Praxis für Achtsamkeit Meditation und StressbewältigungClemens-August-Str. 1753115 Bonn-Poppelsdorf
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 23.08.2019 - 08.09.2019
Freitag
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Modul I:
Freitag 23.08.19 18.00 - 20.30 Uhr Einheit 1......
Samstag 24.08.19 10.00 - 12.30 Uhr Einheit 2....
Samstag 24.08.19 13.30 - 16 Uhr Einheit 3....
Sonntag 25.08.19 10.00 - 12.30 Uhr Einheit 4.......
Modul II:
Freitag 06.09.19 10.00 - 12.30 Uhr Einheit 5.....
Freitag 06.09.19. 13.30 - 16.00 Uhr Einheit 6 .....
Samstag 07.09.19 10.00 - 12.30 Uhr EInheit 7.....
Samstag 07.09.19 13.30 - 16.00Uhr Übungseinheit.....
Sonntag 08.09.19 10.00 - 12.30 Uhr Einheit 8.....

Jeder Kursteilnahme geht ein telefonisches Vorgespräch voraus, dies
ist mit der Kursleiterin zu vereinbaren.
Kursgebühr: 370.-€
www.mbsrbonn.de EMail: mbsrbonn@t-online.de
Sabine LangSabine Lang
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67663 Kaiserslautern
Telefon: 06306 993447
Mobil: 0176 20216041
sa-langt-online.de
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Ein Wochenende zum Innehalten in wunderschöner Umgebung Bad Herrenalb, Hotel Schwarzwald PanoramaRehteichweg 2276332 Bad Herrenalb
Für Einsteiger 23.08.2019 - 25.08.2019
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Ich freu mich auf dieses besondere Wochenende im Sommer :-)
Die Kursbeschreibung und alle Infos hier:

https://schwarzwald-panorama.com/selfness/stressbewaeltigung-durch-achtsamkeit/

Heike WagnerHeike Wagner lebensweisen für Gesundheit, Alltag und Beruf
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MBSR Herbstkurs in Bremen-Nord Bremen, Heike Wagner - Heilpraxis Bremen-Nord Angerburger Straße 1628779 Bremen
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 23.08.2019 - 11.10.2019
Freitag, 09:30 - 12.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.09.2019Anmeldungen sind jederzeit möglich.
Vorab biete ich ein individuelles Vorgespräch an.
Der Kurs ist anerkannt durch die Zentrale Prüfstelle Prävention. Krankenkassen gewähren einen Zuschuss.
Bernadette DeibeleBernadette Deibele Wechselnde Pfade
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Neustädter Bierweg 7
39110 Magdeburg
Telefon: 0391 50386594
postwechselnde-pfade.de
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Singen trifft Schweigen Lutherstadt Eisleben, Kloster St. Marien zu HelftaLindenstraße 3606295 Lutherstadt Eisleben
Für Einsteiger 23.08.2019 - 25.08.2019
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Freitag bis Sonntag Ein Wochenende um Singen, Schweigen, Atmen, Lauschen, Lachen, Wachsen.
Anmeldung: www.kloster-helfta.de
Martina SchaarMartina Schaar hellw8sam
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Offene Meditation Montabaur, Meditationsraum SchaarLahnstr. 2256410 Montabaur
Vertiefungskurs 25.08.2019 - 24.11.2019
Sonntag
» Details
Einmal monatlich Sonntags um 10 Uhr für ca. 1 StundeGemeinsame Meditation in verschiedenen, angeleiteten Formen (bewegt, sitzend, in Stille, draußen und drinnen). Anmeldung jeweils bis Freitag Abend vorher, Spende nach Selbsteinschätzung
Marc ThomasMarc Thomas Training - Coaching - Yoga - Achtsamkeit
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Mainzer Str. 19
56068 Koblenz
Telefon: +4922824003435
mtmbsr-koblenz.de
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Achtsamkeitstag 'Präsenz verkörpern' Neuwied-Engers, Yoga Freiraum Bendorferstraße 3156566 Neuwied-Engers
Achtsamkeitstag 25.08.2019 - 25.08.2019
Sonntag
10:00 - 16:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 25.08.2019, 10:00 - 16:00 Uhrhttps://mbsr-koblenz.de/events/praesenz-verkoerpern-schweige-retreat
Günter BubbnikGünter Bubbnik
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Simmernstraße 1
80804 München
Mobil: +4915772632600
post8samer.de
»vollständiges Profil anzeigen
MBSR 8-Wochenkurs München, Yogazentrum SchwabingSimmernstraße 180804 München
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 25.08.2019 - 13.10.2019
Sonntag, 18:00 bis 20:30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 19.10.2019, 14:30 bis 20:30 UhrKlassischer MBSR 8-Wochen-Kurs nach Jon Kabat-Zinn
Termin für ein kostenloses Vorgespräch können Sie vereinbaren unter:
Mobil: 01577 / 2632600
Email: post@8samer.de
Web: http://www.8samer.de
Christina SprengerChristina Sprenger INVENTIO
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Forellenweg 5
30890 Barsinghausen
Telefon: 05105-809 43 24
Mobil: 0179-940 75 30
c.sprengercs-inventio.de
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MBSR Kurs Hannover, Shadil Hannover, Groß Buchholzer Strasse 30Groß Buchholzer Straße 3030655 Hannover
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 26.08.2019 - 14.10.2019
Montag, 19.00 - 21.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 22.09.2019, 10.00 - 16.00 Uhr
Pia KindPia Kind
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Antwerpener Str.40
50672 Köln
Telefon: 02262 6316
Mobil: 015146534920
piakind3googlemail.com
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MBSR Kern-Kompetenzen Köln, Zentrum für AchtsamkeitAntwerpener Straße 4050672 Köln
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 26.08.2019 - 23.09.2019
Montag, 18.30 - 21.00 Uhr
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Kein Kursabend am 16. September.Der Kurs MBSR-Kernkompetenzen ist ein Kurzkurs komprimiert auf 4 Wochen in Anlehnung an den klassischen MBSR
8-Wochen-Kurs nach Jon Kabat-Zinn. Für Einsteiger geeignet.
Ute Reiner07181-9239020 Ute Reiner Praxis für Supervision & Achtsamkeit
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Gmünder Str.65
73614 Schorndorf
Telefon: 07181-9239020
Mobil: 0172-9546097
infoute-reiner.de
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MBSR-Kompaktkurs in den Sommerferien Schorndorf, Raum für Meditation & Achtsamkeit Ute ReinerGmünder Straße 6573614 Schorndorf
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 26.08.2019 - 31.08.2019, 10 - 12.15/ 14 -16.15 Uhr
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Der Kompaktkurs beinhaltet das reguläre MBSR-8-Wochenprogramm. Es wird intensiv an 6 aufeinanderfolgenden Tagen unterrichtet und gemeinsam geübt. Es ist wichtig, sich diese Woche möglichst frei zu halten von anderen Verpflichtungen, um so die Möglichkeit zu haben, sich auf die Haltung der Achtsamkeit einzulassen. Anstelle des üblichen Achtsamkeitssamstag findet eine intensive Übungseinheit am Freitagnachmittag statt. - Die Abschlusseinheit am Samstag geht von 11 bis 14 Uhr. Auch hier wird nochmals geübt.
MBSR-8-Wochenkurs mit Achtsamkeitstag Mainz, Evangelische FamilienbildungsstätteKaiserstraße 3755116 Mainz
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 27.08.2019 - 05.11.2019
Dienstag, 18.30-21.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 03.11.2019, 10.00-16.00 UhrPause: 01.10. und 08.10.2019 (Herbstferien)Infoabend: 20.08.2019, 18.30-20.00 Uhr
Jörg MangoldJörg Mangold
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Achtsames Selbstmitgefühl, MSC-5-Tage-Intensive Holzkirchen, BenediktushofKlosterstrasse 1097292 Holzkirchen
Für Einsteiger 27.08.2019 - 01.09.2019
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Klassischer MSC-Mindful SelfCompassion Achtsames Selbstmitgefühl als 5-Tages Intensiv in der besonderen Atmosphäre des Benediktushofes
Yvonne HanhoffYvonne Hanhoff Achtsamkeit und Yoga im Saarland
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Richard-Wagnerstr. 75 d
66125 Saarbrücken
Mobil: 01772448647
yhanhoffgmx.de
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8-Wochen MBSR-Kurs Dudweiler, Dietrich-Bonhoeffer hausMartin-Luther-Straße 266125 Dudweiler
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 27.08.2019 - 29.10.2019
Dienstag, 18-20.30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 29.09.2019, 10-16.00 Uhr10.09.
MBCT Kurs München Schwabing München, Standesamt Mandlstraße, SchwabingMandlstraße 1480802 München
MBCT 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 27.08.2019 - 15.10.2019
Dienstag, 18:15 - 20:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 05.10.2019, 8:15 - 15:30 UhrMit 17 Jahren Erfahrung als Kursleitung von Achtsamkeitskursen begleite ich Sie kompetent durch das Erlernen der Kursinhalte. Gerne informiere ich Sie detailliert über Kursinhalte in einem Erstgespräch. Ich freue mich von Ihnen zu hören. Mit freundlichem Gruß, Lisa Grashey
MBSR Kurs München Schwabing München, Standesamt Mandlstraße, SchwabingMandlstraße 1480802 München
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 27.08.2019 - 15.10.2019
Dienstag, 18:15 - 20:30 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 05.10.2019, 8:15 - 15:30 UhrMit 17 Jahren Erfahrung als Kursleitung von Achtsamkeitskursen begleite ich Sie kompetent durch das Erlernen der Kursinhalte. Gerne informiere ich Sie detailliert über Kursinhalte in einem Erstgespräch. Ich freue mich von Ihnen zu hören. Mit freundlichem Gruß, Lisa Grashey
MBCT Kurs am Nachmittag München, Standesamt Mandlstraße, SchwabingMandlstraße 1480802 München
MBCT 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 27.08.2019 - 15.10.2019
Dienstag, 16:00 - 18:00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 05.10.2019, 8:15 - 15:30 UhrMit 17 Jahren Erfahrung als Kursleitung von Achtsamkeitskursen begleite ich Sie kompetent durch das Erlernen der Kursinhalte. Gerne informiere ich Sie detailliert über Kursinhalte in einem Erstgespräch. Ich freue mich von Ihnen zu hören. Mit freundlichem Gruß, Lisa Grashey
Angelika Wild-RegelDipl. Sozialpädagogin (FH) Angelika Wild-Regel Praxis für Achtsamkeit, Med., Stressbewältigung
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Clemens-August-Str. 17
53115 Bonn
Telefon: 0228-9086860
mbsrbonnt-online.de
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MBSR 8 Wochen Training - Dienstag Abendkurs - Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Dr. Jon Kabat-Zinn Bonn-Poppelsdorf, Praxis für Achtsamkeit Meditation und StressbewältigungClemens-August-Str. 1753115 Bonn-Poppelsdorf
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 27.08.2019 - 15.10.2019
Dienstag, 19-21.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 29.09.2019, 10-16 UhrPräventionskurs nach SBG V: Kurs ID: 20170316-905675 Fehlende Termine können in parallel laufenden Gruppen ausgeglichen werden. Termine: 27.08., 03.09., 10.09., 17.09., 24.09., 01.10., 08.10., 15.10. 2019
370.- .-€ Bitte Vorgespräch vereinbaren www.mbsrbonn.de
August-Kurs dienstags // Di0319 Mainz, Edita Heinzinger c/o Physiotherapeutische Praxis Beate LehrKlosterstraße 755124 Mainz
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 27.08.2019 - 22.10.2019
Dienstag, 18:30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 13.10.2019, 10:00 Uhrkein Treffen am 08.10.2019Info-Abend Freitag 09.08.2019
Nach Rücksprache und vorhandenem Platz kann im parellel laufenden Kurs ein versäumtes Treffen nachgeholt werden.
Für Vorab-Informationen nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.
Günter BubbnikGünter Bubbnik
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Simmernstraße 1
80804 München
Mobil: +4915772632600
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MBSR 8-Wochenkurs München, Yogazentrum SchwabingSimmernstraße 180804 München
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 27.08.2019 - 15.10.2019
Dienstag, 18:45 bis 21:15 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 19.10.2019, 14:30 bis 20:30 UhrDer Termin am 29.10 entfällt wegen der Herbstferien. Daher geht der Kurs über 9 Wochen bis zum 19.11.18Klassischer MBSR 8-Wochen-Kurs nach Jon Kabat-Zinn
Termin für ein kostenloses Vorgespräch können Sie vereinbaren unter:
Mobil: 01577 / 2632600
Email: post@8samer.de
Web: http://www.8samer.de
Doris CiencialaDoris Cienciala
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Schlüterstr. 45
26127 Oldenburg
Mobil: 0151-15521448
doris-cient-online.de
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Herbstkurs Oldenburg, MBSR in OldenburgRudolf-Diesel-Str. 24-2826135 Oldenburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 27.08.2019 - 15.10.2019
Dienstag, 19.15 bis 21.30 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 05.10.2019, 10 bis 16 Uhr
Tatini Petra SchmidtTatini Petra Schmidt Impulse für Gesundheit & Stressbewältigung
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MBSR 8 Wochenkurs Köln, UTA AkademieVenloerstr. 550672 Köln
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 28.08.2019 - 23.10.2019
Mittwoch, 19:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 28.09.2019
Bernadette DeibeleBernadette Deibele Wechselnde Pfade
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Neustädter Bierweg 7
39110 Magdeburg
Telefon: 0391 50386594
postwechselnde-pfade.de
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MBSR-Kurs Magdeburg, Roncalli-HausMax-Josef-Metzger-Straße 12/13 39104 Magdeburg
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 28.08.2019 - 23.10.2019
Mittwoch, 18.30-21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 19.10.2019, 10-16 Uhr Uhr„Du kannst die Wellen nicht aufhalten - aber du kannst lernen, auf ihnen zu surfen.“ so drückt es Prof. Jon Kabat-Zinn aus, der dieses sehr wirkungsvolles Training zur Stressreduktion konzipiert hat. Gemeint sind die kleinen oder großen Erschütterungen des Lebens: eine Erkrankung, ein Beziehungskonflikt, mangelnde Lebensfreude, dauernder Ärger über sich selbst oder andere sowie anhaltende Krisen. Der Kurs begleitet Sie über acht Wochen und gibt die Möglichkeit, stress-verstärkende Gedanken zu erkennen, mehr Freiheit und Lebensfreude zu gewinnen. Sie ändern kleine Dinge und vergrößern Ihren Handlungsspielraum.
Henriette S. HungerHenriette S. Hunger CHRONOS & KAIROS
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Ludwigstr. 85
63263 Neu-Isenburg
Telefon: 06102-81 53 81
Mobil: 0162-87 53 728
infochronos-kairos.de
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Vertiefungsabend MBSR/MBCT Neu-Isenburg, CHRONOS & KAIROSLudwigstr 8563263 Neu-Isenburg
Vertiefungskurs 28.08.2019
Mittwoch
19:00-21:30 Uhr
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Die Termine der Vertiefungsabende können einzeln belegt werden oder als Paket. Eine gute Möglichkeit die eigene Achtsamkeitspraxis zu vertiefen und zu erhalten.